In het artikel zullen we bekijken waarom gassen de darmen niet verlaten.
Het is noodzakelijk om precies de oorzaak van een dergelijk fenomeen te weten om van dit symptoom af te komen en herhaling van een onaangename situatie te voorkomen. Dus waarom laat je geen gas uit je darmen?
Oorzaken van gasvorming
Voor een goede werking van het maag-darmkanaal wordt tot 0,5 liter gassen in de maag toegelaten, waarvan sommige tijdens de spijsvertering in de darmen terechtkomen en op natuurlijke wijze door het lichaam worden uitgescheiden. Een verhoging van dit volume tot 3 liter zal optreden in het geval van:
- dysbacteriose;
- infectieuze darmziekte;
- ondervoeding, inclusief sodawater;
- lactose-intolerantie;
- parasitaire ziekten;
- ziekten van het maagdarmkanaal;
- prikkelbare darm syndroom.
Met deze aandoeningen, een toename van de maag, is het optreden van acute winderigheid met een onaangename geur mogelijk. Dit alles kan nog worden aangevuld met een sterk gerommel, het optreden van boeren, het uiterlijkconstipatie en diarree. Met een voldoende grote ophoping van gassen worden het optreden van pijn en een schending van de psycho-emotionele toestand opgemerkt. Waarom gaan gassen niet weg? Iedereen moet dit weten.
Vernietigingstactieken
Met een lange stroom gasvorming moet het worden bestreden. Er zijn veel manieren om dit te doen: medicatie, kruidentherapie, voedingscorrectie, fysieke activiteit. Medicijnen moeten worden gebruikt wanneer de symptomen snel moeten worden verlicht en andere methoden niet helpen.
Er gaan dus geen gassen weg, wat moet ik doen?
Bij langdurige constipatie is het noodzakelijk om laxeermiddelen te gebruiken, u kunt ook kruidenpreparaten gebruiken, die in apotheken worden verkocht. Als de oorzaak van verhoogde gasvorming de aanwezigheid van kwaadaardige of goedaardige neoplasmata is, worden chirurgische methoden gebruikt om deze te elimineren. Als de oorzaak van het ongemak in dysbacteriose ligt, krijgen patiënten kuurtherapie met probiotica en prebiotica voorgeschreven.
Voeding met verhoogde gasproductie
Als gassen de darmen niet verlaten, is het belangrijkste principe van het dieet de verwijdering van voedsel dat fermentatie veroorzaakt uit de dagelijkse voeding. Deze omvatten:
- vers brood gemaakt van premium tarwemeel;
- alle peulvruchten;
- vers fruit (citrusvruchten, bessen);
- vers en zuurkool;
- tomaat;
- boog;
- radijs.
Groenten worden aanbevolen om vooraf te kokengebruik. Fruit wordt ook aanbevolen om te bakken of afkooksels te maken.
Artsen raden in dergelijke gevallen aan om een voedingsdagboek bij te houden waarin u elke ma altijd moet noteren. En in geval van verslechtering van de toestand, sluit producten uit die een toename van gassen veroorzaken. Het is absoluut noodzakelijk om de hoeveelheid geconsumeerde melk te verminderen - het veroorzaakt ook onaangename processen. Tijdens deze periode zijn zemelen erg nuttig - het is een bron van gezonde voedingsvezels die helpt om schadelijke stoffen uit het lichaam te verwijderen. Ze moeten vier tot vijf keer per dag in kleine hoeveelheden worden gebruikt.
Nee tegen frisdrank
Als de gassen niet verdwijnen, is het ten strengste verboden om mineraalwater, Coca-Cola, enz. te drinken. Je mag ook geen alcohol drinken. Sterke koffie is beter te vervangen door kruidenthee.
Het wordt nuttig geacht om voedingsmiddelen die rijk zijn aan eiwitten in het dieet op te nemen. Vleesproducten moeten gekookt of gestoofd worden geconsumeerd. Je kunt vlees vervangen door magere, gestoomde vis.
Het is noodzakelijk om de principes van gescheiden voeding na te leven om vermenging van eiwitten en zetmeel in het lichaam te voorkomen.
