Bulimia nervosa, beter bekend als boulimia, is een ernstige, mogelijk levensbedreigende eetstoornis. Mensen die aan deze ziekte lijden, eten regelmatig te veel, eten veel met overmatige ijver en "zuiveren" vervolgens door te proberen overtollige calorieën kwijt te raken met behulp van ongezonde methoden. Meestal zijn er herhaalde pogingen om kunstmatig braken op te wekken en een exorbitante passie voor zware fysieke oefeningen. Soms zijn patiënten 'klaar', zelfs na kleine snacks of normale ma altijden.
Dus, gevallen van boulimia kunnen in twee soorten worden ingedeeld:
- boulimia met "purgatie" met gedwongen braken of misbruik van laxeermiddelen, diuretica of klysma's na een eetbui;
- bulimische neurose zonder een "reiniging" - in gevallen waarin een persoon probeert calorieën kwijt te raken en gewichtstoename te voorkomen door vasten, strikte diëten of overdreven inspannende lichaamsbeweging.
Houd er echter rekening mee dat deze twee typenStoornissen worden vaak gecombineerd in eetgedrag, en daarom kan het verwijderen van overtollige calorieën door een van deze methoden "reiniging" worden genoemd.
Als u aan deze ziekte lijdt, maakt u zich hoogstwaarschijnlijk al te veel zorgen over uw gewicht en lichaamsafmetingen. Misschien veroordeel je jezelf streng vanwege denkbeeldige gebreken in uiterlijk. Omdat boulimia voornamelijk wordt geassocieerd met zelfrespect en pas daarna - met voedsel, is een dergelijke stoornis erg moeilijk te overwinnen. Een effectieve behandeling zorgt er echter meestal voor dat u zich veel beter voelt, gezonde eetgewoonten ontwikkelt en ernstige complicaties voorkomt.
Symptomen
Als de patiënt boulimische neurose heeft, kunnen de symptomen van de stoornis als volgt worden uitgedrukt:
- constante gedachten over gewicht en uiterlijk;
- eindeloze angst om dik te worden;
- gevoel dat je geen controle meer hebt over je eetgedrag;
- te veel eten tot het punt van ongemak of pijn;
- aanzienlijk meer eten tijdens een hongersnood dan normaal;
- gedwongen braken of overmatige lichaamsbeweging om gewichtstoename na het eten te voorkomen;
- misbruik van laxeermiddelen, diuretica of klysma's na de ma altijd;
- strikt calorieën tellen of bepaalde voedingsmiddelen vermijden tussen hongergevoelens door;
- overmatige consumptie van voedingssupplementen of kruidenpreparaten bedoeld voor gewichtsverlies.
Redenen
De exacte oorzaken van de ontwikkeling van deze ziekte worden nog onderzocht door wetenschappers. Factoren die mogelijk kunnen bijdragen aan eetstoornissen zijn onder meer biologische kenmerken, emotioneel welzijn, sociale criteria en andere omstandigheden.
Risicofactoren
Een te frequent en aanhoudend signaal "Ik wil eten" dat de hersenen binnenkomt, duidt op iemands aanleg voor een eetstoornis. De volgende factoren dragen bij aan de ontwikkeling van de aandoening:
- Behorend tot het vrouwelijk geslacht. Meestal wordt boulimia gediagnosticeerd bij meisjes en vrouwen.
- Leeftijd. Meestal manifesteert de pathologie zich bij meisjes van 17-25 jaar.
- Biologie. Als de directe familie van de patiënt (broers en zussen, ouders of kinderen) vatbaar is voor eetstoornissen, kan de stoornis zich uiteindelijk bij hem manifesteren. Wetenschappers ontkennen niet dat er een genetische aanleg voor boulimia bestaat. Daarnaast kan serotoninetekort in de hersenen een belangrijke rol spelen. Overgewicht bij een kind of adolescent verhoogt het risico op pathologie in de toekomst.
- Psychologische en emotionele problemen. Geestelijke instabiliteit, waaronder een angststoornis en een laag zelfbeeld, draagt bij aan de toename van het normale "ik wil eten"-signaal. Een persoon begint te veel te eten als gevolg van stress, een slechte mening over zichzelf, de aanwezigheid van voedsel in de koelkast, lijden aan diëten en gewoon uit verveling. In sommige gevallen wordt de situatie verergerd door psychologischeverwondingen en ernstige milieuvervuiling.
- Druk van de media. Op televisie- en internetzenders, in modebladen zien mensen constant veel dunne modellen en acteurs. De overvloed aan ideale figuren in de showbusiness lijkt harmonie gelijk te stellen aan succes en populariteit. Het is echter nog onbekend of sociale waarden worden weerspiegeld in de media of juist de media die de publieke opinie sturen.
- Werkgerelateerde stress. Ongecontroleerde eetlust komt veel voor bij professionele atleten, acteurs, dansers en modellen. Coaches en familieleden verhogen vaak onbedoeld het risico op neurose bij hun atleten door jonge atleten te inspireren om af te vallen, licht te blijven en voedselporties te verminderen om de kwaliteit van de lichaamsbeweging te verbeteren.
Behandeling
Bulimia vereist meestal een combinatie van verschillende behandelingen; het meest effectief is de combinatie van psychotherapie met antidepressiva.
Meestal passen artsen een teambenadering toe, waarbij niet alleen een specialist, maar ook familieleden van de patiënt, evenals een therapeut of andere behandelend arts aan de therapie deelnemen.
Psychotherapie
Psychotherapie, of psychologische begeleiding, is het bespreken van een stoornis en bijbehorende problemen met een professionele arts. Volgens onderzoek worden de volgende vormen van psychologische begeleiding gekenmerkt door bewezen effectiviteit:
- cognitieve gedragstherapie die de patiënt in staat stelt omzelfstandig ongezonde, negatieve overtuigingen en gedragingen identificeren en deze vervangen door gunstigere meningen en gewoonten;
- gezinstherapie gericht op gerichte ouderlijke interventie bij het ongezonde eetgedrag van tieners;
- interpersoonlijke therapie die de moeilijkheden in hechte relaties analyseert en de communicatieve en probleemoplossende vaardigheden verbetert.
Medicijnen
Antidepressiva kunnen de intensiteit van symptomen van een pathologie, zoals boulimische neurose, verminderen. De behandeling vindt meestal plaats in de vorm van kuren met Prozac, een selectieve serotonineheropnameremmer (SSRI).
Hoe ga je zelf om met de ziekte
- Herinner jezelf er constant aan wat als een normaal gewicht voor je lichaam wordt beschouwd.
- Weersta de drang om op dieet te gaan of ma altijden over te slaan, omdat dit kan leiden tot overeten.
- Ontwikkel een plan om met emotionele druk om te gaan. Elimineer of neutraliseer bronnen van stress.
- Vind positieve rolmodellen die u zullen helpen uw zelfrespect te vergroten.
- Neem een interessante hobby die je kan afleiden van het denken over te veel eten en "reinigen".
Doelgericht werken aan jezelf is de beste remedie tegen boulimia, het stelt je in staat de honger van de wolf te stillen en te voorkomen dat je extra calorieën moet verbranden.
