Zink is een zeer belangrijk element voor de gezondheid van de huid. Het is een waardevol mineraal ter ondersteuning van bijna elk proces dat in het menselijk lichaam plaatsvindt. Het houdt de huid in een normale staat, bevordert een snelle genezing van wonden en behandelt problematische opperhuid.
Waar is hij?
Deze gezonde micronutriënt zit in zeevruchten, eieren, vlees, zuivel en volkoren granen. Zink helpt het lichaam om collageen te synthetiseren, een zeer belangrijke stof die de huid elasticiteit en het vermogen om te regenereren geeft. Door de samentrekkende eigenschap van zinkoxide geneest het niet alleen wonden en beschadigingen snel, maar droogt het ook de huid uit. De antiseptische eigenschappen van zink helpen ontstekingen in relatief korte tijd het hoofd te bieden en voorkomen dat ze in de toekomst optreden. Het verlicht jeuk, irritatie en uitslag op de huid, bovendien beschermt het actief tegen de zon.
Waarom is het zo nodig voor het lichaam?
Zinktekort in het lichaam gaat gepaard met depressie, langdurige genezing van wonden, het verschijnen van acne en de vorming van andere huidziekten. Gebruikelijk,zink zit in voedingssupplementen, zalven en crèmes omdat het een heerlijk verjongend effect heeft op de huid. Zink bevat twintig procent van alle enzymen die nodig zijn voor de waterhuishouding en de vorming van nieuwe huidcellen. Ook brengt de stof hormonen in de juiste balans, zodat de aanmaak van talg gelijkmatig verloopt. Zink in supplementen en crèmes is geschikt voor mensen van alle leeftijden.
Efficiëntie
Orale zinkzouten zijn veel effectiever dan topische zink. Eenmaal in het lichaam helpt zink vitamine A snel en efficiënt te verspreiden naar alle belangrijke organen en systemen. Vitamine A vermindert op zijn beurt direct de activiteit van de talgklieren. Zink bestrijdt met succes tegen acne-veroorzakende bacteriën. Als we de werking van zink vergelijken met speciale antibiotica tegen acne, dan zal de laatste effectiever zijn, maar men kan niet anders dan de positieve dynamiek opmerken na het nemen van preparaten op basis van zink. In tegenstelling tot de componenten waaruit antibiotica bestaan, waar bacteriën niet moeilijk resistentie tegen kunnen ontwikkelen, is zink het meest effectief om ze te vernietigen.
Interactie met keratine
Naast al het bovenstaande vermindert zink de productie van keratine door het menselijk lichaam. Keratinocyten, geproduceerd in grote volumes, vormen een aanzienlijke hindernis die de poriën van de huid verstopt. Gesloten poriën veroorzaken ookvorming van acne. Dankzij de werking van zink wordt de aanmaak van keratine minimaal en blijven de poriën van de huid open en schoon. Preparaten met zink zijn niet alleen geïndiceerd voor acne, maar ook voor post-acne, overmatige activiteit van de talgklieren, vergrote poriën. Zinkzalf geeft de huid de nodige bescherming en reguleert stofwisselingsprocessen, vermindert de hoeveelheid mannelijke androgeenhormonen, die een beslissende rol spelen bij de vorming van acne en een vette huid.
Toepassing
Zink kan op twee manieren van acne in het gezicht worden genezen. Dit is het directe orale gebruik van de stof als voedingssupplement en het uitwendige gebruik van zalven, crèmes, pasta's en andere soortgelijke producten.
Zinkzalf droogt de ontstoken huid, verzacht en kalmeert deze. Al na verschillende toepassingen wordt een positieve trend waargenomen, de huid wordt gladder, roodheid verdwijnt, de omvang en het aantal acne neemt af. Aanbrengen op een droge en eerder gereinigde huid. Bij acne moet het gezicht vlak voor het aanbrengen van de zalf worden gestoomd en ontdaan van grote zwarte stippen. De zalf wordt tot vijf keer per dag aangebracht met een dunne laag op het gehele oppervlak van de door acne aangetaste huid. De samenstelling is niet goed te combineren met cosmetica, dus het zou een redelijke beslissing zijn om geen make-up te gebruiken voor de behandelingsperiode.
