Waarschijnlijk is er geen enkele persoon die geen last zou hebben van hoofdpijn. Er zijn nu een groot aantal therapieën en medicijnen. Maar het is belangrijk om de oorzaken van de hoofdpijn te achterhalen en de behandeling zou pas daarna moeten beginnen. Bij frequente aanvallen is het noodzakelijk om ernstige pathologieën uit te sluiten, en alleen een specialist kan dit doen.
Oorzaken van pijn
In medische kringen wordt hoofdpijn cephalalgia genoemd. De oorsprong kan van een andere aard zijn en meestal ontwikkelen zich hoofdpijnaanvallen tegen de achtergrond van de volgende aandoeningen en pathologieën:
- Verhoogde vasculaire tonus, die hoge bloeddruk of intracraniële druk kan veroorzaken. Als gevolg hiervan ontstaat zuurstofgebrek in weefsels en worden metabolische processen verstoord.
- Maligne tumoren.
- Cystieke formaties.
- Nerveuze laesies.
- Cervicale osteochondrose veroorzaakt spierspanning in het achterhoofd en vasospasme.
- Anemie.
- Besmettelijkziekten in acute of chronische vorm, vooral die met koorts.
- Koude ziekten.
- Gevoeligheid voor atmosferische drukveranderingen en weersveranderingen.
- Eetstoornissen bij een langdurig gebrek aan essentiële vitamines en mineralen.
- Schildklierafwijkingen.
- Ziekten van de geslachtsorganen.
- Vermoeiende fysieke activiteit.
- Gebrek aan rust en nachtrust.
- Posttraumatische hoofdpijn na traumatisch hersenletsel.
- Virale of bacteriële laesies van het ademhalingssysteem.
- Ontstekingsprocessen in het centrale zenuwstelsel, zoals meningitis.
- Therapie met bepaalde medicijnen. Hormonale medicijnen die vaatverwijders verwijden, kunnen hoofdpijnaanvallen veroorzaken.
- Intoxicatie van het lichaam met de producten van het metabolisme van ethylalcohol, de vitale activiteit van bacteriën of parasitaire organismen.
- Neoplasmata in de bijnieren, waardoor adrenaline vrijkomt.
Provocateurs van hoofdpijnaanvallen kunnen verschillende factoren tegelijk zijn, dus therapie moet worden voorgeschreven nadat de oorzaak is gevonden.
Classificatie van cephalgia
Afhankelijk van de oorsprong en het mechanisme van optreden, worden verschillende soorten hoofdpijn onderscheiden.
Primair. De volgende soorten pijn vallen in deze categorie:
- migraine;
- spanningshoofdpijn (diagnosezal helpen om de reden te achterhalen);
- straal- of clusterpijn;
- regelmatige pijn gelokaliseerd in het frontale of temporale gebied.
Secundaire pijn vaak geassocieerd met:
- hoofdletsel;
- hersenpathologieën;
- vasculaire aandoeningen in de cervicale wervelkolom;
- behandeling met bepaalde medicijnen;
- overdraagbare ziekten;
- mentale stoornissen;
- storingen in de structuur van de schedel, neusholte, oren of ogen.
Secundaire pijnen zijn in de regel geen onafhankelijke aandoeningen, maar verschijnen als gevolg van andere pathologische processen in het lichaam.
Klinische manifestaties van pathologie
Bijna 90% van de bevolking lijdt aan een primaire vorm van hoofdpijn. In de helft van de gevallen diagnosticeren artsen cephalalgie op de achtergrond van overmatige inspanning, ongeveer 40% van de patiënten lijdt aan migraine.
Spanningshoofdpijn is acuut en chronisch, wanneer de aanvallen de patiënt tot 10-15 keer per maand hinderen. Symptomen verschijnen afzonderlijk, maar worden het vaakst opgemerkt:
- Het uiterlijk van angst.
- Depressieve toestand.
- Pijn is constant of episodisch.
- Pijnsyndroom is meestal aan beide zijden gelokaliseerd in de frontale of temporale zone. Kan het hele hoofd bedekken.
Pijn is drukkend of barstend
Provocateurs van spanningspijn zijn meestal de volgende factoren:
- Gebrek aan frisse lucht, dat wordt waargenomen tijdens langewerk in een benauwde kamer.
- Lang in een ongemakkelijke positie blijven.
- Overmatige fysieke activiteit.
Een wandeling in de frisse lucht brengt vaak merkbare verlichting wanneer spanningshoofdpijn opkomt.
Manifestatie van migrainepijn
Bezorgd over migraineaanvallen? Wat moeten we doen? Eerst moet je bevestigen dat het een migraine is. Deze vorm wordt gekenmerkt door de volgende symptomen:
- Pijnparoxismaal.
- Vóór een aanval kunnen stemmingswisselingen en duizeligheid storend zijn.
- Pijnsyndroom heeft een pulserend karakter met een sterke intensiteit.
- Pijn verschijnt aan één kant, vaker in de frontotemporale zone, maar breidt zich dan uit naar het pariëtale deel, de achterkant van het hoofd en de nek.
- Er is een verhoogde gevoeligheid voor fel licht en harde geluiden.
- Misselijkheid en braken.
Oefening verergert vaak de pijn en zorgt ervoor dat u zich slechter gaat voelen.
Voor de behandeling van migraine is het belangrijk om rekening te houden met de frequentie van aanvallen. Sommige patiënten ervaren bijna elke week pathologie, terwijl anderen dergelijke pijn meerdere keren per jaar ervaren.
Clusterhoofdpijn
Oorzaken en symptomen verschillen enigszins van eerdere soorten. Meestal maken de vertegenwoordigers van de mannelijke bevolking zich zorgen. De exacte oorzaken zijn niet opgehelderd, maar veel experts associëren dit soort pijn met een erfelijke aanleg.
Clusterpijn manifesteert zich door de volgende symptomen:
- Een ondraaglijke en scherpe aanval van hoofdpijn verschijnt,vaak 's nachts.
- Pijn kan van 20 minuten tot 2-3 uur aanhouden.
- Epileptische aanvallen komen enkele maanden lang elke dag terug.
Voor regelmatige hoofdpijn moet u onderzocht worden en de door uw arts aanbevolen therapie starten.
Eerste hulp bij cephalalgia
Als u plotseling een aanval van ernstige hoofdpijn overwint, kunt u de aandoening op de volgende manieren verlichten:
- Neem een comfortabele houding aan, als de omstandigheden het toelaten, dan is het beter om te gaan liggen.
- Je kunt een wandeling maken in de frisse lucht of op zijn minst het raam in de kamer openen.
- Loop door de reflexpunten op de slapen, masseer je hoofd.
- Drink een paar glazen water, maar op kamertemperatuur.
- Breng een kompres aan op het hoofd met water met azijn of een oplossing van etherische olie.
Om een aanval te verlichten, kunt u een pijnstiller nemen, die zonder recept verkrijgbaar is in een apotheek.
Medicatietherapie
Meestal worden narcotische en niet-narcotische analgetica, niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen en combinatiemedicatie gebruikt om pijn te verlichten.
Maar bij het starten van hoofdpijntherapie, is het belangrijk om te onthouden dat ongecontroleerd en langdurig gebruik van analgetica het tegenovergestelde effect kan veroorzaken in de vorm van een pijnlijk syndroom tijdens het gebruik van medicatie. Zelfs relatief veilige Nurofen-tabletten, gebruiksaanwijzingen voor volwassenen raden af om grote doses en meer dan 3. in te nemeneen keer per dag.
Onder de medicijnen die artsen hun patiënten het vaakst aanbevelen, zijn de volgende:
- Paracetamol.
- Ascophen.
- Pillen "Nurofen". Gebruiksinstructies voor volwassenen raden aan om het medicijn na de ma altijd in te nemen.
- Ibuklin.
- Zaldiar helpt goed, omdat het de werkzame stof tramadol bevat.
- Als het pijnsyndroom zwak is, kunt u "Migrenol" met paracetamol en cafeïne gebruiken.
Heeft goede recensies "Spasmalgon" tegen hoofdpijn, omdat het een complex effect heeft, pijn vermindert, spasmen verlicht
Van niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen hebben de volgende het maximale analgetische vermogen:
- "Motrin" en "Nalgezin", met naproxen als actief ingrediënt.
- "Ketanov", "Ketorolac". De medicijnen hebben een snel therapeutisch effect.
Deze medicijnen kunnen zonder recept bij elke apotheek worden gekocht. Wanneer hoofdpijn optreedt in de slapen en het voorhoofd, moet één tablet worden ingenomen. De volgende receptie wordt niet eerder dan 4-6 uur aanbevolen. Houd er ook rekening mee dat NSAID's het maagslijmvlies kunnen irriteren, daarom worden ze met voorzichtigheid voorgeschreven in het geval van gastro-intestinale ulcera.
