Vaak zijn er verschillende soorten rugklachten, maar niet altijd wendt men zich tijdig tot de dokter voor behandeling en verkleining van de wervels. Er zijn veel therapiemethoden, waardoor je snel van ondraaglijke pijn af kunt komen. Het is echter de moeite waard eraan te denken dat een dergelijke extreme zelfbehandeling een verslechtering van het welzijn kan veroorzaken, dus alle procedures moeten zeer zorgvuldig worden uitgevoerd.
Wanneer en hoe verschuift een wervel
Er zijn bepaalde factoren die leiden tot verschillende pathologieën van de wervelkolom. Schendingen van de gebruikelijke opstelling van de wervels ten opzichte van de gehele wervelkolom gaan gepaard met alarmerende symptomen. Veel mensen willen ze zelf repareren. Een dergelijk initiatief zonder een geïntegreerde aanpak en het versterken van het spierkorset kan echter verschillende soorten pathologische processen uitlokken.
Verplaatsing van een wervel ten opzichte van aangrenzende structuren kan heen en weer plaatsvinden. Een soortgelijk probleem wordt waargenomen in verschillende delen van de wervelkolom. Op locatie vindt spondylolisthesis plaats:
- cervicaal;
- borst;
- lumbale.
Verplaatsing van de tussenwervelschijven, die optreedt bij de daaropvolgende progressie van de ziekte, veroorzaakt compressie van de zenuwuiteinden, wat resulteert in hevige pijn.
Wanneer de wervels opnieuw worden gepositioneerd, voelt een persoon verlichting, maar zonder uitgebreide competente behandeling kan een terugval optreden en zullen de wervels weer uit hun plaats komen. Met elke dergelijke verschuiving verslechtert het welzijn van de patiënt meer en meer. Daarom moet de reductie worden uitgevoerd door een gekwalificeerde specialist na een uitgebreid onderzoek en een goed uitgevoerde therapiekuur.
Belangrijkste oorzaken van vooringenomenheid
Verplaatsing van de wervels treedt op wanneer de wervelsegmenten beschadigd zijn, maar er kunnen ook aangeboren pathologieën zijn die verband houden met afwijkingen van de intra-uteriene ontwikkeling. Kortom, het pathologische proces ontwikkelt zich als gevolg van:
- verwondingen en verwondingen van de wervelkolom;
- ziekten van spierweefsel;
- osteochondrose;
- leeftijdsgerelateerde veranderingen in kraakbeenweefsel;
- destructieve processen die de tussenwervelschijven aantasten.
Met de ontwikkeling van de hoofdoorzaak van het optreden van verplaatsing, wordt de toestand van de patiënt in toenemende mate verergerd, wat leidt tot de ontwikkeling van gevaarlijke pathologieën die moeilijk te behandelen zijn. Aangezien een dergelijke aandoening op den duur tot invaliditeit kan leiden, vragen steeds meer mensen zich af hoe je zelf de reductie van de wervels kunt uitvoeren.
Verplaatsingssymptomen
Als de verplaatsing van de wervels plaatsvond in de cervicaleof thoracale regio, dan kan de menselijke schoudergordel gedeeltelijk of zelfs volledig verlamd zijn. Als het ruggenmerg wordt geschonden, kan dit leiden tot ademstilstand. Het geheugen van een persoon verslechtert, frequente hoofdpijn en duizeligheid worden waargenomen. De gevolgen van een dergelijk pathologisch proces kunnen leiden tot verstoring van het functioneren van veel belangrijke organen.
Als er een verplaatsing van de lendenwervels is, kunnen zelfs in het beginstadium de volgende symptomen worden waargenomen:
- pijn in de benen en ernstige zwakte;
- pijn in de onderrug;
- gevoelloosheid in benen, knikken op de knieën en verlies van gevoel;
- beperkte mobiliteit.
Verplaatsing kan vanzelf verdwijnen, maar vaak vereist het nog steeds reductie en complexe therapie. Conservatieve behandeling omvat het gebruik van ontstekingsremmende en pijnstillende geneesmiddelen. Voor sneller herstel is oefentherapie en manuele therapie nodig.
Kenmerken van de behandeling
Er zijn bepaalde factoren waarbij de mobiliteit van de wervels aanzienlijk toeneemt, wat leidt tot verplaatsing. Als het erg sterk is, kan het tot ernstige problemen leiden.
De reductie van de halswervels moet beginnen met hun fixatie in een stationaire toestand. Dit kan met speciaal gereedschap of zelfbouw van een band of rol. De behandelend arts voert de verlaging onmiddellijk uit,totdat zwelling van de weke delen een ernstige belemmering voor therapie wordt.
Herstel van het getroffen gebied kan onmiddellijk of langdurig zijn, met behulp van een treklus. In bijzonder geavanceerde gevallen wordt chirurgische ingreep gebruikt. Na de reductie van de halswervels wordt de patiënt aanbevolen om de nek te blijven fixeren met een speciaal orthopedisch korset. Dankzij het gebruik wordt een deel van de belasting van de wervels verwijderd. In dit geval herstellen verzwakte spieren en ligamenten veel sneller. Na de eliminatie van een acute aanval, wordt een persoon een cursus massage, reflexologie, therapeutische oefeningen en fysiotherapie voorgeschreven.
Opwarming van de spieren, reductie
Om de lumbale wervels te verkleinen, evenals die in een ander gebied, is het noodzakelijk om de spieren op te warmen. Om dit te doen, moet je een warming-up doen, die zachte, maar behoorlijk intense oefeningen omvat.
Vervolgens moet de patiënt liggen aan de kant waar de pijn het meest wordt gevoeld. De benen zijn gebogen op de knieën. Daarna plaatst de specialist de linkerhand in het midden van de lumbale regio en fixeert de rechterhand op de borst van de patiënt. Dan moet je langzaam beginnen met het afwijzen van de patiënt. In dit stadium moet u het been dat erop ligt vastmaken, omdat het onwillekeurig omhoog gaat wanneer u de romp draait. Bij het bereiken van de gewenste draaihoek is het nodig om krachtig op de borst te drukken en een scherpe bocht te maken. Herhaal deze procedure drie keer en draai de patiënt vervolgens naar de andere kant. Allemanipulaties moeten zeer voorzichtig worden uitgevoerd, aangezien elke onhandige beweging kan leiden tot ernstig letsel.
Speciale oefeningen
Baarmoederschijven zijn ontworpen voor mobiliteit en veelzijdigheid, dus zijn ze vaak onderhevig aan verplaatsing. Het is absoluut noodzakelijk om een uitgebreide behandeling uit te voeren, wat het gebruik van verschillende maatregelen inhoudt die de wervelkolom helpen versterken. De belangrijkste oefeningen zijn schommelen, draaien, licht strekken. U moet eerst de arts raadplegen, die de volgorde van hun implementatie zal selecteren, afhankelijk van het stadium van de ziekte.
Alle bewegingen worden langzaam en soepel uitgevoerd om het getroffen gebied niet verder te verwonden. Als er pijn optreedt na het verminderen van de wervels, moet u stoppen met de oefeningen en pijnstillers drinken.
Manuele therapie gebruiken
Na de reductie van de wervels is het gebruik van manuele therapietechnieken vereist. Al deze technieken kunnen worden onderverdeeld in therapeutisch en diagnostisch. In beide gevallen zijn zijn handen het belangrijkste gereedschap van de dokter. Alleen een competente specialist kan bestaande aandoeningen in de wervelkolom corrigeren.
Aanvankelijk wordt magnetische resonantie beeldvorming uitgevoerd, wat helpt om het kenmerk van de verplaatsing duidelijk te bepalen. Alle manuele therapietechnieken zijn gericht op het elimineren van overmatige spierbelasting. Met de juiste aanpak is erhet vermogen om de normale positie van de gewrichtsvlakken van de wervels ten opzichte van elkaar terug te brengen.
Efficiëntie van reductie
Er zijn veel oefeningen en technieken die worden gebruikt om de wervels te verminderen, die strikt individueel voor elke persoon worden geselecteerd. Het is vermeldenswaard dat de kans op herhaling groot is, dus het is belangrijk om tijdig preventieve maatregelen te nemen. Na het herpositioneren en het uitvoeren van een reeks oefeningen, kunt u de volgende resultaten opmerken:
- spierversterking;
- spinale verstuiking;
- elimineer spasmen;
- normalisatie van de bloedcirculatie;
- lichaamstoon verhogen.
Als je alles goed doet en de aanbevelingen van specialisten volgt, kun je je ruggengraat rechttrekken zonder jezelf pijn te doen.
