Testosteron is een geslachtshormoon dat belangrijk is voor het normaal functioneren van de voortplantingsfunctie van het sterkere geslacht. Het vrouwelijk lichaam produceert deze stof ook, maar in veel kleinere hoeveelheden. Het ontbreken van een hormoon in het mannelijk lichaam kan leiden tot zwaarlijvigheid, erectiestoornissen en andere onaangename gevolgen. Hoe testosteron bij mannen te verhogen? Er zijn verschillende effectieve manieren die hieronder worden besproken.
Wat is testosteron
De stof behoort tot de klasse van androgenen - mannelijke geslachtshormonen. Bij het sterkere geslacht wordt testosteron geproduceerd in de teelballen, en dit proces wordt gecontroleerd door de hypofyse en hypothalamus. De belangrijkste taak van dit hormoon is de volledige ontwikkeling en normale werking van de geslachtsorganen, zodat een man de vader kan worden van gezonde nakomelingen. Testosteron beïnvloedt echter het uiterlijk en de gezondheidstoestand in het algemeen. Dit hormoon is betrokken bij de aanmaak van spiermassa, de verdeling van onderhuids vet.
Testosteronspiegels stijgen snel in het lichaam van een jongen tijdens de puberteit. De stem van de man begint te "breken", de spiermassa groeit. Met de leeftijd neemt het niveau van het mannelijke hormoon in het bloed daarentegen af. Een afname van het libido is niet het enige vervelende gevolg van veroudering. De man wordt prikkelbaarder, wordt snel moe. Met een laag testosterongeh alte in het bloed ontwikkelt osteoporose zich snel, de botten worden broos. Erectiele functie is aanzienlijk verminderd. Bij afwezigheid van onderhoudstherapie treedt onomkeerbare impotentie op.
Hoge niveaus van testosteron in het bloed zijn gevaarlijk voor vrouwen. Het zwakkere geslacht kan te maken krijgen met problemen zoals acne, overmatige groei van lichaamshaar, zwaarlijvigheid bij mannen.
Als een vertegenwoordiger van het sterkere geslacht het seksuele verlangen heeft verminderd, er tekenen zijn van erectiestoornissen, algemene malaise, is het raadzaam om een afspraak te maken met een androloog. De specialist zal u vertellen hoe u het testosteronniveau bij een man kunt verhogen, de juiste medicijnen voorschrijven. Het is onmogelijk om alleen met medicijnen te beginnen met therapie.
Andriol
Het medicijn is verkrijgbaar in de vorm van capsules, het belangrijkste actieve ingrediënt is testosteronundecanoaat. Na inname wordt een aanzienlijk deel van de werkzame stof in de darm geabsorbeerd en komt het in het lymfestelsel. Als het op de juiste manier wordt ingenomen, stelt het medicijn u in staat om het niveau van het mannelijke hormoon naar normale niveaus te herstellen. De dosering wordt individueel door de arts gekozen in overeenstemming met de diagnose. Meestgevallen is het voldoende om gedurende een maand driemaal daags één capsule in te nemen.
Het geneesmiddel mag niet worden gebruikt in gevallen van bekend of vermoed prostaatcarcinoom. Om bijwerkingen te voorkomen, is het belangrijk om de door een specialist voorgeschreven dosering te volgen. Bij gebruik van meerdere capsules tegelijk kunnen onaangename symptomen optreden, zoals misselijkheid, diarree en braken.
Bij het volgen van de instructies treden zelden bijwerkingen op. In de beginfase van de therapie kan er sprake zijn van verhoogde seksuele opwinding, een afname van het ejaculaatvolume. Soms hebben patiënten last van ochtendzwelling.
Plus is dat Andrill de synthese van zijn eigen testosteron niet onderdrukt. Het medicijn kan tijdens de puberteit aan jongens worden voorgeschreven. Capsules als onderdeel van een complexe therapie worden gebruikt om onvruchtbaarheid te behandelen.
Androgel
Voordat u testosteron bij mannen verhoogt, moet u weten welke factoren hormonale onbalans veroorzaken. Met testiculaire disfunctie, verwondingen en tumoren van de hypothalamus, kan het medicijn "Androgel" worden gebruikt als onderdeel van een complexe therapie. Het medicijn is verkrijgbaar in de vorm van een crème voor uitwendig gebruik. Testosteron is het belangrijkste actieve ingrediënt. Bovendien worden de volgende stoffen gebruikt in de samenstelling van het medicijn: natriumhydroxide, ethanol, carbopol, gezuiverd water.
Een androgene drug wordt extern aangebracht op de armen, schouders en buik. Na opname door de huid komt testosteron in de systemische circulatie. Na stopzetting van de therapie wordt de stroomde component wordt binnen 24 uur volledig uit het lichaam verwijderd.
De Androgel-tool is populair vanwege het gebruiksgemak. Een kleine hoeveelheid crème (ongeveer 10 g) moet dagelijks op een schone huid worden aangebracht. De duur van de therapie wordt op individuele basis bepaald. De remedie kan worden voorgeschreven aan jongens tijdens de puberteit.
Het medicijn mag niet worden gebruikt als u de aanwezigheid van een kwaadaardige tumor in de prostaat of borst vermoedt. Contra-indicaties omvatten ook ernstig nierfalen, complexe cardiovasculaire aandoeningen.
Nebido
Het medicijn behoort tot de groep medicijnen met androgene werking. Net als in de vorige gevallen fungeert testosteron als een actief ingrediënt. Het medicijn is verkrijgbaar in de vorm van een olieachtige vloeistof voor injectie. Het medicijn kan worden gebruikt bij een gebrek aan productie van mannelijke geslachtshormonen in zowel primaire als secundaire vormen.
Betekent dat "Nebido" niet voor iedereen geschikt is. U kunt het medicijn categorisch niet gebruiken als u prostaat- of borstkanker vermoedt. Andere contra-indicaties zijn onder meer verhoogde calciumspiegels in het bloed, hart- en vaatziekten, nier- en leverfalen.
Voordat u het testosteronniveau bij een man verhoogt, moet u de instructies voor het gebruik van de medicatie zorgvuldig bestuderen. Het is belangrijk om de aanbevolen dosering te volgen. Het geneesmiddel mag niet intraveneus worden toegediend. Dit kan leiden tot:vasculaire occlusie en dood. De Nebido-oplossing wordt eens in de paar maanden intramusculair toegediend. Het minimaal mogelijke interval tussen injecties is 6 weken. Na elke injectie is het noodzakelijk om het testosterongeh alte in het bloed onder controle te houden.
Nebido heeft een aanzienlijke lijst met mogelijke bijwerkingen. Op de dag van de injectie kan de patiënt klagen over misselijkheid, duizeligheid, spierzwakte en ontlastingsstoornissen. Op de injectieplaats kan huiduitslag of een rode knobbel (hematoom) verschijnen. Bij een snelle verslechtering van het welzijn wordt de patiënt geadviseerd medische hulp te zoeken.
Sustanon
Als we kijken naar de middelen die testosteron bij mannen verhogen, mogen we dit medicijn niet vergeten. Het medicijn wordt geproduceerd in de vorm van een oplossing voor injectie in ampullen van 1 ml. De werking van het medicijn is te danken aan de testosteron-esters die in de samenstelling zijn opgenomen. Bovendien worden elementen zoals stikstof, pindakaas en benzylalcohol in de oplossing gebruikt.
Het medicijn helpt om het testosteron bij mannen snel te verhogen. Injecties kunnen ook worden gegeven aan jongens met een vertraagde seksuele ontwikkeling. Als onderdeel van een complexe therapie wordt de Sustanon-oplossing gebruikt voor endocriene ziekten die de functie van de geslachtsklieren verminderen.
Het medicijn is gecontra-indiceerd bij prostaat- en borstkanker, diabetes, hart- en vaatziekten, nier- en leverfalen. Voor oudere mannen moet de therapie worden uitgevoerd onder toezicht van een arts.
Tribulus
Hoe testosteron verhogen bij een man?De hierboven beschreven geneesmiddelen zijn bedoeld voor substitutietherapie. Specialisten schrijven vaak medicijnen voor die de aanmaak van hun eigen hormoon in het lichaam stimuleren. Populair betekent "Tribulus". Het medicijn is verkrijgbaar in de vorm van capsules van 500 mg. Het belangrijkste actieve ingrediënt is tribulus-extract. Het medicijn wordt gebruikt voor ziekten van het genitale gebied bij mannen. Met zijn hulp is het mogelijk om het libido te verhogen, de erectie te verbeteren en het spermogram te herstellen. Het medicijn kan worden ingenomen als de vertegenwoordiger van het sterkere geslacht zich voorbereidt op de conceptie.
Hoe testosteron verhogen bij een man na 50? In dit geval kunt u ook de Tibulus capsules gebruiken. In dit geval is het belangrijk om de dosering in acht te nemen. Het is noodzakelijk om gedurende enkele maanden tweemaal daags één tablet in te nemen. De eerste resultaten zullen volgens de beoordelingen 2-3 weken na het begin van de therapie merkbaar zijn.
Het medicijn heeft praktisch geen contra-indicaties. In zeldzame gevallen is overgevoeligheid voor het actieve ingrediënt mogelijk.
Pariteit
Hoe testosteron verhogen bij een man thuis? U kunt het complexe kruidenpreparaat "Parity" gebruiken. De samenstelling van het medicijn omvat extracten van gemberwortelstok, hertengewei, zinkoxide, nicotinamide. Het medicijn is verkrijgbaar in de vorm van capsules en concentraat voor de bereiding van een drankje.
Betekent dat "pariteit" volkomen veilig is. Beperkingen zijn alleen aanwezig voor patiënten die lijden aan overgevoeligheid voor een van de componenten van het geneesmiddel. Het medicijn stimuleertHet mannelijk lichaam maakt zijn eigen testosteron aan. Dit draagt bij aan de normale ontwikkeling van secundaire geslachtskenmerken bij jongens, de normalisatie van de potentie bij volwassen mannen.
De aanbevolen dosering is één capsule per dag, het verloop van de therapie is twee weken. Indien nodig kan de behandeling na een maand worden herhaald. Als een concentraat wordt gebruikt, wordt 10 ml van het geneesmiddel (theelepel) eenmaal per dag verdund met gekookt water en gedronken. De duur van de therapiekuur is dezelfde als in het geval van capsules.
Goede oefening
Hoe kun je anders testosteron verhogen bij mannen? Medicijnen zijn het laatste redmiddel. Als de afname van de productie van geslachtshormonen niet gepaard gaat met een ernstige ziekte, kan het probleem op een eenvoudigere manier worden opgelost. Het is voldoende om extra kilo's kwijt te raken en te gaan sporten. Tegelijkertijd moet fysieke activiteit correct worden geselecteerd, rekening houdend met de individuele kenmerken van het lichaam en de leeftijdskenmerken.
Het lichaam mag niet te intensief worden belast. Het is voldoende om te beginnen met fietsen, lange wandelingen, ochtendlopen. Geleidelijk zou de fysieke activiteit moeten toenemen. Voordat mannen testosteron verhogen, moeten ze in de stemming zijn voor het resultaat. Het effect zal echter niet direct merkbaar zijn. Het zal enkele maanden duren. Het zou handig zijn om je aan te melden voor een sportschool en te oefenen onder toezicht van een trainer.
De lessen nemen niet veel tijd in beslag. Ochtend hardlopen en een paar uur per week in de sportschool zijn voldoende. Deze aanpak zal echterstabiel resultaat. Normalisatie van de testosteronniveaus in het bloed is niet het enige pluspunt. Mannen die sporten zien er veel jonger uit dan hun leeftijd. Maar het belangrijkste is dat ze zich zelfs na 60 jaar geweldig voelen.
Producten die het testosteron bij mannen verhogen
Het niveau van het belangrijkste hormoon van het sterkere geslacht in het bloed kan worden gecontroleerd door middel van goede voeding. Sommige producten verhogen het testosteron in het bloed niet slechter dan medicijnen. Bijzondere aandacht moet worden besteed aan voedingsmiddelen die rijk zijn aan omega-3- en omega-6-vetzuren. Dergelijk voedsel normaliseert de hormonale achtergrond in het algemeen, heeft een gunstig effect op het functioneren van het hele organisme. Hoe testosteron verhogen bij mannen boven de 40? Het volstaat om wat rode vis en walnoten in het dieet op te nemen. Grote hoeveelheden vetzuren worden ook aangetroffen in pinda- en lijnzaadolie.
