Ieder van ons heeft vast wel eens het gevoel van pijn in de rugspieren langs de wervelkolom ervaren. Verschillende factoren kunnen deze ongemakken veroorzaken, daarom komt dergelijk ongemak vaak voor bij zowel ouderen als zeer jonge mensen. Deze signalen kunnen niet worden genegeerd, aangezien verwaarloosde pijn in de wervelkolom in sommige gevallen kan leiden tot invaliditeit. Alleen een arts kan de echte redenen identificeren waarom de rugspieren langs de wervelkolom pijn doen en de juiste behandeling voorschrijven.
Soorten pijn
Pijn in de rug kan variëren in intensiteit en frequentie van optreden. Afhankelijk van de lokalisatie van ongemak, kunnen verschillende artsen dergelijke pathologieën behandelen. Daarom is het, voordat u contact opneemt met specialisten, noodzakelijk om de aard van de pijn en het verloop ervan te begrijpen - dit zal de diagnose van het pathologische proces aanzienlijk versnellen.
Omstandigheden waarbij rugspieren pijn doen langs de wervelkolom, kunnen in frequentie variëren. Ze zijn gescheidennaar:
- eenmalig;
- periodiek herhalend;
- chronisch.
Ongemak in de rug kan in intensiteit variëren, dus het pijnsyndroom kan zijn:
- zwak;
- matig;
- sterk.
Milde pijn is meestal pijnlijk van aard, terwijl ernstige pijn acuut is. Tegelijkertijd vergezellen pijnlijke pijnen een persoon vaak constant. Als gevolg hiervan raakt de patiënt gewend aan dergelijke omstandigheden en schenkt hij uiteindelijk geen aandacht meer aan het feit dat de rugspieren langs de wervelkolom pijn doen. Het pathologische proces vordert echter en kan serieuze proporties aannemen.
Ziekte en behandeling: rugspieren doen pijn langs de wervelkolom
Wat te doen als ongemak aan zichzelf begint te herinneren? Verschillende ziekten kunnen verschillende behandelingen vereisen. Daarom speelt de juiste diagnose van het ontwikkelen van pathologie een cruciale rol.
De redenen voor een van de meest voorkomende klachten van patiënten dat de spieren van de rug pijn doen langs de wervelkolom kunnen zijn:
- gevorderde vormen van scoliose van de thoracale wervelkolom;
- oude rugblessure;
- ontwikkeling van degeneratieve kraakbeenziekten;
- hernia's, enz.
Dergelijke manifestaties vereisen medische tussenkomst.
Oorzaken van pijn
Er moet aan worden herinnerd dat als de rugspieren pijn doen langs de wervelkolom - wat is het?zoals en hoe het pijnsyndroom te stoppen, kan alleen door een arts worden gezegd. Daarom is bij de ontwikkeling van eventuele pathologieën van het bewegingsapparaat de hulp van een specialist noodzakelijk. In de beginfase van de ziekte van de wervelkolom treden ook kleine vervormingen op in de spierweefsels. Na verloop van tijd verergert de pathologie en wordt het ongemak langer en intenser.
Scherpe rugpijn, bewegingsbeperking, kan optreden als gevolg van veranderingen en vernietiging van de tussenwervelschijven. Bovendien wordt het optreden van pijnsyndroom vaak geassocieerd met de ontwikkeling van aandoeningen van de wervelkolom.
Dus, bijvoorbeeld, sommige vaak gediagnosticeerde oorzaken van ongemak ontwikkelen zich tegen de achtergrond van osteochondrose van de wervelkolom. In dit geval kunnen de belangrijkste factoren zijn:
- sedentaire levensstijl;
- sedentair werk;
- ontwikkeling van scoliose;
- ruggengraat;
- ouderdom, enz.
Deze redenen kunnen spierspasmen veroorzaken, wat extra stress veroorzaakt en de bloedtoevoer naar de wervelkolom bemoeilijkt.
Pijnlijk ongemak kan worden veroorzaakt door een ziekte die bij veel patiënten bekend is en die 'spondylose' wordt genoemd. Deze ziekte wordt veroorzaakt door het optreden van microscheurtjes in de structuur van het kraakbeen van de wervelkolom. Als gevolg hiervan lijden de nabijgelegen zenuwen wanneer de wervels worden verplaatst en uitgerekt.
Tekenpijn verschijnt soms als gevolg van de ontwikkeling van myogelosis - de vorming van ontstoken zeehonden in het spierkorset. Als de rugspieren langs de wervelkolom pijn doen, kan massage (de oorzaken van de pathologie zijn bekend)enige verlichting van ongemak bieden.
