Volgens statistieken lijdt ongeveer 3% van de wereldbevolking aan onvrijwillig tandenknarsen. En slechts enkelen zijn zich bewust van het bestaan van een dergelijk probleem totdat het te laat is. Het is moeilijk om het oneens te zijn met het feit dat een slapend persoon het ongeoorloofde klemmen van de kaken nauwelijks kan beheersen. Alleen degenen om je heen kunnen vertellen over de problemen.
Wat zijn de oorzaken van tandenknarsen? Wat zijn de symptomen van een pathologisch fenomeen? Wat kan er gedaan worden om het probleem op te lossen? Ik wil hier graag over praten in onze publicatie.
Symptomen
Van de symptomen van de ontwikkeling van bruxisme is het allereerst de moeite waard om de gewoonte op te merken om 's nachts in de kaak te knijpen, wat kan worden opgemerkt door de omgeving van de persoon. Af en toe wordt het fenomeen overdag waargenomen.
Een teken van een pathologische aandoening is ook visueel tandenknarsen. Met de ontwikkeling van een negatief proces worden eigenaardige platforms gevormdop het emaille oppervlak. Na verloop van tijd worden verschillende wigvormige bijtdefecten gevormd, botverdikkingen en abnormale uitsteeksels van hard weefsel ontstaan. Geleidelijk beginnen de tanden te barsten en af te brokkelen.
Mensen die zich niet bewust zijn van het probleem van tandenknarsen, beginnen pijn te krijgen in de gewrichten van de onderkaak. Na verloop van tijd begint het probleem de nekspieren te beïnvloeden. Het fenomeen kan gepaard gaan met regelmatige migraineaanvallen.
Redenen
Belangrijkste oorzaken van bruxisme:
- Tandenknarsen bij een kind kan een gewoonte worden. Wanneer een baby bijvoorbeeld graag op potloden, balpennen, nagels kauwt, een passie heeft voor het gebruik van kauwgom. Het zogenaamde spiergeheugen wordt geleidelijk ontwikkeld. Het fenomeen wordt cyclisch.
- Regelmatige stress en morele schokken leiden vaak tot de vorming van bruxisme. Sterk samenknijpen van de kaken is een natuurlijke reactie van de hersenen op dergelijke manifestaties. Door de tanden op elkaar te klemmen, begint een persoon enige verlichting te voelen van nerveuze overmatige opwinding.
- Afwijkingen in de structuur van de kaak kunnen de oorzaak zijn van tandenknarsen tijdens de slaap. Allereerst hebben we het over de verkeerde beet. Soms treedt het probleem op vanwege de afwezigheid van enkele tanden of de groei van abnormaal botweefsel.
- Er is een verhoogde neiging tot het ontwikkelen van bruxisme waargenomen bij mensen die aan de ziekte van Parkinson lijden.
- De oorzaak van het pathologische fenomeen is vaak slapeloosheid. WaarschijnlijkheidDe vorming van het probleem wordt opgemerkt bij mensen van wie de nachtrust wordt gekenmerkt door frequent ontwaken.
- Tandenknarsen wordt opgelopen in de aanwezigheid van een psychische aandoening. Dergelijke personen hebben een onstabiele toestand van het zenuwstelsel. De regelmatige overgang van een staat van kalmte naar opwinding veroorzaakt in feite een onaangename manifestatie.
- De oorzaak van de vorming van bruxisme kan een traumatisch hersenletsel zijn, dat leidde tot de schending van zenuwuiteinden.
Wat is het gevaar van het fenomeen?
De kaken worden in beweging gezet door een groep spieren die verantwoordelijk is voor het kauwen van voedsel. Deze laatste behoren tot de sterkste in ons lichaam. Gezien het bovenstaande kun je je voorstellen wat er gebeurt tijdens het knarsen van tanden, die constant tegen elkaar wrijven. Allereerst heeft tandglazuur hier last van, waarvan de hulpbron voortdurend afneemt. Als de oorzaken van tandenknarsen niet tijdig worden vastgesteld en het probleem niet wordt verholpen, kan slijtage van harde weefsels tot aan het dentine worden waargenomen. Dit zal zeker worden gevolgd door het verschijnen van talrijke foci van cariës, ontstekingen zullen frequenter worden.
Vaak onwillekeurige samendrukking van de kaken veroorzaakt pathologische veranderingen in de weefsels van de gewrichten. Tegen de achtergrond van problemen zijn regelmatige spierpijnen voelbaar. Na verloop van tijd vormen zich kaakpathologieën. Om dergelijke problemen te voorkomen, is het belangrijk om de strijd tegen bruxisme niet uit te stellen.
Naar welke dokters moet ik gaan voor hulp?
