Hoe u borstvoeding kunt geven na de bevalling: voedingsschema, manieren om borstvoeding te krijgen en te behouden

Inhoudsopgave:

Hoe u borstvoeding kunt geven na de bevalling: voedingsschema, manieren om borstvoeding te krijgen en te behouden
Hoe u borstvoeding kunt geven na de bevalling: voedingsschema, manieren om borstvoeding te krijgen en te behouden

Video: Hoe u borstvoeding kunt geven na de bevalling: voedingsschema, manieren om borstvoeding te krijgen en te behouden

Video: Hoe u borstvoeding kunt geven na de bevalling: voedingsschema, manieren om borstvoeding te krijgen en te behouden
Video: Idiopathic Pulmonary Fibrosis - pathophysiology, signs and symptoms, investigation and treatment 2024, November
Anonim

Moderne fabrikanten bieden het breedste assortiment mengsels die zijn ontworpen voor kunstmatige voeding van baby's. Geen van hen kan echter moedermelk vervangen. Een natuurproduct heeft namelijk een unieke samenstelling. Moedermelk bevat meer dan honderd componenten, waaronder vetten en eiwitten, een verscheidenheid aan macro- en micro-elementen, mineralen en vitamines, hormonen, aminozuren, een grote verscheidenheid aan werkzame stoffen en andere voedingsstoffen. Ze zijn allemaal in optimale verhoudingen voor de baby en perfect uitgebalanceerd. En in dit opzicht kan moedermelk niet worden vergeleken met een kunstmatig mengsel, dat op zijn best maar tot 40 componenten bevat.

Een natuurlijk product dat de baby vanaf de eerste dagen van zijn leven krijgt, geeft hem alles wat nodig is voor een normale ontwikkeling en groei. Waardevolle componenten van moedermelk dragen bij aan een betere weerstand van de kruimels tegen infecties. Ze zijn ook nodig voor de ontwikkeling van immuniteit. Daarom jonge moedersmoeten weten hoe ze borstvoeding moeten geven na de bevalling. Hierdoor kan de baby sterk en gezond worden.

In het ziekenhuis

Wanneer beginnen met borstvoeding?

net geboren baby
net geboren baby

Dit moet je direct na de bevalling doen. Om de taak aan te kunnen, is het belangrijk dat jonge moeders enkele regels volgen. Het volgende zal helpen om borstvoeding in het ziekenhuis op gang te brengen:

  1. De kruimels aan de borst bevestigen. Zelfs in de verloskamer wordt de baby op de buik van de moeder gelegd. Daarna wordt het op de borst aangebracht.
  2. Vroeg eerste contact bij verhinderde bevalling of keizersnede. In dit geval beginnen ze in de regel de baby enkele uren of dagen na de geboorte op de borst van de moeder aan te brengen. Als een dergelijke mogelijkheid echter nog steeds beschikbaar is, is het beter om direct contact op te nemen. Het is een feit dat een dergelijke actie de lactatie bij een vrouw zal stimuleren.
  3. Huis van moeder en kind in één kamer. Omdat ze constant naast haar baby is, krijgt een vrouw de kans om hem op verzoek te voeden.
  4. Geen kunstmatige suppletie. Als de moeder nog geen melk produceert, is colostrum ook nuttig voor de baby. Deze dikke vloeistof is zeer voedzaam. Als een baby in de eerste dagen van zijn leven wordt gevoed met een mengsel, zal dit zeer waarschijnlijk de spijsvertering van de baby verstoren, waardoor de vorming van de juiste darmmicroflora wordt voorkomen.

Hoe geef je pasgeborenen op de juiste manier borstvoeding in het ziekenhuis? Als een jonge moeder vragen heeft of zijgeconfronteerd wordt met problemen, moet ze contact opnemen met de medische staf, die altijd te hulp zal komen.

Voedingsroutine

Hoe een zogende baby van moedermelk te voorzien? Om dit te doen, moet een vrouw weten hoe ze borstvoeding kan geven na de bevalling. Recensies van jonge moeders geven aan dat er veel verschillende nuances zijn in deze kwestie. En de eerste is het voedingsregime.

moeder ligt baby te voeden
moeder ligt baby te voeden

De baby moet per uur of op verzoek borstvoeding krijgen. Welke optie heeft de voorkeur? De meeste experts zijn van mening dat het beter is om de baby op verzoek te voeden. Dat wil zeggen, wanneer hij met zijn lippen begint te smakken en zijn hoofd draait, terwijl hij uitnodigende geluiden maakt.

