Wie ooit meer dan de norm heeft gedronken, weet dat er 's nachts altijd een sterke dorst is. Daarom maken sommigen na het feest van tevoren een fles mineraalwater klaar en zetten deze naast het bed om niet ver te rennen. En weinig mensen denken na over de reden voor dit fenomeen. Vandaag zullen we het hebben over het verwijderen van droog hout. Ontdek waarom deze aandoening optreedt en hoe ermee om te gaan.
Onaangename ochtend
De avond was gewoon magisch, maar nadat ik wakker ben geworden, wil ik mijn hoofd in het kussen begraven en niemand zien. Meestal merkt een persoon op dit moment twee hoofdsymptomen op: ernstige hoofdpijn en dorst. Soms is het ook misselijkmakend. En voordat u het onderwerp overweegt: "Hoe zich te ontdoen van gedroogd hout?" je moet erachter komen wat je ongelukkige lichaam op dit moment doormaakt.
Intoxicatie
Als er 's avonds een aanzienlijke hoeveelheid alcohol is gedronken, zal het heden zich tot de ochtend ontwikkelenvergiftiging. Wat doen ze in dit geval?
Als er-g.webp
Belasting op inwendige organen
Bijna het hele lichaam ervaart de effecten van een leuk feestje. De hele ironie is dat het helpen van het lichaam om ethanol en zijn vervalproducten kwijt te raken, bijna onmogelijk is, met uitzondering van de bloedzuiveringsprocedure, die vrij duur is. Ethanol komt de lever binnen en wordt afgebroken tot aceetaldehyde, dat verandert in azijnzuur, dat op zijn beurt door het lichaam zal circuleren en op cellulair niveau wordt uitgescheiden. En totdat het door elke cel is gegaan, is het bijna onmogelijk om dit proces te versnellen. Het moet duidelijk zijn: hoe meer je drinkt, hoe langer al deze processen zullen plaatsvinden. En snel van droog hout afkomen, hoe graag je het ook wilt, zal niet werken.
Leverfunctie
De grootste last v alt op dit lichaam. De lever begint te filteren wat wordt opgenomenzijn baasje. Ze moet direct aan de slag met ethanol en zijn vervalproducten. Deze laatste zijn zeer schadelijk en vernietigen snel de cellen van het lichaam. Om zo'n reinigend effect uit te voeren, is een enorme hoeveelheid water nodig. Het resultaat is ernstige uitdroging.
Intoxicatie plus vochtverlies is de reden waarom je 's ochtends ernstige hoofdpijn hebt. Hoe zich te ontdoen van droog hout? Het is noodzakelijk om het vochtverlies van het lichaam aan te vullen. Volgens statistieken verliest het lichaam tijdens de strijd tegen de gevolgen van drinken tot 3 liter vocht. Op basis hiervan kan worden aangenomen dat hij voorraden moet aanvullen. Maar dit is slechts één kant van de medaille. Er zijn andere redenen waarom iemand 's ochtends dorst heeft.
Oorzaken van een droge mond
De wens om alles te drinken wat wordt gegoten en in grote hoeveelheden kan gemakkelijk worden verklaard op basis van wetenschappelijk bewezen feiten.
- Alcohol bevordert de uitscheiding van magnesium uit het lichaam. Hierdoor ontstaat er een sterke prikkelbaarheid en verschijnt er dorst. Daarom, als u op zoek bent naar een manier om van een droge mond af te komen, moet u overwegen om magnesiumbronnen te eten. Het kunnen voedsel of farmaceutische preparaten zijn.
- Metabolisme en het werk van bijna alle interne organen veranderen. Absoluut alle stoffen die worden gevormd als gevolg van de afbraak van alcohol, hebben een negatief effect op de stofwisselingsprocessen. Het lichaam wil ze natuurlijk kwijt, en daarvoor is veel water nodig.
- Overbelaste lever kan niet producereneen voldoende hoeveelheid enzymen die de effecten van alcohol kunnen bestrijden. Daardoor stijgt de hoeveelheid gifstoffen in het bloed sterk. Als gevolg hiervan proberen alle weefsels kostbaar vocht op te slaan en als gevolg daarvan ontstaat oedeem. Hoe zich te ontdoen van een droge huid na het drinken? Geef hem een slok levengevend vocht.
Dus we komen tot een simpele waarheid. Het lichaam heeft last van uitdroging, dus je wilt drinken. En het beste wat je kunt doen, is hem voldoende schoon water geven.
Basisregels
En laten we het nu hebben over de praktijk van het verwijderen van gedroogd hout na alcohol. Op het eerste gezicht is hier niets ingewikkelds aan. Maar er zijn bepaalde punten waar u op moet letten.
- Aangezien het vochttekort ongeveer 3 liter is, moet je onmiddellijk na het ontwaken ongeveer anderhalve liter vocht drinken om de normale werking van het lichaam te garanderen.
- Als iemand hypertensie heeft, moet je voorzichtig zijn. Een grote hoeveelheid water gedronken kan leiden tot een sterke drukverhoging. En dit is beladen, vooral gezien gisteren.
- Te veel drinken kan misselijkheid of braken veroorzaken. Daarom moet u met regelmatige tussenpozen in kleine porties drinken. Aan de andere kant helpt braken ook om gifstoffen te verwijderen.
- Het ontvangen van alcohol leidt tot het verlies van nuttige zouten. Daarom is het erg handig om 's ochtends een fles mineraalwater klaar te maken.
- Na een lichte verbetering van de conditie, moet je het lichaam verrijken met vitamines. Om dit te doen, pers citroensap in water of voeg bramenjam toe.krenten.
Waarom je wilt drinken na zout
Iedereen heeft dit fenomeen zeker wel eens meegemaakt. Het is de moeite waard om gezouten vis te eten en het dorstgevoel wordt erg sterk. Laten we praten over hoe zich te ontdoen van. Sushnyak na zout is te wijten aan fysiologische redenen. Zout dat het lichaam binnenkomt, begint zich door het hele lichaam te verspreiden. Het gebeurt ongelijkmatig. Maar het lichaam streeft ernaar dat de hoeveelheid zout in het bloed en in alle cellen gelijk is. Daarom wordt onmiddellijk na het nuttigen van een dergelijk product een sterke dorst gewekt.
Maar als je direct veel drinkt na gezouten vis, dan wordt je dorst niet gelest. Het water heeft tijd nodig om in het bloed te komen en het te verdunnen, evenals het zout in de cellen op te lossen. Dat wil zeggen, de beste optie zou zijn om een korte pauze te wachten en jezelf dan water te geven met een beetje citroensap. Drink het in kleine slokjes.
Zijn er nog andere manieren om gedroogd hout na vis kwijt te raken? Alles is hier individueel. Iemand beweert dat melk goed helpt, anderen geven de voorkeur aan koel sap. Maar deze drankjes nemen alleen het gevoel van een droge mond weg. En alleen schoon water kan de oorzaak van dorst wegnemen. Het duurt maar even voordat je verlichting voelt.
In plaats van een conclusie
Water voor ons lichaam is van het allergrootste belang. Dit is niet verwonderlijk, alle cellen zijn ermee gevuld, het is de belangrijkste stof waarop metabolische processen zijn verbonden. Bij toxische schade is water in grote hoeveelheden nodig.hoeveelheden om elke cel te wassen en het-g.webp
Vandaag hebben we besproken hoe je van een droge huid af kunt komen na het drinken van alcohol en het eten van zout voedsel. Er is maar één principe: drink in kleine porties en vaak.
