Of we het nu leuk vinden of niet, ons leven zit vol stress. Zij zijn het die in de regel de oorzaak zijn van een slechte gezondheid, ziekten of sommige symptomen. Soms vragen we ons bijvoorbeeld af waarom het bovenste ooglid trilt. Er kunnen verschillende redenen zijn.
Waarom trilt het bovenste ooglid
Dit symptoom wordt hyperkinese genoemd. Het is de moeite waard om te verduidelijken dat het onderste ooglid praktisch niet kan trillen. Wij zien het in ieder geval niet. Daarom vragen mensen altijd aan artsen waarom het bovenste ooglid precies trilt. En krijg vaak gemengde antwoorden.
- De hersenen zijn een ongelooflijk complex systeem. En soms zitten er mislukkingen in: groot en klein. De laatste omvatten alleen de situatie waarin het bovenste ooglid zich vreemd begint te gedragen. De hersenen zenden impulsen uit en het ooglid ontvangt ze verkeerd, aangezien de oogcontour een van de meest gevoelige delen van ons lichaam is.
- Zoals eerder vermeld, beïnvloedt stress ons lichaam vaak op een nogal vreemde manier. Om precies te zijn, de symptomen zijn niet zo veelzeggend. Maar hyperkinese is er een van. Dit komt door de complexe structuur van het zenuwstelsel. Misschien was je zelfs vandaag bezorgd: de baas schold je uit, je sprak voor een groot publiek … Maar je weet maar nooit! In dit geval zullen sedativa helpen de spiertrekkingen te stoppen: valeriaan tinctuur, motherwort.
- Het constant dragen van een bril, lenzen is een andere reden waarom het bovenste ooglid trilt. Laten we een pauze van hen nemen.
- De volgende reden waarom het ooglid trilt, is een banale belasting van de ogen. Veel beroepen worden tegenwoordig geassocieerd met werken op een computer. Bovendien is een aanzienlijk deel van de mensen gewend om voor de tv of op internet te "rusten", wat vaak uitgroeit tot een echte verslaving. Samen leidt dit niet alleen tot een afname van het gezichtsvermogen, maar ook tot hyperkinese. Daarom is het, om de gezondheid te behouden, beter om van verslaving af te komen. Maar op het werk is het handig om pauzes te nemen zodat de ogen kunnen rusten.
- Slechte gewoonten kunnen ook hyperkinese veroorzaken. Deze omvatten niet alleen alcohol bij roken, maar ook ongepaste werkomstandigheden achter de computer, tijdens het lezen (slechte verlichting, slechte houding) enzovoort.
Het kan echter heel goed zijn dat de stress aanhield. In die mate dat je de belangrijkste symptomen (constante vermoeidheid, vermoeidheid, prikkelbaarheid), die zich al geruime tijd manifesteren, niet meer opmerkt. In dit geval is het de moeite waard om een time-out te nemen. Op vakantie gaan. Breng het gewoon niet door achter de tv en computer, maar in de frisse lucht, met vrienden, tijdens het reizen of wandelen. Als dit niet helpt en het ooglid blijft trillen, bezoek dan zeker een neuroloog.
Voor elk uur computerwerk moet er 10-15 minuten ontspanning zijn (stop gewoon met naar het scherm te kijken). Een lichte massage helpt ook. Sluit uw ogen en maak met uw vingertoppen lichte cirkelvormige bewegingen op de oogleden. Wees niet ijverig: gele vlekken mogen niet voor de ogen verschijnen en natuurlijk is het optreden van pijn onaanvaardbaar!
Wees gezond!