Exotische keuken
Wees extra voorzichtig met onbekende of exotische voedingsmiddelen. Dergelijke producten worden niet altijd goed verdragen door een gezond lichaam. Eet geen Chinees of Aziatisch eten tegen winderigheid.
Gastro-enterologen, als de gassen niet verdwijnen, raden aan:
- kauw voedsel grondig;
- volledigstop met kauwgom;
- om vaker vastendagen door te brengen, waardoor niet alleen het spijsverteringsstelsel wordt hersteld, maar ook allerlei soorten gifstoffen worden verwijderd.
Behandeling van verhoogde gasvorming bij volwassenen
Als de oorzaak van de ziekte in stress ligt, moet de toestand van het zenuwstelsel worden verbeterd. Het is noodzakelijk om natuurlijke kalmerende middelen te gebruiken: motherwort, valeriaan. Maar ze mogen alleen worden ingenomen op advies van de arts.
Een patiënt bij wie de gasvorming wordt veroorzaakt door andere symptomen, moet beslist een medisch onderzoek ondergaan in een medische instelling, waar ze ziekten kunnen helpen identificeren:
- chronische pancreatitis gecorrigeerd met enzympreparaten;
- gastritis, maag- of darmzweren, waarbij krampstillers en medicijnen worden voorgeschreven om de oorzaken van de ziekte weg te nemen;
- eenzijdige ontsteking van de dunne en dikke darm, de ziekte van Crohn, colitis ulcerosa en andere darmlaesies die een complexe behandeling vereisen.
De beste medicijnen tegen gas
Omdat winderigheid een fenomeen is dat vaak optreedt na het eten, wordt de bevolking het vaakst de vraag gesteld: hoe zich te ontdoen van verhoogde gasvorming?
De moderne behandelmethode is natuurlijk medicamenteuze therapie. Er is een zeer groot aantal geneesmiddelen op de farmacologische markt die dit probleem effectief het hoofd bieden. Ze zijn onderverdeeld in de volgende typen:
- Sorptiemiddelen. Actieve kool komt altijd te hulp. Het werk van sorptiemiddelen is het absorberen van zuurstofbellen en gifstoffen. Het frequente gebruik ervan wordt niet aanbevolen, omdat ze niet alleen schadelijke stoffen verwijderen, maar ook nuttige. Sorbentia omvatten ook Smekta, Enterosgel, Witte Steenkool. Dosering en contra-indicaties moeten zorgvuldig worden bestudeerd in de instructies voor deze geneesmiddelen.
- Ontschuimers of antischuimmiddelen. Het werkingsprincipe van deze medicijnen is om gasbellen te vernietigen, dankzij de actieve stoffen waaruit de samenstelling bestaat - demiticon en simethicon. Deze groep omvat: "Espumizan", "SabSimplex", "Bobotik". Deze medicijnen hebben geen nadelige invloed op de darmflora en verwijderen geen heilzame stoffen.
- Prokinetiek. Ze voeren de verwijdering van gassen uit door het motorische werk van de darm te activeren. De meest populaire medicijnen van die groep zijn: "Motilium" (naast winderigheid gaat het ook om met misselijkheid, braken, opgeblazen gevoel en boeren); "Domperidon" (het bestrijdt de ziekte perfect, maar heeft een groot aantal bijwerkingen en is gecontra-indiceerd bij aandoeningen van de nieren en de lever); "Passage" (de werking ervan is gericht op het stimuleren van de onttrekking van een grote ophoping van gassen, heeft vrijwel geen bijwerkingen).
- Enzymen. Ze normaliseren de spijsverteringsprocessen: "Mezim", "Pancreatin", "Creon", "Festal". Een kuur van 1 tot 3 maanden elimineert ook zwaarte en pijn in de maag.
Het komt vaak voor dat een kind geen gassen doorlaat. Wat te doen in dit geval?
Gasvorming bij kinderen alsopdagen?
Sommige artsen beweren dat de oorzaak van winderigheid bij een pasgeborene kan zijn:
- Mama's dieet, haar dieet moet gevarieerd en gezond zijn, maar het is wenselijk om voedingsmiddelen zoals soja, pinda's, bonen, volle melk en rauwe groenten uit te sluiten. Dit zal de pijn in de maag van uw baby wegnemen en na verloop van tijd zult u in staat zijn nieuwe voedingsmiddelen te introduceren, terwijl u de reactie van het lichaam observeert.
- Kunstmatige voeding van het kind. Dit probleem moet serieus en verantwoord worden aangepakt, eerst het mengsel, de samenstelling en de fabrikant bepalen.
- Het inslikken van grote hoeveelheden lucht tijdens het voeden als gevolg van onjuist aanleggen van de speen of de speen van de fles. Moeders moeten het borstvoedingsproces onder controle houden, te veel eten mag niet worden toegestaan. Wanneer een kind erg hongerig is, begint hij tijdens het voeden te stikken en te stikken in voedsel. Daarom raden experts aan om de voeding een paar keer te onderbreken en de baby rechtop te houden, dit zal helpen om overtollige lucht te verwijderen.
Je moet ook letten op de keuze van de tepels voor de fles. Het moet geschikt zijn voor de leeftijd van de baby, hoe kleiner de baby, hoe langzamer de melkstroom zou moeten zijn.
Wat moet ik doen als een baby geen gassen uit de darmen passeert? De arts moet u hier uitgebreid over vertellen.
Gas bij baby's elimineren
Voor de succesvolle behandeling van winderigheid bij een baby, moet je het vaak op de buik smeren. Je kunt het kind ook op zijn rug leggen en zijn benen buigen alsof hij verder rijdtfiets.
Een lichte massage van de buik helpt heel goed, met lichte bewegingen met de klok mee.
Als deze manipulaties niet helpen, moet je drugs gebruiken. U kunt beginnen met dillewater, als er geen effect is, kunt u medicijnen uit de groep ontschuimers gebruiken. Ze hebben geen invloed op de chemische omgeving van het maagdarmkanaal. Maar de keuze van een medicijn moet worden overeengekomen met uw kinderarts.
Als een volwassene geen gassen doorlaat, moet u het advies van specialisten volgen, die hieronder worden weergegeven.
Leefstijladvies voor volwassenen
Tijdens de behandeling moet de patiënt:
- stressvolle situaties beperken;
- stoppen met roken;
- ga vaker naar buiten;
- periodiek gedurende de dag om een massage te doen om gas te verminderen;
- antibiotica uitgeschakeld;
- doe lichte oefeningen om de darmmotiliteit te verbeteren.
Als een volwassene niet gas geeft, wat moet je dan nog meer doen?
Fysieke activiteit helpt met gas
Er zijn een aantal oefeningen die u zullen helpen overtollig gas kwijt te raken.
- Ga op je rug liggen, buig je knieën en span je buikspieren aan, blijf 10-15 seconden in deze positie.
- Fietsoefening - Ga op je rug liggen en trap denkbeeldig. Het is beter om de handpalmen achter de achterkant van het hoofd te houden.
Als je overgewicht hebt, kun je deze oefeningen beter combineren met trainingen die de vetverbranding stimuleren. U mag nooit zelfmedicatie gebruiken. Zoek tijdig hulp van specialisten als de gassen niet verdwijnen.
Volksgeneesmiddelen in aanwezigheid van deze pathologie
Je kunt ook traditionele therapiemethoden gebruiken. Ze hebben bepaalde voordelen: veiligheid, zeldzame allergische reacties, ze hebben een ontstekingsremmend en verzachtend effect.
- Dillewater. Toegestaan tijdens de zwangerschap, evenals kinderen vanaf de eerste levensdagen. Neem een lepel gedroogde dille, giet gekookt water (300 ml). Dring 2-3 uur aan. Neem een half glas voor de ma altijd.
- Verzameling van kruiden van kamille, komijn en valeriaanwortels in gelijke verhoudingen. Het mengsel wordt in een glas water gegoten en aan de kook gebracht. Laat ongeveer 15-20 minuten trekken en filter dan. Gebruik het medicijn drie keer per dag
- Paardebloemwortels. Het duurt 1 eetl. ik. kruiden, het wordt gegoten met een glas koud water. Laat 8-10 uur trekken, filter en neem op een lege maag.