Rugpijn kan ook leeftijdsgebonden veranderingen in het lichaam veroorzaken. Een- of tweezijdige pijn in het gebied van de wervelkolom kan optreden bij het strekken van spieren en pezen, kneuzingen en ander rugletsel. Een kenmerkend symptoom hierbij is de constante spanning van spierweefsel.
Goedaardige en kwaadaardige neoplasmata in de wervelkolom worden ook de oorzaken van pijn. Dus wanneer bijvoorbeeld een hernia van de tussenwervelschijven optreedt, begint de pijn uit te stralen naar de schouder of arm. Pijnlijke aandoeningen, die verschillende delen van de wervelkolom en het hoofd bedekken, treden op als gevolg van schendingen van de bloedstroom van de wervelslagaders.
Als de rugspieren pijn doen langs de wervelkolom, kunnen de oorzaken pathologieën van de interne organen zijn.
Ontstekingsziekten
Sommige maagpathologieën kunnen leiden tot de sacro-lumbale regio. Daarnaast kan de onderrug pijn doen door problemen met het urogenitale systeem. Als de rugspier links langs de wervelkolom pijn doet, kan dit duiden op aandoeningen van de luchtwegen. Daarom is bij regelmatig optreden van onaangename symptomen een volledig onderzoek noodzakelijk.
Ontstekingsproces in de spierweefsels van de rug kan myositis veroorzaken. Deze ziekte komt het vaakst voor in het hete seizoen, mensen proberen met tocht aan de hitte te ontsnappen. Vaak treden deze aandoeningen op tegen de achtergrond van infecties. Het is vrij moeilijk om dergelijke pathologieën te bestrijden.
Blessure en mechanische schade
Veelonervaren atleten die niet weten hoe ze de belasting gelijkmatig moeten verdelen, weten wat het is - de rugspieren doen pijn langs de wervelkolom (foto) en behandeling helpt niet meteen. Dergelijke verwondingen treden meestal op als gevolg van onjuist werken met gewichten of machines, als gevolg van overmatige inspanningen in het dagelijks leven of plotselinge bewegingen waarbij slecht ontwikkelde spieren betrokken zijn.
Overspanning
Veel mensen die een zittend leven leiden, getuigen dat ze na het slapen pijn hebben in de rugspieren langs de wervelkolom. De oorzaken en behandeling zijn in dit geval afhankelijk van de frequentie van manifestatie van pijn. Meestal verdwijnen ongemakkelijke symptomen na veranderingen in levensstijl - het gebruik van een orthopedisch matras en therapeutische oefeningen.
Aangeboren ziekten
Negeer niet als een kind klaagt over pijn in de rugspieren langs de wervelkolom na het slapen of actief spelen. Aangeboren pathologieën kunnen al dan niet corrigeerbaar zijn, maar het is noodzakelijk om een arts te raadplegen. Zonder de nodige blootstelling kan pathologie leiden tot ernstige complicaties. Onevenredige ledematen zonder de juiste aandacht kunnen bijvoorbeeld leiden tot de vorming van verschillende ziekten van de wervelkolom van het heupgewricht.
Diagnose van het pathologische proces
Om ziekten van de rugspieren te diagnosticeren, onderzoekt de arts de patiënt en verzamelt hij een anamnese van het verloop van het pathologische proces. Indien nodig wordt de patiënt verwezen naar zeer gespecialiseerde specialisten, evenals laboratorium- eninstrumenteel onderzoek. Alleen op basis van de verkregen resultaten wordt het klinische beeld van de ziekte gediagnosticeerd en wordt de juiste behandeling bepaald.
Vecht tegen ziekten van de wervelkolom
Er zijn geen universele tips om u te helpen omgaan met rugpijn. In elk geval selecteert de arts een individueel herstelprogramma, rekening houdend met de kenmerken van het lichaam van de patiënt, en pas na het bepalen van de ware oorzaak van de pijn.
Als de patiënt tijdig medische hulp heeft gezocht, worden in de vroege en ongecompliceerde stadia ontstekingsremmende en pijnstillende medicijnen als medicijnen gebruikt. Massage- en fysiotherapiebehandelingen, evenals therapeutische oefeningen en zwemmen in het zwembad, worden aanbevolen na de verlichting van acute symptomen.
Bij acute pijn in de spierweefsels van de rug kan het gebruik van zalven met een verdovend effect worden aanbevolen als aanvullende maatregelen voor de behandeling en preventie van de ziekte. Middelen met een verwarmend effect zijn toegestaan in gevallen waar er geen tekenen zijn van een ontstekingsproces.
