Gevoelens van ongemak in de rug zijn bekend bij bijna ieder van ons. Het is voldoende om korte tijd in een ongemakkelijke houding te zitten of te werken om pijn in de lumbale regio te veroorzaken.
Lage rugpijn bij mannen heeft meestal zijn eigen redenen en kan dienen als het eerste signaal van het begin van een ernstige ziekte die moet worden behandeld. Het antwoord van een specialist na de diagnose op de vraag waarom dergelijke pijnen optreden, is de eerste stap naar een productieve behandeling.
Pijn in de wervelkolom - wat is het?
Pijn in de lumbosacrale regio kan zich gedurende het hele leven manifesteren bij ongeveer 75% van alle inwoners van de wereld. Bovendien neemt de gemiddelde leeftijd van de ziekte elk jaar af, op dit moment is dat 40-45 jaar. In de medische praktijk zijn er gevallen van klachten van tieners en zelfs kinderen dat de spieren van de onderrug pijn doen.
Rugpijn, osteochondrose, ischias veroorzaken vaak tijdelijke invaliditeit voor een persoon. Ze beïnvloeden de conditie van de wervelkolom als geheel, en kunnen ook:worden gelokaliseerd in elk deel van het menselijk lichaam.
Waarom komt pijn in de onderrug voor?
Aanhoudende chronische of plotseling optredende acute pijn is een gevolg van verschillende ziekten die zowel bij mannen als bij vrouwen kunnen voorkomen. In sommige gevallen kan rugpijn een teken zijn van stress, zwaarlijvigheid of een psychische stoornis.
Pijn in het heiligbeen en onderrug bij mannen ontwikkelen:
- voor botpathologie;
- verschillende veranderingen in periarticulaire weefsels, spieren, zenuwbanen;
- aandoeningen in het gewrichtsdeel van de wervelkolom.
Een sedentaire levensstijl is ook een voorwaarde voor de ontwikkeling van rugpijn. Langdurige immobiliteit leidt tot een afname van de stabiliteit van de onderrug.
Oorzaken van lage rugpijn bij mannen
Pijn in de lumbosacrale regio wordt momenteel beschouwd als het meest voorkomende syndroom onder de vertegenwoordigers van de sterke helft van de mensheid. Deze problemen worden geassocieerd met constante belasting van de wervelkolom, met zittend werk of, integendeel, met zware fysieke arbeid.
De oorzaken van lage rugpijn bij mannen zijn als volgt:
- overgewicht;
- lang rijden of computerwerk;
- zittend (kantoorpersoneel) of staand (verkopers, kappers) werk doen;
- verschillende blessures en onvoorbereide bewegingen;
- werk dat constante fysieke arbeid met zich meebrengt;
- krachtbelastingen in de sportschool;
- verlengd verblijf en werk in koude of tochtige omstandigheden.
Als een man lage rugpijn heeft, kan een arts het begin van de ziekte diagnosticeren.
Ziekten die rugpijn veroorzaken
Hier zijn enkele voorbeelden van de meest voorkomende aandoeningen die rugpijn veroorzaken:
- stretching - deze aandoening kan worden veroorzaakt door zwaar tillen of zwakte van de latissimus dorsi;
- uitsteeksel - uitsteeksel van de tussenwervelschijven, waardoor ze druk beginnen uit te oefenen op de zenuwwortels (deze pathologie treedt alleen op bij verhoogde fysieke activiteit);
- metastase - de verspreiding van kwaadaardige neoplasmata van de mannelijke geslachtsorganen, komt vaak voor bij mannen boven de 50;
- een breuk treedt op wanneer een val van grote hoogte of een harde klap in de rug wordt ontvangen, de ernstigste verwonding is een breuk van de wervelkolom,
- aantasting van de zenuwwortels in het tussenwervelkanaal;
- pijn die uitstra alt naar de onderrug kan een signaal zijn van ziekten van de prostaat, nieren, lever of maag;
- Spondylitis ankylopoetica wordt gekenmerkt door een afname van de mobiliteit (vooral 's ochtends) en het borstvolume tijdens het ademen, veroorzaakt een kromming van de wervelkolom in het borstgebied;
- osteomyelitis - aanhoudende rugpijn;
- dystrofische veranderingen in de lendenwervels leiden verder tot botgroei;
- Ruggemergtumoren hebben neurologische symptomen.
