Er is een mening dat de menselijke oorschelp op een embryo lijkt. Het lijkt qua vorm op hem: het hoofd is neergelaten en de punten die verantwoordelijk zijn voor het bovenlichaam bevinden zich op de lob, en langs het gehoororgaan zijn ze verbonden met de wervelkolom, de benen worden naar binnen getrokken, dat wil zeggen de centra die verantwoordelijk zijn voor de onderste ledematen bevinden zich in het midden.
Aanbevolen dagelijks, bijvoorbeeld, samen met lichaamsbeweging, de oren masseren. Het is noodzakelijk om hun hele oppervlak naar beneden te drukken. Massage van de oorlellen en hun buitenste deel kan niet anders dan effectief zijn, omdat ze een organisme in het klein zijn. De meest pijnlijke punten zouden meer aandacht moeten krijgen.
Oormassage voor alle kwalen
De genoemde massage wordt veel toegepast in de Chinese geneeskunde. Er zijn veel actieve punten op de oren die verbonden zijn met het hele lichaam. Daarom wordt tijdens deze procedure de activiteit van het hele lichaam en systemen geactiveerd. Verbetert de bloedcirculatie, stimuleert de hersenschors. Zelfs als je slechts een paar minuten met je handpalmen over je oren wrijft, voel je een golf van kracht, de vermoeidheid verdwijnt en de pijn stopt.hoofd. Met oormassage in de ochtend kunt u het lichaam wakker maken en aan het werk krijgen.
Bij duizeligheid en krampen, bijvoorbeeld, moet je je oren bedekken met je handpalmen en erover wrijven totdat ze rood worden. Deze procedure moet meerdere keren per dag worden uitgevoerd. En als het werk verband houdt met mentale activiteit, moeten deze bewegingen elk uur worden uitgevoerd. Als je de gewoonte ontwikkelt om te masseren, zal het resultaat niet lang op zich laten wachten. Je kunt dit niet alleen volledig over de oren wrijven, maar ook met aparte vingers.
Dus door de juiste massagepunten op de oren te kiezen, kunt u pijn verlichten, de manifestaties van ziekten verlichten of de kracht van het lichaam herstellen.
Ziektediagnose
Alle mensen zijn individueel, inclusief lichaamsbouw. De oren hebben ook kleine verschillen, maar als deze duidelijk zichtbaar zijn, duidt dit op disharmonie in de lichaamssystemen:
- Slappe oren wijzen op een verzwakt immuunsysteem.
- Vervormde bovenkant duidt op veranderingen in de nieren.
- Het verschijnen van rimpels op de lobben wijst op aanleg voor diabetes.
- Pijnachtige sensaties bij het aanraken van de oren duiden op problemen met het orgel dat overeenkomt met de punten op de gootsteen.
Hoe de oren te masseren
Eerst moet je je handen opwarmen door over je handpalmen te wrijven. Trek dan voorzichtig de oren omhoog, dan naar beneden en naar de achterkant van het hoofd. Deze bewegingen moeten 3-4 keer worden herhaald. Wrijf vervolgens met je vingers over de oren en beweeg van boven naar de kwab. Druk je handpalmen tegen het gehoororgaan en verwijder ze scherp. Herhaal 10tijden.
Voor een tonische massage moet je beide schelpen tegelijk krachtig wrijven, de lobben sterk beïnvloeden en erop drukken. Het hele proces moet minstens een minuut duren.
Tonische oormassage is goed in de avond of als je moe bent van eentonige activiteit. Als gevolg hiervan verbetert de hersenactiviteit, wordt het lichaam gevuld met kracht, is er een golf van kracht.
Er is ook acupressuur van de oren, wat gemakkelijk thuis te doen is. Om dit te doen, moet u biologisch actieve punten vinden. Dit kan als volgt worden gedaan: wanneer erop wordt gedrukt, worden behoorlijk merkbare pijnsensaties ervaren. Ze werken op de punten van de oren met dunne voorwerpen: een stompe tandenstoker of een breinaald. U kunt ook zachtjes met uw vingertoppen drukken, waardoor u wrijvende bewegingen maakt. De tijd en kracht van de massage van de oorschelpen worden bepaald door individuele sensaties en gezondheid.
Het wordt aanbevolen om op zo'n manier te drukken dat een lichte pijn wordt gevoeld, en op elk van de punten ongeveer 5 seconden in te werken, en dan de inspanning te stoppen. Herhaal 7-8 keer.
De kaart met actieve punten op de oren helpt je de juiste plaatsen voor massage te vinden. Maar omdat u geen professional bent, kunt u een fout maken van 1-2 mm. Dit is niet kritisch, er is geen schade en er wordt eenduidig gezorgd voor een preventieve werking op de benodigde systemen. Trouwens, elk oor is verantwoordelijk voor de corresponderende helft van het lichaam.
Het effect van acupressuur op het welzijn
Laten we eens kijken naar wat er in elk geval gemasseerd moet worden:
- Verhoog de immuniteit. Het is noodzakelijk om het punt, dat zich aan de basis van de kwab bevindt, te masseren. Beïnvloed het gebied op de uitademing, stop - op de inademing. Ga door met de procedure gedurende 1 minuut en herhaal eenmaal per dag. Dergelijke acupressuur kan de afweer van het lichaam versterken, het metabolisme versnellen, de toestand verbeteren met allergieën en gewrichtsaandoeningen.
- Strijd tegen prikkelbaarheid en stress. Het is noodzakelijk om op het punt achter de tragus van het oor te klikken. Door deze plek te masseren, verlicht je hoofdpijn, raak je slapeloosheid en negatieve emoties kwijt.
- Een uitbarsting van energie. Masseer hiervoor de oren met bewegingen met de klok mee.
- Rust en ontspanning. De oorschelp tegen de klok in masseren, met lichte en langzame cirkelvormige bewegingen.
- Oogrust. Werk een paar minuten op het midden van de oorlel. Het wordt aanbevolen om deze massage te combineren met ooggymnastiek terwijl u ontspant van de computer en tv.
- De werking van interne organen verbeteren. Masseer dagelijks de oren in het centrale deel.
Er zijn ongeveer tweehonderd actieve punten op de oren. Hun exacte locatie kan alleen eenvoudig worden bepaald door een ervaren auriculotherapeut. Maar zelfs een algemene massage en eenvoudige pogingen om sommige delen van de oorschelpen te beïnvloeden, kunnen tastbare voordelen opleveren voor het lichaam en de gezondheid.
Verlicht rinkelen met massage
Je kunt het plotselinge geluid elimineren door simpelweg de oren te masseren van het gerinkel. Voor dezehet is noodzakelijk om met uw vingers de rand van het kraakbeen aan de bovenkant van de oorschelp samen te knijpen. Doe dan een intensieve massage. Ga na een minuut naar de lobben en blijf bewegen. En keer dan weer terug naar het beginpunt.
Na deze procedure zullen de oren opwarmen, wat wijst op het herstel van de bloedcirculatie.
Massage-assistenten
Met de huidige mode waarmee je meerdere oorbellen kunt dragen, kan oormassage worden vervangen door de impact op de actieve punten van sieraden. Reflexologen zullen gemakkelijk het gewenste punt markeren en in een speciaal centrum zullen ze helpen het te doorboren. Constante invloed op de projectie van het problematische orgel zal zijn werk spoedig verbeteren.
Meisjes die zichzelf graag met oorbellen of piercings sieren, moeten actieve punten in een bepaald gebied ontdekken voordat ze hun oren piercen. De juiste plaats voor de oorbel zal de conditie van de inwendige organen helpen verbeteren, maar integendeel, een foutieve punctie kan ze beschadigen.
Dus, volgens de eigenaren van oorbellen die op het eetlustpunt zijn geplaatst, is er na enige tijd een afname van het gewicht. Deze methode, waarmee je slank kunt zijn, werd vooral populair in Japan.
Als je je oren niet wilt doorboren, hoef je alleen maar een pleister op deze plekken te bevestigen op een korrel zwarte peper, waarbij je er soms op drukt.
Contra-indicaties voor massage
Zoals je kunt zien, is oormassage een handige procedure. Het is ook belangrijk dat er praktisch geen contra-indicaties zijn voor de uitvoering ervan. Van massage van de oorschelpen, adviseren expertsweigeren alleen voor acute pijn in de buik.
