Complivit is een reeks vitamines en mineralen geproduceerd door de Russische farmaceutische fabriek UfaVita. Dit is een van de meest voorkomende vitaminecomplexen die populair is onder de bevolking, wat het mogelijk maakt om Complivit als een echt volksproduct te beschouwen. Vitaminen "11 vitamines 8 mineralen" voorzien het lichaam van de meest noodzakelijke stoffen voor normaal functioneren.
Wat maakt Complivit uniek?
Het vitaminecomplex is niet voor niets erg populair. Dit is niet alleen een betaalbare manier om een behandeling voor beriberi en een algemene verzwakking van het lichaam te ondergaan, maar ook een uitstekend medicijn voor preventieve doeleinden. Het feit is dat bij de ontwikkeling rekening is gehouden met de dagelijkse dosering van de benodigde componenten. Elk element is vervat in de hoeveelheid waarin het gebruik ervan het meest optimaal is. Het blijkt dat zelfs bij langdurig gebruik geen overdosering optreedt. Dit maakt het mogelijkgebruik het medicijn lange tijd als een preventieve maatregel. Er wordt zelfs een speciaal pakket Complivit geproduceerd - vitamines "11 vitamines 8 mineralen" gemarkeerd met "365", d.w.z. voor gebruik het hele jaar door.
Een beetje over mineralen
Mineralen zijn nodig om het lichaam normaal te laten functioneren. Door hun tekort worden metabolische reacties en de water-alkalische balans verstoord, de structuur van het skelet verzwakt. Een tekort aan zelfs maar één van de mineralen kan leiden tot ernstige gezondheidsproblemen.
Het grootste probleem van het gebrek aan mineralen in het lichaam is dat ze niet alleen kunnen worden aangemaakt, maar van buitenaf moeten komen, met voedsel. Vroeger, toen mensen natuurlijke producten van hun eigen economie aten en de bodem meer verrijkt was met minerale verbindingen, had een persoon genoeg van de hoeveelheid stoffen die hij met voedsel consumeerde. Maar tegenwoordig moeten we het steeds vaker hebben over de schaarste aan bodems en als gevolg daarvan een afname van de verrijking van groenten en fruit met nuttige elementen. In dit opzicht kan een persoon, zelfs als hij een uitgebalanceerd dieet eet, het lichaam soms niet van de benodigde hoeveelheid mineralen voorzien. Experts raden aan om ze in de vorm van vitamine-mineraalcomplexen te nemen om een tekort aan voedingsstoffen en een slechte gezondheid te voorkomen.
Essentiële macronutriënten
Mineralen zijn onderverdeeld in macronutriënten en micro-elementen. De eerste groep heeft het lichaam in grotere hoeveelheden nodig dan de tweede. Elk van hen is echter significant voor het normalede vitale activiteit van het organisme. Onder de macronutriënten worden de volgende belangrijkste anorganische stoffen en hun verbindingen onderscheiden:
- calcium;
- magnesium;
- chloor;
- fosfor;
- natrium;
- magnesium;
- kalium.
Elk van deze elementen neemt op de een of andere manier deel aan het leven van het organisme. Volgens deskundigen kan een gebrek aan calcium leiden tot de ontwikkeling van 80 ziekten. Dit element is overal en tegelijk nodig. Zonder dit kunnen de zenuw-, cardiovasculaire, spier- en skeletsystemen van een persoon niet werken. Bovendien is calcium actief betrokken bij de eiwitsynthese, de productie van veel enzymen en hormonen, en beïnvloedt het ook de bloedstolling.
Natrium en kalium zijn betrokken bij de processen van samentrekking van spierweefsel, inclusief de hartspier. Magnesium beïnvloedt de werking van het zenuwstelsel en het cardiovasculaire systeem. Fosfor en calcium zijn constante "medereizigers". Zonder de interactie van deze stoffen met elkaar is geen enkel stofwisselingsproces mogelijk. Fosfor is een universele energiedrager.
Macro-elementen in Complivit
"Complivit" (vitaminen "11 vitamines 8 mineralen") bevat macronutriënten in de doseringen die nodig zijn voor dagelijks gebruik:
- calcium - 50,5 mg;
- magnesium - 16,4 mg;
- fosfor - 60 mg.
De aangegeven hoeveelheid zit in één tablet. Zoals u kunt zien, bevatten de meeste Complivit-vitamines fosfor en calcium, de belangrijksteelementen waardoor uitwisselingsreacties plaatsvinden. Zo kunnen vitamines het lichaam voorzien van een normale hoeveelheid calcium- en fosforzouten en hun tekort voorkomen.
Micronutriënten en hun belang in het menselijk leven
Micro-elementen zitten in veel kleinere hoeveelheden in het lichaam, maar de rol die ze spelen in levensprocessen kan nauwelijks secundair worden genoemd. IJzer is bijvoorbeeld een sporenelement. Weinig mensen weten niet wat de betekenis ervan voor de bloedsamenstelling is. Het is een van de belangrijkste componenten van rode bloedcellen - erytrocyten. Bovendien heeft ijzer een directe invloed op de hoeveelheid hemoglobine, die een zeer belangrijke functie vervult: het transporteert zuurstof door het lichaam.