Hoe stel je een borstvoedingsregime voor pasgeborenen op? Volgens veel deskundigen moet het kind zo vaak mogelijk moedermelk krijgen. Nadat er twee weken zijn verstreken sinds de geboorte van de kruimels, zal de voedingsfrequentie merkbaar afnemen. Er zit minimaal twee uur tussen.

Jonge moeders die zich afvragen "Hoe borstvoeding te geven na de bevalling?", moeten weten dat frequente hechting van de baby aan de borst een geweldige manier is om borstvoeding te stimuleren. Op zulke momenten worden signalen naar de hersenen gestuurd die de aanmaak van prolactine verhogen. Als gevolg van dit proces produceren de borsten van een vrouw meer melk.

Hoe stel je een borstvoedingsregime op? Moeder hoeft de zuigtijd niet kunstmatig te beperken. De baby moet zo lang aan de borst zijn alshoeveel hij wil. Het is heel goed mogelijk dat de baby op het moment van kunstmatige onderbreking van het zuigen nog niet de "achterste" melk heeft bereikt, die voor hem het meest voedzaam is. Dit voorkomt dat het groeiende lichaam de vetten en eiwitten krijgt die het nodig heeft om een normale gewichtstoename te ondersteunen.

Wat te doen in een situatie waarin er duidelijk niet genoeg melk voor een baby in één borst zit? In dit geval moet de pasgeborene een tweede borst worden aangeboden. Maar dit moet alleen worden gedaan als de vrouw zich realiseert dat de eerste volledig leeg is. Bij de volgende voeding moet de baby de borst aanbieden die hij het laatst heeft gezoogd.

Hoe borstvoeding te geven na de bevalling? Moedermelk die het kind 's nachts moet krijgen. En dit punt is erg belangrijk voor lactatieproblemen. De grootste hoeveelheid prolactine wordt immers geproduceerd bij een vrouw van 3 uur tot 8 uur 's ochtends. Dat is de reden waarom, om ervoor te zorgen dat de borsten van een moeder de volgende dag vol melk zitten, ze haar baby minstens twee keer per nacht moet voeden.

Pompen

Hoe borstvoeding te geven na de bevalling? Hiervoor moet een jonge moeder zich uiten. Een dergelijke techniek is uiterst belangrijk voor hyperlactatie en is in het begin noodzakelijk, wanneer de baby heel snel eet en de vrouw op dit moment een stroom melk heeft.

Je kunt zowel handmatig als met een borstkolf afkolven. Als het niet nodig is om borstvoeding te stimuleren, is het ook niet nodig om een volledig lege borst te krijgen.

Tepelgrijper

Hoe geef je op de juiste manier borstvoeding na de bevalling? Voor dezehet is noodzakelijk dat de baby de tepel en de tepelhof ernaast goed vastpakt. Als hij het goed doet, ontstaat er een vacuüm tussen zijn mond en de borsten van de vrouw. Moeder zal geen pijn ervaren.

Laten we blijven nadenken over hoe we borstvoeding op de juiste manier kunnen instellen. Mama moet op de ademhaling van de baby letten. Tegelijkertijd moet ze haar borst vasthouden. De duim tijdens dit proces, de vrouw moet bovenop worden geplaatst.

Mama moet er zeker van zijn dat de baby de tepelhof volledig heeft veroverd. Hierdoor wordt de tepel effectief gestimuleerd en kan de baby de borst zoveel mogelijk legen. Houd er rekening mee dat in het geval van een onjuiste opname van de tepelhof, de pasgeborene lucht zal inslikken. Het vult het grootste deel van de maag van de pasgeborene en voorkomt dat melk het lichaam binnendringt.

Hoe borstvoeding te geven? Het is ook belangrijk dat een vrouw zich in een comfortabele houding bevindt. Hierdoor kunt u ontspannen en geen pijn en ongemak ervaren.

Tepelverbod

Hoe borstvoeding te geven? Moeders mogen hun kind geen fopspenen en fopspenen aanbieden. Als de baby er eenmaal aan gewend is, kan hij weigeren volledig borstvoeding te geven.

Overdrijf niet met hygiëne

Hoe geef je pasgeborenen borstvoeding? Hiervoor is het niet nodig om de borstklieren regelmatig te wassen. Het is voldoende om ze voor elke voeding met warm water te wassen. Daarnaast kan babyzeep gebruikt worden. Een vrouw moet weten dat er klieren zijn op de tepelhof van de tepels. Ze scheiden een speciaal smeermiddel af dat:biedt natuurlijke bescherming. Als je deze stof afwast, zal de huid bij de tepels onmiddellijk beginnen te drogen, waardoor er scheuren op zullen verschijnen.