Wat moet ik oraal innemen?
Voor mensen die aan acne en post-acne lijden, zijn er veel supplementen op basis van zink. Allemaalredelijk betaalbaar, en het zal niet moeilijk zijn om ze in de dichtstbijzijnde apotheek te vinden. Van alle variëteiten van dergelijke additieven neemt zinkpicolinaat een speciale plaats in. Dit hulpmiddel wordt volgens dermatologen en patiënten als het meest effectief beschouwd.
Correcte dosering
Hoe de dosering van zinktabletten berekenen? Voor acne op het gezicht worden vrij vaak medicijnen gebruikt. De norm voor zinkconsumptie bij vrouwen is twaalf milligram, bij mannen - vijftien milligram per dag. De individuele dosis van het mineraal moet worden voorgeschreven door een arts. Het is in ieder geval verboden om meer dan dertig milligram zink per dag in te nemen, omdat dit nu al grote gezondheidsrisico's en vervelende bijwerkingen zoals misselijkheid en indigestie met zich meebrengt. Zinktabletten worden meestal gedronken in een maandelijkse kuur, één of twee tabletten per dag, afhankelijk van de leeftijd en de algemene toestand van de persoon. Alleen een arts kan het supplement correct voorschrijven. Zinkzalf mag, net als pasta, niet 's nachts worden bewaard. Het product wordt niet volledig door de huid opgenomen en als het niet uit probleemgebieden wordt verwijderd, kan de huid de hele nacht geen zuurstof opnemen. In dit geval zal de behandeling gewoon niet het gewenste resultaat geven. Het wordt aanbevolen om de aangetaste delen van de huid vijf tot zes keer per dag te smeren, dit is voldoende voor de behandeling. U kunt vaker een pasta of zalf aanbrengen, maar wees voorzichtig. Zink kan een geweldige aanvulling zijn op een behandelingsschema voor acne, maar het werkt zelden als een enkel ingrediënt.
Kenmerken
zink via de mond innemen voor acne is het bestena het eten, omdat aandoeningen van het maagdarmkanaal kunnen beginnen. Een bepaalde groep patiënten merkt na het innemen van zink een tijdelijke verslechtering van de huidconditie, acne wordt zelfs nog erger. Dit komt door de activering van het immuunsysteem. In korte tijd zal een persoon een verergerd ontstekingsproces ervaren op plaatsen die zijn aangetast door acne. Als een dergelijke reactie van het lichaam langer dan drie weken aanhoudt, dan is de beste oplossing om de behandeling met dit element te weigeren. Zinkzalf veroorzaakt slechts in zeldzame gevallen bijwerkingen. Voornamelijk in aanwezigheid van een allergie voor een van de elementen van de zalf of als gevolg van individuele intolerantie. De resulterende roodheid, jeuk en branderigheid zijn frequente metgezellen van intolerantie of allergieën. In ieder geval moet het optreden van ten minste één nevensymptoom waarschuwen. Symptomen verdwijnen snel na volledige stopzetting van het gebruik van de zalf en vormen geen groot gevaar voor de gezondheid. Zwangere en zogende vrouwen kunnen zink gebruiken voor acne, maar alleen in overleg met hun arts. Er zijn geen gevallen van negatieve effecten op het lichaam van een zwangere vrouw of een vrouw tijdens het geven van borstvoeding vastgesteld.
Is hij gevaarlijk?
Hoewel zink een natuurlijke remedie is met weinig bijwerkingen, is er één groot voorbehoud: het kan giftig worden, voornamelijk vanwege de manier waarop het in wisselwerking staat met koper. Het lichaam moet een balans tussen koper en zink behouden.
Dermatologist beoordelingen
Ook alHet gebruik van zink voor de behandeling van acne veroorzaakt veel verhitte discussies, waarin rationeel graan kan worden onderscheiden. Dermatologen en schoonheidsspecialisten zijn het erover eens dat zinkzalf een universeel middel tegen acne is. Voordat u overgaat op meer complexe vormen van acnebehandeling, is het essentieel om te beginnen met de eenvoudigste remedie, zoals zinkzalf. Dermatologen merken in de meeste gevallen vooruitgang in de beginfase na het gebruik van ten minste één product dat zink in voldoende hoeveelheden bevat. Het grootste voordeel heeft echter een complex effect op de huid, dat wil zeggen voeding van binnenuit en behandeling van buitenaf. Zinksupplementen zijn uitgebreid getest en hebben uitstekende resultaten laten zien in de eerste week van gebruik. Geneesmiddelen op basis van zink kunnen preventief tegen acne worden gebruikt. Conventionele acnebehandelingen zijn niet altijd in staat om het probleem van binnenuit op te lossen, terwijl op zink gebaseerde producten het zinktekort in het lichaam aanvullen.
Hoe het element werkt op een beschadigde huid
Apotheken bieden een breed scala aan producten met de juiste hoeveelheid zink om acne in elk stadium te behandelen. De kosten van preparaten die deze stof bevatten, zijn vrij hoog, maar de kosten van zinkzalf zijn vrij laag. Verschillende soorten producten kunnen verschillende resultaten geven, maar in de regel raden de meeste dermatologen aan om de juiste te kiezen op basis van de individuele kenmerken van het lichaam.
Biergist met zink voor acne heeft volgens reviews een positief effect opdermis. Ze hebben de voorkeur van meer dan negentig procent van de vrouwen die aan acne lijden.
Vitaminen met zink voor acne op het gezicht verhogen de weerstand van het immuunsysteem niet, helpen niet bij het bestrijden van infecties of ziekten van de huid. Ze zorgen voor een delicaat evenwicht dat het immuunsysteem dwingt te reageren op elke kleine stress waarmee het wordt geconfronteerd. Hierdoor kan het lichaam zelf actie ondernemen en zo snel mogelijk van acne afkomen.
Dermatologen geloofden lange tijd dat bepaalde bacteriën acne veroorzaakten. Deze theorie is de afgelopen decennia echter enigszins veranderd. Bacteriën spelen nog steeds een belangrijke rol bij het ontstaan van acne, maar het blijkt dat ze de huid veel minder aantasten dan je eigen immuunsysteem. Bovendien zeggen veel artsen nu dat acne in de eerste plaats een ontstekingsziekte is in plaats van een bacteriële. Propionbacteriën zijn altijd in kleine hoeveelheden op de menselijke huid aanwezig en zijn buitengewoon heilzaam. Ze voeden zich met talg en scheiden zuren af die gunstig zijn voor de samenstelling van de huid. Het probleem doet zich voor wanneer bacteriën de poriën binnendringen met overtollig talg en dode huidcellen. Als ze vastzitten, vermenigvuldigen ze zich snel en vormen ze een kleine infectie. Wanneer het lichaam het detecteert, stuurt het immuunsysteemagenten om het te bestrijden. Maar propionische acne-bacteriën geven een speciale chemische stof af die meer lijkt op de samenstelling van de huid om hen heen, en het immuunsysteem wordt misleid om tegen zijn eigen huid te vechten in plaats van tegen de bacteriën. Helaas zorgt deze gang van zaken ervoor dat bacteriën kunnen blijven groeien en ontwikkelen.
Nu weten wetenschappers dat de huid ontstoken raakt door stress, gebrek aan antioxidanten, door vergrote poriën met bacteriën erin. Bacteriën geven alarmsignalen aan het immuunsysteem en de huid raakt nog meer ontstoken. Als deze aanvankelijke, lichte ontsteking wordt voorkomen, is het goed mogelijk om de vorming van een groot aantal acne in de toekomst te voorkomen. Zink is het element dat in staat is om alle onaangename symptomen te verwijderen, de huid te vullen met essentiële sporenelementen en acne te voorkomen.