Bij het diagnosticeren van pathologieën van inwendige organen zal de arts een behandeling aanbevelen die gericht is op het bestrijden van de onderliggende aandoening, maar pijnstillende zalven kunnen ook worden aanbevolen als adjuvantia.
Als pijn in de rugspieren werd veroorzaakt door overmatige fysieke inspanning, dan is het noodzakelijk om het trainingssysteem te heroverwegen. Voor de lessen is het noodzakelijk om alle spiergroepen op te warmen, nietvergeet de rugspieren. Vergeet na de training niet uit te rekken na het voltooien van de lessen. Tijdens het sporten is het nodig om veel vocht te consumeren - dit verbetert de metabolische processen in spierweefsels en herstelt microscheurtjes die onvermijdelijk zijn tijdens de training.
Bij ontstekingsprocessen van infectieuze of niet-infectieuze aard die zich ontwikkelen in spierweefsels, is het noodzakelijk om complexe behandelingsregimes te gebruiken. Antibacteriële regimes en het gebruik van NSAID's worden vaak voorgeschreven voor de behandeling van dergelijke ziekten, In het acute verloop van het pathologische proces worden bedrust en een eiwitdieet aanbevolen. Vaak wordt als aanvullende maatregel, naast de methoden van de traditionele geneeskunde, aanbevolen om producten te gebruiken die zijn bereid volgens traditionele geneeskundige recepten. Tincturen, zalven en kompressen met toevoeging van kruidenafkooksels.
Behandelingen
In het geval van ziekten van de spierweefsels van de rug, verergerd door pathologieën van de wervelkolom, moet de ziekte op een complexe manier worden behandeld - met behulp van verschillende richtingen. In dit geval worden medicijnen, alternatieve geneeswijzen, cursussen fysiotherapie en manuele methoden gebruikt.
Als extra middel kunnen speciale orthopedische hulpmiddelen worden gebruikt - de Shant-kraag en speciale korsetten. Dergelijke apparaten zorgen voor een goede fixatie van de wervelkolom en verminderen tegelijkertijd de belasting van de gewrichts- en spierweefsels van het menselijk lichaam.
Het vermelden waarden over de noodzaak om orthopedische matrassen en kussens te gebruiken, die ook de wervelkolom en rugspieren optimale rustomstandigheden bieden tijdens de slaap.
Reflexotherapietechnieken worden veel gebruikt bij de behandeling van rugpijn, die een goed therapeutisch effect hebben, vooral in combinatie met analgetische effecten.
Versterking van het gespierde frame
Het hele menselijk lichaam is bedekt met spieren, en de rug is geen uitzondering. Het ontwikkelingsniveau van spierweefsel beïnvloedt het spierkorset dat de wervelkolom ondersteunt. Natuurlijk, preventieve oefeningen om de spieren te versterken, verminderen de kans op het ontwikkelen van factoren die pijn in de rugspieren langs de wervelkolom veroorzaken. Docenten medische technieken (oefentherapie, yoga, aqua-aerobics, enz.), orthopedisten, traumatologen, neurologen weten wat ze in dergelijke situaties moeten doen.
Bij het gebruik van deze technieken kunnen de spieren van elk deel van de wervelkolom gemakkelijk worden getraind, dus de instructeurs richten zich bij het selecteren van oefeningen op mobiliteit en een gelijkmatige verdeling van de belasting.
Fysiotherapie
Fysiotherapie geeft ook pijnverlichting. Meestal wordt voor deze doeleinden elektroforese gebruikt. Met deze methode kun je medicijnen afleveren met behulp van directe elektrische stroom.
Laserbehandeling moet worden verwezen naar modernere methoden van fysiotherapie. lichtstralenultraviolet, infrarood en rode kleurspectra werken zachtjes op de aangetaste delen van weefsels, zodat het huidige ongemak geleidelijk afneemt.
Een andere even populaire techniek is echografie. Deze methode verbetert de bloedcirculatie en verlicht spierspasmen.
Preventie van ziekten van de rugspieren
De beste preventie van welke ziekte dan ook is een zorgvuldige houding ten opzichte van de eigen gezondheid, een actieve levensstijl. Een uitgebalanceerd dieet, regelmatige wandelingen, zwemmen, yoga, eenvoudige therapeutische oefeningen en voldoende fysieke activiteit helpen het spierweefsel van de rug te herstellen en de ontwikkeling van eventuele pathologieën te voorkomen.
