Hallo dames! Dus jij en je geliefde zijn klaar om een volwaardig gezin te stichten en willen weten hoe je op de juiste manier een kind kunt verwekken. Ik zal je plezieren - je hebt "naar het adres" gedraaid. Vandaag onthullen we enkele geheimen in deze intieme ruimte.
Hoe een baby te verwekken
Podium 1
Hoe belachelijk het ook klinkt, maar de belangrijkste voorwaarde in deze moeilijke zaak is de volledige afwijzing van alle vormen van anticonceptie! Meisjes, als je hormonale pillen hebt gebruikt, weiger ze dan en ben niet van plan zwanger te worden tot de volgende menstruatie.
Podium 2
Dan moet je bepalen op welk moment het beter is om een kind te verwekken, dat wil zeggen, het meest succesvolle en geschikte moment hiervoor. Voor degenen die niet in het onderwerp zitten, zal ik uitleggen: deze periode duurt zes dagen. Hiervan vijf - vóór de eisprong en een dag - erna. Ter referentie merk ik op dat de eisprong zelf plaatsvindt in het midden van de menstruatiecyclus. Maar hoe bepaal je dit midden? Om dit te doen, moet u uw basale temperatuur weten. Daarover later meer.
Basa altemperatuur
Een van de belangrijkste voorwaarden om een kind goed te verwekken, is ongetwijfeld het vermogen van een meisje om haar basale temperatuur te bepalen. Zij is het die een indicator is van het midden van de menstruatie. Als je nog geen eisprong hebt, dan geeft de thermometer een cijfer van 37 aan. Zodra de graad met 0,5 stijgt, is er een eisprong geweest! Het spreekt voor zich dat je een speciale thermometer nodig hebt, en die moet je, sorry, niet in de oksel, maar in de anus doen.
Ovulatietest
Naast het bepalen van je basale temperatuur, is er nog een andere manier om erachter te komen wanneer je ovuleert. Dit kan met een speciale test die bij elke apotheek wordt verkocht.
Fase 3
Meisjes, onthoud dat voor productieve intimiteit je slijm bepaalde fysische en chemische eigenschappen moet hebben:
- het moet uitrekken;
- wees transparant;
- ziet eruit als rauw eiwit.
Welke positie is het beste om een baby te verwekken?
Vertrouw me, iedereen! Het maakt helemaal niet uit! Het gaat niet om de houding, maar om de zaadcellen die door de eileiders bewegen. Het belangrijkste is dat je niet meer dan vier pogingen per week doet. Dit cijfer is het meest optimaal. Het is trouwens niet nodig om met je bekken en benen omhoog te gaan liggen. Veel spermatozoa beginnen zelfs zonder uw hulp aan hun opwaartse beweging.
Twee woorden over het belangrijkste
En tot slot de belangrijkste voorwaarde om een kind op de juiste manier te verwekken: focus hier niet opAandacht! Laat je leven op een natuurlijke, afgemeten manier stromen. Verander het proces van genieten van seks niet in een soort obsessie. Denk eraan: de gunstigste leeftijd voor de conceptie van het eerste kind is van 20 tot 30 jaar. Dan kunnen er complicaties optreden. Als niets binnen zes maanden voor u werkt, ga dan naar een arts.
Wat zal de dokter zeggen?
De gynaecoloog zal u vragen hoelang u anticonceptie heeft gebruikt en u vervolgens vertellen wat u moet doen en hoe u het moet doen. Bovendien zal de arts uw dieet aanpassen en aanbevelen om op groenten, fruit, ontbijtgranen te leunen en, omgekeerd, vet en ongezond voedsel te vergeten. Dit "menu" zal uw belangrijkste voedingsbron zijn, zowel vóór de conceptie als tijdens de daaropvolgende zwangerschap.
