Sinusitis is een verraderlijke ziekte die tot ernstige complicaties kan leiden. Het is belangrijk om geen zelfmedicatie te geven en alle aanbevelingen van de arts op te volgen. Is het mogelijk om te lopen met sinusitis? Het hangt allemaal af van de specifieke situatie.
Beschrijving van de ziekte
Sinusitis is een ziekte die gepaard gaat met een ontsteking van de neusbijholten. Meestal ontwikkelt een dergelijke pathologie zich als een complicatie van acute luchtweginfecties, als de therapie niet correct is uitgevoerd. De ziekte gaat gepaard met hoofdpijn, moeite met ademhalen door de neus. In de acute fase van de ziekte stijgt de lichaamstemperatuur tot subfebriele niveaus. Is het mogelijk om te lopen met sinusitis? Wat u zeker moet doen, is naar de kliniek gaan om een arts te zien. Een goede behandeling kan niet worden uitgesteld. Sinusitis leidt vaak tot de ontwikkeling van ernstige complicaties - zoals otitis media, meningitis, phlegmon van de baan. In de meest gevaarlijke gevallen kan zich een hersenabces ontwikkelen. En deze complicatie is al beladen met de dood.
Sinusitis wordt meestal veroorzaakt door pathogene bacteriën (streptokokken, stafylokokken, enz.). minder vaakde ziekte kan ontstaan door schade aan de sinussen door schimmels of virussen. Een juiste diagnose kan alleen worden gesteld door een gekwalificeerde specialist na een uitgebreid onderzoek (analyse, röntgenonderzoek).
Het risico op het ontwikkelen van de ziekte neemt toe in de herfst-winterperiode. Op dit moment ervaren bijna alle mensen een natuurlijke afname van de afweer van het lichaam. Verzwakte patiënten met chronische ziekten lopen risico.
Kenmerken van de behandeling
Als de diagnose sinusitis is gesteld, is het dan mogelijk om in de winter naar buiten te lopen? In de meeste gevallen zijn er geen contra-indicaties voor wandelen. Frisse lucht zal zelfs helpen. We mogen echter de juiste behandeling niet vergeten. Meestal krijgen patiënten breedspectrumantibiotica voorgeschreven, waardoor ze binnen 5-7 dagen met pathogene microflora kunnen omgaan. Om de sinusventilatie te verbeteren en de neusademhaling te normaliseren, worden vaatvernauwende medicijnen voorgeschreven. Als de lichaamstemperatuur verhoogd is, kunnen koortswerende middelen (Nurofen, Panadol) worden voorgeschreven.
Na het stoppen van het acute ontstekingsproces, worden goede resultaten getoond door fysiotherapeutische procedures - inademing, UHF. Met hun hulp is het mogelijk om de lokale immuniteit te versterken en de toestand van het aangetaste slijmvlies snel te herstellen.
Als conservatieve behandeling geen goed resultaat laat zien, ondergaat de patiënt een operatie. In dit geval moet u enkele dagen in een ziekenhuis doorbrengen. Lopen opstraat zal moeten worden uitgesteld.
Algemene aanbevelingen
Om de afweer van het lichaam snel te herstellen, is het belangrijk om goed te eten en de dagelijkse routine te volgen. Werkende mensen wordt geadviseerd om ziekteverlof op te nemen, overmatige lichamelijke inspanning op te geven, minimaal 8 uur per dag te slapen. Gezonde slaap helpt de immuniteit te herstellen.
Is het mogelijk om te lopen met sinusitis en hoeveel? Het hangt allemaal af van hoe je je voelt en het weer. In de lente, als het buiten warm is, is het goed mogelijk om twee uur of langer buiten door te brengen.
Er moet speciale aandacht worden besteed aan het dieet. Alle krachten van het lichaam gaan om de ziekte te bestrijden. Daarom moet het dieet voedingsmiddelen bevatten die licht verteerbaar zijn en de maag niet overbelasten. Geschikte groentesoepen en puree, ontbijtgranen, salades. U kunt sneller herstellen als u meer schoon water drinkt (minimaal 1,5 liter per dag).
Kenmerken van lopen met sinusitis
Buiten zijn zal je goed doen. Het is echter belangrijk om eenvoudige regels te volgen. In de eerste dagen van ziekte, wanneer het hoofd pijn doet en de lichaamstemperatuur verhoogd is, wordt aanbevolen om bedrust in acht te nemen. Wandelingen zullen een paar dagen moeten worden uitgesteld.
Is het mogelijk om in de winter met sinusitis te lopen? Als het buiten koud is en de luchtvochtigheid niet wordt verhoogd, kunt u de frisse lucht in. De wandeling moet echter beperkt zijn in de tijd (niet meer dan een half uur). Het is belangrijk om te onthouden dat het lichaam nog steeds verzwakt is en onderkoeling zal leiden tot de ontwikkeling van complicaties. Het is de moeite waard om je te kleden volgens het weer. Bijzondere aandacht wordt aanbevolenhoofddeksel geven.
