In het leven van elk gezin komt er vroeg of laat een moment waarop beide echtgenoten over kinderen beginnen te dromen. En om ervoor te zorgen dat het nieuws over zwangerschap niet wordt verrast, moet dit moment met alle verantwoordelijkheid worden benaderd en moet het beste moment worden gekozen om een kind te verwekken.
Als we het hebben over de leeftijd van een vrouw, dan zou de optimale periode van 21 tot 27 jaar zijn. Tegen die tijd is het voortplantingssysteem al volledig gevormd, is de hormonale achtergrond stabiel en is het lichaam jong en vol kracht. Dit is de beste tijd om een kind te verwekken. Dit betekent echter niet dat een vrouw na 28 jaar geen kans meer heeft om moeder te worden. Laat moederschap brengt natuurlijk verschillende complicaties met zich mee, maar niet altijd.
Er wordt aangenomen dat het seizoen ook een rol speelt in het verloop van de hele zwangerschap. Er is een mening dat de optimale tijd voor het concipiëren van een kind de laatste maanden van de zomer en het begin van de herfst is. Veel zon, de aanwezigheid van verse groenten en fruit (en dus vitamines), een goed humeur, de afwezigheid van epidemieën - dit alles heeft het gunstigste effect op de gezondheid van een stel dat droomt vankind, en vergroot de kans op een succesvolle conceptie aanzienlijk. Maar aan het begin van de lente is het buitengewoon onwenselijk om zwanger te worden, omdat het lichaam in de winter verzwakt en moe wordt.
Een goed moment om een kind te verwekken is vlak na de vakantie. Omdat het voor hem of tijdens de zwangerschap beter is om je te onthouden. Omdat het wisselen van gordels, vluchten, buitenactiviteiten, extreem amusement, alcohol en slapeloze nachten de ontwikkeling van de foetus nadelig kunnen beïnvloeden. En nu, bij aankomst, kunnen een uitgeruste en gelukkige man en vrouw beginnen met het plannen van een baby met een rustig hart.
Wat betreft de voorbereiding op de zwangerschap, het is als volgt:
-
Eerst moet je toestemming krijgen van de dokter - neem uitstrijkjes, testen op soa's, maak een echo van de bekkenorganen en sluit mogelijke gezondheidsproblemen uit.
- Ten minste drie maanden voor de geplande conceptie, moet u het gebruik van sterke alcoholische dranken uitsluiten en stoppen met roken en drugs.
- Beperk je inname van te vet en te zout voedsel.
- Houd indien mogelijk een gezonde levensstijl aan en maak wandelingen in de frisse lucht.
- Het is handig om de communicatie met mensen die je niet mag te beperken en stress te vermijden.
- Foliumzuur en vitamine E kunnen ook geen kwaad.
Een vrouw kan haar gevoelens volgen tijdens haar menstruatiecyclus, omdat het mogelijk is om het tijdstip van conceptie te bepalen door indirecte tekens. Dus bij een ideale cyclus (28 dagen), ovulatietreedt 13-15 dagen na het begin van de menstruatie op. Dit is de beste tijd om een kind te verwekken. Houd er rekening mee dat spermatozoa tot zeven dagen in de omgeving van een vrouw kunnen overleven, maar de levensvatbaarheid van een eicel blijft een dag behouden. Over de nadering van de ovulatie kan een vrouw zinspelen op afscheiding uit de kerk, die lijkt op eiwit, evenals milde pijn in de onderbuik.
Je kunt de tijd van het jaar, het sterrenbeeld en zelfs het geslacht van de baby plannen. Maar geloof me, wat je plannen en verlangens ook zijn, de baby zal kiezen wanneer hij in je leven komt.