Bloating: oorzaken, behandelingen en dieet

Inhoudsopgave:

Bloating: oorzaken, behandelingen en dieet
Bloating: oorzaken, behandelingen en dieet

Video: Bloating: oorzaken, behandelingen en dieet

Video: Bloating: oorzaken, behandelingen en dieet
Video: Wet Cough Treatment | Productive Cough Treatment | Coughing - Solution 2024, Juli-
Anonim

In dit artikel zullen we bekijken hoe je van een opgeblazen gevoel af kunt komen. Wat is deze pathologie?

Bij gezonde mensen worden de resulterende gassen op een natuurlijke manier uit de darmen verwijderd, wat helemaal geen ongemak veroorzaakt. In het geval dat er bepaalde storingen in het spijsverteringsstelsel zijn, is er ook regelmatig een opgeblazen gevoel met overvloedige gassen, waardoor patiënten behoorlijk ernstig lijden ervaren. Als de oorzaken van het optreden van pathologische aandoeningen, houdt de moderne geneeskunde in de regel rekening met interne en externe factoren. Om de oorzaken van sterke en aanhoudende gasvorming te bepalen, voeren specialisten een uitgebreid onderzoek uit, inclusief laboratorium- en hardwareprocedures. Leer vervolgens hoe u een opgeblazen gevoel kunt behandelen en wat de belangrijkste oorzaken zijn van het optreden ervan.

opgeblazen gevoel
opgeblazen gevoel

Beschrijving van de ziekte

Onder winderigheid verwijst naar de ophoping van gassen, die optreedt als gevolg van indigestie. Een dergelijk proces gaat meestal bovendien gepaard met een opgeblazen gevoel, een toename van de buik involume en ongemak van volheid van binnenuit.

Zonder twijfel hebben alle mensen ooit zoiets bij zichzelf meegemaakt en zijn ze zich terdege bewust van het ongemak dat zo'n aandoening met zich mee kan brengen. Met gas gevulde darmen kunnen een gevoel van een volle maag veroorzaken, en koliek veroorzaakt door deze aandoening brengt veel problemen met zich mee en zorgt ervoor dat mensen zich extreem ongemakkelijk voelen.

Opgeblazen gevoel bij pasgeborenen

De baby weet nog steeds niet hoe hij moet praten over wat hem zorgen baart. Maar het is vrij eenvoudig om te zien of een baby een opgeblazen gevoel heeft.

Hij wordt rusteloos na het eten, kan niet in slaap vallen, trekt zijn benen op naar zijn buik. Tijdens het huilen voelt de maag stevig en stevig aan, alsof hij een beetje opzwelt.

Een opgeblazen gevoel bij een pasgeborene gaat gepaard met de volgende symptomen:

  • elastische, vergrote buik lijkt op een opgeblazen ballon;
  • kind wordt humeurig, slaapt slecht;
  • pijnlijke maag;
  • hik na eten en boeren;
  • zweten toegenomen;
  • baby trekt met zijn benen, trekt ze naar zijn buik.

Bij welke pathologieën accumuleren volwassenen gassen?

Winderigheid bij gezonde mensen is meestal een teken van andere ernstige ziekten van het spijsverteringsstelsel. Gassen in de darmen hopen zich gewoonlijk op met de volgende pathologieën:

  • De aanwezigheid van chronische pancreatitis, wanneer het lichaam een ernstig tekort heeft aan enzymen die door de alvleesklier worden geproduceerd en als gevolg daarvan een opgeblazen gevoel optreedt na het eten van welke vorm van voedsel dan ook.
  • De ontwikkeling van het prikkelbare darm syndroom, tegen de achtergrond waarvan een persoon een schending van de motorische functies van de darm heeft, en een direct opgeblazen gevoel gaat in dit geval ook gepaard met pijn.
  • De ontwikkeling van dysbacteriose, waartegen de balans van microflora bij mensen verloren gaat, en schadelijke micro-organismen produceren gassen in de vorm van methaan, waterstofsulfide, ammoniak, enzovoort.
  • Menselijke lactose-intolerantie. Feit is dat het menselijk lichaam vaak enzymen mist die de opname van lactose bevorderen, dat wil zeggen de zogenaamde melksuiker.
  • De aanwezigheid van darmobstructie, waartegen de doorgang van gassen moeilijk is vanwege het optreden van poliepen of tumoren.

Het is mogelijk om thuis tijdelijk van zo'n onaangenaam fenomeen als een opgeblazen gevoel af te komen, maar het is nog steeds beter om samen met de arts de oorzaak van de ziekte te vinden. Er moet aan worden herinnerd dat traditionele geneeskunde geen vervanging is voor de hoofdtherapie, maar slechts een aanvulling daarop.

Belangrijkste oorzaken van het optreden

Normaal gesproken zijn de oorzaken van een opgeblazen gevoel bij mensen als volgt.

  • Vaak leidt overmatige consumptie van verschillende soorten koolzuurhoudende dranken tot overmatige ophoping van gassen in de slokdarm. Vaak kan een dergelijke zwelling overgaan zonder enig ongemak in de vorm van gassen te veroorzaken, aangezien bij een gezond persoon een dergelijk product snel door de darmwand wordt opgenomen of fysiologisch wordt uitgescheiden.
  • Bovendien is het waarschijnlijk dat lucht tijdens de ma altijden in grote hoeveelheden de maag binnendringt. In dit opzicht wordt het niet aanbevolen om te haasten,eten nemen. Veel mensen vragen zich af welke voedingsmiddelen een opgeblazen gevoel veroorzaken?
  • Er moet aan worden herinnerd dat er voedingsmiddelen zijn die, wanneer ze in grote hoeveelheden worden ingenomen, een fermentatiereactie kunnen veroorzaken en als gevolg daarvan gasvorming kan veroorzaken. Om dergelijke ongewenste gevolgen te voorkomen, moet de hoeveelheid snoep en gebak worden gematigd, en daarnaast zwart brood en voedsel zoals bonen en aardappelen. Je moet ook voedingsmiddelen met een hoog geh alte aan licht verteerbare koolhydraten, zetmeel en vezels tot een minimum beperken.
  • Een andere oorzaak van een opgeblazen gevoel na de ma altijd is het mengen van voedsel, dat apart van elkaar moet worden ingenomen. Dit geldt met name voor fruit, waarvan wordt aanbevolen dat het een uur voor de hoofdma altijd of niet eerder dan twee uur erna wordt geconsumeerd.

Soms is de oorzaak van een opgeblazen gevoel ook pogingen om van brandend maagzuur af te komen door frisdrank te drinken, dat de zuurgraad van maagsap kan neutraliseren, waardoor verhoogde gasvorming wordt veroorzaakt.

Een opgeblazen gevoel is ook het belangrijkste symptoom van zo'n zeldzame ziekte als coeliakie. Volgens de statistieken heeft in ons land één op de duizend mensen er last van. Bij coeliakie wordt gluten meestal niet volledig afgebroken en vormt het giftige stoffen die het binnenoppervlak van de darm beschadigen. Deze afwijking wordt uitsluitend behandeld door een glutenvrij dieet te volgen, of patiënten hebben constante inname van enzymatische preparaten nodig die helpen bij het afbreken van gluten.

Volksgeneesmiddelen voor een opgeblazen gevoel overwegenhieronder.

hoe kom je van een opgeblazen gevoel af?
hoe kom je van een opgeblazen gevoel af?

Symptomatica

Vaak is een opgeblazen gevoel geen onafhankelijke ziekte, maar slechts een symptoom van andere ernstige pathologieën van het spijsverteringsstelsel. Overmatige vorming van gassen in het darmgebied is mogelijk tegen de achtergrond van chronische pancreatitis, een ziekte waarbij het lichaam mogelijk geen enzymen heeft die door de pancreas worden geproduceerd. In deze situatie treedt een opgeblazen gevoel meestal direct na het eten op, ongeacht de samenstelling.

Veroorzaakt door winderigheid en prikkelbare darm syndroom. Tegen deze achtergrond is er een schending van de motorische functie van een gezonde darm, en een opgeblazen gevoel gaat op zijn beurt gepaard met pijn in de buik en in sommige situaties ook diarree of constipatie.

Darmobstructie, die wordt veroorzaakt door een tumor of de aanwezigheid van poliepen, kan de oorzaak zijn van een opgeblazen gevoel. In dergelijke situaties is de doorgang van gassen aanzienlijk moeilijker, wat leidt tot winderigheid.

Overmatige gasvorming kan een gevolg zijn van de ontwikkeling van intestinale dysbacteriose. Als gevolg van een afname van de beschermende eigenschappen van het lichaam in het gebied van de dikke darm, treedt een algemene schending van de microflora op. Schadelijke microben die daar in grote hoeveelheden terechtkomen, veroorzaken gassen. Dergelijke gassen zijn voornamelijk ammoniak samen met methaan en waterstofsulfide. Dit proces leidt tot een opgeblazen gevoel, wat gepaard gaat met stinkende geuren.

folk remedies voor een opgeblazen gevoel
folk remedies voor een opgeblazen gevoel

Bovendien gaat winderigheid vaak gepaard met individuelelactose intolerantie. Tegen de achtergrond van deze aandoening mist het lichaam enzymen die een persoon in staat stellen om normaal zuivelproducten te absorberen.

Bij een opgeblazen gevoel kan er pijn in de buik zijn. Het is meestal van korte duur, maar nogal pijnlijk. Onaangename symptomen treden op wanneer gassen door de darmen bewegen. Pijn kan op verschillende punten in de buikstreek optreden en, wanneer ze door de darmen gaan, veranderen ze van locatie. In het geval dat een persoon langdurig en tegelijkertijd intense pijn voelt voor een lange tijd, kan dit dienen als een signaal dat de oorzaak helemaal geen zwelling is, maar een meer ernstige pathologie.

Welke pillen tegen een opgeblazen gevoel en winderigheid kunnen volwassenen nemen? Meer daarover hieronder.

Het verschijnen van een opgeblazen gevoel direct na het eten

In de meeste situaties associëren artsen winderigheid met ondervoeding. Bij gezonde mensen wordt een opgeblazen gevoel meestal veroorzaakt door het per ongeluk inslikken van een overmatige hoeveelheid lucht uit voedsel. Of de reden is het gebruik van sterk koolzuurhoudende dranken. Bovendien treedt ongemak op wanneer bepaalde producten slecht door het lichaam worden opgenomen. Als gevolg hiervan vormen ze gassen, in plaats van normaal te worden verteerd.

Een andere oorzaak van boeren en een opgeblazen gevoel na het eten kan zuivelproducten zijn. Voor het verteren van dit soort voedsel is een speciaal enzym nodig, lactose genaamd. Met zijn tekort veroorzaken melk en soortgelijke producten ongemak. Ook kan de redener kunnen ook voedingsmiddelen zijn die grove vezels of zetmeel bevatten, bijvoorbeeld zaden samen met kool, aardappelen, noten, haver, enzovoort. Tegen de achtergrond van het frequent voorkomen van winderigheid, moeten dergelijke producten worden uitgesloten. En als u ze toch inneemt, moet u niet vergeten dat dit soort voedsel goed moet worden gekauwd, anders kan er ongemak optreden.

Darmdysbacteriose als een van de oorzaken

In het geval van deze ziekte bij een patiënt in de darmen, domineert pathogene microflora over nuttige micro-organismen. In de regel worden mensen meestal geconfronteerd met een soortgelijk probleem tegen de achtergrond van langdurige behandeling met medicijnen, met name antibiotica. Het gebruik van producten van lage kwaliteit kan ook leiden tot dysbacteriose, waardoor ziekteverwekkende bacteriën het spijsverteringsstelsel binnendringen. Een darminfectie kan ook een aandoening veroorzaken en bovendien pathologieën zoals hepatitis, gastritis of pancreatitis. De volgende symptomen duiden meestal op dysbacteriose:

  • het optreden van een overtreding bij patiënten van het ontlastingsproces, dat wordt uitgedrukt in de vorm van vloeibare ontlasting, die een schuimige consistentie krijgt;
  • het verschijnen van een onaangename nasmaak in de mondholte;
  • het optreden van ernstige misselijkheid;
  • verschijning van eenmalig of herhaald braken;
  • uiterlijk van zwelling;
  • het optreden van scherpe pijn in het buikvlies;
  • manifestatie van tekenen van intoxicatie;
  • het optreden van een voedselallergie voor voedingsmiddelen die voorheen regelmatig in de voeding aanwezig waren.

Opgemerkt moet wordendat een fenomeen als een opgeblazen gevoel een veel voorkomende manifestatie is van dysbacteriose.

wat helpt bij een opgeblazen gevoel?
wat helpt bij een opgeblazen gevoel?

Helminthiases

Eieren dringen, samen met wormlarven, op verschillende manieren het menselijk lichaam binnen. Zelfs met inachtneming van persoonlijke hygiëne en alle aanbevelingen van experts met betrekking tot voorzorgsmaatregelen, kan een persoon op een gegeven moment een onaangenaam delen onder ogen zien. Vaak kiezen parasieten de organen van het spijsverteringsstelsel, vooral de darmen, voor hun permanente habitat. Door een actief leven uit te voeren, stoten wormen een groot aantal verschillende giftige stoffen uit die gunstige microflora vernietigen. Mensen kunnen het optreden van worminfecties vermoeden vanwege kenmerkende symptomen:

  • verschijning van duizeligheid;
  • waarnemen snel gewichtsverlies met een goede eetlust;
  • het optreden van winderigheid;
  • schending van het ontlastingsproces;
  • aanwezigheid van vermoeidheid;
  • uitdroging van de huid.

Er moet worden benadrukt dat het optreden van een opgeblazen gevoel een duidelijk teken is dat iemand wormen in het lichaam heeft.

Hoe een opgeblazen gevoel te behandelen?

Methoden voor de behandeling van een opgeblazen gevoel

Specialisten kunnen patiënten pas een behandeling voorschrijven nadat ze de exacte oorzaken van een opgeblazen gevoel en overmatige gasvorming hebben vastgesteld. In het geval dat de pathologische aandoening werd veroorzaakt door een verstoord dieet en voedingsregels, wordt een vergelijkbare categorie patiënten aanbevolenspeciaal dieet. Als winderigheid gepaard gaat met symptomen die wijzen op de progressie van een gevaarlijke ziekte, zal de patiënt medische of chirurgische therapie ondergaan in een ziekenhuisomgeving. Wat helpt nog meer bij een opgeblazen gevoel?

Met betrekking tot medicijnen die gasvorming kunnen elimineren, moet worden gezegd dat specialisten in principe hun toevlucht nemen tot de volgende methoden:

Behandeling met medicijnen uit de groep van enterosorbentia. Zo kunnen patiënten gassen samen met giftige stoffen verwijderen door middel van medicijnen zoals Polysorb, Enterosgel en witte of actieve kool is ook geschikt. Wat helpt nog meer bij een opgeblazen gevoel?

eliminatie van een opgeblazen gevoel
eliminatie van een opgeblazen gevoel
  • Het gebruik van drugs uit de categorie van windafdrijvende drugs. Verhoogde gasvorming wordt geëlimineerd door medicijnen zoals Espumizan, Simethicone, Bobotik, Disflatil, Simicol, Kuplaton enzovoort.
  • Wat te drinken van opgeblazen baby's? Kinderen krijgen speciale pillen voorgeschreven die een minimum aantal bepaalde contra-indicaties of bijwerkingen hebben. De opgehoopte gaziki worden verwijderd via Plantex en Espumizan, en Bobotik, Infakol, dillewater, Polysorb, Atoxil, Smekta en Enterosgel helpen vaak.

Volksmiddeltjes tegen een opgeblazen gevoel

Hier zijn enkele "Oma's" recepten.

  • Een effectieve plant in de strijd tegen een opgeblazen gevoel is peterselie. 2 eetlepels. ik. droge wortel van de plant wordt gegoten met een glas kokend water en aangedrongen. Neem een week lang 2 keer per dag.
  • 2 eetl.ik. paardenbloemwortels worden gegoten met een glas kokend water, waarna ze 1 dag aandringen. Filter en consumeer 3-4 keer per dag.
  • Gedroogde blaadjes munt, lijsterbes, valeriaan en dillezaad (elk 1 eetlepel) giet een glas kokend water en blijf een dag aandringen. Neem twee keer per dag een halve kop.
  • Giet kamillebloemen met kokend water (2 eetlepels per 1 glas water) en blijf de hele dag aandringen. Consumeer 3 keer per dag.
  • Gember toegevoegd aan thee vermindert niet alleen gas, maar zorgt ook voor een nieuwe smaak.
  • Onmiddellijk na het ontwaken wordt aanbevolen om 120-150 ml vers geperst aardappelsap te drinken. De duur van de aanvraag is tien dagen.
  • Komijn. Een paar eetlepels grondstoffen worden gegoten met een glas kokend water. Sta 3-4 uur in een afgesloten container. Zeef vervolgens en consumeer elke 30 minuten een kwart van de infusie.

Profylaxe

voedsel voor een opgeblazen gevoel
voedsel voor een opgeblazen gevoel

Om overmatige gasvorming te voorkomen, moeten mensen de volgende medische aanbevelingen opvolgen:

  • Het is erg belangrijk om over te schakelen naar de juiste en tegelijkertijd regelmatige voeding.
  • Uit uw voedzame dieet moet u voedingsmiddelen die winderigheid kunnen veroorzaken geheel of gedeeltelijk verwijderen.
  • Elke dag moeten alle mensen zonder mankeren sporten. Het complex moet oefeningen hebben die het spijsverteringsstelsel helpen normaliseren.
  • Handhaaf goede persoonlijke hygiënepraktijken.
  • Kleine wandelingen moeten dagelijks worden gemaakt.

Als onderdeel van het voorkomen van winderigheid, moet je thee gebruiken die is gemaakt van dillezaden, muntblaadjes of gemberwortels. Voeding tegen een opgeblazen gevoel is erg belangrijk.

Wat moet het opgeblazen dieet zijn?

Om van een opgeblazen gevoel af te komen, is het erg belangrijk om een bepaald dieet te volgen en, indien mogelijk, voedingsmiddelen die deze aandoening veroorzaken te minimaliseren. Dan is het mogelijk om ervoor te zorgen dat een dergelijk probleem niet langer hindert. U moet het volgende minimaliseren of volledig elimineren: alle alcohol samen met peulvruchten, zwart brood, kool, pruimen, druiven en sommige soorten vruchtensappen.

Alle bovenstaande producten kunnen ervoor zorgen dat mensen direct na het eten een opgeblazen gevoel krijgen en ze veroorzaken ook op grote schaal verhoogde gasvorming. Veel fruit kan dit ook, maar alleen als ze in irrationeel grote hoeveelheden worden geconsumeerd. Maar peulvruchten kunnen zelfs bij matige consumptie een opgeblazen gevoel veroorzaken. In het geval dat iemand direct na het eten van voedsel een opgeblazen gevoel krijgt, moet u proberen de inhoud aan te passen door het bovenstaande voedsel uit uw voedzame dieet te verwijderen.

opgeblazen gevoel bij een pasgeborene
opgeblazen gevoel bij een pasgeborene

De oorzaak van het probleem is misschien niet de inhoud van het dieet, maar de abrupte veranderingen. Het lichaam kan zich in dit geval niet snel aanpassen, daarom zullen er reacties op nieuwe omstandigheden optreden, die zich zullen manifesteren in de vorm van barsten, zwelling, constipatie, overmatig losse ontlasting enandere negatieve signalen. In dit opzicht is het de moeite waard om uw dieet geleidelijk aan te veranderen, en niet onmiddellijk.

De oorzaken van een opgeblazen gevoel kunnen onder andere liggen in allergische reacties die worden veroorzaakt door bepaalde categorieën producten die verband houden met allergenen. We hebben het over allerlei soorten citrusvruchten, kruiden, kippeneieren, snoep, perziken, aardbeien, honing. Voor sommige mensen zijn allergenen vis of vlees. Allergische reacties verschijnen eerst van buitenaf, en dan komt alles tot het optreden van een stoornis in de spijsverteringsorganen, verschijnt er gasvorming, in sommige gevallen vergezeld van intestinale dysbacteriose en allerlei andere problemen.

Het is beter om met een opgeblazen gevoel om te gaan onder toezicht van een specialist om jezelf geen schade te berokkenen.

Aanbevolen: