Het probleem van de kromming van de benen komt vrij vaak voor bij mensen. Het baart echter vooral de zwakke helft van de mensheid zorgen. Natuurlijk streeft elke vrouw ernaar er aantrekkelijker en beter uit te zien. Soms wordt dit echter belemmerd door de vervorming van de kniegewrichten, die de dame van de natuur heeft gekregen. Het is immers dit kenmerk van de structuur van de onderste ledematen dat een dominant type overerving heeft.
Dit probleem veroorzaakt niet alleen esthetisch ongemak. Dit is tenslotte een ernstige pathologie die bijdraagt aan de onjuiste verdeling van het lichaamsgewicht op de benen. En dit bedreigt verder de opkomst van een aantal ziekten van het bewegingsapparaat. Dat is de reden waarom, hoe eerder dergelijke patiënten besluiten de kromming van de benen te corrigeren, hoe kleiner de kans op een ernstige pathologie in de toekomst voor hen zal zijn.
Soorten misvormingen van de onderste ledematen
In de geneeskunde wordt de kromming van de benen bepaald in een staande positie, wanneer de benen op schouderbreedte uit elkaar staan, enhanden liggen bij de naden. In dit geval worden drie soorten van dergelijke pathologie onderscheiden. Onder hen:
1. Varus misvorming. Het wordt gekenmerkt door het contact van de voeten. De benen van een persoon in deze positie lijken op de letter "O". Er is geen contactpunt van de onderste ledematen in de knieën. Dit type vervorming wordt enigszins anders genoemd. Dit is de O-vormige kromming van de benen.
2. Valgus misvorming. In dezelfde staande positie kunnen de schenen van een persoon lijken op de letter "X". Dit is een andere kromming van de benen. Het wordt als X-vormig beschouwd. Hiermee kun je de schenen sluiten, maar het is onmogelijk om dit met de voeten te doen.
3. Valse vervorming. Het is een visueel foutieve weergave van de kromming van de benen. In dergelijke gevallen is het menselijke botapparaat normaal. Er is echter een onjuiste verdeling van het spiervetmembraan. Dit feit is het belangrijkste en geeft visueel het effect van kromming. Bij een valse vervorming sluiten de voeten en knieën, maar het is erg moeilijk om de kuiten in contact te brengen. Zonder de aanwezigheid van pathologie heeft het scheenbeengedeelte van de benen enige buitenwaartse afwijking ten opzichte van de mentaal getekende verticaal lijn. Voor mannen is deze waarde ongeveer vijf graden, en voor vrouwen - tot tien.
X-vormige misvorming van de benen wordt als de gevaarlijkste beschouwd. Het wordt het duidelijkst weerspiegeld in het lopen van een persoon. Hierdoor ontstaat de indruk dat de patiënt krachtig met zijn heupen schudt. Met een sterkere mate van misvorming, het effect van het opspringen van de billen wanneer ze op het been rusten.
Wanneer O-vormige kromming optreedt, omgekeerde rotatie van de voet. Dit zorgt voor enige instabiliteit van de patiënt tijdens:beweging en veroorzaakt eenzijdig wrijven van de zool van de schoen. Het gevaar van deze vorm van vervorming schuilt in de snel voortschrijdende platvoeten.
Oorzaken van kromming van de benen
In de meeste gevallen wordt de misvorming van de onderste ledematen veroorzaakt door erfelijke factoren. De volgende zijn oorzaken die zelfs in de kindertijd zijn ontstaan. Dit is een gebrek aan voedingsstoffen die het lichaam nodig heeft voor de juiste vorming van het skelet, evenals verwondingen.
Vandaag de dag, een van de redenen voor de misvorming van de onderste ledematen, noemen sommigen te lang gebruik van luiers. Dit moet in gedachten worden gehouden door nieuwe moeders. Bovendien kunnen de oorzaken van verworven misvorming van de onderste ledematen in de aanwezigheid van een kind liggen:
- ernstige vormen van rachitis;
- osteomyelitis en andere vormen van botpathologie;
- stofwisselingsstoornissen, met name sporenelementen zoals kalium, magnesium en calcium; - endocriene pathologieën.
In de adolescentie kan botvervorming zich manifesteren met een tekort aan vitamine D en calcium in het lichaam, evenals met onvoldoende blootstelling aan frisse lucht.
In de adolescentie en later op volwassen leeftijd wordt de verschijning van beenkromming beïnvloed door factoren zoals overgewicht en zwakte van de pees-musculaire ligamenten van het kniegewricht en de ledematen.
Indicaties voor chirurgie
Een operatie om de kromming van de benen te corrigeren, wordt alleen uitgevoerd met een bepaalde vorm van de onderste ledematen. De noodzaak van chirurgische ingrepen ontstaat met zorgvuldigehet bestuderen van de contouren van de spier-vetstructuur van de ledematen, hun biomechanische assen, evenals de verhouding van de lijnen van het onderbeen en de dij. In de taal van de leek bepalen artsen de harmonie van de benen.
De belangrijkste indicator voor het beoordelen van de kromming van de benen is hun biomechanische as. Het is een rechte lijn die mentaal wordt getrokken door de punten van de kop van het dijbeen, het midden van de patella en het midden van de enkel. Het verschil tussen de anatomische en de resulterende as geeft de mate van kromming van de benen aan. Op basis van deze indicator beslissen artsen over de mogelijkheid van chirurgische ingreep.
Een speciaal geval is de valse kromming van de onderste ledematen. Het veroorzaakt geen pathologische processen in de benen en geeft een persoon alleen ongemak in esthetische termen. In dergelijke gevallen wordt de patiënt geadviseerd om speciale oefeningen uit te voeren om de valse kromming van de benen te corrigeren. Dit is een vrij eenvoudige en effectieve manier om visuele pathologie te elimineren. In sommige gevallen worden siliconenkussentjes gebruikt om een soortgelijke correctie van de kromming van de benen uit te voeren.
Het Ilizarov-apparaat gebruiken
Tegenwoordig is de meest effectieve manier om de onderste ledematen te corrigeren een operatie om de kromming van de benen te corrigeren, waarbij het scheenbeen opzettelijk op verschillende plaatsen wordt gebroken. Vervolgens worden de resulterende fragmenten gecompileerd. Met hun succesvolle fusie wordt de juiste biomechanische as verkregen.
Natuurlijk kan het corrigeren van de kromming van de benen op deze manier iedereen schokken. Daarom medicijnenmaakt in zijn praktijk gebruik van een aantal technieken. Ze zijn ontworpen om de patiënt de pijnloosheid en effectiviteit te bewijzen van een dergelijke interventie, die gericht is op het corrigeren van de kromming van de benen. De kliniek waar een persoon zich aanmeldt, biedt hem speciale computerprogramma's om te bekijken, wat het vooruitzicht op correctie bij een bepaalde patiënt aantoont. Informatie over patiënten die al een soortgelijke operatie hebben ondergaan, wordt hier ook vermeld.
Het Ilizarov-apparaat wordt meestal gebruikt in gevallen waarin het nodig is om de O-vormige kromming van de benen te corrigeren, evenals misvormingen van het "X" -type. Dit unieke apparaat garandeert een 100% effect.
Het is belangrijk om te onthouden dat het corrigeren van de kromming van de benen een persoonlijke zaak is. Elke patiënt krijgt de tijd om het belang van het toekomstige cosmetische effect te overwegen voordat hij dergelijke procedures ondergaat. Een uitzondering kunnen alleen gevallen zijn van een hoge mate van misvorming van de onderste ledematen, die een persoon verhinderen te bewegen en in de toekomst dreigen met ernstige aandoeningen van het bewegingsapparaat.
Kunstmatige breuk of onderdrukking van het bot, die verder gepaard gaat met fixatie van fragmenten, wordt osteotomie genoemd. Na een dergelijke operatie wordt het Ilizarov-apparaat gebruikt. Met zijn hulp worden fragmenten van het bot gefuseerd. Dit proces wordt gedaan door de externe methode.
Het niveau van moderne orthopedie maakt het gebruik van een breed scala aan programma's mogelijk die dergelijke botcorrectie regelen.
De volgende dagna de installatie van het Ilizarov-apparaat kunnen patiënten onafhankelijk bewegen. Directe correctie van de kromming van de benen begint op de tiende dag. Dit gebeurt met behulp van een bepaald aandraaien van de schroeven van het apparaat, dat strikt wordt gecontroleerd door een computerprogramma.
Cruroplastiek
Valse beenkromming kan worden gecorrigeerd met deze moderne correctiemethode. Bij vagale en valgusmisvorming wordt deze methode als ongepast beschouwd.
De essentie van cruroplastiek is dat bij deze methode speciale kunstmatige implantaten in het onderhuidse weefsel van de onderste ledematen worden ingebracht. Ze worden in het dijbeengebied van de benen geplaatst.
De cruroplastiekmethode garandeert een esthetisch correcte vorm in dit deel van de ledematen.
Lipofilling
Deze methode lijkt qua indicaties op de vorige. Met deze methode wordt echter de valse kromming van de benen gecorrigeerd met behulp van delen van het vetweefsel van de patiënt, die van andere plaatsen zijn afgenomen. Hiermee kunt u de defecte gebieden egaliseren. Meestal wordt vet uit de billen van de patiënt gehaald.
Lipofilling is een minder traumatische methode die het meest geschikt is voor mensen in termen van weefseloverleving.
Met behulp van dergelijke operaties wordt een cosmetisch effect verkregen. Er zijn geen medische indicaties voor het gebruik ervan. Lipofilling en cruroplastiek kunnen alleen worden uitgevoerd op verzoek van de patiënt.
Kledingkeuze
Velen zijn geïnteresseerd in deze vraag: "Is het mogelijk om de kromming van de benen te corrigeren zonder operatie?". Ja. Benen kunnen slank worden zonder tussenkomst van een chirurg. De eenvoudigste en snelste manier om dit probleem op te lossen, is door de kromming van de benen visueel te corrigeren. Recensies van veel dames raden aan om de juiste kleding te kiezen, bijvoorbeeld:
1. Echte wonderen worden gecreëerd door minirokken, die worden gecombineerd met overknee laarzen, evenals panty's, versierd met een groot patroon.
2. Rechte broeken en jeans helpen figuurafwijkingen te verbergen.3. Vergroot visueel de kromming van de benen van de rok tot aan de knie en de rijbroek. Daarom zou je ze niet moeten dragen.
Speciale oefeningen
Welke andere niet-chirurgische methoden zijn er om defecten in de onderste ledematen te elimineren? Velen zijn geholpen door oefeningen om de kromming van de benen te corrigeren. Het is echter de moeite waard eraan te denken dat speciale trainingscomplexen alleen helpen bij valse defecten. De benen worden gecorrigeerd door het volume van de spiermassa te vergroten.
Dus de volgende oefeningen kunnen de omvang van de kuiten vergroten:
1. Toe verhogen met of zonder gewicht.
2. Afwisselend de benen naar achteren bewegen in een staande positie. Gestrekt been omhoog terwijl u op uw zij ligt.
4. Voetpers geproduceerd op een speciale machine.
5. Sterke compressie van de benen onderling in een staande positie.
6. Squats werden zowel uitgevoerd met de voeten op schouderbreedte uit elkaar als met elkaar verbonden.
7. De trap op rennen. Tijdens deze oefening moeten de benen bij elke stap op de tenen omhoog worden gebracht.
Bij het doen van oefeningen om de kromming van de onderste ledematen te corrigeren, moet men er rekening mee houden dat de kuiten de spieren zijn die het minst reageren op training. Dat is de reden waarom een toename van het volume van de benen met behulp van oefeningen slechts binnen één of twee centimeter kan plaatsvinden.
Yoga
Deze techniek wordt gebruikt om zwakke beenspieren te versterken en in tonus te brengen. Meestal wordt de kromming van de onderste ledematen geëlimineerd door een speciale reeks oefeningen die harde weefselgebieden ontspannen en zachte gebieden versterken.
Bij het uitvoeren van yogasessies wordt het aanbevolen om de benen aan te spannen met riemen of ze uit te trekken met behulp van speciale gewichten. Een redelijk effectieve oefening is het samendrukken van de onderste ledematen van de stenen. Dit heeft een gunstig effect op de algemene conditie van de benen en hun spieren.
Het is mogelijk om binnen 2-3 maanden van defecten aan de onderste ledematen af te komen. Je hoeft maar minimaal drie tot vier keer per week reguliere lessen te geven.
Speciale overlays
Wat te doen voor mensen met afwijkingen aan de onderste ledematen, maar die niet geopereerd willen worden en geen tijd kunnen vinden om speciale oefeningen uit te voeren? In dit geval kunnen pads om de kromming van de benen te corrigeren hen helpen. Maar er moet rekening mee worden gehouden dat hun belangrijkste taak alleen is om een bestaand cosmetisch defect visueel te verbergen.
De binnenlandse markt van medische producten biedt siliconen pads, die de volgende kenmerken hebben:
- gepatenteerd, dat wil zeggenworden geproduceerd volgens bestaande technologie en onder industriële omstandigheden;
- gemaakt van natuurlijke siliconen, die geen irritatie of allergie voor de menselijke huid kan veroorzaken, geen giftige stoffen afgeeft en volkomen veilig is voor de gezondheid; - hebben plakkerige eigenschappen en daarom hechten ze goed aan het been en glijden er niet af;
- ze kunnen indien nodig gemakkelijk worden gewassen, zowel met gewone huishoudelijke producten als met speciale producten die dat niet doen bevatten chemisch actieve elementen;
- bij intensief gebruik kunnen ze vijf tot zeven jaar meegaan;
- hebben een afmeting, d.w.z. ze hebben een verschillende dikte afhankelijk van de afmetingen van de benen en schenen, evenals de mate van hun kromming.
Er is een mening dat dergelijke apparaten alleen door een vrouw onder een broek kunnen worden gedragen. Dat is het echter niet. Siliconen pads kunnen worden gebruikt met jurken en korte rokjes. Natuurlijk moet er een panty om de benen zitten. Silicone heeft het vermogen om de schaduw van de huid aan te nemen, waardoor deze onzichtbaar wordt.
In het geval dat de onderste ledematen gebogen zijn in de vorm van de letter "O", wordt aanbevolen om pads met maximale dikte te dragen. Als het beendefect type X is, heeft de patiënt fijne aanpassingen nodig.
Als je moeite hebt met het kiezen van siliconen pads, is het raadzaam om je arts te raadplegen.
