Lage rugpijn wordt in de geneeskunde lumbago genoemd. Dit is een acute pijnaanval, die meestal optreedt als gevolg van osteochondrose en hernia tussenwervelschijven. Het kan enkele minuten, uren duren.
Lage rugpijn: oorzaken en manifestaties
Osteochondrose leidt tot een afname van de ruimte tussen de wervels, waardoor ze worden vastgeklemd en samengedrukt. De zenuwtakken van het ruggenmerg raken ontstoken en veroorzaken stekende pijn, die op zijn beurt spierspasmen veroorzaakt. Bij een hernia tussenwervelschijf worden de zenuwwortels ingeklemd door een verzakte schijf en kan deze eruit vallen door een scherpe opheffing van gewichten. Naast acute pijn in de lumbale regio klagen patiënten soms over hoofdpijn. De uitlokkende factor voor het optreden van dergelijke symptomen is spierspanning, die kan optreden als gevolg van plotselinge lichamelijke inspanning, onderkoeling of oververhitting, en vervolgens een scherpe afkoeling van het lichaam, verkoudheid, langdurig in een ongemakkelijke positie zitten. Ook kan rugpijn optreden als gevolg van verwondingen (met kneuzingen, verplaatsing van de wervels), tumoren, infecties.
Dezelfde oorzaken van lumbago hebben een andere pathologie - de zogenaamde lumbodynia, gekenmerkt door langdurige pijn in de lumbale regio. Lumbago en ischias worden vaak gecombineerd - lumboischialgia. In deze toestand kan de pijn zowel scherp als pijnlijk zijn, schietend of kloppend. Ze worden diep in de ligamenten, spieren, botten gevoeld en worden intenser tijdens het lopen, lichamelijke inspanning en hoesten. Dergelijke pijn kan zich uitbreiden naar de benen en billen. Door de spanning van de rugspieren wordt een persoon gedwongen te bevriezen in een gebogen positie, hij heeft niet de mogelijkheid om rechtop te gaan staan. Rugpijn in de onderrug komt vaker voor met de tijd als dystrofische processen zich ontwikkelen in de weefsels van de tussenwervelschijven. Ze worden intenser en langer. Als gevolg hiervan kan alles, als het niet wordt behandeld, eindigen met aanhoudende gevoelloosheid van de benen en invaliditeit.
Lage rugpijn: behandeling
De belangrijkste maatregelen die met lumbago kunnen worden genomen, zijn rust, het getroffen gebied inwrijven met verschillende verdovende zalven, mosterdpleisters gebruiken, blikjes, pijnstillers nemen. Maar dergelijke methoden kunnen rugpijn slechts tijdelijk dempen. Als je plotseling onderkoeld raakt of een onhandige beweging maakt, een zwaar voorwerp optilt, zal er zeker weer een aanval plaatsvinden. Om lumbago kwalitatief te elimineren, is het noodzakelijk om de oorzaak aan te pakken, dat wil zeggen, het is noodzakelijk om te herstellen in de weefsels van de tussenwervelschijvenmetabolische processen en elimineren daardoor de compressie van de wortels van de zenuwen. Dit kan door middel van reflexo-, osteo- en fysiotherapie, manuele therapie. Acupunctuur, massage (acupressuur) en andere procedures moeten samen worden gebruikt. Dit zal spierspasmen elimineren, de belasting van de wervelkolom normaliseren, de voeding van zenuwuiteinden verbeteren. Als rugpijn het gevolg is van een hernia, duurt de behandeling lang.