Wandelen met chronische sinusitis
Is het mogelijk om in de winter met sinusitis te lopen? Als we het hebben over de chronische vorm van de ziekte, moeten wandelingen in de frisse lucht worden opgenomen in de dagelijkse routine. De enige uitzonderingen zijn dagen dat het buiten vochtig en winderig is. Het epitheel van het slijmvlies van de neusbijholten onder de lucht herstelt zich sneller. Vooral wandelingen langs de zee zullen nuttig zijn. Daarom wordt mensen met chronische sinusitis geadviseerd om een preventieve behandeling in sanatoria te ondergaan.
De omringende atmosfeer (zon, zacht briesje) stimuleert het menselijk immuunsysteem. Als gevolg hiervan heeft een persoon met chronische sinusitis meer kans op een stabiele remissie van de ziekte. Om frisse lucht in te ademen, is het niet nodig om veel te lopen. Het is heel goed mogelijk om een gezellig bankje in het park te vinden, erop te gaan zitten en de nieuwste krant te lezen.
Wanneer is het absoluut verboden om te lopen?
Je zult moeten stoppen met lopen in de eerste dagen van de ziekte, wanneer zich een acuut ontstekingsproces ontwikkelt. De behandelend arts zal de vraag of het mogelijk is om met sinusitis te lopen nauwkeurig kunnen beantwoorden. De meeste experts verbieden het bezoeken van de straat totdat de lichaamstemperatuur weer normaal is. Het zal nodig zijn om wandelingen bij winderig, nat weer volledig uit te sluiten, zelfs als de patiënt zich goed voelt. Wanneer gekoelde lucht de sinussen binnenkomt, zal de bloedcirculatie in het slijmvlies toenemen. Als gevolg hiervan zal er meer secretie ophopen in de sinussen, wat kan leiden tot de ontwikkeling van complicaties in de eerste dagen van ontsteking.
Weiger op straat te lopen als er symptomen zijn van algemene intoxicatie van het lichaam (rillingen, hoofdpijn, koorts, misselijkheid). In dit geval wordt aanbevolen om meerdere dagen te gaan liggen.
U zult ook moeten afzien van het bezoeken van openbare plaatsen als sinusitis besmettelijk (viraal) is.
Sinusitis bij een kind
De ziekte kan zich niet ontwikkelen bij kinderen onder de 5 jaar vanwege de anatomische kenmerken van de sinussen. Bij kinderen in de basisschoolleeftijd wordt de ziekte echter vrij vaak gediagnosticeerd. Bij dergelijke kinderen is het immuunsysteem nog niet sterk genoeg en kan het pathologische proces zich ontwikkelen tegen de achtergrond van acute luchtweginfecties. Als uw kind een loopneus heeft, maak dan zo snel mogelijk een afspraak met de kinderarts.
In de meeste gevallen ontwikkelt de ziekte bij kinderen zich tegen de achtergrond van een virale infectie. Als een loopneus niet correct wordt behandeld, neemt het risico op een bacteriële infectie toe. Als gevolg hiervan verschijnt pus in de sinussen. Het kan niet meer zonder het gebruik van antibiotica. De verwaarloosde vorm van sinusitis bij kinderen wordt behandeld in een ziekenhuis.
Kan een kind met sinusitis lopen? Hier zijn de dingen hetzelfde als in het geval van volwassen patiënten. In de acute fase van de ziekte zullen wandelingen volledig moeten worden opgegeven. U kunt naar buiten als de gezondheid van de kleine patiënt verbetert. De eerste wandelingen moeten kort zijn (15-20 minuten). Het is noodzakelijk om ervoor te zorgen dat het kind geen lichamelijke activiteit vertoont. Ga naar de crèche ofhet sportveld is het niet waard.
Kan een kind in de winter lopen met sinusitis? Het is alleen de moeite waard om met een baby de kou in te gaan als het je is gelukt om het acute ontstekingsproces te stoppen, 4-5 dagen na het begin van de ziekte. Een wandeling moet worden gepland als er geen strenge vorst, wind en hoge luchtvochtigheid buiten is. Let op kleding. De kleine patiënt mag niet koud of heet zijn.
Mogelijke complicaties van sinusitis
Wat gebeurt er als je de aanbevelingen niet opvolgt en al in de eerste dagen van de ziekte gaat wandelen? Allereerst zal de kans op gevaarlijke complicaties toenemen. Acute sinusitis met onjuiste behandeling kan zich ontwikkelen tot chronisch. Hiervoor is een langere en duurdere behandeling nodig. Sommige patiënten met deze vorm van ziekte moeten jarenlang worden behandeld.
Meningitis is een zeer gevaarlijke complicatie van sinusitis die gepaard gaat met ontsteking van de hersenvliezen. Het is de moeite waard eraan te denken dat de maxillaire sinussen zich dicht bij het voorste deel van het hoofd bevinden. Meningitis kan zich snel ontwikkelen, in slechts een paar dagen. Daarom wordt bij een snelle verslechtering van het welzijn verdere therapie in een ziekenhuis aanbevolen.
Conclusie
Gevaarlijke complicaties kunnen worden vermeden als u de eenvoudige aanbevelingen van uw arts opvolgt. Is het mogelijk om in de winter met sinusitis te lopen voor volwassen patiënten? Alles hangt af van de situatie. Wandelen heeft alleen zin als het acute ontstekingsproces is gestopt en u door het weer buiten kunt ademen.frisse lucht.
