Naarmate je ouder wordt, beginnen de botten en het kraakbeen in je gewrichten te verslijten en worden ze broos. Helaas kan er niets aan gedaan worden. Maar het gebeurt ook vaak met jongeren. Vroegtijdige slijtage kan optreden als gevolg van zware fysieke belasting van de gewrichten of de speciale structuur van het lichaam. Dergelijke veranderingen kunnen ook gebeuren met het hyaliene kraakbeen van het kniegewricht. Het is mogelijk om zo'n aandoening te bestrijden, maar het is een zeer arbeidsintensief proces.
Wat is kraakbeen
Tussen de botten in de gewrichten bevindt zich een laag die kraakbeen wordt genoemd. Haar aard is zo gemaakt dat tijdens het lopen of tijdens andere bewegingen, de botten niet tegen elkaar wrijven. Zonder dit verzachtende weefsel zouden de botten zeer snel verslijten. Tegelijkertijd zou elke beweging worden gegeven aan een persoon met speciale moeilijkheden en zou deze gepaard gaan met pijn.
In het gewricht bevindt zich ook gewrichtsvloeistof, die als smeermiddel werkt. Deze stof beschermt het gewricht tegen vernietiging en voorziet kraakbeen van voedingsstoffen.
Collageen is verantwoordelijk voor de sterkte en elasticiteit van kraakbeen,het staat ze ook niet toe om te vervormen. Kraakbeen kan (dankzij collageen) gemakkelijk elke vorm aannemen en vervolgens gemakkelijk terugkeren naar zijn oorspronkelijke positie.
De samenstelling van kraakbeen bevat ook een bestanddeel dat het grootste deel van het menselijk lichaam vormt - dit is water. Dit onderdeel ondersteunt kraakbeenweefsel tijdens inspanning en is verantwoordelijk voor het elastisch houden ervan.
Soorten kraakbeen
Kraakbeenweefsels kunnen verschillende fysieke eigenschappen hebben. Afhankelijk hiervan zijn ze onderverdeeld in de volgende typen:
- hyaline;
- elastisch;
- vezelig.
Hyaline kraakbeen
Dit type kraakbeen bevindt zich in het kniegewricht en behoort tot het eerste type kraakbeen. Het verschilt van de andere twee doordat het minder vezels en cellen bevat dan de andere. Dit kraakbeen is een doorschijnend weefsel.
Dit type kraakbeen begint zich in het skelet te vormen wanneer de baby zich nog in de embryonale fase bevindt. In het volwassen menselijke skelet vormt hyalien kraakbeen een dun weefsel dat het oppervlak van de gewrichten bedekt. Soms bestaat er zoiets als dunner worden van het kraakbeen. Het kan op elke leeftijd worden gediagnosticeerd.
Verdunning van hyalien kraakbeen: oorzaken
In de kniegewrichten wordt dit kraakbeen voornamelijk dunner door constante beweging. Het bevindt zich tussen de twee kniebeenderen en als het menselijk lichaam om wat voor reden dan ook minder collageen en gewrichtsvloeistof begint te produceren, gaan de functies van dit kraakbeen verloren.
De reden dat hyalien kraakbeen dunner wordt, kan ook zijn:
- Blessure. Dit gebeurt vaak bij mensen die sporten of zware lichamelijke arbeid verrichten. Tijdens inspanning kan er een stukje kraakbeen afbreken. Zo'n splinter kan gering zijn en geen invloed hebben op de werking van het gewricht, maar er zijn ook behoorlijk grote verwondingen die een langdurige behandeling in een ziekenhuis vereisen.
- Slijtage. Bij zware belasting van de knie slijt kraakbeenweefsel. Het begint te barsten en wordt zachter.
- Artrose. Met deze vervormende ziekte van de gewrichten wordt kraakbeen gewist. Als de ziekte aan het begin van zijn ontwikkeling wordt gediagnosticeerd, kunnen ze met behulp van verschillende behandelingsmethoden worden hersteld. Maar het probleem is dat de ziekte in een vroeg stadium bijna asymptomatisch is.
Het proces van kraakbeenslijtage zelf gaat niet gepaard met pijn, dus het is nogal moeilijk om de pathologie te bepalen.
Overtreding van norm en dikte
Er wordt aangenomen dat normaal gezond kraakbeen, dat zich in de knie bevindt, een dikte van ongeveer 6 millimeter zou moeten hebben. Bij uitdunnen kan de dikte met de helft of meer afnemen. Maar dit cijfer kan anders zijn, het hangt af van de structuur van het menselijk skelet.
Het eerste teken dat hyalien kraakbeen dunner wordt, is het verschijnen van zwelling van het kniegewricht. Het weefsel dat zich tussen de botten bevindt, verliest zijn gelijkmatigheid en wordt kleiner. Dit proces kan worden bepaald dankzij MRI en geluidonderzoek.
Stadia van kraakbeenslijtage
Er zijn drie stadia van vernietiging van hyalien kraakbeen:
- De eerste fase. Tijdens het, met behulp van medicamenteuze therapie en fysiotherapieprocedures, is het mogelijk om het proces van vernietiging te stoppen en kraakbeen te herstellen.
- Tweede etappe. Kraakbeenweefsel kan alleen worden hersteld door een chirurgische ingreep.
- De derde fase is de laatste. Er is een volledige uitputting van het kraakbeen. Er is maar één uitweg uit deze situatie: endoprothesen. Bij het lopen in het kniegewricht van de patiënt verschijnt hevige pijn.
Hoe te herstellen
Chondrocyten zijn verantwoordelijk voor de vorming van kraakbeen. Ze kunnen kraakbeen herstellen door nieuwe cellen aan te maken. Maar er zijn er maar heel weinig op deze plek - dit verklaart het feit dat het herstel van kraakbeen erg lang duurt. Daarom, als een persoon gewond is geraakt en het kraakbeen snel begint af te nemen, zal het niet mogelijk zijn om het te herstellen met behulp van natuurlijke chondrocyten.
Specialisten zijn van mening dat de deling van chondrocyten kan worden verhoogd door groeihormoon in het menselijk lichaam te verhogen. In dit geval zullen kraakbeenweefselcellen twee keer zo snel herstellen.
Het is belangrijk om te weten dat een gezonde, gezonde slaap helpt om het groeihormoon te verhogen. Hiervoor wordt ook fysieke training gebruikt. Ze produceren niet alleen een hormoon, maar dragen ook bij aan het herstel van een beschadigd gewricht.