Als je je zorgen maakt over migraine, zullen ze je helpen:
- Imigran.
- Naramig.
- Ontspan.
Maar het nemen van dergelijke medicijnen mag alleen worden gedaan volgens de instructies van de arts. Als de dosering wordt verlaagd, dan kun je niet wachten op het effect, maar metoverschrijding is er een risico op complicaties.
Als de hoofdpijn een symptoom is van andere pathologieën, moet de onderliggende ziekte worden behandeld.
Recepten van traditionele geneeskunde
Het is niet altijd nodig om onmiddellijk de hulp in te roepen van narcotische en niet-narcotische analgetica, je kunt folkremedies gebruiken om pijn te verlichten. Hier zijn enkele recepten om milde tot matige pijn te beheersen:
Neem 2 eetlepels bonenkruid en giet er een liter kokend water bij. Laat een uur staan, filter en drink 4 keer per dag een half glas. Deze remedie is goed voor het wegnemen van hoofdpijn als gevolg van hoge bloeddruk
- Meng een lepel zwarte thee van goede kwaliteit met 15 g valeriaanwortels en dezelfde hoeveelheid kamille. Voeg een theelepel komijnzaad toe. Brouw een lepel van het mengsel met kokend water in een hoeveelheid van 200 ml, sta erop en drink 100 ml 's morgens en voor het slapengaan voor hoofdpijn van nerveuze oorsprong, tegen de achtergrond van slaapstoornissen.
- Moerbeiboomtakjes hakken en giet een liter kokend water en houd 20 minuten op laag vuur. Laat een paar uur trekken en neem dan driemaal daags 200 ml voor de ma altijd.
Er zijn veel veilige pijnstillers, maar ze helpen alleen tijdelijk om hoofdpijn het hoofd te bieden als deze wordt veroorzaakt door ernstige pathologieën in het lichaam.
Dringende dokter
In sommige situaties moet u een bezoek aan een specialist niet uitstellen, omdat de patiënt dringend medische hulp nodig heeft. Medische hulp is nodig als:
- Hoofdpijn komt plotseling op en is intens. Dit symptoom kan wijzen op een hersenaneurysma. Een dergelijke pathologie is gevaarlijk voor het leven van de patiënt, daarom is een dringende chirurgische ingreep vereist.
- Het hoofd doet constant pijn en elke keer neemt de intensiteit van het pijnsyndroom toe. Dit kan wijzen op een zich ontwikkelende tumor in het hoofd.
- Tegen de achtergrond van cephalalgie verschijnt gevoelloosheid in de ledematen, is het gezichtsvermogen verminderd.
- Hoofdpijn en kortademigheid verschijnen, de lichaamstemperatuur stijgt. Een van de redenen kan een veel voorkomende keelpijn en ernstige pathologieën van de hartspier zijn.
- Veel voorkomende hoofdpijn wordt waargenomen bij ouderen. Ze kunnen de ontwikkeling van trigeminusneuralgie, temporale arteritis of andere ernstige aandoeningen signaleren.
- Hoofdpijn verscheen na een val, hoofdletsel en gaat gepaard met spraakstoornissen, verwardheid, gevoelloosheid van de armen of benen.
- Pijnsyndroom neemt niet af ondanks het gebruik van pijnstillers.
- Slopende pijn elke dag.
- Bezorgd over de hoofdpijn van het kind, die voor het eerst verscheen en niet lang weggaat.
- Elke keer wordt de intensiteit van hoofdpijn groter en worden ze steeds vaker gestoord.
- Hoofdpijn vergezeld van pijn in de ogen, rond de neus of oren.
- Ernstige aanvallen als gevolg van hormonale stoornissen.
Als hoofdpijn gepaard gaat met braken, convulsies of bewustzijnsverlies, dan is het noodzakelijkbel onmiddellijk een dokter.
Welke onderzoeken zijn nodig voor cephalalgie?
Vaak klagen patiënten dat het nemen van pillen tijdens het begin van hoofdpijn geen verlichting brengt of het syndroom een tijdje helpt verlichten. Voor een effectieve behandeling is het belangrijk om niet alleen de aard van de pijn te bepalen, maar ook het type en de oorzaken.
Als iemand bijvoorbeeld lijdt aan spanningspijn of clusterpijn, is het onwaarschijnlijk dat migrainemedicatie hem zal helpen. Diagnose begint met een bezoek aan de dokter en een vertrouwelijk gesprek.
De volgende methoden worden gebruikt voor diagnostiek:
- Encephalogram van de hersenen. Zo'n onderzoek maakt het mogelijk om de functionaliteit van de hersenen te beoordelen.
- De pijngrens bepalen. Elke persoon ervaart pijn van dezelfde intensiteit anders. Voor de een is dit slechts een klein ongemak, voor de ander een tastbare pijn. Om te bepalen, wordt een speciaal apparaat gebruikt, de elektroden worden op de arm bevestigd en, terwijl de stroomsterkte geleidelijk toeneemt, veroorzaakt de arts spiersamentrekking. Bij patiënten met hoofdpijn verschijnen al pijnlijke sensaties bij minimale stroomwaarden.
- Echografie van hersenvaten. Hiermee kunt u bepalen of deze ziekte erfelijk of verworven is.
Het meest nauwkeurige onderzoek is een MRI. Hiermee kunt u de oorzaken van hoofdpijn vinden wanneer andere tests hebben gefaald
Pas na een grondig onderzoek en opheldering van de redenen, kan de arts een effectief medicijn aanbevelen.
Diagnose van pijn in het hoofd
Vaak wenden vrij jonge mensen zich voor hoofdpijn tot specialisten. Wanneer de diagnose wordt gesteld, wordt de meest voorkomende vorm onthuld: spanningspijn of migraine. Deze twee vormen worden vaak verward en het is moeilijk om een juiste diagnose te stellen. Dit wordt alleen ontdekt wanneer de patiënt geen verbetering in zijn toestand voelt na het nemen van antimigrainemedicijnen.
De diagnose van primaire hoofdpijn wordt alleen gedaan door een klinische benadering, die het volgende omvat:
- Positieve diagnose op basis van klachten en onderzoek van de patiënt.
- Negatieve diagnose omvat het identificeren van tekenen van pathologie en een volledig onderzoek.
- Formele diagnose op basis van internationale classificatie.
De lage effectiviteit van hoofdpijntherapie kan worden verklaard door het feit dat veel patiënten er niet mee naar de dokter gaan, omdat ze het als een onbeduidend symptoom beschouwen. Als gevolg hiervan is de therapie ontoereikend, wat de toestand van de patiënt vaak niet verlicht en deze in de loop van de tijd alleen maar verergert.
Preventie van hoofdpijnaanvallen
Als we preventieve maatregelen overwegen, zijn ze relevanter voor spanningspijn, omdat ze verschijnen tegen de achtergrond van een verstoorde dagelijkse routine en levensstijl. Om de frequentie van dergelijke aanvallen te verminderen, moet u:
- Verzeker het lichaam van een gezonde en volledige slaap.
- Herzie het dieet en verwijder schadelijk voedsel, fastfood.
- Leer emotioneel te ontspannen, om te gaan met stress.
- Maak een frisse wandeling voordat je naar bed gaatlucht en zorg ervoor dat u de slaapkamer ventileert.
Als na een grondig onderzoek de oorzaak van hoofdpijn is vastgesteld en deze op geen enkele manier verband houdt met ernstige pathologieën in het lichaam, dan zullen de volgende maatregelen helpen om het hoofd te bieden:
- Lichte hoofd- en nekmassage.
- Rust en stil, om niet gestoord te worden door harde geluiden en felle lichten.
- Breng een paar druppels pepermunt- of lavendelolie aan op een tissue, hun geur zal de pijn verminderen.
Om zo min mogelijk hoofdpijn te hebben, moet je de volgende regels in je leven introduceren:
- Sport of doe aan regelmatige lichaamsbeweging.
- Organiseer de juiste manier van werken en rusten.
- Slaap regelmatig goed.
- Vermijd stressvolle situaties, als dit niet mogelijk is, leer dan ontspanningstechnieken.
- Sluit van het dieet uit dat gerookt, gezouten, conserveermiddelen en smaakversterkers bevatten die hoofdpijn kunnen veroorzaken.
- Als hoofdpijn optreedt, moet je proberen er met eenvoudige middelen vanaf te komen: masseren, wandelen, rusten en dan pillen nemen.
Als hoofdpijn een frequente metgezel van het leven is geworden, moet u geen zelfmedicatie gebruiken, anders kunnen ernstige problemen worden gemist.
