Momenteel zien we een groot aantal advertenties voor voedingssupplementen, terwijl vitamines naar de achtergrond beginnen te verdwijnen. De prioriteit in de moderne samenleving is het verbeteren van de kwaliteit van leven en gezondheid. Het gebruik van verschillende samenstellingen van micro-elementen kan aanzienlijke hulp bieden bij het oplossen van dit probleem. Als ze echter weer naar de apotheek gaan, vragen velen zich af hoe vitamines verschillen van voedingssupplementen. Wat is de beste keuze om uw gezondheid te verbeteren? In het artikel zullen we kijken naar het verschil tussen voedingssupplementen en vitamines volgens experts.
Bepaling van vitamines
Vitaminen zijn geneesmiddelen van natuurlijke of synthetische oorsprong, die bedoeld zijn om het gebrek aan voedingsstoffen in het menselijk lichaam te compenseren. Ze worden aanbevolen in gevallen waarin, bijvoorbeeld, in het menselijk lichaam voor sommigeOm deze reden wordt de benodigde hoeveelheid organische zuren, antioxidanten en minerale elementen niet geleverd.
Alle vitaminepreparaten worden volgens hun samenstelling meestal onderverdeeld in de volgende categorieën:
- monovitaminen die zijn gebaseerd op een enkele vitamine;
- multivitaminen die verschillende stoffen bevatten;
- vitamine-mineraalcomplexen;
- mineraalpreparaten die alleen mineralen bevatten;
- Omega vetzuren;
- aminozuren.
Bepaling van voedingssupplementen
Voedingssupplementen zijn aanvullende bronnen van sporenelementen en natuurlijke vitamines, dierlijke en plantaardige voedingsstoffen. Ze worden allemaal gebruikt om het dieet te verbeteren. Voedingssupplementen zijn ook onderverdeeld in verschillende categorieën, waaronder:
- nutraceuticals bedoeld voor de algemene versterking van het menselijk lichaam;
- prebiotica ontworpen om de darmmicroflora te normaliseren;
- parafarmaceutica die worden gebruikt om de omstandigheden bij chronische ziekten te verbeteren.
Zowel voedingssupplementen als vitamines in apotheken worden verkocht in verschillende doseringsvormen: capsule, tablet, poeder. Bovendien kunnen deze producten voor kinderen worden gekocht in de vorm van kauwtabletten of siroop. Zowel deze als andere complexen worden vrij verkocht zonder recept.
Hoe verschillen vitamines van voedingssupplementen?
Veel mensen weten het verschil nietdrugs. Maar hoe verschillen vitamines van voedingssupplementen? Laten we de verschillen eens nader bekijken. Vitamine producten:
- Ze worden verkocht als preventieve complexen, evenals als ééncomponentmedicijnen voor de behandeling van pathologieën die verband houden met een tekort in het lichaam van een bepaalde stof.
- De samenstelling bevat werkzame stoffen in een bepaalde dosering.
- Vitaminen bevatten zowel synthetische als natuurlijke ingrediënten.
- Hebben een uitgesproken therapeutisch effect op het lichaam.
- Klinisch getest in eerste instantie op dieren en vervolgens op patiënten die vrijwillig instemden met deze procedure.
- Vitaminen hebben een licentie, hebben een speciaal kwaliteitscertificaat.
- Deze medicijnen zijn gecategoriseerd op basis van hun doel, zoals voor kinderen, zwangere vrouwen, om botten te versterken, huid en haar te verbeteren.
- Vitaminen hebben gedetailleerde instructies waar u kennis kunt maken met de farmacologische werkingen, toedieningsmethoden, dosering, toedieningsschema en andere belangrijke gegevens.
- Ze kunnen vrij worden gekocht bij een apotheek en in elke online winkel.
Dus we blijven nadenken over hoe vitamines verschillen van voedingssupplementen. Wat de laatste betreft, zijn de belangrijkste verschillen als volgt:
- Deze medicijnen zijn geen medicijnen.
- Heb geen duidelijke samenstelling die zou worden gerechtvaardigd door farmaceutische actie.
- De samenstelling bevat een groot aantal stoffen van verschillende oorsprong.
- Voedingssupplementen falen in klinische proeven.
- Er is geen duidelijke dosering, maar deze medicijnen worden in een lange kuur ingenomen.
- Niet gebruikt voor medicinale doeleinden, maar om het dieet te verrijken.
- Ze hebben alleen een certificaat dat bevestigt dat de samenstelling geen giftige en schadelijke stoffen bevat.
- Voedingssupplementen hebben geen gedetailleerde instructies, waardoor het moeilijk is om precies te begrijpen welke farmaceutische werking de componenten hebben en hoe ze het menselijk lichaam kunnen beïnvloeden.
- In de meeste gevallen worden deze medicijnen verkocht via online winkels en netwerkkantoren, en je kunt ze zelden in apotheken vinden.
Waarom vitamines nemen?
Dus we hebben ontdekt waar de verschillen tussen voedingssupplementen en vitamines zitten. Maar waarom zou je ze nemen?
Mineralen en vitamines zijn stoffen die niet in het menselijk lichaam worden gesynthetiseerd en voortdurend worden aangevuld door de manier van eten. Deze stoffen kunnen zorgen voor het normale verloop van elk proces in het menselijk lichaam, en hun tekort is de oorzaak van de ontwikkeling van verschillende pathologieën.
Momenteel is het voedsel dat we eten nauwelijks rijk aan micro-elementen en vitamines te noemen. Veel in de winkel gekochte producten zitten boordevol conserveermiddelen, kleurstoffen, transvetten en synthetische suikers, maar bevatten weinig bruikbare stoffen. Dat is de reden waarom moderne mensen hun lichaam aanvullen met apotheekvitaminen enmineralen.
Waarom voedingssupplementen nemen?
Als vitaminecomplexen bevatten voedingssupplementen heilzame verbindingen die het lichaam versterken. In de meeste gevallen zijn er in dergelijke supplementen alleen natuurlijke componenten, daarom wordt het lichaam niet overladen met synthetische stoffen. Biologisch actieve toevoegingen kunnen een positief effect hebben op het menselijk lichaam. Geneesmiddelen worden gebruikt om het immuunsysteem in het algemeen te versterken, maar er zijn ook geneesmiddelen die specifieke gezondheidsproblemen aanpakken. Met behulp van voedingssupplementen kan een persoon van bepaalde ziekten afkomen, hun werkvermogen verbeteren, hun emotionele en mentale toestand herstellen, de structuren van de nagelplaten en het haar normaliseren, een aantrekkelijk uiterlijk van de huid herstellen.
Voedingssupplementen en medicijnen - wat is het verschil?
Op het eerste gezicht lijkt het misschien moeilijk om medicijnen van hulpstoffen te onderscheiden. Fabrikanten van actieve supplementen willen hun product een uitstraling geven die vergelijkbaar is met geneesmiddelen uit de apotheek. Geproduceerde vormen, verpakkingen, instructies zijn voor een eenvoudige koper praktisch niet te onderscheiden van medicijnen. Maar er is nog steeds een verschil.
Allereerst vind je op verpakkingen met additieven niet de Latijnse naam, evenals de werkzame stof. Daarnaast moet de doos een opschrift bevatten waarin staat dat het voedingssupplement geen medicijn is. Soms vind je op dezelfde plek een briefje dat het biologisch actieve additief is gebruiktmet eten. Dit is echter waar de visuele verschillen volledig eindigen. Houd rekening met het verschil tussen voedingssupplementen en medicijnen, hun kenmerken tijdens de aankoop van een bepaald product. Zodat u de meest geschikte remedie voor uzelf kunt kiezen.
Waarom zijn voedingssupplementen beter?
Dus we blijven de kenmerken van voedingssupplementen in overweging nemen, evenals vitaminecomplexen. Maar wat is beter - voedingssupplementen of vitamines? Het belangrijkste verschil tussen deze medicijnen is de snelheid van hun werking op het lichaam. Vitaminen geven het snelste en meest uitgesproken effect, maar ze hebben enkele contra-indicaties, een klein aantal bijwerkingen. Stoffen die deel uitmaken van vitaminecomplexen kunnen zich ophopen in menselijke weefsels en worden lange tijd uit het lichaam verwijderd. En bij langdurige accumulatie geven ze een toxisch effect.
De voordelen van biologisch actieve additieven zijn dat het absoluut natuurlijke remedies zijn, daarom hebben ze geen contra-indicaties en hebben ze ook geen bijwerkingen. Als een synthetisch medicijn menselijke systemen en organen nadelig beïnvloedt, kunnen natuurlijke supplementen zonder enige angst worden gebruikt. De populariteit van voedingssupplementen is tegenwoordig enorm, aangezien apothekers zich bij de productie van medicijnen richten op de natuurlijke oorsprong van de componenten.
Als je je bijvoorbeeld afvraagt hoe vitamines voor het gezichtsvermogen verschillen van voedingssupplementen, dan zal hun grootste verschil juist liggen in de natuurlijkheid van de stoffen waaruit de samenstelling bestaat.
De beste voedingssupplementen en vitamines
De mensen die nog nooit vitamines en voedingssupplementen hebben gebruikt, weten waarschijnlijk niet welke het beste zijn. Hieronder is een lijst van de allerbeste van hen. Verwar deze medicijnen niet op het moment van aanschaf. Vitaminen zijn geen voedingssupplementen! Lijst met de beste voedingssupplementen:
- Hematogeen.
- Propolis.
- Visolie.
- Stevia.
- Ginkgo biloba.
- Agar-agar.
- L-carnitine.
- Essentiële oliën en plantenextracten.
- Valeriaan.
- Chlorophyllipt.
- Kruidenthee.
- Preparaten op basis van bosbessen.
- "Turboslim".
Wat betreft vitaminecomplexen, de beste zijn de volgende:
- "Multi-tabbladen".
- "Alfabet".
- "Complivit".
- "Hergeldig".
- "Pantovigar".
- Centrum.
- "David".
- "Pentovit".
- "Neurobion".
- "Calcium D3 Nycomed".
- "Thiogamma".
- "Asparkam".
- "Vikasol".
Prijsverschil
Een ander verschil tussen vitaminecomplexen en voedingssupplementen is hun prijs. In de regel zijn de eerste veel goedkoper. Maar het is de moeite waard om te overwegen dat de fabrikant de kosten beïnvloedt. Sommige buitenlandse medicijnen zijn vrij duur. Bij het kopen van vitamines enBiologisch actieve additieven mogen zich niet laten leiden door de prijs. Bij het kiezen moet u letten op het gebruiksdoel en de conditie van uw lichaam.
