De meeste mensen denken dat depressie zich relatief recentelijk in de samenleving heeft verspreid. Deze mening is onjuist, omdat zelfs in de oudheid mensen last hadden van vergelijkbare symptomen. Het enige verschil is dat ze de ziekte niet depressie noemden, maar melancholie.
Het is erg belangrijk om depressie op tijd op te merken en te herkennen, omdat deze ziekte kan leiden tot een ernstige psychische stoornis. Hoe begrijp je dat je een depressie hebt, omdat het soms kan worden verward met een depressieve stemming of een slechte gezondheid? Vaak komt depressie bij mensen voor als gevolg van ernstige of langdurige stress, overmatige emotionaliteit en opwinding. En toch, wat zijn de symptomen van depressie?
Symptomen van depressie
Allereerst wordt het optreden van depressie geassocieerd met menselijke emoties. Ze kunnen zich allemaal individueel manifesteren. Sommigen hebben de neiging een gevoel van angst te ervaren, volledig vreugdevolle emoties verdwijnen, pessimistische opvattingen verschijnen over elke gebeurtenis die zich voordoet. Sommigen hebben de neiging om in deze toestand diepe wanhoop en een laag zelfbeeld te voelen.
Hoe te begrijpen dat een persoon een depressie heeft, door zijn gedrag? De concentratie van aandacht gaat verloren, motorische achterstand, isolatie en gebrek aan communicatie worden waargenomen. Er is een liefde voor eenzaamheid, alcohol, in sommige gevallen verslaving aan drugs.
Een ander symptoom van depressie kan een verandering in iemands denken worden genoemd. Alle interesse in het leven en eerdere activiteiten gaat verloren, er komen vaak gedachten op over de eigen nutteloosheid, dat hij overbodig is, dat hij familieleden belast met zijn aanwezigheid.
Hoe te begrijpen dat depressie begint met fysiologische manifestaties? Dit komt tot uiting in slaapstoornissen en het optreden van slapeloosheid, het normale levensritme gaat verloren. Een persoon wil niet slapen wanneer het nodig is, dat wil zeggen 's nachts, of de slaap komt erg laat naar hem toe. Uiteindelijk treedt vermoeidheid snel op, zowel bij mentale als fysieke inspanning, zelfs bij lichte.
Belangrijkste factoren en vormen van depressie
De belangrijkste factor waarbij depressie kan optreden, is overmatige hersenbelasting als gevolg van extreme stress. Het kan bijvoorbeeld gebaseerd zijn op enkele psychosociale factoren. De resulterende depressie wordt reactieve depressie genoemd. Hoe te begrijpen dat je depressief bent? Als een persoon minimaal twee weken twee of meer symptomen van depressie heeft, dan is dat al een reden om contact op te nemen met een specialist.
Depressie onderscheidt zich door zijn belangrijkste vormen, afhankelijk van de ernst ende duur van de ziekte. Resistente depressie is een vorm van depressie waarbij na twee behandelingskuren met antidepressiva geen volledig herstel optreedt of het klinische effect gedeeltelijk wordt bereikt.
Atypische depressie manifesteert zich niet alleen door de belangrijkste symptomen, maar gaat ook gepaard met een toename van het lichaamsgewicht, grote slaperigheid, de zogenaamde "wrede" eetlust en emotionele reactiviteit. Postnatale depressie kan optreden bij vrouwen na de bevalling. De korte terugkerende vorm wordt zo genoemd vanwege de duur ervan. Bij deze depressie ervaren mensen de symptomen van deze ziekte een of twee keer per maand, ze kunnen ongeveer een week of minder aanhouden.
Vrouwelijke vorm van depressie
Heel vaak kun je informatie tegenkomen dat het vrouwelijk lichaam vatbaarder is voor depressie dan het mannelijke. Bovendien kunt u bij mannen en vrouwen verschillende symptomen van het begin van de ziekte waarnemen. De vraag hoe te begrijpen dat je een depressie hebt, kwelt veel vrouwen. U hoeft alleen de symptomen te analyseren die zijn verschenen. Vrouwen van het zwakkere geslacht kunnen vaak seizoensgebonden depressies ervaren. Gedurende deze periode zullen ze baat hebben bij lichttherapie, massage, enz. Het is ook gebruikelijk dat vrouwen symptomen ervaren zoals indigestie, hormonale veranderingen, angst en angst voor verergering van chronische pijn.
Mannelijke vorm
Bij mannen kunnen de symptomen van depressie compleet anders zijn. "Hoe weet ik of ik depressief ben?" -zij zijn geïnteresseerd. Ten eerste lijkt het spontaan en vrij abrupt, een onderdrukte emotionele toestand kan voor anderen zonder duidelijke reden ontstaan, waardoor een duidelijke onderschatting van het gevoel van eigenwaarde optreedt. Als gevolg hiervan kan er een aantrekkingskracht zijn op alcohol of sommige psychotrope drugs.
Tekenen van diepe en chronische depressie
Sommige patiënten kunnen tekenen van diepe depressie vertonen. Dus hoe weet je of je depressief bent? Zulke mensen voelen zich volkomen nutteloos en onnodig, ze verliezen hun vitale interesse, ze ervaren constant een overweldigende melancholie. Maar dit alles wordt gelukkig behandeld met therapie, medicijnen. Als een diepe depressie niet op tijd wordt geëlimineerd, kan deze zich ontwikkelen tot een chronische depressie. Symptomen van een dergelijke ziekte kunnen zich over meerdere jaren manifesteren:
- het ontstaan van een gevoel van verdriet, een pessimistische levensstemming;
- manifestaties van slaapstoornissen, en soms de gedeeltelijke of volledige afwezigheid ervan;
- hoofdpijn die niet stopt na het nemen van pijnstillers;
- vaak gewrichts- en spierpijn, gevoel van zwakte;
- verslechtering van het gehele spijsverteringsstelsel.
Chronische depressie moet worden behandeld met medicamenteuze therapie in combinatie met een speciaal dieet dat het serotoninegeh alte in het bloed tot het gewenste niveau kan verhogen. Dit hormoon wordt ook wel het hormoon van vreugde genoemd.
Maar nog engerchronische depressie kan een latente vorm zijn. En hoe herken je het, hoe begrijp je dat je een depressie hebt? In de regel zoeken niet alle patiënten onmiddellijk hulp bij een arts, omdat ze denken dat ze gewoon moe zijn. Maar later worden dezelfde symptomen ontdekt die inherent zijn aan depressie (pijn in verschillende delen van het lichaam, verlies van eetlust en lichaamsgewicht, slaapstoornissen en verminderd libido). Een persoon met een latente vorm van de ziekte kan constant hoofdpijn, spier- of botpijn voelen, hij ziet er altijd rusteloos en nerveus uit, enz. De meest populaire manier om latente depressie te behandelen is medicatie.
Tekenen van tienerdepressie
Helaas kunnen zelfs tieners lijden aan een ziekte als depressie, en daar kunnen veel redenen voor zijn. Dit is zijn gebrek aan vrienden, onverschilligheid en onbegrip van zijn eigen ouders, soms tot psychologisch geweld tegen het kind. Zelfs hormonale veranderingen of een laag zelfbeeld als gevolg van slechte schoolprestaties of zelfhaat kunnen de oorzaak zijn van tienerdepressie.
Hoe weet je of een tiener depressief is en hulp nodig heeft? Ten eerste verdwijnt de eetlust, verschijnt er een storing, die gepaard gaat met hoofdpijn en een verzwakt immuunsysteem. De tiener begint last te krijgen van slaperigheid of slaapgebrek. Kan constant huilen, praten over zijn eigen nutteloosheid, alles ter harte nemen, begint een gesloten, niet-communicatieve levensstijl te leiden.
Behandeling voor depressie
Om een kind te redden van een depressie,Ik heb de hulp nodig van een kinderpsychotherapeut. Het zal helpen om de oorzaken ervan te vinden, het zelfvertrouwen te versterken. Voor de behandeling van milde vormen van depressie heeft u wellicht alleen rustgevende kruiden nodig en het wegnemen van de oorzaak die de ziekte heeft veroorzaakt. Ouders zouden op hun beurt de relaties moeten verbeteren, zowel met het kind als met elkaar.
Antdepressiva worden zelden voorgeschreven aan kinderen om depressie te behandelen. Ze worden meestal voorgeschreven aan volwassenen. Bij volwassenen kan voor de behandeling van ernstige vormen van depressie farmacotherapie worden voorgeschreven in combinatie met psychotherapie. Lichaamsbeweging kan in sommige gevallen van behandeling een positief effect hebben. In individuele gevallen wordt depressie behandeld met muziektherapie, danstherapie, aromatherapie, magneettherapie, enz.