Bijna altijd de pijn diegelokaliseerd in de rug, zijn de reactie van het lichaam op abnormale processen daarin.
Diagnose
Vaak horen artsen van patiënten bij de receptie: "Mijn rug doet pijn in de onderrug, wat moet ik doen?". Zoals we al schreven, zijn er een groot aantal verschillende oorzaken die leiden tot lage rugpijn. Daarom worden voor de differentiële diagnose van ziekten met vergelijkbare symptomen aanvullende medische onderzoeken uitgevoerd:
- CT-scan onthult veranderingen in de wervelkolom en de omliggende weefsels die kunnen worden geassocieerd met verwondingen, breuken, tumoren, infecties;
- röntgenfoto wordt uitgevoerd om osteochondrose, osteoartritis, werveldefecten te diagnosticeren, onthult de aanwezigheid van kwaadaardige neoplasmata, osteomyelitis, pathologie in de wervels;
- Magnetic resonance imaging maakt het mogelijk om de toestand van het ruggenmerg te beoordelen en de oorzaak van rugpijn te bepalen;
- myelografie wordt uitgevoerd om pathologische processen in de spieren te detecteren en om het ruggenmerg te bestuderen, xenon wordt erin geïnjecteerd voor contrast, en vervolgens wordt een onderzoek uitgevoerd (als de primaire gegevens de situatie niet duidelijk weergeven, een radionuclidescan wordt uitgevoerd).
De oorzaken van lage rugpijn bij mannen zijn divers, maar het is niet nodig om de diagnose te starten met een röntgenonderzoek en computertomografie vanwege de onveiligheid van deze methoden. Ze worden alleen gedaan als een wervelfractuur wordt vermoed.
Naast het uitvoeren van bovenstaande onderzoeken, voert de artsvoert een voorlopige diagnose van de patiënt uit:
- een anamnese verzamelen - er worden vragen gesteld over het begin en de kenmerken van het verloop van de ziekte;
- algemeen onderzoek - palpatie en visueel onderzoek van de wervelkolom, bepaling van mobiliteit;
- analyse van klachten - welke soorten pijn zijn er, hoe vaak komen ze voor, op welke plaats van de rug;
- bloed- en urinetests om nierpathologie of ontstekingsprocessen in het lichaam op te sporen.
Voor een vollediger onderzoek wordt de patiënt verwezen voor een consult bij andere artsen: een reumatoloog, een orthopedist, een neuroloog. Primaire informatie over rugpijn kan worden gebruikt bij het beschrijven van pijn bij de afspraak met een neuroloog.
Symptomen
De oorzaken van lage rugpijn bij mannen zijn laesies van perifere zenuwuiteinden, die zowel sensorische als motorische vezels hebben. Dit betekent dat pijnlijke symptomen gepaard gaan met een disfunctie die beweging reguleert, d.w.z. pijn en verminderde mobiliteit zijn met elkaar verbonden.
Symptomen die kenmerkend zijn voor lage rugpijn zijn onderverdeeld afhankelijk van de oorzaken:
- stretching - hebben de aard van spasmen, belemmeren de beweging van spieren in de lumbale regio, stralen uit naar het onderlichaam;
- schade aan de zenuwwortels - pijn breidt zich uit naar de benen (soms beide), gevoelloosheid, de aanwezigheid van kippenvel (bij hoesten of niezen wordt de pijn sterker);
- verschillende ziekten - met osteochondrose, radiculitis, pijnlijke manifestaties nemen geleidelijk toe, misschien nietpas.
Je moet onthouden: als je rug meer dan 3 dagen pijn doet, kan alleen een arts de redenen bepalen, dus je moet niet wachten om contact op te nemen met een medische instelling.
Lage rugpijn aan de rechterkant bij mannen duidt op de aanwezigheid van pathologie in het bewegingsapparaat of ziekten in de inwendige organen die zich in dit gebied bevinden.
Soorten pijn in de lumbale regio
Intensiteit van pijnsymptomen te zien bij onderzoek:
- huid - zweten is duidelijk zichtbaar;
- harten - hartkloppingen;
- lichaamstemperatuur - koorts;
- oog - pupilverwijding.
Afhankelijk van de locatie kan de pijn zijn:
- local - de bron bevindt zich in de lumbale regio;
- weerspiegeld - een pathologisch pijnsymptoom begint ver van de pijnlijke plek;
- bestralend - de pijnimpuls komt de rug binnen langs de takken van de zenuwen.
Acties voor rugpijn
Heeft u vaak lage rugpijn? Wat te doen om de conditie te verbeteren?
1. Als de oorzaken van pijn onbekend zijn, is het noodzakelijk om de temperatuur te meten om een infectie, een ontstekingsproces, te detecteren, om de aanwezigheid van symptomen die de ziekte vergezellen te bepalen: braken, indigestie. Bel een arts om de oorzaak van lage rugpijn bij mannen te achterhalen.
2. In de aanwezigheid van een blauwe plek, verstuiking, moet u ontstekingsremmende medicijnen nemen, die pijn verlichten en ontstekingen verlichten. Om zwelling te verminderen en de vloeistofcirculatie op de plaats van de verwonding te vergrotenneem een diureticum. Trek aan het achterste gedeelte voor fixatie. Krijg deskundig advies.
Als u pijn heeft, moet u in de volgende gevallen een arts raadplegen:
- aanwezigheid van oncologie;
- pijn is er eerder geweest;
- combinatie van pijn met urine- en fecale incontinentie;
- duur is meer dan 3 dagen;
- pijn veroorzaakt door letsel;
- intense gewichtsverlies.
Lage rugpijn bij mannen: behandeling
Nadat de diagnose is gesteld, krijgt de patiënt medicijnen (pillen, injecties) voorgeschreven die helpen pijn te verminderen, zenuwweefsel en bloedcirculatie te herstellen. Het vergemakkelijkt ook de conditie van lokale therapie (verwarmende, pijnstillende en ontstekingsremmende gels, zalven).
Chirurgisch ingrijpen is bijvoorbeeld nodig bij een hernia als gevolg van osteochondrose. Of als er een etterende focus in de wervelkolom is.
In sommige gevallen wordt de patiënt aangeraden een korset (verband) te dragen om de belasting van de wervelkolom te verminderen. Nadat de aanvallen van acute pijn zijn verdwenen, krijgt de patiënt fysiotherapie, therapeutische oefeningen of massage voorgeschreven.
De meeste mensen die met de behandeling beginnen, voelen zich binnen een week beter. Na 5-6 weken is de pijn volledig verdwenen.
Ziektepreventie
Om rugpijn te voorkomen moet u:
- behandel de onderliggende ziekte;
- deleteverwondingen, onderkoeling, fysieke overbelasting;
- een goede houding hebben;
- voorkom gewichtstoename;
- oefen regelmatig om de rugspieren te versterken;
- rust de werk-, slaapplaats goed uit om de verkeerde positie van de wervelkolom, waarin de kromming optreedt, uit te sluiten.
Er moet aan worden herinnerd dat als er rugpijn is, alleen een arts de oorzaak kan achterhalen. Vertrouw uw gezondheid toe aan een specialist en alle problemen zullen worden opgelost.