Koper wordt beschouwd als een vrouwelijk element, omdat het aanwezig is in collageen, dat verantwoordelijk is voor de jeugdigheid van de huid. Maar zink wordt beschouwd als een van de belangrijkste elementen die de gezondheid van het mannelijke voortplantingssysteem garanderen. Jodium is het belangrijkste onderdeel van mentale activiteit en ontwikkeling. Het ontbreken ervan vermindert de intelligentie en verslechtert het algemene welzijn, de immuniteit neemt af, endocriene problemen ontstaan. Silicium zorgt voor het behoud van de jeugdigheid van het lichaam en een sterk skelet. Een afname van fluoride in het lichaam leidt tot problemen met tanden.
Micro-elementen in het Complivit-complex
Van de 8 mineralen vielen 3 posities op macronutriënten. Dit betekent dat het grootste deel wordt veroorzaakt door micro-elementen, waaronder de Complivit-vitamines:
- ijzer - 5mg;
- mangaan - 2, 5mg;
- koper - 750mcg;
- zink - 2mg;
- kob alt - 100 mcg.
Mangaan is nodig voor het botapparaat en bindweefsel. Kob alt is betrokken bij de productie van eiwitten, hormonen, koolhydraten, vetten en sommige enzymen. "Complivit" (vitaminen "11 vitamines 8 mineralen") is verrijkt met de noodzakelijke set sporenelementen om de gezondheid en jeugd van het lichaam te behouden.
Vitaminen
Vitaminen zijn organische verbindingen, waarvan het lichaam de meeste ook niet zelf kan synthetiseren (behalve vitamine D en sommige soorten B). Daarom is het gebruik van hoogwaardige voeding ook belangrijk voor de preventie van beriberi. Vitaminen zijn zeer belangrijke actieve stoffen voor het lichaam, die een persoon voortdurend nodig heeft, en vooral tijdens een periode van intensieve groei en ontwikkeling, tijdens mentale en fysieke stress, tijdens ziekte.
Complex vitamine-mineraalpreparaat "Complivit" bevat de volgende vetoplosbare vitamines:
- A (1, 135 mg) heeft een positief effect op de huid, het netvlies, is betrokken bij de synthese van eiwitten en het vetmetabolisme. Ondersteunt de groei en zorgt voor weerstand tegen infecties.
- E (10 mg) normaliseert spierweefsel, is de sterkste antioxidant. Vitamine van schoonheid en jeugdigheid van de huid.
De tweede groep vitamines wordt in water oplosbaar genoemd. Als onderdeel van de Complivit vindt u de belangrijkste:
- С (50 mg) is betrokken bij alle soorten stofwisselingsreacties, verhoogt de weerstand van het lichaam tegen de externe omgeving.
- В1 (1mg) is betrokken bij het metabolisme van koolhydraten, is noodzakelijk voor het zenuwstelsel en spijsverteringsprocessen.
- B2 (riboflavine - 1, 27 mg) is betrokken bij het proces van weefselademhaling, het metabolisme van vetten, koolhydraten, eiwitten, is noodzakelijk voor de meeste lichaamssystemen.
- B5 (calciumpantothenaat - 5 mg) is betrokken bij metabolische reacties.
- B6 (5 mg) nodig voor aminozuur- en eiwitmetabolisme.
- B9 (foliumzuur - 100 mcg) is belangrijk voor groei en ontwikkeling.
- B12 (12,5 mcg) is essentieel voor het zenuwstelsel en de hematopoëse.
- R (25mg) - antioxidant.
- PP (7,5 mg) stimuleert het cel- en energiemetabolisme, is een katalysator voor oxidatieve reacties.
De samenstelling bevat ook liponzuur, dat het metabolisme van lipiden en koolhydraten verbetert. Complivit-tabletten hebben het beste effect op het lichaam en voorzien het van alle noodzakelijke organische en anorganische verbindingen.
Instructies voor gebruik, vrijgaveformulier en kosten
We schreven al dat "Complivit" het hele jaar door geconsumeerd kan worden. Maar het is het meest effectief om vitamines in cursussen te nemen: in drie maanden of zes maanden, afhankelijk van de behoefte. Voor preventieve doeleinden wordt aanbevolen om 1 tablet 1 keer per dag in te nemen. Met ernstige symptomen van beriberi - 1 tablet 2 keer per dag. De gemiddelde duur van een kuur is 1 maand. Het is belangrijk om dagelijks vitamines in te nemen, en niet af en toe.
Vitaminen worden geproduceerd in plastic schroefflessen met 60 Complivit-tabletten. Prijseen pakket is ongeveer 120 roebel. Kopers zijn tevreden met de lage kosten en goede resultaten van de toepassing.
Goede vitamines zijn nu een noodzaak geworden voor elk gezin. Om de gezondheid van het lichaam te behouden, wordt aanbevolen om minstens één keer per jaar een kuur met dergelijke supplementen te drinken, bijvoorbeeld Complivit. De prijs van het complex is laag, waardoor het toegankelijk is voor alle lagen van de bevolking. Volgens artsen is het geh alte aan vitamines en mineralen in Complivit optimaal voor de menselijke gezondheid.
