Honderdduizenden mensen over de hele wereld lijden aan oogproblemen. Bijziendheid, verziendheid, staar, glaucoom, scheelzien, astigmatisme - deze diagnoses worden vaak gesteld door oogartsen. De officiële geneeskunde beweert dat het onmogelijk is om de degeneratieve processen van de fundus om te keren. Alleen een operatie zal helpen. Maar de traditionele geneeskunde is het daar niet mee eens! Een unieke reeks oefeningen en eenvoudige regels van de goeroe van de alternatieve geneeskunde M. S. Norbekov zal helpen bij het genezen van veel oogziekten. Recensies van zijn unieke techniek laten geen twijfel bestaan over de voordelen ervan.
Wie is M. S. Norbekov?
Mirzakarim Sanakulovich Norbekov werd geboren in Oezbekistan (stad Samarkand) op 17 november 1957. Hij werd beroemd na het schrijven van een aantal boeken over alternatieve geneeskunde. Hij verwierf ook bekendheid door zijn wellness-seminars, waarin hij ongebruikelijke technieken gebruikte (enigszins vergelijkbaar met de methoden van neurolinguïstisch programmeren).
Norbekov liet velen over zichzelf praten door in een reeks van zijn boeken een uniek idee te verkondigen - om het gezichtsvermogen te herstellen (in aanwezigheid vandiagnose) met één dioptrie in drie tot zes dagen. De patiënt hoefde geen geld mee te nemen naar de meester van de alternatieve geneeskunde: het was voldoende om een boek te kopen en alle regels en instructies voor de innerlijke stemming te volgen.
Levensveranderende bestseller
Het eerste boek in de serie "Een dwaaservaring of een sleutel tot inzicht" was in miljoenen exemplaren uitverkocht. En de goeroe zelf werd een bekende en besproken figuur onder artsen en omroepen.
Er is geen betrouwbare informatie uit geverifieerde bronnen over Norbekovs jeugd, opleiding en gezin. In 1991 ontving Norbekov Diploma nr. 49 "Het patroon van veranderingen in de katalytische activiteit van de membraangebonden acetylcholinesterase van erytrocyten en chloroplasten van biologische systemen tijdens hun aanpassing aan de externe en interne omgeving."
In zijn talrijke publicaties noemt hij zichzelf 'een doctor in de psychologie, pedagogiek, filosofie in de geneeskunde, professor, volwaardig lid en corresponderend lid van een aantal Russische en buitenlandse academies'.
De populairste boeken van de auteur
Ondanks de witte vlekken in de biografie van Norbekov heeft hij veel volgers in Rusland. Deze persoon heeft charisma en positieve energie - het is dom om het te ontkennen. Mensen hielden volgens Norbekov van gymnastiek voor de ogen. Recensies erover gingen ook buiten de grenzen van de Russische Federatie: exemplaren van het eerste deel van "The Fool's Experience" waren ook actief uitverkocht in de voormalige GOS-landen.
Hier is een lijst van de meest populaire boeken van de auteur (trouwens, ze gaan niet allemaal over de behandeling van oogziekten):
- "De ervaring van een dwaas, of de sleutel tot inzicht (hoe kom je van een bril af)" is een cultboek dat de schrijver echte bekendheid heeft bezorgd. Het beschrijft een uniek systeem dat in 1998 door de International Association of Experts werd erkend als het meest effectieve alternatieve gezondheidsstelsel. Volgens de beloften van Norbekov - kunt u uw gezichtsvermogen met één of twee dioptrieën per week verbeteren!
- "Een lasso voor een gekke haring, of Alle manieren van energiebescherming volgens het Press Lam-systeem" - onthult de geheimen van de natuur en het lot. Het zal u helpen uw materiële, financiële welzijn te beheren, van bijna elke ziekte af te komen en relaties op te bouwen met uw geliefde.
- "Waar Kuzka's moeder overwintert, of hoe je een miljoen gratis beslissingen krijgt" - tips om uit het financiële gat te komen en je bedrijf op te zetten voor besluiteloze mensen.
- "Leven zonder pillen" - leert je speciale technieken, waardoor je van bijna elke ziekte van het maagdarmkanaal, de lever en de longen af kunt komen. Speciale oefeningen helpen de jeugd en het welzijn te herstellen zonder dure procedures.
- "Psychologie van een dwaas" - in dit werk spoort de auteur de lezers aan om niet sluw te filosoferen en zichzelf als "dwazen" te herkennen. Wat is er gemakkelijker en leuker dan te genieten van inactief plezier, gelach en ontspanning? Het is deze benadering van het leven, volgens de auteur, die een persoon echt gelukkig zal maken.
De ervaring van een dwaas, of de sleutel tot inzicht (hoe zich te ontdoen vanpunten)
Het is in dit boek dat gymnastiek voor de ogen volgens de Norbekov-methode in detail wordt beschreven. Dit boek is al jaren de meest besproken gids voor het herstellen van het gezichtsvermogen bij oogartsen en patiënten. Gymnastiek voor de ogen van Norbekov met glaucoom, bijziendheid, verziendheid, astigmatisme - bij elke diagnose voorspelt het niet alleen verlichting van de toestand van de patiënt, maar een echt herstel.
Oplage overschreed alle redelijke grenzen - in totaal waren ongeveer 40 miljoen exemplaren uitverkocht! De tweede herziene druk is nu te koop. De kosten van een papieren boek bedragen ongeveer 150 roebel.
Principes van de unieke techniek van Norbekov
Het boek heeft een psychologische impact op de lezer, roept eens en voor altijd op om verveling en moedeloosheid achter zich te laten. Doe de oefeningen met een glimlach op je lippen. Hoe dan ook, blijf lachen voor preventie!
De auteur wijst welsprekend op de psychosomatische oorzaken van elke ziekte. Het boek maakt gebruik van levendige, gedenkwaardige (voor iemand aanstootgevende en provocerende) metaforen en verhalen. In sommige hoofdstukken wordt de lezer direct uitgenodigd om zichzelf te herkennen als een dom persoon die gefixeerd is op zijn persoon. Naar verluidt kan men alleen door zelfironie en bevrijding van complexen de sleutel tot genezing krijgen.
Turnen voor de ogen volgens Norbekov: beoordelingen
Oogologen twijfelden aan alle beloften van de auteur over genezing: het is tenslotte gewoon onmogelijk om de fundus van het oog te corrigeren met de kracht van gedachten en oefeningen. Gymnastiek voor de ogen kan volgens Norbekov de bloedcirculatie maximaliseren enverlichten spasmen van de oogzenuw. En de terugkeer van helderheid en dioptrie is iets uit het rijk van de fantasie.
Maar de recensies over de gymnastiek voor de ogen van Norbekov zijn rooskleuriger voor gewone mensen. Duizenden mensen beweren dat ze de helderheid en twee of drie dioptrieën konden herstellen. Het beste van alles was dat de techniek zich liet zien in het werk van mensen met bijziendheid en verziendheid. Ondanks het verschil in deze ziekten, stelt de auteur voor om in beide gevallen bijna dezelfde benadering te gebruiken. Gymnastiek voor de ogen is volgens Norbekov perfect voor patiënten met astigmatisme.
Wervelkolom en visie: een voortdurende relatie
De rode lijn door het hele boek is informatie over het belang van een juiste houding en het opbouwen van een gespierd rugcorset. De auteur neemt oefeningen voor de cervicale wervelkolom op in zijn systeem.
Elke dag is het nodig om de wervelkolom te strekken en de spieren eromheen te versterken met speciale oefeningen. Hiervoor is het niet nodig om naar de sportschool te gaan: het is voldoende om thuis een kwartier te besteden aan de gezondheid van je rug.
Vijf cult-oogoefeningen voor bijziendheid en astigmatisme
We laten het psychologische zaad en de genereuze kruiden van Neuro Linguïstisch Programmeren achterwege en hier volgen enkele van de meest effectieve tips uit het boek. Dit is een beschrijving van de techniek van speciale oefeningen. Er zijn er acht en je moet ze dagelijks 's ochtends en' s avonds uitvoeren:
- De ruggengraat is ontspannen, het hoofd is horizontaal (niet naar achteren gegooid of neergelaten). De ogen zijn geopend. Kijk zo ver mogelijk omhoog, stel je voor wat je kunt zieneigen kroon. Laat vervolgens de oogbollen naar beneden zakken en de blik zo laag mogelijk neer. Stel je voor dat je je eigen keel en nek kunt zien.
- De positie van de wervelkolom verandert niet - hij is gelijkmatig en zo ontspannen mogelijk. Beweeg je blik zoveel mogelijk naar links. stel je voor dat je met je ogen je linkeroor kunt bereiken. In dit geval mag het hoofd niet bewegen! Het moet recht, onbeweeglijk worden bevestigd. Beweeg dan de oogbollen naar rechts, probeer zo ver mogelijk naar het rechteroor te kijken.
- Oefening "Butterfly" is vooral effectief bij astigmatisme. We kijken in de rechterbovenhoek, we kijken naar beneden in de rechterbenedenhoek. We vertalen naar de linkerbovenhoek en vervolgens naar de linkerbenedenhoek. We tekenen "vlinders" met de richting van onze blik - vandaar de naam van deze effectieve gymnastiekoefening voor de ogen om Norbekovs zicht te verbeteren.
- Het hoofd en de wervelkolom blijven ontspannen, onbeweeglijk. Met een oogopslag moet je een "cijfer acht" tekenen - twee lussen afwisselend naar rechts en links. Tegelijkertijd moeten de contouren van de figuur die door de blik wordt geschetst, zo groot mogelijk, zo breed en lang mogelijk zijn.
- Deze oefening versterkt en traint perfect de spieren van de oogbol. Laten we eens kijken naar het punt in de neusrug. Om dit te doen, moet je ze een beetje maaien. Zorg ervoor dat tijdens de oefening niemand plotseling de kamer binnenkomt en je bang maakt (spierkrampen kunnen optreden). En vice versa, maak je ogen zoveel mogelijk onscherp en probeer met beide ogen naar objecten aan de zijkanten te kijken.
Turnen voor de ogen met cataract volgens Norbekov
Worden de conclusies van de auteur van de methodologie ondersteund door concrete resultaten? Als gymnastiek voor de ogen volgens Norbekov met verziendheid en bijziendheid goede resultaten geeft, dan is met andere oogziekten alles niet zo eenvoudig. Met degeneratieve processen die al in de lens hebben plaatsgevonden, zullen zelfhypnose-methoden op geen enkele manier helpen. De door Norbekov geïnspireerde positieve houding tegenover de lezer zal absoluut machteloos zijn in het geval van atrofie van de oogzenuw.
Wat betreft het versterken van het spierkorset (wat de auteur in bijna elk hoofdstuk van zijn bestseller noemt) - dit is natuurlijk een nuttige oefening. Maar het heeft een direct effect op de gezichtsorganen. Bovendien kan overmatige fysieke activiteit leiden tot de progressie van bijziendheid.
Turnen voor de ogen na een beroerte zal volgens Norbekov volgens artsen ook niet veel opleveren. Vertrouw niet blindelings op wat er staat en weiger professionele hulp van oogartsen. Voor maximaal voordeel is het beter om zowel alternatieve behandelingen als methoden van de moderne officiële geneeskunde te combineren.
Oefeningen voor luie mensen van M. S. Norbekov
De auteur raadt je af om jezelf in te spannen en te verkrachten, waardoor je gedwongen wordt om taken uit het boek met geweld uit te voeren. Integendeel, alle oefeningen zouden vreugde moeten brengen. Vergeet niet om ze met een glimlach op je gezicht te doen. Vrolijkheid mag niet kunstmatig zijn - het moet de basis worden van het wereldbeeld van de patiënt.
De auteur zelf alle oefeningen enroept - "voor lui", "voor dwazen". Ze kunnen liggend op een hard oppervlak worden uitgevoerd (het belangrijkste is dat de wervelkolom recht en bewegingloos blijft).
Je kunt studeren met aangename klassieke, ontspannende muziek. Lichaamsbeweging zou een bron van positiviteit en vreugde moeten zijn - dit is belangrijk. Als je jezelf dwingt om met geweld en irritatie te studeren, kun je geen voordelen verwachten.
De mening van artsen over de techniek van deze auteur
Critici uit de Russische geneeskunde wantrouwen de luide uitspraken en beloften van de zelfbenoemde goeroe. Ook stellen ze het auteurschap van zijn proefschrift in vraag. Ik slaagde erin om onbevestigde informatie te krijgen dat Mirzakarim Sanakulovich in de Sovjetjaren werd verbannen wegens slechte vooruitgang van het derde jaar van het Institute of Cotton Growing in Tasjkent. Dit feit ondermijnt de geloofwaardigheid van zijn boeken.
Gymnastiek voor de ogen volgens Norbekov met bijziendheid is echt nuttig. Maar artsen beweren unaniem dat het gewoon fysiek onmogelijk is om het gezichtsvermogen per dioptrie in één week te verbeteren! Bovendien is het onrealistisch om dit zelfs in zes maanden van continue oefeningen te doen. Zonder chirurgische ingreep (moderne lasertechnologieën) is het simpelweg onmogelijk om honderd procent zicht te herstellen bij een patiënt met bijziendheid. Het maximale dat door inspanning kan worden bereikt, is rust en ontspanning van de oogspieren.
Nuttige tips van de auteur
Na het voltooien van een reeks oefeningen, is het raadzaam om door te gaan met het masseren van actieve punten op het gezicht. Dit is de plek tussen de wenkbrauwen op het voorhoofd, de randen van de neusvleugels, het gebied tussen de lippenen kin in het midden, whisky. Een zachte, pijnloze massage van deze gebieden zal de bloedtoevoer naar de hersenen en ogen helpen verbeteren.
Psychologische houding is belangrijk - alle ontberingen in het leven moeten worden beantwoord met een glimlach op je gezicht en een gevoel voor humor. Zo iemand zal in staat zijn om tot op hoge leeftijd een uitstekende lichamelijke en geestelijke gezondheid te behouden.
Voeg zoveel mogelijk verse groenten, bessen en fruit toe aan je dagelijkse voeding. Bosbessen hebben een wonderbaarlijk effect op de helderheid van het gezichtsvermogen. Eet deze bes, compotes en vruchtendranken er elke dag van.
Het versterken van het gespierde korset is erg belangrijk. Besteed speciale aandacht aan je rug. Door een verkeerde houding worden zenuwen en slagaders bekneld, dit is de oorzaak van veel ziekten en tast direct de gezichts- en gehoororganen aan.
