Voordat je manieren zoekt om de lactatie van een zogende moeder te verhogen, moet je evalueren en begrijpen of je het echt nodig hebt. Soms zien moeders normale borstvoeding ten onrechte als een gebrek aan melk vanwege vreemd gedrag van kinderen. Als u heeft vastgesteld dat u echt weinig melk produceert en de baby niet genoeg heeft voor normale voeding, moet u een arts raadplegen en van hem weten hoe u de borstvoeding van een zogende moeder kunt verhogen. Uw arts zal proberen vast te stellen waarom dit gebeurt en zal proberen u te helpen het probleem op te lossen. In sommige gevallen raden artsen aan medicijnen te nemen die de lactatie verhogen.
Het belangrijkste is om niet in paniek te raken! De meeste moeders schrikken als ze ontdekken dat hun baby niet genoeg melk heeft. Het is belangrijk om in zo'n situatie niet in paniek te raken, omdat negatieve emoties de productie van moedermelk verder verminderen. Bovendien is de baby nu al zo bezorgd over ondervoeding en het slechte humeur van zijn geliefdemoeder wordt doorgegeven aan het kind.
Hoe de lactatie van een zogende moeder te verhogen? Praktische tips
Er zijn een paar eenvoudige stappen die u kunt nemen om ervoor te zorgen dat uw moedermelk goed wordt geproduceerd. Als u zich al in een situatie bevindt waarin u zich afvraagt: "Hoe de borstvoeding van een zogende moeder te verhogen?", Dan moet u deze tips gebruiken. Stel zoveel mogelijk al je plannen even uit en laat de huishoudelijke klusjes even wachten. Besteed alle vrije tijd aan het verhogen van de lactatie.
- Borst je baby minstens 11 keer in 24 uur, elke anderhalf tot twee uur gedurende de dag en elke drie uur 's nachts, zelfs als de baby daarvoor wakker moet worden.
- Neem de borst van je baby pas als hij in slaap v alt of hem zelf loslaat. Melk komt op het principe van de vraag, dat wil zeggen, hoeveel de baby zuigt, er wordt zoveel geproduceerd voor de volgende voeding.
- Koop indien mogelijk een borstkolf. Terwijl de baby aan de ene borst zuigt, bevestigt u een borstkolf aan de andere. Er zijn ook speciale dubbele borstkolven, meestal zijn ze elektrisch en worden ze voor twee borsten tegelijk gebruikt, wat bijdraagt aan een verhoogde productie van prolactine. Prolactine is een hormoon dat de melkproductie stimuleert. Als u zo'n apparaat drie keer per dag gedurende 10-15 minuten gebruikt, kunt u de lactatie aanzienlijk verhogen.
- Zelfs als je baby honger heeft, geef geen extra's met flesvoeding en vermijd fopspenen en fopspenen. De zuigbehoefte van de baby zorgt ervoor dat hijBesteed voldoende tijd aan borstvoeding om de borstvoeding te stimuleren.
- Eet meer voedsel dat rijk is aan eiwitten en calcium.
- Vloeistoffen moeten minstens 2 liter per dag worden gedronken.
- Ontspan meer, huishoudelijke taken kunnen wachten. Overweeg ook om samen te slapen. Op deze manier kan je baby borstvoeding geven zonder wakker te worden, wat je een hoop gedoe bespaart.
Het belangrijkste bij borstvoeding is liefde voor je baby en de wens om hem te voeden. Het voeden moet altijd plaatsvinden in een gezellige, comfortabele omgeving en plezierig zijn, zowel voor het kind als voor de moeder. Als er harmonie in het gezin is, zul je jezelf nooit afvragen: "Hoe de melkproductie te verhogen?" En als het zich toch voordoet, dan zullen deze tips je zeker helpen.