Oesters stimuleren perfect mannelijke kracht. Dit product bevat veel zink, wat de omzetting van testosteron in oestrogeen voorkomt. Zink bevat ook veel magere kalkoen en bruine rijst.
Het is absoluut noodzakelijk om voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine C in uw dagelijkse voeding op te nemen. Er moet niet alleen aandacht worden besteed aan citrusvruchten, maar ook aan paprika, rozenbottels en aalbessen. De voorkeur gaat uit naar seizoensproducten. Zomerbessenjam zal meer voordelen opleveren dan een overzees fruit dat in de winter in een supermarkt wordt gekocht.
Herstelt perfect de kracht van avocado's. Dit product bevat grote hoeveelheden B-vitamines,de afscheiding van geslachtshormonen bevorderen. Het zal vrij snel mogelijk zijn om testosteron bij mannen te verhogen met folkremedies. Het is de moeite waard om dagelijks een salade met paprika, verse kruiden en avocado's te eten. Een uitstekend resultaat laat u niet wachten!
Stimuleert uitstekend de aanmaak van testosteron vitamine E. Deze stof zit in peulvruchten en kool. Dergelijke producten beschermen een man onder andere tegen prostaatkanker en de ziekte van Alzheimer.
Het is niet alleen belangrijk om de beschreven producten in het dieet op te nemen, maar ook om te leren hoe je ze op de juiste manier kookt. De voorkeur gaat uit naar vetarme gekookte of gestoofde gerechten. Vermijd hete kruiden. Eet kleine ma altijden tot vijf keer per dag. Het wordt niet aanbevolen om twee uur voor het slapengaan te eten. Als je echt mannelijke kracht en gezondheid wilt teruggeven, moet je alcohol opgeven.
Volksgeneesmiddelen in de strijd voor de gezondheid van mannen
Als je erin geslaagd bent om voeding en emotionele toestand te normaliseren, ga sporten, je kunt traditionele medicijnrecepten gebruiken in complexe therapie. Hoe testosteron bij mannen te verhogen? Een echt effectieve en smakelijke remedie is een mengsel van walnoten en honing. De ingrediënten moeten met het oog in een kleine container worden gemengd. Het eindproduct kan enkele dagen in de koelkast worden bewaard. Het wordt aanbevolen om verse (niet gekonfijte) honing te gebruiken. Elke dag moet u een eetlepel van dit geneesmiddel eten. Mensen met een allergie zullen een dergelijke therapie moeten weigeren.
Hoe anders testosteron verhogen bij mannen met folkremedies? Je kunt een afkooksel van sint-janskruid gebruiken. Deze plant is binnenbevat in grote hoeveelheden nuttige vitamines en mineralen die de hormonale achtergrond van de sterkere seks normaliseren. Bovendien stimuleert sint-janskruid de bloedcirculatie, wat de kwaliteit van de potentie beïnvloedt. Twee eetlepels droge grondstoffen (te koop bij een apotheek) giet 200 ml water, breng aan de kook en kook nog 10 minuten. De afgewerkte bouillon wordt gefilterd en gekoeld. Het medicijn moet overdag worden gedronken. De loop van de therapie is een maand.
Stimuleert uitstekend de productie van thee van mannelijke hormonen uit hopbellen. Om een drankje te bereiden, moet je een paar kegels nemen, ze malen en een glas water gieten. Breng het mengsel aan de kook en kook nog 5 minuten op laag vuur. Suiker kan naar smaak aan de afgewerkte bouillon worden toegevoegd.
Voordat je testosteron bij mannen verhoogt met folkremedies, is het belangrijk om naar een dokter te gaan. Gevaarlijke ziekten die kunnen leiden tot een verlaging van het niveau van geslachtshormonen in het bloed moeten worden uitgesloten. Als ze beschikbaar zijn, zullen volksrecepten geen goed resultaat opleveren.
Een man kan het testosterongeh alte in het bloed gemakkelijk onder controle houden. Het is belangrijk om van slechte gewoonten af te komen, het gewicht te normaliseren en de voeding te verbeteren. Het zal gemakkelijk zijn om de hormonale balans te herstellen met behulp van medicijnen en traditionele medicijnrecepten, als hier geen contra-indicaties voor zijn.
