Vecht tegen roken: wij zijn verantwoordelijk voor onze gezondheid

Inhoudsopgave:

Vecht tegen roken: wij zijn verantwoordelijk voor onze gezondheid
Vecht tegen roken: wij zijn verantwoordelijk voor onze gezondheid

Video: Vecht tegen roken: wij zijn verantwoordelijk voor onze gezondheid

Video: Vecht tegen roken: wij zijn verantwoordelijk voor onze gezondheid
Video: Wat is de impact van een ADHD-diagnose? 2024, November
Anonim

Wist je dat bijna drie miljoen mensen in de wereld elk jaar sterven aan de verslaving - roken? Dit is een kwaad dat het leven met bijna een kwart eeuw verkort. Elke tiende persoon in de wereld die sterft aan sigaretten is een Rus.

Een beetje geschiedenis

stoppen met roken
stoppen met roken

Volgens beschikbare bronnen wordt aangenomen dat het Columbus was die voor het eerst tabak ontdekte. Inheemse Amerikanen gebruikten tabak om met hun goden te communiceren en kauwden ook op tabaksbladeren als pijnstiller.

De inboorlingen gaven tabaksbladeren aan Columbus, maar hij gooide ze weg zonder het geschenk te waarderen. Maar een lid van zijn expeditie, een zekere Rodrigo de Jerez, raakte geïnteresseerd in het proces van roken en raakte er toen zelf verslaafd aan. De bizarre plant, samen met aardappelen en tomaten, werd mee naar huis genomen. De Inquisitie beschuldigde de reizigers ervan met de duivel om te gaan, en de ongelukkige roker werd achter de tralies gezet.

Naar Rusland…

Geleidelijk kwam tabak naar Rusland. Aanvankelijk werd het gebruik ervan niet aangemoedigd en onder tsaar M. F. Romanov begon tabak sterk negatief te worden behandeld, aangezien het een smokkelwaar was. Er was ruzie metroken: voor de verspreiding en het gebruik ervan werden mensen gestraft en beboet. Na een brand in Moskou in de 17e eeuw werd een koninklijk besluit uitgevaardigd zodat niemand tabak zou verkopen, bewaren of gebruiken. Degenen die ongehoorzaam waren, wachtten op de doodstraf, maar deze werd vervangen door een andere straf - ze sneden hun neus af.

maatregelen voor het beheersen van roken
maatregelen voor het beheersen van roken

Hoe roken het menselijk lichaam beïnvloedt

Nicotine is het hoofdbestanddeel van tabak. Waarom is het nodig om roken en rokers te bestrijden? Overweeg een voorbeeldlijst van negatieve effecten van nicotinebevattende producten:

  1. Het CO-geh alte stijgt, wat leidt tot een verlaging van het zuurstofgeh alte in het bloed.
  2. Mogelijke vroege menopauze.
  3. Verhoogd risico op osteoporose.
  4. Beperking tegen roken is vooral belangrijk voor vrouwen in de vruchtbare leeftijd, omdat er een risico bestaat op plotselinge abortus, foetale sterfte in utero en een laag geboortegewicht.
  5. Gevaar voor ernstige longziekte en kanker.
  6. De conditie van de huid en tanden verslechtert, wat leidt tot vroegtijdige veroudering.

Leidt deze lijst de samenleving niet tot de conclusie dat de bestrijding van roken in een strikt kader moet plaatsvinden? Niet alleen actief, maar ook passief proces is schadelijk. Zelfs niet-rokers worden blootgesteld aan gevaarlijke nicotinehoudende producten wanneer ze de schadelijke rook van sigaretten inademen.

euforie van een gerookte sigaret

niet roken dag 2013
niet roken dag 2013

Roken wordt ook als schadelijk beschouwd omdat de roker constant probeertgeniet van nicotine. Zonder tabak wordt een persoon agressief, prikkelbaar en bij het inademen van rook krijgt hij een gevoel van euforie. Waarom sterft een roker niet snel? Feit is dat zijn lichaam een tege-g.webp

Hoe te vechten?

Als je in de samenleving leeft, moet elke persoon nadenken over gezondheid, en niet alleen over zijn eigen gezondheid, maar ook over de mensen om hem heen. Het is noodzakelijk om maatregelen te nemen om roken te bestrijden, zowel onafhankelijk als op staatsniveau. Tegenwoordig worden sigaretten duurder, maar dat maakt niet uit: wie rookt, blijft roken. Dit betekent dat het noodzakelijk is om onafhankelijk en overal evenementen te houden en campagne te voeren tegen slechte gewoonten, zoals de Anti-Roken Dag 2013, die in veel Russische steden werd gehouden onder het motto: "Roken is niet in de mode!"

Aanbevolen: