De darm is een belangrijk orgaan dat helpt bij het verwijderen van voedselresten. Bij een gezond persoon gebeurt dit elke dag en meerdere keren. Maar soms zijn er storingen en begint de activiteit van de darm af te nemen, er treedt periodiek constipatie op, die chronisch kan worden. In de geneeskunde is er zelfs een speciale term - "luie darmsyndroom".
Een dergelijke pathologische aandoening moet worden gecorrigeerd, anders kunnen er verschillende complicaties optreden die aanzienlijke schade aan het lichaam kunnen toebrengen. Daarom zullen we proberen de redenen te begrijpen waarom de darmen niet werken. Wat te doen in dit geval?
Wat is een luie darm?
Dit is een pathologische aandoening die wordt gekenmerkt door een afname van de spiertonus van dit orgaan. Zij zijn het die eerst de voedselbolus verplaatsen en vervolgens de ontlasting van de twaalfvingerige darm naar het rectum. Een afname van de spierspanning leidt ertoe dat ontlasting begint te worden afgezet indarmen, veranderen in stenen.
Als ze niet worden uitgescheiden, ontstaan er verschillende ziekten, en in de eerste plaats is het constipatie. Dit kan vervolgens leiden tot bedwelming van het lichaam, omdat de opname van de vloeistof blijft plaatsvinden, alleen daarmee beginnen schadelijke chemische verbindingen in de bloedbaan te komen.
Bovendien draagt langdurige constipatie bij tot veel ziekten zoals hepatitis, aambeien en darmkanker. Darmpathologie kan enteritis en secundaire ontsteking van het rectum veroorzaken.
Symptomen van pathologie
Je moet weten dat de ontlasting normaal gesproken niet vaker dan drie keer per dag plaatsvindt. Wanneer je de situatie verandert of in een stressvolle toestand bent, kun je een dag overslaan, maar "in een grote manier" moet je zeker minstens drie keer per week gaan.
Symptomen van een "luie" darm verschijnen als volgt:
- obstipatie;
- zwaar gevoel in de maag;
- verlies van eetlust;
- opgeblazen gevoel;
- slechte adem;
- droge mond.
Late tekenen van "luie" darm - verslechtering van haar, huid en nagels. Droogte, broosheid wordt opgemerkt.
Diagnose
Om de gezondheid van de darm te bepalen, worden verschillende diagnostische methoden gebruikt. Deze omvatten:
- volledige bloedtelling;
- Echografie van de buikholte;
- krukcultuur voor microflora;
- bloedtest voor schildklierhormoonklier;
- bariumklysma met röntgenfoto;
- colonoscopie;
- bloedtest voor calcium;
- defecografische studie;
- irrigoscopie indien nodig.
Oorzaken van de pathologische aandoening
Het is erg vervelend als de darmen niet werken. Wat te doen in dit geval? We zullen dit probleem later bespreken, en laten we nu verder gaan met de redenen die bijdragen aan het optreden van een pathologische aandoening van de darm:
- een sedentaire levensstijl, wanneer er bloedstagnatie is in de bekkenorganen;
- het eten van vezelrijk voedsel;
- ontijdige stoelgang;
- mechanische obstakels die voorkomen dat de ontlasting normaal beweegt: poliepen, tumoren, aambeien;
- onvoldoende vochtinname, waardoor afvalproducten dikker worden en moeilijk te verplaatsen zijn;
- zwangerschap, waarbij de vergrote baarmoeder en het hormoon progesteron de gladde darmspieren ontspannen;
- eten van voedsel zoals muffins, worstjes, gezouten vis, wit brood, gepolijste rijst, kaas, gekookte melk, koffie en cacao;
- geneesmiddelen innemen die magnesium, ijzer bevatten, evenals pijnstillers en antidepressiva;
- ontsteking van het spijsverteringskanaal;
- gebruik van producten met GGO's en andere onveilige verbindingen;
- verminderde circulatie in de bloedvaten die bloed leveren aandarmen;
- ziekten van het endocriene systeem;
- Ziekte van Parkinson;
- drink direct na het eten koffie of thee.
Methoden om "luie" darmen te behandelen
Hoe de darmen te laten werken? Nadat de oorzaak van een dergelijke pathologische aandoening is opgehelderd, wordt een passende behandeling voorgeschreven. Als het probleem een slechte darmdoorgankelijkheid in een bepaald gebied is, wordt deze "congestie" geëlimineerd. In dit geval worden poliepen, aambeien, volvulus en tumoren operatief verwijderd.
Als de ziekte niet is ontstaan om organische redenen of als de pathologie zich bij een kind heeft ontwikkeld, wordt de aandoening alleen gecorrigeerd door conservatieve behandeling. In dit geval wordt het aanbevolen om niet alleen medicijnen voor de darmen te gebruiken, maar ook andere methoden die u zelf kunt uitvoeren: massage, dieet, gymnastiek, levensstijlcorrectie. Bekijk ze in meer detail.
Medicatiegebruik
Medicijnen voor de darmen helpen hem normaal te werken. De arts schrijft meestal laxeermiddelen voor op basis van geneeskrachtige planten - Senade, Senalex, Herbion Laksana. Het senna-extract in deze preparaten vergemakkelijkt de stoelgang aanzienlijk.
De rectale perist altiek wordt verbeterd met producten op basis van natriumpicosulfaat. Dit zijn preparaten voor de darmen als "Slabikap", "Guttalax", "Laxigal", "Guttasil", "Slabilen" en vele anderen. Door hun werking beginnen de darmspieren samen te trekken en neemt ook de vochtopname af.van voedselverspilling.
Deze medicijnen mogen niet te lang worden ingenomen, omdat de darm mogelijk niet leert zichzelf te legen.
Massage
Als de darmen niet werken, wat moet ik dan doen? Artsen raden aan om een helende massage uit te voeren. Om dit te doen, ga op een hard oppervlak liggen met gestrekte benen en begin de maag te masseren, eerst met een warme en vervolgens met een koele hand, waarbij u bewegingen met de klok mee maakt. In dit geval is het noodzakelijk om de rechterkant van het schaambeen naar het rechter hypochondrium en de linkerkant van het hypochondrium naar de lies te drukken. In totaal moeten tien massagebewegingen worden uitgevoerd.
Dieet
Hoe de darmen te normaliseren? Om dit te doen, moet u zich aan het volgende dieet houden:
- 30 minuten voor de ma altijd wordt aanbevolen om een glas koud water te drinken;
- voeding moet worden aangevuld met vezels of zemelen, die verkrijgbaar zijn als bioactieve supplementen;
- eet vezelrijk voedsel: speciaal brood, groenten, wortelen, ontbijtgranen, bloemkool en zeewier, broccoli, maïs;
- moet rozijnen, gedroogde vruchten, pruimen, vijgen, gekiemde tarwe, noten, appels, sinaasappels, honing, zuivelproducten in het dieet bevatten;
- moet elke dag twee liter vocht drinken, niet minder;
- Het is ten strengste verboden om kusjes, pezig vlees, cacao, omhullende granen, slijmerige soepen, meelgerechten, chocolade, geraffineerde boter te eten.
Gymnastiek
Hoe de darmen te laten werken? Je kunt speciaal optredengymnastiek. Om dit te doen, ga op je rug liggen, buig je benen op de knieën en met je rechterhand moet je je buik in cirkelvormige bewegingen met de klok mee masseren.
Haal ook diep adem in rugligging. Houd je adem in, trek een paar seconden je buik in en ontspan.
Je kunt de pers pompen, ademen met je buik en vijf squats doen zonder je hielen van de vloer te halen.
Correctie van levensstijl
Om de darmen te normaliseren, moet je je levensstijl veranderen. Om dit te doen, wordt aanbevolen om, vooral 's ochtends, zoveel mogelijk te wandelen om toegankelijke sporten te gaan spelen (behalve dammen en schaken). Je moet ook goed op je eten kauwen en je darmen op tijd ledigen.
Klysma
Chronische constipatie schaadt het menselijk lichaam en de "luie" darmen zouden zo snel mogelijk normaal moeten werken. Wat vereist dat? Velen beginnen een klysma te doen, maar er moet aan worden herinnerd dat het alle nuttige darmmicroflora wegspoelt, waardoor het werk nog erger wordt. Daarom, als u het nog steeds moet gebruiken, moet u de balans van nuttige micro-organismen aanvullen met behulp van speciaal gereedschap. Welke? Overweeg verder.
Voorbereidingen om microflora te herstellen
Als de balans van nuttige micro-organismen in de darmen wordt verstoord als gevolg van blootstelling aan medicijnen, treedt dysbacteriose op. Daarom is het noodzakelijk om de microflora te herstellen. Om dit te doen, zijn er een groot aantal medicijnen die in drie groepen zijn verdeeld:
- probiotica metlevende culturen van micro-organismen;
- prebiotica die de groei en reproductie van nuttige bacteriën bevorderen;
- synbiotica die levende bacteriën bevatten.
Het herstel van microflora op deze manier is behoorlijk effectief en heeft geen bijwerkingen. De meest voorkomende zijn Linex, Hilak Forte, Bifidumbacterin.
Volksmanieren om met "luie" darmen om te gaan
Om de darmen normaal te laten functioneren, kun je traditionele medicijnen gebruiken. Hieronder staan de meest populaire methoden.
Je moet 's ochtends 1 theelepel op een lege maag drinken. plantaardige olie, bij voorkeur olijfolie. Als dit niet mogelijk is, kun je het vervangen door augurk.
Traditionele darmbehandeling omvat het gebruik van lijnzaad, dat als laxeermiddel werkt. Om een afkooksel te maken, 1 eetl. ik. zaden worden gegoten met een glas kokend water en gedurende vijf uur toegediend, en je moet de vloeistof onmiddellijk drinken voordat je naar bed gaat. De zaden moeten gegeten worden. Het resultaat laat niet lang op zich wachten.
Je kunt het werk van de darmen normaliseren met behulp van sla-"pluimen". Het bevat de volgende ingrediënten: kool, wortelen, bieten, geraspte en bladselderij. Het mag niet met olie worden gevuld en mag ook niet worden gezouten. Als de zuurgraad van een persoon verminderd of nul is, wordt zuurkool aan de salade toegevoegd. Je kunt het zonder beperking gebruiken.
Voor darmbehandeling kun je dit gebruikenmedicinale plant zoals aloë. Het is noodzakelijk om 1-2 vellen te nemen, de zijruggen schoon te maken, te wassen en te hakken. Vervolgens wordt 300 g honing in een glazen container tot een vloeibare toestand verwarmd, er wordt aloë aan toegevoegd en gedurende een dag toegediend. Het resulterende mengsel moet 's ochtends een uur voor de ma altijd warm worden ingenomen.
Darmchirurgie
Als dit orgaan onbegaanbaar is en er geen conservatieve methoden zijn om zijn werk te normaliseren, nemen artsen hun toevlucht tot chirurgische ingrepen. Darmchirurgie helpt bij het verwijderen van de obstructie die de doorgang van ontlasting verhindert. Als een operatie aan de dunne darm wordt uitgevoerd, wordt meestal resectie uitgevoerd, wat helpt om de doorgankelijkheid volledig te herstellen. Alle segmenten van de darm met dood weefsel worden meestal volledig verwijderd.
Conclusie
Veel mensen lijden aan chronische constipatie, die optreedt als gevolg van darmobstructie. Veel factoren dragen hieraan bij. Als de darmen niet werken, wat moet ik dan doen? Hiervoor zijn er conservatieve en chirurgische behandelingsmethoden. Het is absoluut noodzakelijk maatregelen te nemen om ervoor te zorgen dat dit lichaam zijn normale werk herstelt, anders kan chronische constipatie tot de meest trieste gevolgen leiden.
