Vroeg of laat denkt iedereen eraan om medicijnen voor hart en bloedvaten te nemen. Welke vitamines het beste zijn om te kiezen, blijft voor velen een raadsel, maar dit is allemaal gemakkelijk te achterhalen. Behandeling en preventie van ziekten van het cardiovasculaire systeem kan worden ondersteund door extra geld in te zamelen, maar eerst moet u uw arts, therapeut of cardioloog raadplegen.
Wat het lichaam nodig heeft
Het lichaam heeft elke dag een grote hoeveelheid vitamines en mineralen nodig om te kunnen blijven werken. Als er niet genoeg uit de voeding komen, ontstaat er een tekort, waardoor alle beschikbare reserves van het lichaam uitgeput raken. Zelfs als u een gezond en gezond dieet volgt, betekent dit niet dat de dagelijkse behoefte aan vitamines wordt gedekt.
De meeste nuttige stoffen worden vernietigd tijdens warmtebehandeling. Maar zelfs als je rauwe kool eet, moet je elke dag een hele kop kool eten om in de behoefte aan vitamine K te voorzien. Maar ons lichaam heeft het niet alleen nodig, maar ook vele anderen.stoffen.
Wie heeft vasculaire versterking nodig
Het cardiovasculaire systeem heeft niet alleen ondersteuning nodig voor mensen met comorbiditeiten. Zwangere vrouwen, vrouwen voor en tijdens de menopauze, die betrokken zijn bij sport en andere fysieke activiteiten, moeten de bloedvaten en het werk van het hart versterken.
Tijdens de zwangerschap lijden de bloedvaten van het onderlichaam vaak. Er v alt een enorme last op het lichaam vanwege de groeiende foetus, waaromheen het hele bloedcirculatiesysteem is gebouwd. Om het verschijnen van spataderen, problemen met bloedstolling en bloedplaatjes te voorkomen, is het noodzakelijk om ziektepreventie helemaal aan het begin van de zwangerschap te starten.
Hormonale veranderingen treden op bij vrouwen tijdens de menopauze, wat leidt tot constante drukstoten. Dit gaat niet langs het cardiovasculaire systeem, chronische ziekten kunnen zich beginnen te ontwikkelen. Vooral gevaarlijk kan atherosclerose zijn, waarbij de bloedvaten hun elasticiteit verliezen, atherosclerotische plaques binnenin ophopen en de normale beweging van bloed verstoren.
Sporters en arbeiders die zware lichamelijke arbeid verrichten, hebben vaak problemen met bloedvaten. Spataderen verschijnen, tromboflebitis en andere onaangename ziekten kunnen zich ontwikkelen. Alleen tijdige preventie zal de ontwikkeling van deze ziekten helpen vertragen.
Vitaminecomplexen
Veel mensen passen onder de aangegeven groepen, maar welke medicijnen en vitamines voor hart en bloedvaten moet ik kiezen? Conventionele vitaminecomplexen zijn absoluut niet geschikt, ze zullen helpen bij het aanvullende algehele balans van sporenelementen, maar zal geen wondermiddel worden voor hartziekten.
Vitaminecomplexen ter preventie van hart- en vaatziekten zouden hiervoor speciaal ontwikkeld moeten worden. Er zijn veel voedingssupplementen die de benodigde hoeveelheid nuttige stoffen kunnen leveren. Dergelijke complexen omvatten CardioActive (dat 60 mg Q10; 2 mg pyridoxine; 200 g vitamine B9; 1 μg B12 bevat), Cardio Forte (1,8 mg B6; 4 mg bètacaroteen; 50 mg C; 8,4 mg E; 200 mg foliumzuur; 2 mg lycopeen, 1 mcg B12, 50 mg L-taurine, 50 mg L-arginine.
Elk van de vitaminecomplexen vervangt de andere niet. Bovendien missen ze andere stoffen die niet minder belangrijk zijn voor de bescherming van het cardiovasculaire systeem. Daarom kunnen sommige vitamines het beste apart worden gekocht.
Drugs
Naast niet-medicamenteuze voedingssupplementen zijn er speciale medicijnen die gericht zijn op het ondersteunen en behandelen van het vaatstelsel. Het medicijn "Asparkam" bevat bijvoorbeeld magnesium en kaliumaspartaat, dat het metabolisme reguleert en aritmie vermindert. "Aspirine" verdunt het bloed en voorkomt de ontwikkeling van bloedstolsels in de bloedvaten. Aspirine zit ook in Cardiomagnyl, maar het gaat gepaard met magnesium, dat de maagwand moet beschermen tegen de agressieve werking van acetylsalicylzuur.
Rutin
De groep vitamines P omvat een groot aantal speciale actieve stoffen - bioflavonoïden. Een van hen, zo opmerkelijk in zijn eigenschappen, is bekend bij veel routines, die deel uitmaakt van"Ascorutina".
Het is bewezen dat het effectiever werkt in combinatie met vitamine C, dus het nemen van Ascorutine kan een echt positief effect hebben. Bioflavonoïde heeft antioxiderende eigenschappen, versterkt de wanden van bloedvaten, verbetert de kwaliteit van haarvaten. Hij is het die wordt beschouwd als de beste vitamine voor bloedvaten en het hart.
Nicotinezuur
Op een andere manier wordt deze vitamine PP of B3 genoemd. Niacine normaliseert cholesterol en versterkt de wanden van bloedvaten, waardoor het risico op atherosclerose en het verschijnen van atherosclerotische plaques wordt verminderd. Vitamine PP verwijdt onder andere de bloedvaten en verwijdert cholesterol uit reeds aangetaste bloedvaten.
Aangezien de resorptie van plaques alleen optreedt bij grote (tot 3-4 gram) doses, schrijven experts gewoonlijk een dosis van 50 mg voor, geleidelijk oplopend tot de gewenste hoeveelheid. Een overdosis van het medicijn kan leiden tot schade aan de maag en lever, hyperemie, dus zelftoediening van het medicijn is onmogelijk.
Vitamine K
Kool, broccoli, spinazie, asperges, sperziebonen, zuring, walnoten, melk, vette vis, eieren zijn uitstekende metgezellen van een gezond dieet. Ze bevatten ook vitamine K, wat zo belangrijk is voor het hart en de bloedvaten.
Na inname wordt deze alomtegenwoordige vitamine afgebroken tot moleculen die de synthese van protrombine activeren. Het zorgt voor een normale bloedstolling. Vitamine K versterkt ook de membranen van bloedvaten, waardoor het vroege optreden vangewonde schepen.
Vitamine C
Ascorbinezuur is de terecht erkende leider onder alle vitamines. Het lijkt erop dat hij over het algemeen van alles is, of in ieder geval in bijna alles een belangrijke rol speelt. Het is dan ook helemaal niet verwonderlijk dat vitamine C het bindweefsel verzacht en versterkt, wat een gunstig effect heeft op de staat van bloedvaten.
Het voert ook zwavelzuur door het bloed, dat verantwoordelijk is voor de slijtvastheid van de stof. De helft van alle bioflavonoïden wordt alleen in het lichaam opgenomen bij gelijktijdige inname van vitamine C. Hetzelfde gebeurt wanneer de meeste vitamines worden ingenomen. Wanneer het in voldoende hoeveelheden in het lichaam aanwezig is, wordt de natuurlijke productie van collageen genormaliseerd, waardoor de bloedvaten en de hartspier elastischer en soepeler worden.
Zo'n nuttige vitamine kan niet door iets anders worden vervangen. Het tekort veroorzaakt het verschijnen van vele onaangename ziekten, dus het is beter om de inhoud in het bloed normaal te houden.
Vitamine E
Gamma-tocoferol is een van de sterkste antioxidanten in het lichaam, in staat om de immuunbeschermende eigenschappen te verhogen en het optreden van kanker en infectieziekten te voorkomen. Vitamine E is goed in het voorkomen dat vrije radicalen het lichaam binnendringen.
De regeneratieve eigenschappen zijn van onschatbare waarde voor patiënten met hart- en vaatziekten, asthenie. Het is niet alleen in staat om de vorming van nieuwe bloedstolsels in de bloedvaten te voorkomen, maar ook om de ophoping van bloedstolsels te voorkomen.
Bovendien hebben wetenschappers uitgevoerdeen onderzoek naar het herstel van de kwaliteit van de vaatwanden bij ex-rokers met behulp van de dagelijkse inname van gamma-tocoferol. Hun toestand verbeterde met 2,8%, wat een goed resultaat is in de geneeskunde.
Vitamine A
Retinol wordt meestal gebruikt in combinatie met vitamine E. Op zichzelf kan het als oxidatiemiddel werken, maar in combinatie met gamma-tocoferol verandert het in een antioxidant en verdubbelt het de eigenschappen van een partner. Daarom raden experts aan om ze samen te gebruiken.
Samen maken ze de bloedvaten veel elastischer. Indien nodig kunnen hun muren worden uitgerekt en niet worden verwond. Retinol voorkomt ook de gelaagdheid van het epitheel in de bloedvaten en spieren, waardoor ze lang gezond blijven.
Het is in staat om de vorming van cholesterolplaques te voorkomen, verhoogt de sterkte van haarvaten, voorkomt dat bloedvaten verstopt raken. Het wordt vaak ingenomen voor spataderen en neusbloedingen, samen met vitamine E en ascorutine.
Co-enzym
Co-enzym Q wordt vaak genoemd in de schoonheidsindustrie vanwege zijn vermogen om veroudering om te keren en de huid te verjongen. Het heeft inderdaad sterke beschermende eigenschappen, laat cellen niet verslijten. Helaas stopt met het ouder worden de productie van co-enzym Q10, waardoor de behoefte aan dit enzym uit externe bronnen toeneemt. Vooral omdat er maar heel weinig van wordt verkregen uit voedsel, omdat het alleen in bepaalde voedingsmiddelen en in beperkte hoeveelheden wordt aangetroffen.
In de geneeskunde wordt co-enzym Q10 gebruikt om coronaire hartziekten, hartfalen,atherosclerose, hypertensie, cardiomyopathie, hartritmestoornissen.
Het heeft het vermogen om weefsels te regenereren, het functioneren van levende organismen te normaliseren. Vanwege het tekort is er een afname van de natuurlijke biosynthese van stoffen en hun verhoogde consumptie. Aanbevolen voor iedereen ouder dan 35.
Biologisch belangrijke elementen
Macronutriënten zoals kalium en magnesium kunnen de celfunctie reguleren. Kalium heeft het vermogen om de processen te normaliseren die plaatsvinden tijdens spiercontractie en de overdracht van zenuwsignalen. Zo vermindert het het risico op een beroerte, aritmie en hypertensie. Magnesium helpt bij het opwekken van energie uit andere voedingsstoffen, ontspant de bloedvaten en is betrokken bij het goed functioneren van hartspiercellen. In combinatie met calcium lost magnesium het probleem van hoge bloeddruk op en voorkomt het hypertensie.
Spoorelementen mangaan en selenium zijn ook erg nuttig voor het hart en de bloedvaten. Ze zijn in staat om metabolische processen in het bloed te reguleren, het metabolisme van glucose en cholesterol te beïnvloeden. Mangaan heeft een preventieve werking op de werking van het cardiovasculaire systeem. Selenium voorkomt hartaanvallen, past het lichaam aan stressvolle situaties aan, activeert de aanmaak van hemoglobine en verlengt de levenscyclus van rode bloedcellen, wat een aanzienlijke invloed heeft op de toestand en gezondheid van bloedvaten.
Angioprotectors
Er is een aparte categorie drugs die het vermelden waard is. Angioprotectorszijn van groot belang bij de behandeling van hart- en vaatziekten. Ze verwijden de bloedvaten, verbeteren de algehele bloedmicrocirculatie en versterken zelfs de kleinste haarvaten.
Angioprotectors bevatten verschillende vitamines en medicijnen die de functie van het vaatstelsel kunnen herstellen. Dit zijn Troxevasin, Parmidin, Tribenozide, Etamzilat. Ze worden geproduceerd in de vorm van tabletten voor inwendig gebruik en zalven voor uitwendig gebruik. Deze fondsen kunnen de conditie van bloedvaten met spataderen verbeteren.
Diosmin
Dit medicijn behoort ook tot de groep van angioprotectors en microcirculatiecorrectors. "Diosmin" heeft een vasoconstrictieve eigenschap, vermindert de permeabiliteit van haarvaten, staat niet toe dat bloed in de aderen stagneert. Het wordt gebruikt bij de behandeling van verwijde aderen en pijn in de benen, aambeien.
"Diosmin" verhoogt de vasculaire tonus en vermindert hun interne druk, verbetert lymfevaten, verhoogt hun frequentie en kracht van contracties. Dit medicijn is een uitstekend middel om stoornissen in de bloedmicrocirculatie te voorkomen bij mensen met een zittende levensstijl, inactief en met een gebrek aan motorische activiteit gedurende de dag.
Duur van het innemen van "Diosmin" is ongeveer twee maanden. Ongeveer dezelfde hoeveelheid als u nodig heeft om andere medicijnen en vitamines te nemen voor bloedvaten en het hart, hun versterking en ziektepreventie. Sommige experts raden ten zeerste aan om Diosmin in combinatie met Hesperidine te starten, omdat ze samen de efficiëntie verhogen.elkaars eigenschappen.
Gecontroleerde ontvangst
Schadelijk voor de gezondheid kan de gelijktijdige inname van alle hier beschreven vitamines en medicijnen zijn. Voor het beste resultaat en een hoge efficiëntie moeten stoffen die geschikt zijn voor de gezondheid worden geselecteerd en overeengekomen met de behandelend arts.
De meeste vitamines en medicijnen hebben contra-indicaties voor gebruik, dus ze mogen niet ongecontroleerd worden ingenomen. De dosering moet door de arts worden gecontroleerd, aangezien overmatige inname van bepaalde stoffen uiterst onaangename bijwerkingen kan veroorzaken, vaak met de tegenovergestelde eigenschappen van de behandeling.
Raadpleeg een specialist voordat u medicijnen gebruikt.
