Koudheid is het afkoelen van afzonderlijke delen of het hele lichaam, dat wordt beschouwd als de oorzaak van verschillende ziekten. In het woordenboek van Dahl betekent verkoudheid ziek worden met verkoudheid. De verkoudheid draagt bij aan het ontstaan van verschillende pathologieën. Zelfs Hippocrates schreef dat alles wat koud is erg ongezond is. Bij ziekten veroorzaakt door virussen en infecties is ook onderkoeling cruciaal, waardoor de weerstand van het lichaam tegen resistentie tegen micro-organismen afneemt. Een verkoudheid is geen onafhankelijke ziekte, maar veroorzaakt andere aandoeningen, meestal SARS, en de temperatuur tijdens een verkoudheid is een van de symptomen.
Wat is een verkoudheid?
Koud betekent verschillende ziekten (influenza, SARS, faryngitis, laryngitis, herpes simplex), die door verschillende virussen worden veroorzaakt. Het idee dat een verkoudheid noodzakelijkerwijs wordt geassocieerd met een verkoudheid is onjuist. De oorzaak van de ziekte zijn virussen en bij koud weer ontwikkelen zich gunstige omstandigheden voor hen: slecht geventileerde kamers, onderkoelingorganisme, uitdroging van de slijmvliezen in verband met de opname van het verwarmingssysteem.
De belangrijkste veroorzakers van de ziekte zijn reovirussen, adenovirussen, rhinovirussen en vele andere micro-organismen, waarvan er ongeveer driehonderd zijn. Ze komen in het lichaam van een persoon via de bovenste luchtwegen en veroorzaken verschillende ziekten. Ze worden allemaal gekenmerkt door dezelfde symptomen: koude rillingen, keelpijn, loopneus, pijntjes en natuurlijk koorts bij verkoudheid. Virussen gebruiken het menselijk lichaam als broedplaats voor voortplanting. Ze voeden zich met de inhoud van de lichaamscellen, verzwakken ze en verminderen de bescherming van het immuunsysteem.
Als gevolg hiervan wordt verkoudheid vaak gecompliceerd door bacteriële infecties. Milde misselijkheid tijdens ziekte treedt op als gevolg van intoxicatie door de vervalproducten van stervende cellen die door virussen zijn beschadigd. En een ernstige loopneus treedt op vanwege de overvloedige afscheiding van slijm, met behulp waarvan het lichaam zichzelf probeert te bevrijden van de infectie.
Wat is het verschil tussen ARVI en ARI en griep?
Alle individuen zijn vatbaar voor verkoudheid, alleen sommige zijn zelden geïnfecteerd, terwijl anderen vaak wel het geval zijn. Volgens medische statistieken wordt elke persoon ongeveer drie keer per jaar ziek met deze aandoeningen. In feite, zoals eerder vermeld, is verkoudheid geen ziekte, maar een sterke afkoeling van het lichaam, wat bijdraagt aan de snelle reproductie van micro-organismen. De verkoudheid is een van de oorzaken van acute respiratoire virale infecties of acute luchtweginfecties. Iedereen is eraan gewend dat de arts in het herfst-lenteseizoen vaak een van deze diagnoses stelt. ARVI is een vrij grote groep aandoeningen die door verschillende virussen worden veroorzaakt. Ze hebben allemaal hetzelfdesymptomen. Patiënten klagen over verkoudheid vanwege een loopneus, koorts, hoesten, keelpijn.
Bij acute luchtweginfecties stijgt de temperatuur zelden boven de 38 graden, catarrale verschijnselen overheersen. De arts specificeert in de regel niet het virus dat de ziekte heeft veroorzaakt en stelt een algemene diagnose van SARS. Opgemerkt moet worden dat de behandeling voor alle virussen hetzelfde is. Geneesmiddelen helpen het immuunsysteem te versterken en werken om bestaande symptomen te elimineren. Omdat er veel virussen zijn die de ziekte veroorzaken, kan een persoon meerdere keren per jaar ziek worden. Bovendien wordt na de ziekte vaak geen langdurige immuniteit ontwikkeld, zodat hetzelfde virus meer dan eens per jaar kan worden geïnfecteerd.
ARI wordt gediagnosticeerd door een arts wanneer hij niet kan bepalen wat de symptomen van verkoudheid veroorzaakt: hoesten, koorts, loopneus, keelpijn en andere verschijnselen. Acute aandoeningen van de luchtwegen betekenen verergering van chronische ziekten van de nasopharynx, virale infecties, bacteriële complicaties die zijn ontstaan na SARS. Daarom is ARI slechts een speciale medische term, niet de naam van een ziekte.
Een van de meest ernstige verkoudheden is de griep. Deze ziekte wordt, net als SARS, veroorzaakt door een virus, maar het verloop van de ziekte is anders en er treden vaak gevaarlijke complicaties op. Daarom moet bij griep bedrust in acht worden genomen. Een onderscheidend kenmerk van deze verkoudheid is hoge koorts, plotseling beginziekte en een slechte gezondheid. Catarrale symptomen zijn mild.
Factoren die het optreden van verkoudheid beïnvloeden
Er zijn veel verschillende factoren die het optreden van verkoudheid beïnvloeden, maar de volgende worden als de belangrijkste beschouwd:
- Ondervoeding is een van de belangrijkste oorzaken van ziekte. SARS en griep zijn seizoensgebonden aandoeningen wanneer het dieet arm is aan vitamines en mineralen. Het is noodzakelijk om speciale aandacht te besteden aan voedsel, meer plantaardig voedsel in het menu op te nemen en constant groenten en fruit te eten.
- Hypothermie - kleden is vereist voor het weer, zodat er geen plotselinge verandering in temperatuur is en om je comfortabel te voelen in kleding.
- Stress - elke stressvolle situatie verzwakt het immuunsysteem en draagt bij aan de ziekte.
- Gebrek aan frisse lucht - in ongeventileerde ruimtes waar zieke mensen kunnen zijn, verspreidt de infectie zich snel door druppeltjes in de lucht.
- Exacerbatie van chronische ziekten - ondermijnt het immuunsysteem en een verzwakt lichaam, verstoort de strijd tegen infectie.
Al deze factoren maken ziekte vatbaar, maar veroorzaken deze niet.
Koudheidssymptomen
Elk individu wordt bijna elk jaar meerdere keren verkouden. Daarom is het noodzakelijk om te weten hoe ARVI en griep verlopen, en hoe lang de temperatuur aanhoudt bij verkoudheid. De manifestatie van symptomen hangt altijd af van de individuele kenmerken van het lichaam, het immuunsysteem, chronische ziekten, leeftijd, type virus. Influenza heeft vergelijkbare symptomen als SARS, maar het heeft ook:zijn eigen kenmerken. De meest voorkomende tekenen van verkoudheid zijn:
- Algemene zwakte - wanneer het lichaam bedwelmd is, intolerantie voor fel licht, er treden scherpe geuren op, de efficiëntie neemt af, slaperigheid verschijnt, slaapstoornissen treden op, de stemming verslechtert, prikkelbaarheid verschijnt.
- Verhoogde lichaamstemperatuur - het signaleert de strijd van het lichaam tegen infectie. Bij SARS varieert het van 37 tot 38,5 graden, bij griep is het belangrijkste symptoom van verkoudheid een temperatuur die vaak oploopt tot 40 graden. Intoxicatie van het lichaam duurt ongeveer zes dagen. Een langere periode van verhoogde temperatuur duidt op een complicatie die is begonnen.
- Hoofdpijn - waargenomen in het voorhoofd, vaak matig. In ernstige gevallen kan de pijn toenemen, zijn convulsies, flauwvallen en bewustzijnsverlies mogelijk.
- Veranderingen in het slijmvlies - er zijn roodheid, droge keel en transpiratie. Bij SARS verschijnt onmiddellijk een loopneus, en bij griep op de tweede of derde ziektedag houdt een volwassene de afscheiding uit de neus twee weken aan.
- Veranderingen in het ademhalingssysteem - een droge hoest verschijnt, pijn op de borst is mogelijk.
Oorzaken van verkoudheid
Er zijn maar twee oorzaken van verkoudheid, dit zijn:
- Virussen - meestal wordt ARVI veroorzaakt door para-influenza, influenzavirussen, rhino-syncytial, adenovirus. Deze aandoeningen hebben een acuut beloop, significante besmettelijkheid en seizoensgebondenheid. Enkele dagen na het begin van de ziekte zijn complicaties veroorzaakt door bacteriën mogelijk wanneer:de temperatuur tijdens een verkoudheid duurt lang.
- Bacteriën - ARI kan stafylokokken, streptokokken, Pseudomonas aeruginosa, opportunistische bacteriën, pneumokokken veroorzaken. Alle bacteriële verkoudheden worden chronisch als ze niet goed worden behandeld of niet worden behandeld.
Verkoudheid genezen
De verkoudheid is een verraderlijke ziekte en begint altijd onverwachts. De invasie van virussen hangt niet veel af van de gezondheidstoestand, het seizoen en het weer.
Als er tekenen van verkoudheid verschijnen, moeten de volgende aanbevelingen worden opgevolgd:
Bedrust. De behandeling zal niet effectief zijn als de patiënt tijdens de malaise een actieve levensstijl aanhoudt. Tijdens deze periode stuurt het lichaam al zijn krachten om het virus te bestrijden, en als ze niet genoeg zijn, duurt de ziekte lang en zijn complicaties mogelijk. In de begindagen van de behandeling van verkoudheid met een hoge temperatuur is bedrust verplicht. Met de verbetering van het welzijn mogen artsen lopen en zelfs korte wandelingen in de frisse lucht maken. Tot volledig herstel is het noodzakelijk om zware lasten op te geven, te sporten en stress te vermijden
- Overvloedig drankje. Het is erg belangrijk om meer te drinken, ongeveer twee liter per dag. Dit zal helpen bij het verwijderen van gifstoffen, vervalproducten en infecties uit het lichaam. Je kunt gewoon puur drinkwater gebruiken of drankjes nemen met geneeskrachtige kruiden, bessen en fruit. Kamillethee vermindert pijn in de keel, rozenbottelbouillon helpt de immuniteit te versterken,infusies van gember en kaneel vernietigen virussen en bacteriën. Bij afwezigheid van een allergie voor honing, is het nuttig om het aan elke drank toe te voegen.
- Adem frisse lucht in. De droge en stilstaande atmosfeer in de kamer houdt virussen tot twee dagen levensvatbaar. Het wordt aanbevolen om de kamer vaker te ventileren, de ramen een kwartier te openen en de kamer voor deze tijd te verlaten. Wanneer de hoge temperatuur afneemt na de behandeling van een verkoudheid en de gezondheidstoestand verbetert, zijn korte wandelingen vanaf de rijbaan toegestaan.
- Spoel de neus. De procedure reinigt de neusholtes, bevrijdt ze van slijm, helpt zwelling te verminderen en vergemakkelijkt de ademhaling. Het wordt aanbevolen om zwakke zoutoplossingen te gebruiken.
- Gorgen. Het wordt uitgevoerd om het nasofaryngeale slijmvlies te desinfecteren en te verzachten, keelpijn en droge hoest te verlichten.
- Vitaminecomplexen nemen. Het heeft een gunstig effect op het lichaam en helpt het om te gaan met virussen.
Medicijnen tegen verkoudheid met koorts
Het is moeilijk om de ziekte te behandelen, omdat de veroorzaker vaak onbekend is en alleen symptomatische behandeling wordt gebruikt. Gebruik hiervoor de volgende medicijnen:
- Antiviraal - voorkom de ontwikkeling van micro-organismen die bijdragen aan herstel, gebruik: "Remantadin", "Cycloferon", "Arbidol", "Amiksin".
- Vasoconstrictor - vergemakkelijkt de ademhaling: Farmazolin, Naphthyzin, Knoxprey.
- Antipyretisch. De temperatuur die gepaard gaat met een verkoudheid bij een volwassene dwa alt niet af als deze gedurende vijf dagen niet hoger is dan 39 graden en op voorwaarde dat de patiëntbevredigend voelt, anders krijgt hij Paracetamol of Ibuprofen.
- Antitussiva - om sputum te verdunnen en uit de luchtwegen te verwijderen - ACC, Ascoril, Tussin-siroop.
- Pijnstillers - hoofdpijn verlichten - Aspirine, Askofen.
- Kalmerende middelen - hulp bij slapeloosheid: "Luminal", "Barbamil".
- Antibiotica - ze worden alleen voorgeschreven door een arts, in het geval van een complicatie of acute luchtweginfecties van bacteriële aard, gebruiken ze een groep cefalosporines, penicillines, macroliden.
Temperatuur subfebriele
Er is nog steeds geen vaccin voor de gewone verkoudheid in de wereld, behalve voor de griep. Maar zelfs dit vaccin geeft geen 100% garantie. Wat te doen als u ziek wordt? Als er symptomen van SARS of griep optreden, moet u een arts raadplegen, maar als er geen mogelijkheid is om dit meteen te doen, moet u naar bed gaan. Iedereen wil een pil nemen en de temperatuur verlagen. Maar als de temperatuur op de thermometer 37 is bij verkoudheid, geeft dit aan dat de afweer van het lichaam is begonnen te werken. Hij bestrijdt zelf virussen en hoeft zich niet met hem te bemoeien. Een temperatuur van 37 is het gemiddelde. Sommige mensen verdragen het normaal en ervaren geen ongemak, terwijl anderen zich juist ongemakkelijk voelen. Het verlagen van de temperatuur met pillen betekent niet dat je van een verkoudheid afkomt. Sommige medische professionals beweren dat bij verkoudheid de temperatuur van 38,5 ook niet omlaag mag als de patiënt zich goed voelt. Maar als de koorts toeneemt, is het noodzakelijk om de aandoening te verlichtengebruik medicijnen - Paracetamol of Ibuprofen.
Behandeling van verkoudheid bij een kind
Kinderartsen raden altijd aan om hulp te zoeken bij een kliniek voor verkoudheid. Zeer vergelijkbare symptomen van ziekten veroorzaken verwarring bij ouders, en alleen een arts kan de nodige medicijnen voorschrijven om verkoudheid te elimineren.
Therapie is in de eerste plaats gericht op het verlichten van de symptomen van de ziekte - keelpijn, hoesten, loopneus, koorts. Als een kind tijdens een verkoudheid een temperatuur van 38 graden heeft en hij voelt zich goed, dan mag het niet worden neergeslagen. Zijn lichaam bestrijdt zelf virussen, zodra ze bij hoge temperatuur afsterven. Sommige kinderen verdragen de temperatuur niet goed, of in gevallen waar deze boven de 38,5 komt, zijn antipyretica vereist. Een verstopte neus wordt verlicht door te spoelen met zout water en vaatvernauwende druppels.
Sprays en spoelingen met antiseptische oplossingen worden gebruikt om keelpijn te behandelen. Hoest, afhankelijk van of het droog of nat is, wordt behandeld met antitussiva met verschillende effecten. Het hangt ervan af of de bedrust en alle voorschriften van de arts correct worden nageleefd, welke temperatuur bij een verkoudheid bij het kind zal stijgen. Het is erg belangrijk om een kind lichte en gezonde voeding te geven tijdens een ziekte, zodat er geen extra energie wordt verspild aan het verteren van zwaar voedsel. En zorg ervoor dat u het drinkregime volgt. Het kind moet veel vocht krijgen, zodat het niet komtuitdroging en urine uitgescheiden virussen en hun afvalproducten. Gebruik hiervoor bessendranken, fruitcompotes, kruideninfusies.
Wanneer een ambulance bellen voor een kind?
Vaak wordt verkoudheid bij een kind thuis behandeld onder toezicht van een arts. Maar er zijn situaties waarin onmiddellijk medische hulp nodig is:
- De baby heeft hevige hoofdpijn en gaat bovendien gepaard met braken. Misschien had hij een complicatie - meningitis.
- De snelle ontwikkeling van een verkoudheid, de temperatuur van 39 houdt enkele uren aan en "Paracetamol" dwa alt niet af. Hoogstwaarschijnlijk heeft het kind griep.
- Er verscheen een droge blafhoest, het kind kan nauwelijks ademen. Dit is een teken van valse kroep, als hij niet dringend geholpen wordt, kan hij stikken.
- Bij het ademen is er niet genoeg lucht, in het sputum dat vrijkomt bij het hoesten, zijn onzuiverheden van bloed merkbaar. Symptomen wijzen op longoedeem.
Ouders moeten zeer alert zijn op de gezondheid van het kind, om een noodgeval niet te missen en hem op tijd te helpen.
De manifestatie van verkoudheid tijdens de zwangerschap
Een van de eerste symptomen van verkoudheid bij zwangere vrouwen is constante vermoeidheid, malaise en hoofdpijn. De toestand kan snel verergeren: de eetlust verdwijnt, snot begint te stromen, pijn en keelpijn worden gevoeld en hoesten verschijnt. En natuurlijk gaat een verkoudheid bij zwangere vrouwen gepaard met een temperatuur. De eerste drie dagen zijn het moeilijkst. Met tijdige behandeling beginnen de symptomen op de vierde dagtoevluchtsoord. Het belangrijkste is dat u geen zelfmedicatie gebruikt, het is gevaarlijk voor zowel de moeder zelf als het ongeboren kind.
Verkoudheid tijdens de zwangerschap genezen
Zoals eerder vermeld, hebben sommige ziekten vergelijkbare symptomen, daarom moet een zwangere vrouw zich onwel voelen onmiddellijk een arts bellen en na een bezoek aan hem duidelijk al zijn instructies opvolgen:
- Voldoen aan bedrust. Gedurende meerdere dagen is het onwenselijk om huishoudelijk werk te doen en de straat op te gaan. Als de toestand verergert, bel dan opnieuw de dokter.
- Goed uitgebalanceerde voeding. Eet voedsel dat licht verteerbaar is: gestoofde groenten, bouillon, granen, zuivelproducten, fruit.
- Handhaaf de water-drinkbalans. Drinkwater, compotes, vruchtendranken helpen het lichaam te reinigen van virussen en hun gifstoffen en verlagen ook de temperatuur tijdens verkoudheid. Maar tegelijkertijd mogen vloeistoffen niet worden misbruikt om zwelling te voorkomen.
- Frisse lucht. De ruimte moet regelmatig worden geventileerd, maar tocht moet worden vermeden.
- Spoel de neus en gorgel. Gebruik hiervoor een zwakke zoutoplossing en voer de procedure meerdere keren per dag uit.
- Vitaminecomplexen. Om het lichaam te onderhouden, neem vitamines, na overleg met uw arts.
Als de toestand verergert, zal de behandelend arts naast deze behandeling ook medicijnen voorschrijven, rekening houdend met de duur van de zwangerschap en de individuele kenmerken van de vrouw.
Wat te doen bij hoge koorts tijdens de zwangerschap?
Welke temperatuurmet een verkoudheid kan opkomen bij een zwangere vrouw? In de regel gaan alle verkoudheden gepaard met een lichaamstemperatuur tot 38,5 graden. De gevaarlijkste verkoudheid bij zwangere vrouwen in het eerste trimester, wanneer de organen van de baby worden gevormd. De belangrijkste bedreiging is hoge koorts en het gebruik van drugs. In het tweede trimester eindigt de vorming van de placenta en wordt de foetus beter beschermd, maar zelfs tijdens deze periode is het noodzakelijk om uiterst voorzichtig te zijn bij het innemen van medicijnen. Er moet aan worden herinnerd dat de temperatuur tot 38, 5 niet wordt verlaagd. Ze bestrijden de ziekte door bedrust te gebruiken en veel water te drinken. Alle symptomatische behandelingen staan onder medisch toezicht.
Maar als de temperatuur tijdens een verkoudheid 39 is, moet deze worden verlaagd. Het meest onschadelijke antipyreticum voor zwangere vrouwen is paracetamol. Het is alleen toegestaan om het in te nemen zoals voorgeschreven door een arts. Verhoogde temperatuur vormt een bedreiging in het derde trimester, het kan placenta-abruptie veroorzaken. Raadpleeg daarom bij de eerste tekenen van verkoudheid: loopneus, niezen, keelpijn en hoesten een arts. Laat er in dit geval maar een lichte temperatuur van 37 zijn. Bij verkoudheid worden alle acties afgestemd met de behandelend arts.
Zwakte na een verkoudheid
Na een verkoudheid voelen mensen zich zwak, wat zich manifesteert als:
- Fysiek - er is een constant gevoel van vermoeidheid en zelfs rust en lange slaap herstellen de kracht niet.
- Psychologisch – verstoring van het zenuwstelsel. Verschijntapathie, negatieve gedachten komen op, een verlangen om met pensioen te gaan.
Vaak veroorzaakt zwakte verstrooidheid en onoplettendheid. Het is moeilijk voor een individu om de aandacht te concentreren, het is moeilijk om mentale taken uit te voeren en tegelijkertijd is er niet genoeg kracht om lange tijd fysieke arbeid te verrichten. Vaak verdwijnt de eetlust, wordt de huid bleek, verschijnt duizeligheid. Bij verkoudheid stijgt de lichaamstemperatuur, maar zelfs na herstel kan het twee weken lang laagwaardige waarden aannemen en zijn spierpijn niet uitgesloten.
Je zwak voelen na een ziekte is normaal. Het duurt niet meer dan twee weken om de kracht en alle lichaamssystemen te herstellen.
Hoe te herstellen van een verkoudheid?
Om de gezondheid na een ziekte te herstellen, is het noodzakelijk om de conditie te versterken:
- Fysiek - doe oefeningen om kracht te geven en het lichaam te activeren. Waterprocedures verlichten spanning, stimuleren de bloedcirculatie, versterken het immuunsysteem; massage herstelt verzwakte spieren.
- Mental - gebruik kruidengeneesmiddelen door verschillende soorten thee en kruideninfusies te gebruiken. Zonnebaden, dat melanine en serotonine produceert om de stemming te verbeteren. Frisse lucht verzadigt het lichaam met zuurstof en herstelt het zenuwstelsel.
Daarnaast wordt aanbevolen om speciale aandacht te besteden aan het dieet. Het moet voedingsmiddelen bevatten die vitamines en mineralen bevatten. Eet mager vlees en vis, groenten, fruit, noten, zeevruchten, peulvruchten, spinazie, lever, groenten, zure melkproducten. Zorg ervoor dat u vitaminecomplexen gebruikt en vergeet niet voldoende vochtinname in de vorm van water, afkooksels, vruchtendranken, kruidenthee, compotes. Deze aanbevelingen zullen in korte tijd helpen de gezondheid te herstellen en om te gaan met malaise en zwakte.
Conclusie
Voor de preventie van verkoudheid is de meest effectieve remedie het versterken van de afweer van het lichaam. Alle activiteiten die bijdragen aan een verhoging van de immuunstatus, verhogen de weerstand van het lichaam tegen infecties. Het is noodzakelijk om een goede levensstijl te leiden: eet goed, beweeg je lichaam dagelijks met fysiek werk of sport, ga vaker buiten, besteed tijd aan buitenactiviteiten. Dit alles zal helpen om uw gezondheid te behouden tijdens de aanvallen van seizoensvirussen, en niet met koorts in bed te liggen met verkoudheid.