Borstvoeding na keizersnede

Als de baby niet op natuurlijke wijze op de rekening is geboren, maar met behulp van een operatie, kan de situatie met het verstrekken van zijn moedermelk ingewikkelder worden. Het is vooral moeilijk om borstvoeding vast te stellen wanneer een keizersnede niet eerder was gepland en de vrouw gewoon niet klaar was voor een dergelijke ommekeer. In dit geval kunnen er een aantal problemen ontstaan met de voeding van het kind.

vrouw met een baby in haar armen
vrouw met een baby in haar armen

Hoe zet je borstvoeding in na een keizersnede? Hiervoor heb je nodig:

  1. Maak afspraken met de medische staf, zodat het kind de kans krijgt om te bevallen. Feit is dat dit fysiologische proces niet alleen een directe invloed heeft op het hormonale niveau, maar ook belangrijk is voor het verbeteren van de lactatie.
  2. Praat met de artsen en vraag hen de baby borstvoeding te geven in de verloskamer nadat de operatie voorbij is. Moeder zal op dit moment natuurlijk geen melk hebben, maar contact in de eerste uren nadat de baby is geboren is belangrijk voor zowel hem als de vrouw.
  3. Constant contact met het kind. En dit ondanks het feit dat de moedermelk na de operatie in de regel later verschijnt. De baby moet vaker borstvoeding krijgen (8-12 keer per dag), waarbij rekening moet worden gehouden met het feit dat de borstvoeding hiervan in de toekomst zal afhangen.
  4. Voor problemen met de melkproductie veroorzaakt door pijn na een operatie,het is noodzakelijk om de borst-, schoudergordel-, rug- en kraagzone te masseren.
  5. Kies de juiste positie om de baby te voeden. Na een keizersnede zijn ze niet allemaal geschikt. De beste optie hiervoor is het gebruik van een speciaal kussen of stoel met lage armleuningen. Het is handig voor moeder om de baby liggend of onder haar arm te voeden.

Hoe kan ik borstvoeding geven na een keizersnede als de baby lethargisch is en de tepel inactief vastgrijpt? In dit geval raden experts aan dat moeder zo vaak mogelijk in nauw contact staat met haar baby.

Psychologisch comfort

Hoe geef je pasgeborenen borstvoeding? Soms produceert een moeder niet genoeg melk. In dit geval zal ze de lactatie moeten stimuleren. Overweeg de meest effectieve maatregelen die het gewenste resultaat zullen bereiken.

Elke moeder maakt zich zorgen over haar baby. En dit gevoel is onvermijdelijk aanwezig in elke vrouw. Het belangrijkste is tegelijkertijd dat tijdelijke onrust op korte termijn niet verandert in constante angst. Nervositeit, verantwoordelijkheidsgevoel en angst om iets fout te doen kunnen immers chronische stress veroorzaken. In het bloed van een vrouw stijgt het niveau van adrenaline. Dit is een belemmering voor het vrijkomen van melk. Het is vermeldenswaard dat er genoeg van wordt geproduceerd, maar de moeder kan het niet aan de baby "geven".

Hoe kom je niet in een vergelijkbare situatie? Om dit te doen, moet een zogende vrouw leren ontspannen. Een bad met aromatische rozen-, bergamot- of lavendelolie, evenals een warme douche, zullen haar daartoe in staat stellen. Aangename muziek, massage en andere manieren om een comfortabele en rustige omgeving te creëren, zullen een jonge moeder helpen.

Goed slapen en rusten

Een vrouw thuis met een baby voelt een zware last van huishoudelijke problemen. Hierdoor kan ze niet genieten van een volledige slaap van acht uur. Fysieke overbelasting en gebrek aan slaap zijn echter een van de redenen voor de afname van het melkvolume in de borst. Om de borstvoeding te normaliseren, moet een vrouw zeker de tijd nemen om overdag te slapen en dagelijks in de frisse lucht te wandelen. In het meest ideale geval zou moeder zich aan het babyregime moeten houden. Dat wil zeggen, op een moment dat de baby slaapt, moet ze ook rusten. Dit zal de baby van melk voorzien.

