Een vrij groot aantal mensen gelooft dat alleen zwaarlijvige en zwangere vrouwen een volumineuze buik kunnen hebben. Dit is niet helemaal waar. Soms kan dit symptoom duiden op stoornissen in het lichaam, bijvoorbeeld door slechte voeding.
Massage van de buik moet worden gedaan als een persoon het wil aanspannen. Het zal helpen om onnodig volume, gifstoffen en gifstoffen kwijt te raken en de conditie van de huid te verbeteren. Er zijn verschillende soorten effecten op dit deel van het lichaam, maar in dit geval zullen we het hebben over cosmetische effecten met therapeutische elementen. Buikmassage kan thuis worden uitgevoerd, het wordt uitgevoerd in een cursus. Met de juiste combinatie van noodzakelijke acties en goede voeding zal bijna iedereen de gewenste resultaten behalen. Er is
verschillende soorten massage om overtollig vet in de buik kwijt te raken: knijpen, siliconen cups, met honing.
Eerst moet je het gebied insmeren met een speciale crème of olie, daarna opwarmen en de spieren strekken. Om dit te doen, ga op een vlakke ondergrond op je rug liggen en begin jezelf met de klok mee te knijpen. Elke keer waardtrek meer aan de huid. U moet deze bewegingen uitvoeren totdat de huid rood wordt. Alle manipulaties mogen niet scherp en sterk zijn, omdat het onmogelijk is om direct op de buik te drukken. Deze knijpmassage geeft de huid een perfecte toon en maakt de huid glad.
Speciale siliconen potten die bij een apotheek zijn gekocht, helpen metabolische processen te versnellen. Massage van de buik, uitgevoerd met behulp van hen, zal in vrij korte tijd vet kunnen verwijderen. Maak de pot eerst plat met je vingers en breng hem zo dicht mogelijk bij de huid, en verminder dan de druk op de pot. Hierdoor gaat de huid "zuigen". Het is echter niet nodig om deze tool lange tijd op één punt te houden, anders ontstaat er een blauwe plek. Daarom zal het met vloeiende bewegingen slepen van de pot langs het hele probleemgebied tot het gewenste resultaat leiden. Deze massage van de buik na de bevalling zal helpen. Het stimuleert de spieren goed.
Een buikmassage met honing heeft ook een goed effect. Het is de moeite waard om er natuurlijke honing voor te gebruiken. Het helpt niet alleen onnodige afzettingen te verwijderen, maar verwijdert ook gifstoffen uit het lichaam.
Twee theelepels van het product is genoeg voor hem. Eventueel kun je er etherische olie aan toevoegen, maar niet meer dan vijf druppels. De massagetechniek is vrij eenvoudig. Eerst moet je honing op je handpalmen doen, daarna beginnen we op de huid te kloppen. Naarmate het dikker wordt, begint het bijenproduct de handen aan het oppervlak van de buik te plakken. Merk tijdens het proces op dat uit de poriën verschijntvloeistof. Dit is de slak. Massage is ongeveer 10-15 minuten waard. Na de ingreep is het raadzaam om een warme douche te nemen, dit heeft een ontspannend effect op de spieren. Een stabieler en sneller effect kan worden bereikt door afwisselend belasting en aaien. Massage voor de buik met honing moet bestaan uit 10-15 sessies die om de dag worden uitgevoerd.
Tot slot zou ik willen zeggen dat dit soort impact op het probleemgebied alleen effectief zal zijn met een combinatie van de juiste producten en sporten. Bovendien is het de moeite waard om te onthouden dat buikmassage een aantal contra-indicaties heeft, dus raadpleeg uw arts voordat u met de cursus begint.
