Droom je van lang haar, maar wil je haar je niet behagen? Onze tips laten je zien hoe je je haar op de juiste manier kunt laten groeien.
Haar zou moeten uitvallen
Om te begrijpen hoe u vakkundig haar kunt laten groeien, moet u eerst enkele belangrijke feiten over hen weten. Bijvoorbeeld het feit dat een persoon ongeveer 100 haren per dag verliest - houd er rekening mee dat dit absoluut normaal is. Vooral als je bedenkt dat er ongeveer 100.000 van hen op het hoofd van ieder van ons zijn. Daarom moet je niet bang zijn als je na elke kammen haren verliest - ze maken plaats voor nieuwe "broers". Een ander ding is wanneer er te veel van zijn of ze vallen in hele strengen uit.
De conditie van het haar hangt voornamelijk af van wat er in je maag gaat. Daarom, als je wilt leren hoe je snel haar kunt laten groeien, duik dan eerst in de wereld van goede voeding. Als er voldoende vitamines in de voeding zitten (vooral biotine), en het lichaam krijgt voldoende calcium en vetten binnen, zullen de haren sneller groeien, bovendien worden ze gezond.
Draag een hoed en stop met roken
Vaak kun je op internet mensen ontmoeten die geïnteresseerd zijn in hoe je haar in een maand kunt laten groeien. Ze bellen en het gewenste resultaat- 10-15 cm Dokters-trichologen zeggen: in een maand kan zelfs het gezondste haar met maximale zorg slechts 1,3 cm groeien (op oudere leeftijd kan de groeisnelheid een kwart centimeter zijn).
Natuurlijk kun je het groeiproces een beetje versnellen door verschillende soorten stimulerende middelen te gebruiken, maar de extra groei zal nog steeds niet meer zijn dan 2 mm. Als je je haar in een drastisch korte tijd wilt verlengen, is het beter om het op te bouwen - er zijn geen andere manieren.
In deze situatie moet je de traditionele weg volgen. Stop met lopen bij koud weer zonder hoed, oververhit je haar niet, stop met het gebruik van onnatuurlijke producten, creëer allerlei soorten kapsels. Van strijkijzers en strijkijzers zal moeten worden afgezien. Je moet ook slechte gewoonten vergeten.
Eten en massage
Hoe snel nieuw haar laten groeien? Allereerst is het belangrijk om de hoofdhuid te stimuleren: het is in dit geval dat de haarzakjes verbeterde voeding krijgen, wat zeer gunstig is voor de haargroei. Het is niet nodig om dure producten te gebruiken, omdat de beste maskers kunnen worden gemaakt van wat voorhanden is.
Gewone mosterd in poedervorm kan bijvoorbeeld een uitstekend effect hebben op het haar. Het moet worden verdund met water met toevoeging van klisolie en twee keer per maand op het haar worden aangebracht. U moet het masker minstens 15 minuten bewaren - u zult het effect binnen een paar maanden merken. Goed in deze zin is ook rode peper, citroensap.
Probeer hoofdmassages te doen, maar dan is het beter om een specialist in te schakelen voor hulp. Als eenhaar heeft geen vitamines, het is broos, een tricholoog kan je injecties met een vitamine-oplossing aanbevelen - ze worden direct in de hoofdhuid gebracht.
Experts die weten hoe ze vakkundig haar kunnen laten groeien, adviseren hen om vaker te hydrateren. Dat wil zeggen, u kunt uw haar elke dag wassen, maar shampoo mag alleen worden gebruikt als dat nodig is. Ze adviseren ook om minder vaak te poetsen, omdat het proces de talgklieren dwingt om hard te werken, waardoor het haar er slordig uitziet.