Als er tandenknarsen zijn in de slaap van een kind, allereerst,Het wordt aanbevolen om een afspraak te maken met een kinderarts. Zo'n arts bepa alt wie vervolgens de behandeling krijgt: een tandarts of een neuroloog. In sommige gevallen kan de hulp van een allergoloog, gastro-enteroloog of specialist in infectieziekten nuttig zijn.
Behandeling
U kunt het probleem oplossen door de specifieke aard ervan in te stellen. Als de oorzaak van het fenomeen afwijkingen in de structuur van de kaak en het gebit zijn, moet in dit geval het verloop van de therapie worden bepaald door een tandarts, orthopedist of orthodontist. Bijtcorrectie en een gerichte bestrijding van pathologische aandoeningen maken het op termijn mogelijk om overlast als tandenknarsen te elimineren.
Behandeling voor bruxisme omvat het vermijden van stress en nerveuze spanning. Een effectieve oplossing kan zijn om uitputtend werk te laten en het soort activiteit te veranderen. Soms is het voldoende om alleen voor jezelf te zorgen, je lichaam te trainen of een spannende hobby in je vrije tijd op te pakken.
Na overleg met een arts en bevestiging van de diagnose, kan een persoon die lijdt aan bruxisme farmacologische middelen met een kalmerend effect krijgen voorgeschreven. Een uitstekende aanvulling op de medicatiekuur is een bezoek aan de massageruimte.
Een effectieve remedie voor de behandeling van knarsetanden is het gebruik van speciale spalken en doppen die op de tanden worden gelegd. Soortgelijke fondsen worden gebruikt tijdens slaap en rust. Met dergelijke oplossingen kunt u mogelijk enkele maanden afleren van het sluiten van uw tanden. Caps en banden zorgen ervoor dat de kaakspieren zich in een ontspannen toestand kunnen bevinden. Ze voorkomen onder andere slijtage van het tandglazuur. Deze producten worden voor elke patiënt afzonderlijk gemaakt.
In de meest ernstige klinische gevallen kan een bruxismepatiënt de hulp van een hypnosespecialist nodig hebben. Deze optie van therapie maakt het mogelijk om de geest te herprogrammeren en er gedachten in te brengen dat tandenknarsen een groter gevaar voor de gezondheid is.
Volksmethoden
Welke kruidengeneesmiddelen hebben het potentieel om het probleem van tandenknarsen bij volwassenen en kinderen te elimineren? Een van de meest effectieve volksbehandelingsmethoden moet het volgende worden benadrukt:
- Afkooksels van kamille, moederkruid, lindebloesem, meidoorn. Deze kruideningrediënten worden gedurende 10-15 minuten in kokend water gebrouwen. Dergelijke medicijnen hebben een kalmerend, ontspannend effect en worden kort voor het slapengaan als drankje aangeboden aan bruxismepatiënten.
- Afkooksels op basis van valeriaanwortel, motherwort, tijm. Een paar eetlepels gehakte kruiden worden gegoten met een liter gekookt water. Nadat de vloeistof is afgekoeld, wordt deze zorgvuldig gefilterd door een fijne zeef. Het resulterende product wordt tijdens het baden aan de badkamer toegevoegd. Het gebruik van dergelijke afkooksels bevordert de zenuwontspanning.
- Zeezout - lost op in water voordat je een bad neemt. De oplossing zorgt voor een uitstekende ontspanning tijdens de procedure gedurende 20-25 minuten.
Preventie
Basiceen preventieve oplossing die het effect van tandenknarsen in een droom zal voorkomen, is ontspanning en het verlichten van nerveuze spanning. Voor deze doeleinden raden artsen aan om dagelijks lichte lichamelijke activiteit te doen. Sporten is een goed idee. Dergelijke acties bieden de mogelijkheid om overtollige energie vrij te maken, evenals de productie van endorfines in het lichaam, die bekend staan als hormonen van vreugde, te versnellen.
Even belangrijk in termen van preventie is het naleven van een bepaald dieet. Tandenknarsen kan worden verminderd door de hoeveelheid geconsumeerde snoepjes en enkelvoudige koolhydraten te verminderen. Het is beter om de producten van de gepresenteerde natuur te vervangen door gezond voedsel, met name vers fruit, groenten en noten.
Tot slot
Zoals je kunt zien, is tandenknarsen niet alleen een gewoonte en een probleem van fysieke aard, maar ook een fenomeen van mentale aard. De ontwikkeling van bruxisme vormt een gevaar voor zowel de conditie van de tanden als de kauwspieren, kaakgewrichten. De problemen die in onze publicatie worden beschreven, moeten in een complex worden geëlimineerd. Hoe eerder gerichte therapie begint, hoe minder problemen en complicaties u in de toekomst zult tegenkomen.