Drinkregime en voeding

Wat heeft een zogende vrouw nodig voor normale borstvoeding? Melk in haar borst zal in het vereiste volume worden geproduceerd in aanwezigheid van nuttige stoffen en vloeistof in het lichaam. Tegelijkertijd is het vooral belangrijk dat het drinkregime en de voeding compleet zijn, maar niet overdreven.

In de dagelijkse voeding van een zogende moeder moeten voedingsmiddelen voorkomen die hoogwaardige eiwitten (eieren, zuivelproducten en vlees), onverzadigde vetzuren (plantaardige oliën, vis), evenals verschillende sporenelementen en vitamines. De manier van eten is ook belangrijk. Eten op strikt gedefinieerde uren zal bijdragen aan de ritmische productie van moedermelk. Experts raden aan dat een zogende moeder fractioneel eet, 5-6 keer per dag. Tegelijkertijd is het beter om 30-40 minuten voor het begin van de voeding een snack te nemen.

Bij onvoldoende lactatieeen vrouw moet in haar dagelijkse menu producten opnemen zoals sla en wortelen, dille en peterselie, Adyghe-kaas en -zaden, zure room en kaas, omdat ze lactogene eigenschappen hebben. Als de baby niet allergisch is, kun je wortel- en zwartebessensap drinken.

vrouw drinkwater
vrouw drinkwater

Handhaaf het niveau van borstvoeding zal een vrouw en het drinkregime helpen. Ze zal minstens twee liter vloeistof per dag moeten drinken in de vorm van gezuiverd en mineraal niet-koolzuurhoudend water, vruchtendranken en compotes, thee, gefermenteerde melkproducten en bouillon. Deze regel geldt niet alleen voor de eerste 7 dagen na de bevalling. Tijdens deze periode begint er inderdaad melk te worden geproduceerd en het drinken van veel water kan stagnatie in de borst veroorzaken.

Homeopathische middelen en kruidengeneeskunde

Wetenschappelijk bewezen dat sommige planten de melkproductie in de borst kunnen stimuleren. Onder hen zijn komijn en anijs, venkel en dille, oregano en citroenmelisse, brandnetel en enkele anderen. Bij inname neemt de lactatie toe door de essentiële oliën en biologisch actieve componenten die een hormoonachtig effect hebben. Deze planten worden afzonderlijk of als onderdeel van collecties geconsumeerd in de vorm van kruidenthee en infusies.

kopje met kruidenthee
kopje met kruidenthee

Homeopathische middelen dragen ook bij aan de toename van borstvoeding. Ze moeten op individuele basis door een homeopathische arts voor een vrouw worden geselecteerd.

Vitaminen

Hoe de lactatie verhogen bij onvoldoende melkproductie? Vitamine A, C, E hebben een stimulerend effect op dit proces,PP, evenals B1 en 6. Normaliseer de productie van melkmagnesium, ijzer, calcium en andere sporenelementen. De hierboven genoemde elementen, die in het lichaam aanwezig zijn, activeren het cellulaire metabolisme, verhogen de microcirculatie in weefsels en verbeteren de samenstelling van de geproduceerde melk.

medicijn "Apilak"
medicijn "Apilak"

In de regel worden deze vitamines en micro-elementen aanbevolen voor moeders die borstvoeding geven in de vorm van verschillende complexen die speciaal zijn ontworpen om de borstvoeding te verbeteren. De meest effectieve medicijnen die in het apotheeknetwerk worden verkocht, zijn:

  1. "Lactogon". Het bevat koninginnengelei, gember, dille, oregano, brandnetel en andere componenten.
  2. "Apilactin". De basis van dit medicijn is koninginnengelei en stuifmeel. Door deze remedie te gebruiken, kunt u hypolactasie bestrijden. Houd er echter rekening mee dat om het optreden van onaangename symptomen te voorkomen, preparaten die bijenproducten bevatten, moeten worden ingenomen onder toezicht van een arts.
  3. "Laktovit". Deze vrij effectieve remedie bevat komijn, anijs, brandnetel en venkel. Deze kruiden hebben een gunstig effect op het lichaam van de moeder en verhogen de lactatie.

In de meeste gevallen gaat de lactatie beter met een toename van het aantal voedingen, met aanpassingen in voeding en dagelijkse routine, organisatie van goede rust en voldoende vochtopname.

kinderen kruipen
kinderen kruipen

Positieve resultaten worden merkbaar in de periode van 7 tot 10 dagen na aanvang van de noodzakelijke activiteiten. Als eendit niet is gebeurd, wordt de vrouw geadviseerd een arts te raadplegen voor advies.

Aanbevolen: