Zwaar drinken is een reëel probleem in bijna elk land. Alcohol is een vloeistof die alcohol bevat. Een alcoholische drank zal nooit goed zijn, vooral niet als deze in grote hoeveelheden wordt geconsumeerd. Zo'n vloeistof kalmeert en onderdrukt het centrale zenuwstelsel. Het kan bier, wijn of andere sterke drank zijn. Weinig mensen denken dat alcoholisme een ziekte is die verslaving veroorzaakt, en dan neemt een persoon systematisch alcoholbevattende producten. Ze zeggen dat het toegestane tarief een mythe bleek te zijn. Is er een veilige hoeveelheid alcohol per dag voor vrouwen en mannen of niet? Laten we proberen erachter te komen.
Symptomen van alcoholisme
Symptomen kunnen zijn: psychologische, neurologische en somatische aandoeningen, een persoon beweegt minder, het werkvermogen van de geest neemt af en het individu begint te degraderen, dat wil zeggen, hij stopt met verstandig te denken. Zijn huis is net zo vies als hij. Alcoholwerkt stimulerend, waardoor spanning wordt verlicht en een persoon ontspant. Weinig mensen dachten na over het effect dat alcohol heeft op het menselijk lichaam. Zoek niet naar een veilige dosis alcohol per dag, want elke is dodelijk.
Wat gebeurt er met het lichaam?
Als een persoon grote hoeveelheden alcohol consumeert, wordt zijn psyche onderdrukt en zijn wil verzwakt, en verdwijnt de interesse in zijn leven en in het lot van zijn dierbaren. Een alcoholische vrouw heeft 2,5 keer meer gynaecologische aandoeningen dan een gezonde vrouw. Als je lang alcohol drinkt, sterven de hersencellen af en wordt de persoon, om het zacht uit te drukken, dom. Het beïnvloedt ook het zenuwstelsel, de spijsvertering en de bloedsomloop.
Hart en bloedvaten
De leidende plaats in de menselijke sterfte wordt ingenomen door ziekten van het cardiovasculaire systeem, omdat bij het drinken van alcohol de hartspier wordt aangetast en hierdoor een persoon ernstig ziek wordt of sterft. Bij iemand die vaak drinkt, raakt het ritme van de ademhaling verdwaald en begint hij vaker in te ademen.
Gastro-intestinale problemen
Alcohol tast ook het maag-darmkanaal aan. Zulke mensen ontwikkelen gastritis, maagzweren en twaalfvingerige darm. Het werk van de speekselklieren wordt verstoord en andere pathologieën ontwikkelen zich.
Leverschade
Zeer slechte alcohol tast de lever aan,het is tenslotte het belangrijkste "chemische laboratorium" van het menselijk lichaam, dat een antitoxische functie vervult. Wanneer alcohol wordt ingenomen, gaan de functies van de lever verloren en dit kan leiden tot cirrose van het orgaan. Mensen die langdurig alcohol drinken, kunnen kinderen krijgen die ernstig ziek, zwak of verstandelijk gehandicapt zijn. Misschien zal geen enkele alcoholist ooit toegeven dat hij overgeleverd is aan deze stof. Hij inspireert zichzelf en de mensen om hem heen dat hij niet afhankelijk is van alcoholische dranken, waar hij elk moment mee kan stoppen. Ze verzinnen veel excuses, maar geven niet toe dat ze alcoholisten zijn.
Delirium tremens
De meest ernstige vorm van alcoholisme is delirium tremens, dat wil zeggen, een persoon ervaart hallucinaties, vertroebeling van het bewustzijn. Tegelijkertijd heeft zo'n persoon trillen, hoge bloeddruk, koorts en een zeer snelle pols. De meeste verslaafden hebben medische hulp nodig tijdens detox (dat wil zeggen, de periode waarin iemand geen alcohol drinkt). Deze tijd duurt van twee tot zeven dagen.
Veranderingen in uiterlijk
Constant drinken leidt tot vroegtijdige veroudering of invaliditeit. Alcoholisten leven 15-20 jaar minder dan de gemiddelde persoon. Zulke mensen bedriegen zichzelf, geliefden en spelen met het lot. Ze zijn niet geïnteresseerd in een niet-drinkend bedrijf, dus kiezen ze dezelfde mensen om mee om te gaan.
Nieren en bijnieren
Alcoholische dranken hebben een negatief effect op de nieren: bij misbruik van alcohol wordt hun uitscheidingsfunctie verstoord. Er is een storing in het urinestelsel en,respectievelijk in het werk van zijn organen. Alcohol heeft een zeer slecht effect op het nierepitheel, wat de werking van deze organen verstoort.
Psychische problemen
Bij het drinken van grote hoeveelheden alcohol worden psychologische afwijkingen ontdekt - dit zijn hallucinaties, lichaamsdelen worden gevoelloos, spierkrampen treden op en soms zwakte van de ledematen. Als je je van alcohol onthoudt, gaat alles voorbij.
immuniteit
Alcoholconsumptie beïnvloedt ook het menselijke immuunsysteem, verstoort de productie van lymfocyten en remt hematopoëse. Alcoholmisbruik leidt tot niets goeds, het laat een stempel achter op het werk van het hele menselijk lichaam.
Seksuele impotentie
Door veelvuldig gebruik van alcohol neemt de seksuele functie af. Het is beter voor een man om wodka te drinken dan om de liefde te bedrijven met zijn metgezel. Chronisch gebruik van alcohol leidt tot spierverlies of huidziekten.
Vrouwenalcoholisme
Alcoholisme heeft een zeer slecht effect op het vrouwelijk lichaam. Volgens statistieken was het in de 19e eeuw zeldzaam om een vrouw te vinden die verslaafd was aan alcohol, maar al in de 20e eeuw kwamen ze in het totale aantal alcoholisten. Het alcoholisme van vrouwen is moeilijker te genezen dan dat van mannen, als een zwangere vrouw veel alcohol drinkt, schaadt het haar kind, hij kan gehandicapt geboren worden. Er zijn uitzonderingen wanneer gezonde kinderen worden geboren uit alcoholische vrouwen, maar dit is geen indicator. Gezonde kinderen kunnen immers alleen aan alcoholisten worden geboren als ze geen alcohol drinkenjaar.
Ook hebben wetenschappers bewezen dat 93% van de kinderen van alcoholisten op volwassen leeftijd ook verslaafd raakt aan alcohol. Kinderen van alcoholisten leren moeilijker dan kinderen van niet-drinkende ouders, omdat niemand met hen omgaat en hun mentale vermogens niet dezelfde zijn als die van de rest. Het kind wordt agressief, gehoorzaamt zijn ouders niet en doet er alles aan om hen te pesten, hij kan zijn studie opgeven, hij is bang om naar huis te gaan om zijn vader of moeder niet dronken te zien. Kinderen van zulke ouders proberen zich net zo te gedragen als ouders, want volwassenen zijn voor hen een voorbeeld, een model. Er kan worden geconcludeerd dat er geen veilige hoeveelheid alcohol is voor vrouwen.
Maar men gelooft nog steeds dat alcohol zowel een ve-g.webp
Zijn er veilige hoeveelheden alcohol?
De toegestane dosis alcohol voor een gezonde man is 30 ml pure ethylalcohol.
Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie komt 10 gram pure ethanol overeen met:
- 30 ml wodka, cognac, whisky of andere alcohol 40% van de omzet;
- 75 ml versterkte zoete wijn, vermout of andere sterke drank 17-20% toeren;
- 100 ml rode of witte wijn of champagne 11-13% van de omzet;
- 250 ml bier 5% van de omzet, maar dit is op voorwaarde dat een persoon twee dagen per week geen alcohol drinkt.
Ook hebben wetenschappers bewezen dat je niet meer dan 5 keer per week alcohol kunt drinken, in de hierboven aangegeven hoeveelheden. Maar voor vrouwen is de dosis alcohol minder dan voor mannen. Voor vrouwen is de norm 20 ml pure ethylalcohol per dag. Gemiddeldeen vrouw weegt minder dan een man, dus haar lichaam kan minder alcohol verwerken dan dat van een man. Tijdens de borstvoeding en tijdens de zwangerschap is alcohol gecontra-indiceerd voor vrouwen. Je kunt op één dag geen grote hoeveelheid alcohol drinken, het is beter een beetje, maar na verloop van tijd. Verslaving treedt op gedurende een periode van één tot drie jaar gebruik. Een dodelijke dosis is 4-12 gram ethylalcohol per 1 kg lichaamsgewicht. Voor mannen die ongeveer 80 kg wegen, zal dit 1-3 liter wodka of andere sterke drank zijn. Geconcludeerd kan worden dat de dagelijkse dosis alcohol afhankelijk is van geslacht, gewicht en drinkfrequentie. Als u de WHO-informatie over veilige doses alcohol voor mannen en vrouwen volgt, mag u de bovenstaande normen niet overschrijden.
Alcohol kan goed zijn
Als je een hartaanval, lever- of nierkoliek hebt en er geen medicijnen bij de hand zijn, kun je wodka of wijn gebruiken. 1 eetlepel wijn of wodka helpt spasmen te verlichten en de toestand te verbeteren voordat de ambulance arriveert. Ook helpt 1-2 eetlepels cognac de bloeddruk te verhogen. Droge rode wijn, die natuurlijke componenten van druiven bevat, heeft een zeer goed effect op het menselijk lichaam, het heeft een antioxiderende werking. Deze drank voorkomt de ontwikkeling van cardiovasculaire en oncologische ziekten. Natuurlijke wijn verbetert de spijsvertering en voorkomt dat cholesterol wordt afgezet op de wanden van bloedvaten. Nuttige alcohol kan alleen in kleine doses zijn, omdat het in grote doses verslavend en verslavend is.
Hoealcohol drinken?
Er zijn 4 soorten alcoholnormen:
- De veilige norm is wanneer een man niet meer dan 210 ml pure alcohol per week drinkt en een vrouw niet meer dan 135 ml pure alcohol per week. Maar met dit alles mag de hoeveelheid alcohol de normen niet overschrijden, dat wil zeggen voor mannen 30 ml ethylalcohol en voor vrouwen 20 ml ethylalcohol per dag.
- Een gevaarlijke dosis is wanneer een persoon zich niet aan de norm houdt en deze overschrijdt. Gezondheidsfunctionarissen bevelen aan dat mensen minder vaak alcohol drinken omdat alcoholverslaving en ernstige ziekten hen in de toekomst te wachten staan. Het kan levercirrose, hartfalen, maagzweren of andere ernstige pathologieën zijn.
- Schadelijk drinken is wanneer een persoon meerdere dagen achter elkaar continu drinkt en tegelijkertijd een enorm verlangen naar een kater voelt. Gedurende deze periode heeft de drinker geen controle over de hoeveelheid alcohol die wordt geconsumeerd, en hij wordt zo dronken dat hij zichzelf niet kan beheersen. Dit is niet echt een verslaving, maar zo'n frequent gebruik van alcohol heeft een nadelige invloed op het lichaam.
- Alcoholisme is een vorm waarbij een persoon voortdurend alcohol gebruikt, ondanks zijn gezondheidstoestand. Na intoxicatie heeft een persoon vaak agressie, hij begint zich ongepast te gedragen. En tegelijkertijd groeit de dosis alcohol die per dag wordt geconsumeerd vele malen en overtreft het de norm.
Heel vaak worden studenten of mensen die ongeorganiseerde vrije tijd hebben, blootgesteld aan alcohol. Alcoholisme is een sociaal kwaad dat aantastsamenleving.
Binnenlandse dronkenschap is wanneer een persoon alcohol misbruikt, maar nog steeds zonder tekenen van verslaving.
Alcohol wordt door elke tweede persoon geconsumeerd. Het komt tenslotte vaker voor dan andere medicijnen. Ongeveer 20% van de geconsumeerde alcohol komt in de maag en 80% in de dunne darm. De assimilatiesnelheid van de drank hangt af van de sterkte ervan, hoe zuiverder alcohol in de drank, hoe sneller het in het lichaam wordt opgenomen. Ook als de maag vol is, wordt alcohol langer opgenomen. Meer dan 10% van de alcohol wordt uitgescheiden via de nieren en longen, via urine en adem. Daarom bepalen ademanalyses of een persoon heeft gedronken. De rest van de alcohol wordt uitgescheiden door de lever, dus het is zwaarder dan alle menselijke organen. Wanneer alcohol via de lever wordt uitgescheiden, kunnen levercellen worden beschadigd, waardoor ontstekingen of littekens ontstaan. Alcohol kan de darmen beschadigen, waardoor darmbacteriën de lever binnendringen en ontstoken raken. Intoxicatie treedt alleen op wanneer de hoeveelheid alcohol die wordt geconsumeerd groter is dan de hoeveelheid die het lichaam kan uitscheiden. Mensen die vaak en in grote hoeveelheden alcohol drinken, ontwikkelen problemen met de coördinatie van bewegingen, met de balans van het lichaam, ze verliezen hun gezond verstand.
Is het mogelijk om het effect van alcohol te verminderen?
Voordat je alcohol drinkt, moet je van tevoren 1 of 2 liter water drinken, omdat alcohol vocht uit het lichaam verwijdert. Een andere manier is om meer te eten, want als de maag vol is, wordt iemand langzamer dronken en heeft het lichaam meer tijd om alcohol te elimineren. Niet doen voor het drinken of tijdens het drinkendranken om vet voedsel te eten, omdat dit het lichaam kan schaden. Ook kun je geen alcohol drinken bij koolzuurhoudende dranken, omdat je op deze manier sneller dronken wordt. Als een persoon niet dronken wil worden, maar gewoon het bedrijf wil steunen, moet men één alcoholische drank in 1 uur drinken en in geen geval de composities van verschillende gradaties verstoren. Alcohol is dezelfde drug als, laten we zeggen, zoet voedsel, en vooral, vergeet niet dat je moet weten wanneer je moet stoppen.
