Velen van ons hebben geen idee welke gevaren ons kunnen waarschuwen als we achteloos omgaan met het kostbaarste dat we hebben: gezondheid. In dit artikel zullen we het hebben over de vraag of de druk van 100 tot 80 normaal is, wie het het vaakst kan vinden en hoe het verschillende groepen mensen bedreigt. Het artikel wordt aanbevolen voor mensen van alle leeftijden.
Uw bloeddrukwaarde is 100 boven 80: wat betekent dat?
Laten we eerst enkele basistermen definiëren. Het gesprek gaat, zoals je al begreep, over bloeddruk.
Bloeddruk (BP) is een maat voor de bloeddruk op de wanden van bloedvaten (in dit geval slagaders). De druk in de slagaders hangt af van de diameter van de bloedbaan. De belangrijkste bevindt zich in de aorta - in het grootste menselijke vat. Hoe dichter bij het hart - hoe groter het vat, daarom is de druk in dit vat hoger. Dus bijvoorbeeld in de dunste haarvaten is de waarde lager. De bloeddruk wordt gemeten met een tonometer in millimeters kwik (mm Hg). Voor zijn optimalisatie en gemakde arteria brachialis is gekozen, dus maken we de manchet van de bloeddrukmeter precies om de onderarm vast.
Onderscheid maken tussen bovenste en onderste waarden. Ze zijn van elkaar gescheiden door een schuine streep. Een drukindicator van 100 tot 80 wordt geschreven door een schuine streep, zoals 100/80, waarbij 100 - systolisch (bovenste) - de bloeddruk bepa alt tijdens samentrekking van de hartspier, en 80 - diastolisch (lager) - op het moment van zijn maximum ontspanning. De gemiddelde indicator van normale druk ligt in het bereik van 110/70 - 120/80, hoewel de snelheid van de norm toeneemt naarmate het lichaam ouder wordt als gevolg van het verlies van kracht en elasticiteit van bloedvaten, verzwakking van de hartspier. Het bepalende aspect is het verschil tussen de bovenste en onderste drukmetingen. Normaal gesproken zou dit 35 mm Hg moeten zijn. Kunst. (+ of - 5 mmHg).
Invloed van leeftijd op druk
Voortzetting van het onderzoek, rekening houdend met de bovenstaande informatie, laten we proberen vast te stellen: is de bovenstaande waarde van de bloeddruk - 100/80, de norm?
BP hangt in grote mate af van leeftijd. Overweeg dus de normen van druk naar leeftijd. In de kindertijd, bijvoorbeeld bij eenjarige baby's, is 96/66 de norm, en de norm voor mannen van 40-49 jaar is 135/83, en voor oude mensen van 80 jaar en ouder is hun eigen norm is 147/82. Voor vrouwen zijn deze cijfers iets lager - met 5-10 eenheden. Tijdens de zwangerschap is de bloeddruk vaak verhoogd. Het verandert meerdere keren gedurende de dag. Het tarief hangt van veel factoren af:
- Eenmalige lichamelijke activiteit en sporten leiden tot een verhoging van de bloeddruk.
- Medicatie magleiden tot zowel een toename als een afname.
- Tijd van de dag - BP is 's nachts lager.
- Inname van stimulerende middelen zoals alcohol, thee, koffie - een stijging gevolgd door een scherpe daling.
- Psychologische toestand: stress veroorzaakt sprongen in de bloeddruk.
Het is opmerkelijk dat eenmalige maximale belasting meestal leidt tot een verhoging van de bloeddruk, en bij een stabiele hoge fysieke inspanning, wanneer het lichaam zich er geleidelijk aan aanpast, normaliseert de bloeddruk en neemt zelfs iets af.
BP 100/80 - bij zwangere vrouwen, ouderen (vaak als gevolg van een hoog cholesterolgeh alte), bij mannen (hun norm is meestal hoger dan bij vrouwen) - kan worden beschouwd als een teken van hypotensie of, juister, hypotensie. Toegegeven, de initiële graad. Arteriële hypotensie (hypotensie) is een concept dat lage bloeddruk betekent. Dit is een "baken": de tonus van bloedvaten en spieren wordt verminderd.
Bij duidelijk hypotensieve patiënten, afhankelijk van de ernst van de ziekte, variëren de bovenste drukindicatoren van 100 tot 50, en de lagere - van 55 tot 30.
Ze vormt meestal geen duidelijke bedreiging voor het leven. Artsen maken meestal grapjes:
Hypertensieve patiënten (hoge bloeddruk) leven goed, maar niet genoeg (hartaanval, beroerte kan plotseling het leven beëindigen) en hypotensieve patiënten (lage bloeddruk) leven slecht, maar voor een lange tijd.
Hypotensie verslechtert inderdaad de kwaliteit van leven aanzienlijk. Constante zwakte en slaperigheid, duizeligheid en vermoeidheid, geheugenstoornis, een gevoel van verstikking (het kan moeilijk zijn om diep adem te halen) - de sensaties zijn niet prettig. Bijvoorbeeld bij een snelle verandering in lichaamshouding,uit bed komen, kan leiden tot zijwaartse beweging, vaak wagenziekte tijdens het rijden, vaak last van stemmingswisselingen.
Het is triest dat hypotensie vaak erfelijk is. Slachtoffers van een genetische aanval zijn vaker dunne, bleke kinderen met een asthenische lichaamsbouw. Bij BP 100/80 zien we een klein verschil tussen de bovenste en onderste indicatoren - een directe indicator van de verzwakking van het myocardium, zuurstofgebrek. De meest voorkomende oorzaken van hypotensie bij volwassenen zijn:
- Acclimatisatie.
- Anemie of massaal bloedverlies.
- Tranio-cerebraal letsel.
- Hypothyreoïdie.
- Vegetovasculaire dystonie.
Bij kleuters is de normale bloeddruk 95/60, als deze hoger is, bijvoorbeeld 100/80, moeten ouders op hun hoede zijn. Dit is meestal het gevolg van een ongezond voedingspatroon (chips, Coca Cola, enz.) in combinatie met een schending van de dagelijkse routine.
Bij vrouwen van middelbare leeftijd duidt deze indicator zelden op hypotensie, en bij mannen bijna altijd. Er is een probleem met het hart en de bloedvaten (alcohol, vet voedsel, gebrek aan lichaamsbeweging).
Bij aanstaande moeders is dit meestal een indicator van hormonale, renale, cardiovasculaire pathologieën. Er is zuurstofgebrek van de foetus en de dreiging van een miskraam.
Voor professionele atleten en actieve jongeren is een bloeddruk van 100/80 de norm.
Wat als de druk 100 meer dan 80 of hoger is?
Als je niet tot de groep mensen behoort voor wie 100 tot 80 de norm is, moet je nadenken over je dieet en levensstijl in het algemeen. Het wordt ook sterk aanbevolen om contact op te nemen met een specialist op dit gebied, en ook om sceptisch te zijn over mensen op verschillende fora. Er zijn immers veel "dokters" of eenvoudige drop-outs.
Conclusie
Als u aanhoudende tekenen van hypotensie heeft, moet u onmiddellijk contact opnemen met een specialist. Alleen hij kan de oorzaak en factoren van je ziekte bepalen, en als je ervan afkomt, hoop ik dat je weer gezond wordt!
