Bruxisme, het Carolini-fenomeen, odonterisme - het is onder zulke wetenschappelijke termen dat de pathologie die veel mensen vaak tegenkomen, verborgen is. Onbewust tandenknarsen komt vaak incidenteel voor en duurt korte tijd zonder noemenswaardige schade aan de gezondheid te veroorzaken. Wanneer bruxisme permanent wordt, wat veel problemen veroorzaakt, moet u nadenken over de behandeling ervan.
Het artikel gaat ook in op de belangrijkste oorzaken van tandenknarsen.
De grens tussen eenvoudig tandenknarsen en bruxisme
Het kost veel moeite om onderscheid te maken tussen een ziekte en een onaangenaam syndroom.
De meest gebruikelijke methode voor klinische diagnose van pathologie is elektromyografie of EMG, dat wil zeggen, registratie van de elektrische activiteit van de mondspieren met behulp van speciale sensoren. Maar voordat je op onderzoek gaat, moet je letten op de signalen die het lichaam afgeeft.
Een specifiek kenmerk van bruxisme is het tandenknarsen, zowel overdag als 's nachts, en het is volledig onbewust. En als het probleem overdag gemakkelijk kan worden opgemerkt, worden deze geluiden 's nachts vooral gehoord door familieleden en vrienden.
Symptomen
Welke symptomen kunnen wijzen op tandenknarsen in een droom.
- Transformatie van de grootte en vorm van het kroongebied van de tanden: er verschijnen onregelmatigheden, verkorting is ook kenmerkend, wat wordt veroorzaakt door knijpen.
- Migraine, tinnitus, nekpijn en klikken op de kaken zijn de niet voor de hand liggende symptomen van volwassenen die met hun tanden knarsen in hun slaap.
- Het verschijnen van pijnlijke zweren op het slijmvlies van het binnenoppervlak van de wangen vanwege het frequente bijten.
- In de ochtend - een gevoel van zwakte.
Gevaar voor tandenknarsen in de slaap
Knarsen van tanden tijdens de slaap bij volwassenen, wanneer een persoon er lange tijd niet vanaf kan komen, kan veel problemen veroorzaken. Ten eerste is het glazuur weggesleten, wat leidt tot overmatige gevoeligheid en de vorming van cariës.
Als de zaak te ernstig is, kan tandenknarsen overdag en 's nachts jaren aanhouden. Mensen die vatbaar zijn voor bruxisme kunnen hun tanden bijna tot aan de wortel afslijten. De levensduur van alle orthopedische structuren wordt meerdere keren verkort. Tegelijkertijd verschijnen pathologische tandmobiliteit, gingivarecessie, klikken tijdens het slikken. Tandenknarsen in een droom bij mensen veroorzaakt ook overmatige spanning in de weefsels rond de kaak, gewrichten en spieren,daarom kan pijn bij hen niet worden vermeden. Dit alles veroorzaakt 's nachts slaapapneu - een nogal ernstig syndroom.
De toevoeging van alle vermelde pathologieën met regelmatig piepen is de mogelijkheid om de menselijke geestelijke gezondheid te schaden. Bruxisme is een symptoom van het onvermogen van de patiënt om met stressvolle situaties om te gaan, te rusten en te ontspannen. Dat is de reden waarom de ziekte een persoon zeer snel vermoeid en zelfs kan leiden tot depressieve stoornissen.
Waarom knarsen volwassenen met hun tanden tijdens het slapen?
Vaak kan tandenknarsen een normale gewoonte worden, bijvoorbeeld door constant op de punt van een potlood te kauwen.
Bruxisme wordt meestal veroorzaakt door stress. Een persoon geeft een natuurlijke reactie op een stressvolle situatie - hij klemt zijn kaken sterk op elkaar. Door je tanden op elkaar te klemmen, reageert een persoon dus op een sterke overmatige opwinding van zijn lichaam als gevolg van stressvolle situaties die gepaard gaan met hoge hersenactiviteit, het gebruik van alcoholische dranken, amfetamine, cafeïne, nicotine en andere stoffen. Maar het constante en ongecontroleerde tandenknarsen geeft aan dat het onmogelijk is om met nerveuze spanning om te gaan.
Tandenknarsen overdag en 's nachts is ook een gevolg van tal van tandheelkundige pathologieën: ontbrekende tanden, malocclusie of de aanwezigheid van een superset.
Mensen met de ziekte van Parkinson en de ziekte van Huntington zijn vatbaar voor bruxisme.
Een andere reden voor tandenknarsen in een droom kan zich in een droom verbergenvan de variëteiten van slapeloosheid, die wordt gekenmerkt door oppervlakkige gevoelige slaap en te vaak wakker worden van een persoon.
Tandenknarsen en wormen
De mythe van de relatie tussen tandengeknars en de aanwezigheid van wormen in het lichaam is nog steeds niet verloren. Vooral als het gaat om tandenknarsen bij kinderen. De misvatting is gebaseerd op het feit dat het kind in aanwezigheid van parasieten in de darmen onwillekeurige kauwbewegingen maakt die worden veroorzaakt door overmatige speekselvloed. Maar dergelijke tekens hebben niets te maken met bruxisme. In werkelijkheid zijn de oorzaken van tandenknarsen in een droom bij kinderen en volwassenen, evenals knarsen tijdens het wakker zijn, op geen enkele manier verbonden met de aanwezigheid van wormen in het lichaam.
Bruxismetherapie
Hoe wordt tandenknarsen tijdens de slaap behandeld bij volwassenen? Wat te doen in dit geval? Allereerst is zo'n pathologie een probleem, waarvan alle symptomen kunnen worden geminimaliseerd door bewuste inspanning. Dus als een persoon de gewoonte opmerkt om tanden te knarsen, moet je:
- Minimaliseer alle stressoren.
- Leer ontspanningstechnieken en auto-training - luister naar ontspannende muziek voordat je naar bed gaat en neem af en toe een aromatisch bad.
- Voordat je in slaap v alt, is het aan te raden om je kauwspieren te belasten - kauw op een wortel, een appel of iets dergelijks.
- Voordat je gaat slapen, kun je een warm kompres op je wangen leggen om je te helpen ontspannen.
- Pode mogelijkheid om jezelf overdag te leren beheersen - om de spieren te ontspannen zodra de eerste signalen van spanning verschijnen.
- Wanneer malocclusie zich begint te ontwikkelen, moet u onmiddellijk naar de tandarts gaan.
- Om psychologische problemen op te lossen, is het raadzaam om psychologische hulp te zoeken. Daarvoor is het natuurlijk noodzakelijk om de oorzaken van tandenknarsen in een droom bij volwassenen en kinderen te identificeren.
Associate Professor of Dentistry aan de NYU Mount Sinai School of Medicine E. S. Kaplan adviseert om het probleem op te lossen door je tanden en mond de hele dag in een ontspannen houding te houden, je lippen op elkaar te sluiten en je tanden uit elkaar te houden. Ze mogen elkaar echter alleen aanraken tijdens het kauwen van voedsel.
Eliminatie van gebitsproblemen
Om je tanden niet te knarsen in je slaap, moet je alle problemen op tandheelkundig gebied elimineren. De meest effectieve op dit moment zijn de therapie van bruxisme door het gebruik van bioplastic slaapmutsen. Voor dit doel worden ze op de tanden geplaatst, die beschermen tegen slijtage en bruxisme. Bij bruxisme wordt de dop gemaakt volgens een individuele gietvorm, het materiaal is transparant. Ontwerpen worden zowel met één kaak als met dubbele kaak ontwikkeld. De pet is bijna onzichtbaar tijdens het dragen. In een aanval van tandenknarsen neemt ze alle druk op zich. Maar met de gebitsbeschermer kunt u de pathologie niet wegwerken, het minimaliseert alleen de schadelijke effecten.
Met mondbeschermers voor volwassenen kunt u:
- ontdoen van piepende tanden 's nachts;
- bescherm tanden tegen slijtage;
- voorkomen dat tanden verschuiven;
- fracturen van verschillende orthopedische structuren voorkomen;
- verminder stress op het maxillofaciale systeem.
Eliminatie van spierhypertoniciteit
Als de symptomen van tandenknarsen 's nachts erg uitgesproken zijn, kun je naar de maxillofaciale chirurg gaan om spierhypertoniciteit te elimineren. In sommige gevallen, als u van bruxisme af wilt komen, moet u eerst een spierverslapper aanbrengen, dat wil zeggen een speciale spalk die de spieren maximaal twee weken ontspant. Een aantal patiënten wordt geholpen door mechanische apparaten die worden gebruikt om snurken te behandelen.
Met de progressie van de ziekte in de meest ernstige gevallen, worden injecties met medicijnen voorgeschreven die de kauwspieren ontspannen (Botox-injecties worden vooral populair). Aanvullende medicamenteuze behandeling voor tandenknarsen 's nachts zijn calcium, magnesium, B-vitamines.
Ondanks het feit dat bruxisme in het begin ongevaarlijk lijkt, vereist het noodzakelijkerwijs de vroegst mogelijke behandeling, omdat het in de toekomst ernstige schade aan het lichaam kan veroorzaken, waardoor serieuze financiële investeringen nodig zijn. Zo onderzochten we de oorzaken van tandenknarsen in een droom bij volwassenen.
Hoe kan bruxisme worden genezen met folkremedies?
De meest voorkomende oorzaak van pathologie is de spanning van het zenuwstelsel en spanningen waarmee het lichaam dat niet doethet hoofd kunnen bieden. De belangrijkste taak bij de behandeling van bruxisme met behulp van folkremedies is ontspanning. Hiervoor kunnen kruidenafkooksels, bijvoorbeeld op valeriaan, kamille, massages en ontspannende baden, het lezen van lichte aangename literatuur, wandelen in de frisse lucht voordat u naar bed gaat, geschikt zijn. De kaken kunnen worden ontspannen met een warme handdoek op de wangen. Maar u kunt de hulp van professionals niet verwaarlozen. In de regel hebben tandheelkundige klinieken alles wat u nodig heeft om onaangename symptomen te elimineren. Specialisten zullen een complexe behandeling voorschrijven die piepende tanden zal wegwerken.
Preventie van deze pathologie
Om ontspanning te bereiken, moet u de hoeveelheid enkelvoudige koolhydraten in uw dieet verminderen. Noten, groenten en fruit moeten aan het menu worden toegevoegd. Het wordt ook aanbevolen om lichte lichamelijke oefeningen te doen die het lichaam van de patiënt zullen verlichten van vermoeidheid en u in staat zullen stellen om endorfine te krijgen - hormonen van vreugde.
Tandenknarsen, of bruxisme, is niet alleen een vervelende gewoonte, maar ook een indicator van gezondheidsproblemen. Door op tijd tandheelkundige zorg te zoeken, kunt u niet alleen uw glimlach redden vanuit esthetisch oogpunt, maar ook uw algehele welzijn verbeteren.
Het artikel presenteerde de belangrijkste oorzaken van tandenknarsen bij volwassenen en kinderen.
