Stress en de gevolgen ervan. Huidige situatie

Stress en de gevolgen ervan. Huidige situatie
Stress en de gevolgen ervan. Huidige situatie

Video: Stress en de gevolgen ervan. Huidige situatie

Video: Stress en de gevolgen ervan. Huidige situatie
Video: ‘Ik voelde een knobbeltje in mijn borst en was meteen in paniek’ 2024, November
Anonim

Het leven zit vol stress. Helaas is deze stelling waar. In de wereld van vandaag is het niet gemakkelijk om gemoedsrust te bewaren. Stress en de gevolgen daarvan zijn bij velen bekend. We zijn onrustig, we zijn verloren, we beginnen in te storten op die mensen van wie we houden met heel ons hart. De gevolgen van nerveuze stress kunnen zeer ernstig zijn. Waar het op neerkomt, is dat daardoor onze carrière, ons persoonlijke leven en onze gezondheid eronder lijden. Stress (de psychologie heeft dit al lang bewezen) leidt tot zeer ernstige psychische stoornissen. Als u er niet tijdig mee omgaat, zullen er zeer snel ernstige problemen ontstaan.

stress en de gevolgen ervan
stress en de gevolgen ervan

Stress en de gevolgen ervan

Het verstoort het menselijk gedrag enorm en leidt tot ernstige psycho-emotionele stoornissen. In de regel zijn spanningen zeer divers in hun duur en andere indicatoren. Langdurige frustratie put ons enorm uit en berooft ons van kracht. Ja, stress kan ook worden toegeschreven aan risicofactoren bij de manifestatie, evenals bij de verergering van veel gevaarlijke ziekten. Vaak worden ze geassocieerd met verschillende cardiovasculaire aandoeningen, ziekten van het maagdarmkanaal. Vaak leiden ze tot een afname van de immuniteit.

stress is psychologie
stress is psychologie

Wanneer stress wordt geproduceerdspecifieke hormonen. In normale tijden hebben ze een plek om te zijn, maar tijdens deze periode begint het lichaam ze gewoon in enorme hoeveelheden te produceren. Hierdoor worden ze schadelijk voor onze gezondheid. Ze zijn het schadelijkst omdat niet iedereen in onze tijd veel beweegt. Geen beweging - geen verwerking. Hormonen bewegen constant door het lichaam samen met het bloed en laten ons niet kalmeren. Dit kan allemaal heel, heel lang doorgaan.

Stress en de gevolgen ervan zijn te wijten aan het feit dat onnodige stoffen zich beginnen op te hopen in de spieren. Dit leidt tot spierverspilling. Hormonen die zich in de huid ophopen, leiden tot dunner worden en calcium begint uit het botweefsel te verdwijnen. Dit is de reden waarom zoveel mensen tegenwoordig osteoporose zo ernstig hebben.

effecten van nerveuze stress
effecten van nerveuze stress

Stress en de gevolgen ervan worden waargenomen bij mensen van alle leeftijden. Meestal zijn de slachtoffers natuurlijk degenen die lang hebben geleefd. Hoe zit het met kinderen? Helaas heeft ook de jongere generatie last van stress. Merk op dat dit bijna nooit eerder is gebeurd.

Waar kan langdurige stress toe leiden? Om zijn reden kan een echte zenuwinzinking optreden. Gebeurt dit niet, dan is de kans groot dat het zich ontwikkelt tot een ernstige depressie, die ook nog een lange, lange periode zal aanslepen. De persoon zal constant angstig zijn, vreemden zullen voor hem vijanden lijken, niets zal hem behagen.

Stress en de gevolgen ervan zijn iets heel ernstigs. Behandeling? jawelvereist. Er zijn veel eenvoudige remedies in apotheken, maar we raden toch aan om er vanaf te komen onder toezicht van een arts. Excuseer jezelf niet door te zeggen dat je geen tijd hebt voor ziekenhuizen. Dat is dom, want je verliest veel meer nuttige uren door het onvermogen om met stress om te gaan. Ga voor een behandeling zonder enige aarzeling.

Aanbevolen: