Een opgeblazen gevoel (oorzaken en behandeling van folkremedies worden in dit artikel beschreven), winderigheid genoemd, kan optreden bij overmatige gasvorming in het spijsverteringskanaal. Afhankelijk van de mate van manifestatie kan het een variant van de norm of een ernstige pathologie zijn. Het brengt een persoon ernstig ongemak, vooral wanneer gasscheiding onvrijwillig plaatsvindt en een karakteristieke specifieke geur heeft.
Fysiologie van winderigheid
Gasvorming treedt op wanneer voedsel wordt verteerd. Een belangrijke rol in dit proces wordt gespeeld door bacteriën die de darmen bewonen. Normaal gesproken wordt er per dag ongeveer 1 liter gassen gevormd in het spijsverteringskanaal, sommige worden geabsorbeerd in de vaten van de dikke darm en sommige (100-500 ml) worden op natuurlijke wijze uitgescheiden.
Een opgeblazen gevoel bij volwassenen kan ontstaan als gevolg van ondervoeding of ziekten van het spijsverteringskanaal.
Gassen helpen de darmperist altiek om uitwerpselen naar het rectum te verplaatsen en hun uitscheiding uit het lichaam te bevorderen. De grootste hoeveelheid gevormde gassen is gelokaliseerd in de lussen van de dikke darm, in de maag en dunne darm zijn ze in de minimale hoeveelheid.
Bloating: oorzaken en behandeling met folkremedies
Winderigheid duidt niet altijd op een pathologie in het spijsverteringskanaal, met name in de darmen. Verhoogde gasproductie kan van voorbijgaande aard zijn en optreden:
- bij het consumeren van koolzuurhoudende dranken in grote hoeveelheden;
- snacken op de vlucht - op dit moment slikt een persoon veel lucht in en ontstaat er een opgeblazen gevoel;
- te veel eten;
- menstruatie;
- zwangerschap;
- frisdrank gebruiken voor brandend maagzuur - het werkt samen met maagsap en geeft een grote hoeveelheid koolstofdioxide af in de darmen;
- werk op grote hoogte - in dit geval is door drukveranderingen ook verhoogde gasvorming mogelijk;
- het nemen van farmacologische medicijnen (laxeermiddelen, preparaten voor endoscopie, enz.).
Pathologische oorzaken van winderigheid zijn onder meer:
- dysbacteriose;
- enzymatische deficiëntie;
- darmobstructie;
- infecties;
- helminths;
- ziekten van het spijsverteringskanaal (colitis, pancreatitis).
Bovendien kunnen psychogene factoren zoalsernstige stress of neurose.
Behandeling met folkremedies kan alleen worden uitgevoerd na overleg met een specialist. Meestal worden, om dit symptoom te elimineren, afkooksels van geneeskrachtige planten gebruikt - munt, kamille, venkel. Effectief gebruik van wortel- en dillezaden, evenals verse gember.
Voedingsmiddelen die een opgeblazen gevoel veroorzaken
Het eten van bepaalde voedingsmiddelen kan ook een opgeblazen gevoel en een opgeblazen gevoel veroorzaken. In dit geval is het de moeite waard om het gebruik te minimaliseren:
- zuivelproducten;
- kvass en bier;
- peulvruchten;
- aardappelen;
- kool;
- zwart brood;
- uien;
- tomaten;
- citrus;
- snoepjes.
Om winderigheid te voorkomen, volstaat het om uw dieet te normaliseren en het gebruik van schadelijk voedsel te verminderen.
Symptomen van een opgeblazen gevoel
Een opgeblazen gevoel in de buik en darmen is geen ziekte, maar een symptoom van ernstiger aandoeningen in het spijsverteringskanaal. Winderigheid wordt gekenmerkt door de volgende symptomen:
- zwaar gevoel en ongemak in de buik;
- verhoogde winderigheid en gasafscheiding;
- lenen in de maag, wat wijst op het fermentatieproces in maag en darmen;
- buikpijn;
- verlies van eetlust;
- hikken of boeren;
- brandend maagzuur;
- obstipatie;
- heaving.
Het is noodzakelijk om aandacht te besteden aan de manifestaties van de symptomen die optreden bij een dergelijk fenomeen,zoals een opgeblazen gevoel. De oorzaken en behandeling van folkremedies voor verhoogde gasvorming moeten met elkaar verbonden zijn.
Een opgeblazen gevoel kan een indicatie zijn van darmproblemen, waarbij de opname van afgebroken voedselelementen wordt verstoord, wat leidt tot problemen met metabolische processen in het lichaam, een slechte gezondheid, slapeloosheid en een afname van de afweer van het lichaam.
Dieet tegen een opgeblazen gevoel
De gemakkelijkste en meest effectieve manier om winderigheid en een opgeblazen gevoel te voorkomen, is door je dieet te veranderen. Door gasproducerende voedingsmiddelen uit uw dagelijkse voeding te verwijderen, kunt u snel en effectief de onaangename symptomen van winderigheid en darmpijn elimineren.
Dieet tegen winderigheid houdt in dat de hierboven genoemde producten van uw dieet worden uitgesloten. Opmerking! Aangezien elk organisme individueel is, is het noodzakelijk om uw toestand te controleren. Vet voedsel (zoals vlees) kan bij sommige mensen winderigheid veroorzaken, terwijl gebak en bepaalde zoetigheden bij anderen een opgeblazen gevoel kunnen veroorzaken.
Verse groenten en fruit zijn ook de oorzaak van verhoogde gasvorming en uitzetting van de darmen. Daarom is het beter om gestoofde of gestoomde groenten te gebruiken en fruit en bessen te gebruiken voor het maken van compotes en fruitpuree.
Als de vermelde methoden voor het aanpassen van het dieet niet helpen, is het noodzakelijk om zuivelproducten een paar weken uit te sluiten. Ze kunnen winderigheid veroorzaken bij enzymatische deficiëntie (intolerantie).lactose).
Bloating: folk remedies voor verhoogde gasvorming
Van winderigheid helpt een afkooksel van kamille uit de apotheek veel. De gunstige eigenschappen van een medicinale plant omvatten niet alleen het kalmeren van het zenuwstelsel en het verhogen van de immuniteit, maar ook het elimineren van overmatige gasvorming in de darmen. Om een afkooksel te bereiden, moet je 1 el nemen. ik. grondstoffen en giet een glas kokend water. Je moet het afkooksel ongeveer 15-20 minuten trekken en elke 5 uur een half glas nemen.
Ontvangst van wortelzaden helpt een opgeblazen gevoel te voorkomen. Het is noodzakelijk om een handvol zaden in een koffiemolen te malen en drie keer per dag een theelepel te nemen.
Bij het koken van voedsel dat verhoogde gasvorming veroorzaakt, is het noodzakelijk om komijn toe te voegen. Dit voorkomt ongemak na het eten en een opgeblazen gevoel. Het behandelen van spijsverteringsstoornissen vereist voorzichtigheid, dus het is het beste om geen medicijnen te nemen zonder medisch advies.
's Ochtends, voor het eten, kun je een glas vers geperst aardappelsap drinken. Nadat u het heeft ingenomen, moet u 20-30 minuten gaan liggen. Een uur na de receptie kunt u beginnen met het ontbijt. Het verloop van de behandeling op deze manier is 10 dagen. Dan moet je een pauze van 10 dagen nemen en opnieuw een kuur van 10 dagen met aardappelsap ondergaan.
Opgeblazen gevoel bij baby's
Pasgeborenen hebben vaak problemen met het spijsverteringsstelsel, omdat de organen nog niet voldoende gevormd en niet aangepast zijnvertering van voedsel. In de eerste levensmaanden kunnen regelmatig een opgeblazen gevoel en gasvorming optreden. Behandeling van dit onaangename symptoom kan worden uitgevoerd met behulp van farmacologische of folkremedies.
Een opgeblazen gevoel bij een baby kan niet alleen een gevolg zijn van de onvolmaaktheid van de ontwikkeling van het lichaam, maar ook van een onjuist dieet en overvoeding. Tegelijkertijd treden er trekpijnen, gerommel en ongemak op in de buikholte. Omdat het voor baby's moeilijk is om gassen door te geven, verschijnen darm- en maagkoliek, die ernstige pijn bij het kind veroorzaken. Dat is de reden waarom winderigheid en koliek in de eerste levensmaanden als normaal worden beschouwd, maar ze brengen veel ongemak met zich mee voor zowel de baby als de ouders.
Al deze symptomen kenmerken een opgeblazen gevoel. De oorzaken en behandeling van folkremedies bij een baby zijn bij elke kinderarts bekend. Therapie mag alleen worden voorgeschreven door de behandelende arts. Het gebruik van volksremedies zonder voorafgaand medisch advies kan leiden tot een verergering van het probleem en de ontwikkeling van chronische ziekten.
Behandeling van winderigheid bij pasgeborenen
Er is een groot aantal farmacologische preparaten die een opgeblazen gevoel en gassen elimineren. Het kind wordt behandeld met de volgende medicijnen:
- vermindering van de hoeveelheid gassen in de darmen ("Espumizan");
- gas verwijderen uit de darmen (actieve kool);
- herstel van de darmmicroflora ("Bifiform").
De dokter kan medicijnen voorschrijven uit alle drie de groepen,om het probleem effectief te beïnvloeden en het lichaam van de kinderen snel te herstellen. Zonder doktersrecept mag u uw kind geen medicijnen geven, dit kan alleen maar schadelijk zijn. Voordat u medicijnen gebruikt, is het noodzakelijk om de oorzaak van de zwelling te bepalen en deze te neutraliseren.
Volksgeneesmiddelen voor baby's
De meest bekende folk remedie tegen winderigheid bij baby's is dillewater. Om het te bereiden, heb je een eetlepel gedroogde dille en een halve liter kokend water nodig. Het is noodzakelijk om 3-4 uur aan te dringen en meerdere keren per dag een theelepel te nemen na de ma altijd. Dille kan zowel worden gekocht in een apotheek als door uzelf worden bereid.
De volgende meest populaire is venkelafkooksel - dankzij de eigenschappen ervan kun je de gasvorming in de darmen verminderen en het gevoel van een opgeblazen gevoel en koliek neutraliseren. Artsen raden aan dat moeders die borstvoeding geven venkelthee drinken, zodat het kind de aanpassing aan een nieuw soort voedsel gemakkelijker kan verdragen.
Gember gaat goed om met winderigheid. Het is voldoende om het kind na het eten op een stuk gember te laten zuigen. Dit zal de baby verlichten van het gevoel van te veel eten en een opgeblazen gevoel verminderen. Behandeling met folkremedies voor verhoogde gasvorming in de darmen wordt alleen uitgevoerd met toestemming van de plaatselijke arts, anders kunt u het kind alleen maar schade toebrengen en het probleem verergeren.
