Tijdens een bezoek aan de dokter horen veel patiënten dat hun diastolische bloeddruk laag is. Maar niet alle mensen begrijpen wat zo'n diagnose precies betekent. Dus hoe gevaarlijk is deze aandoening? Waarom is de diastolische druk laag? Op welke symptomen moet u letten? Is het mogelijk om het probleem thuis op te lossen? Iedereen zou de antwoorden op deze vragen moeten bestuderen.
Lage diastolische druk: wat betekent het en hoe gevaarlijk?
Statistieken tonen aan dat dit probleem vrij vaak voorkomt. Waarom is de diastolische druk laag? We zullen later ingaan op de oorzaken en symptomen, maar eerst zullen we de eigenlijke betekenis van de term behandelen.
In de geneeskunde wordt de bloeddruk in de bloedvaten verdeeld in bovenste en onderste. Systolisch (bovenste) is de druk van het bloed dat in de aorta wordt uitgestoten op het moment van samentrekking van de hartspier. Maar diastolisch (lager) - bloeddruk in de holteaderen die het naar het hart voeren op het moment van volledige ontspanning van het myocardium.
Normaal gesproken zou de gemiddelde bloeddruk van een gezond persoon 120/80 mm Hg moeten zijn. Kunst. In dit geval mag het verschil tussen systolische en diastolische druk niet groter zijn dan 30-40 mm Hg. Kunst. Maar soms hebben patiënten een lage diastolische druk met een verhoogde systolische druk. Waarom gebeurt dit? Hoe gevaarlijk is het? Wat te doen in dergelijke gevallen?
Lage diastolische druk? Oorzaken en risicofactoren
Je moet begrijpen dat elke verandering in indicatoren (vooral als deze constant verschijnt) extreem gevaarlijk is, omdat het het hart in een ander ritme laat werken, wat de toestand van bijna alle orgaansystemen beïnvloedt. Waarom is de diastolische druk laag? Dit zijn de meest voorkomende redenen:
- De lijst met oorzaken omvat een afname van de elasticiteit van bloedvaten, waardoor de bloedstroom vertraagt.
- Als de diastolische druk laag is, kan dit duiden op aritmieën.
- Defecten aan de kleppen leiden tot hetzelfde resultaat, waardoor een deel van het bloed op het moment van myocardiale ontspanning terugkeert naar de holte van het hart. Als er aangeboren afwijkingen zijn, worden deze meestal tijdens de kindertijd gediagnosticeerd.
- Risicofactoren zijn onder meer hormonale onbalans. Verminderde diastolische druk bij een tiener kan het gevolg zijn van hormonale veranderingen en snelle groei van het lichaam. Op volwassen leeftijd, tot veranderingen in drukindicatorenleiden tot stoornissen in de werking van de schildklier en de bijnieren.
- Anemie is een andere mogelijke oorzaak.
- Bovendien omvatten de risicofactoren een tekort aan vitamine B. Deze aandoening beïnvloedt de werking van het zenuwstelsel, in het bijzonder het vasomotorische centrum.
- Een lage bloeddruk kan wijzen op de ontwikkeling van kanker. In het bijzonder gaat dit symptoom gepaard met bijnierkanker.
- Anorexia, algemene uitputting van het lichaam gaat gepaard met verlies van lichaamsvloeistoffen en voedingsstoffen, wat natuurlijk de werking van de bloedsomloop beïnvloedt.
- Druk da alt te midden van ernstige vergiftiging en giftig sap.
- Wat duidt een lage diastolische druk aan? Het is de moeite waard om het werk van de nieren te controleren, omdat het werk van de bloedvaten en het hart grotendeels afhangt van de werking van het uitscheidingssysteem.
- Potentieel gevaarlijk is uitdroging. Tegen de achtergrond van een acuut vochttekort da alt de druk.
- Een scherpe daling van de diastolische druk manifesteert zich soms tegen de achtergrond van allergieën, zowel milde, seizoensgebonden vormen als extreem gevaarlijke anafylactische shock.
- Je moet de toestand van de menselijke psyche niet negeren, omdat emoties en gevoelens rechtstreeks verband houden met hormonale balans. Depressie, neurotische stoornissen, verhoogde angst, fobieën - dit alles kan leiden tot een afname van de vasculaire tonus, wat op zijn beurt gepaard gaat met een afname van de druk.
- Als de diastolische druk laag is bij een oudere patiënt, kan dit het gevolg zijn van een voortschrijdende vasculaire doorgankelijkheidatherosclerose of de ziekte van Alzheimer.
- Inwendige bloedingen zijn ook een risicofactor.
Zoals je kunt zien, zijn de oorzaken van de ontwikkeling van pathologie zeker niet ongevaarlijk. Daarom moet u een arts raadplegen en een volledige diagnose ondergaan.
Belangrijkste symptomen van pathologie
Symptomen van lage diastolische druk kunnen verschillen en de intensiteit van hun manifestatie kan ook verschillen. De meest voorkomende tekens zijn:
- constante slaperigheid, lethargie en vermoeidheid, zelfs na een lange nachtrust;
- vermoeidheid, die gepaard gaat met een merkbare prestatievermindering;
- spierzwakte, snelle fysieke vermoeidheid tijdens beweging;
- afname of zelfs verdwijnen van eetlust;
- terugkerende misselijkheid;
- verhoogde hartslag;
- gevoel van zwaarte op de borst, terugkerende pijn in het hartgebied;
- gevoeligheid voor veranderend weer;
- verhoogde angst;
- emotionele depressie;
- frequente, aanhoudende hoofdpijn;
- terugkerend gevoel van gebrek aan lucht;
- "zwarte vliegen" voor de ogen;
- tinnitus;
- plotselinge aanvallen van zwakte tot flauwvallen.
Diagnostische maatregelen
Je weet al wat lage diastolische druk betekent en welke symptomen de aandoening vergezellen. Preciesdaarom dient u een arts te raadplegen als u zich onwel voelt. Na een algemeen onderzoek verwees de specialist de patiënt voor aanvullende diagnostische procedures, waaronder:
- echocardiografie (als hart- en klepdefecten worden vermoed);
- elektrocardiografie (helpt bij het detecteren van abnormale hartritmes);
- bloedonderzoek (zowel algemeen als biochemisch);
- Schildklier echo;
- Echografie van de nieren en blaas;
- bloedtest voor bepaalde hormoonspiegels;
- Magnetic Resonance Imaging.
Tot welke complicaties kan een lage bloeddruk leiden?
Negeer het probleem niet, want als het onbehandeld blijft, kan de ziekte leiden tot extreem gevaarlijke complicaties. De lijst met complicaties omvat bijvoorbeeld angina-aanvallen, de ontwikkeling en / of snelle progressie van coronaire hartziekten. De gevaarlijkste gevolgen zijn beroertes en hartaanvallen.
Op oudere leeftijd is een chronische verlaging van de diastolische druk nog gevaarlijker, omdat dit kan leiden tot ernstige hart- en vaatziekten. Omdat de bloedstroom is verstoord, kunnen metabolische processen in de hersenen worden verstoord, wat gepaard gaat met neurologische en psychologische aandoeningen, de ontwikkeling van dementie. Ernstige bewustzijnsstoornissen behoren tot de gevaarlijkste complicaties. Er zijn gevallen waarin de pathologie voor de patiënt in coma eindigde.
Wat is het gevaar van het verlagen van de diagnostische druk tijdens de zwangerschap?
Helaas hebben veel toekomstige moeders te maken met een soortgelijk probleem. En in dit geval is de situatie nog gevaarlijker, omdat schendingen van de diastolische druk beladen zijn met complicaties, niet alleen voor het lichaam van de moeder, maar ook voor de groeiende foetus. Door de verandering in de bloedstroom wordt de bloedcirculatie tussen het lichaam van een vrouw en een kind verstoord en krijgt de foetus zuurstof en voedingsstoffen uit de bloedbaan.
De lijst met gevaarlijke gevolgen omvat placenta-insufficiëntie, evenals verschillende vormen van foetale hypoxie. Zuurstoftekort is beladen met ontwikkelingsstoornissen. Bovendien kan de nieuwe moeder zelf in de postpartumperiode te maken krijgen met complicaties, waaronder disfunctie van verschillende interne organen.
EHBO-regels
Lage diastolische druk? Wat te doen in dergelijke gevallen? Aangezien de oorzaken van deze aandoening zeer gevaarlijk kunnen zijn (inwendige bloedingen, anafylactische of toxische shock), is het beter om een arts te bellen. De patiënt moet op dit moment comfortabel kunnen gaan liggen en voor frisse lucht zorgen.
Het wordt niet aanbevolen om pillen te nemen. Het feit is dat medicijnen uit een medicijnkastje voor thuis de druk kunnen verlagen of verhogen, maar tegelijkertijd zowel systolisch als diastolisch. Als er pijn in het hart en tachycardie is, kunt u een tablet Anaprilin of Nitroglycerine drinken, maar u mag geen andere middelen gebruiken - het is beter om op een specialist te wachten.
Methoden van medicamenteuze therapie
Wat kan een arts aanbevelen als een patiënt heeft?lage diastolische druk? De behandeling hangt in dit geval direct af van de oorzaken van het probleem. In een dergelijke situatie heeft de patiënt in de regel een complexe therapie nodig:
- Allereerst krijgen patiënten medicijnen voorgeschreven die de vaatwanden versterken, de bloedcirculatie verbeteren en ook verhoogde bloedingen voorkomen. Geneesmiddelen zoals quercetine en ascorutine worden als effectief beschouwd.
- "Vazobral" - een ander hulpmiddel dat de bloedcirculatie kan verbeteren. Het medicijn vermindert de permeabiliteit van de vaatwand, beïnvloedt het niveau van erytrocytenaggregatie, verbetert metabolische processen in de hersenstructuren en stimuleert het vasomotorische centrum. Dit medicijn moet met voorzichtigheid worden gebruikt omdat het cafeïne bevat, een stof waarvan bekend is dat het verhoogde opwinding en slaapproblemen veroorzaakt.
- Het therapeutische complex omvat ook tonics, in het bijzonder citroengraszaadtinctuur, preparaten met ginseng. Eleutherococcus-tinctuur is ook effectief, het stimuleert de activiteit van zenuwcellen, beschermt ze tegen negatieve factoren, verlicht of verlicht op zijn minst de symptomen van neurose en overwerk.
- Als er een astheno-neurotisch syndroom is, kunnen nootropische medicijnen worden gebruikt. Ze normaliseren de emotionele achtergrond, verbeteren de psychologische toestand, elimineren lethargie, verbeteren de bloedcirculatie (met name in de bloedvaten die bloed naar de hersenen transporteren) en verhogen de efficiëntie. Effectief en veilig zijn tools als Pantogam en Phenibut. Dezemedicijnen verhogen de stabiliteit van zenuwweefsel en zuurstoftekort, voeden en beschermen zenuwcellen en normaliseren metabolische processen.
Vergeet niet dat het willekeurig innemen van dergelijke drugs ten strengste verboden is: het onbekwame gebruik van drugs kan de situatie alleen maar verergeren. Het behandelingsschema wordt opgesteld door uw behandelend arts, op basis van de aanwezigheid van bepaalde symptomen, evenals de resultaten van diagnostische procedures en tests.
Goede voeding voor hypotensie
Je weet al waarom patiënten een lage diastolische bloeddruk hebben. Oorzaken en gevolgen, effectieve therapieën en symptomen zijn belangrijke informatie. Tot op heden is er geen speciaal dieet voor mensen met een soortgelijk probleem, maar er moeten enkele regels worden gevolgd.
Artsen raden aan meer te drinken, vaak te eten, maar in kleine porties, en een menu samen te stellen zodat het lichaam voldoende vitamines en mineralen krijgt. Patiënten met een lage diastolische bloeddruk wordt aangeraden gekookte aardappelen (bij voorkeur in uniform), noten, gebakken of gekookte vis, mager vlees en gevogelte, lever, verse sappen, gekookte groenten, donkere chocolade in het dieet op te nemen.
Tegelijkertijd bonen en andere peulvruchten, knoflook, spinazie, melk (vooral bewerkt, vetvrij), kokosolie en melk, zout, kurkuma, rauwe amandelen, koffie en cacao, vette en gefrituurde gerechten.
Wat kunt u zelf doen?
Je weet al wat de oorzaak is van een lage diastolische bloeddruk. De behandeling duurt in dit geval enkele weken of zelfs maanden, vooral als het gaat om chronische hypotensie. Sommige dingen kun je zelf doen. Zoals eerder vermeld, wordt patiënten geadviseerd om een bepaald dieet te volgen, zoveel mogelijk water te drinken. Er zijn nog een paar regels:
- Om te beginnen moet je slechte gewoonten opgeven. Zowel roken als alcoholverslaving hebben een directe invloed op de tonus van de vaatwanden en het functioneren van het cardiovasculaire systeem als geheel.
- Het is erg belangrijk om de juiste manier van werken en rusten te observeren. De patiënt moet 7-9 uur per dag slapen. Als u problemen heeft met slapeloosheid, vertel dit dan aan uw arts: hij kan u kalmerende, ontspannende thee of kalmerende middelen voorschrijven.
- Volg een rationeel werkschema. Iedereen zou minimaal één dag per week vrij moeten hebben. Je moet je fysiek of mentaal niet overbelasten, je mag geen lunchpauzes weigeren, ook al ga je eigenlijk niet lunchen. Als u achter een computer werkt of vanwege uw beroep het grootste deel van de dag zittend moet doorbrengen, neem dan eenmaal per uur een pauze van vijf minuten om te lopen, uw spieren te strekken en de bloedsomloop te activeren processen.
- Experts raden aan om deel te nemen aan haalbare fysieke activiteit. Het is mogelijk dat de patiënt niet in staat is om hout te hakken of urenlange runs te doen, maar er is altijd op zijn minst een soort sport die hij kan doen. dansen, zwemmen,fietsen, joggen, yoga, therapeutische oefeningen - elke activiteit zal het functioneren van het lichaam positief beïnvloeden.
- Een contrastdouche heeft een positief effect op het werk van het cardiovasculaire systeem en het lichaam als geheel. Deze snelle en betaalbare procedure helpt de bloedsomloop te activeren en het lichaam te versterken. Natuurlijk moet worden begrepen dat waterprocedures waarbij blootstelling aan lage temperaturen op het lichaam gepaard gaat, gecontra-indiceerd zijn bij ontstekingsziekten, waaronder verkoudheid, acute tonsillitis, cystitis, bronchitis, enz.
- Geef het lopen niet op. Bij drukproblemen is het aan te raden om minimaal twee uur per dag in de frisse lucht door te brengen (als het weer het natuurlijk toelaat). Maak een wandeling na het werk, ga af en toe de natuur in, stop met het openbaar vervoer als je naar kantoor/winkel/huis kunt lopen.
Natuurlijk zullen dergelijke evenementen niet helpen om drukproblemen te genezen, maar ze zijn zonder twijfel een uitstekende preventie. Bovendien verhoogt een afgemeten levensstijl de effectiviteit van medicamenteuze therapie en versnelt het het genezingsproces aanzienlijk. Een gezonde levensstijl heeft in ieder geval altijd voordelen.
Volksbehandelingen
Als de diastolische druk laag is, kunt u proberen deze thuis weer normaal te maken. Er zijn een groot aantal recepten voor traditionele medicijnen, maar we zullen de eenvoudigste en meest ongevaarlijke overwegen:
- Zwarte bessenbladthee wordt als effectief beschouwd. Het is eenvoudig bereid: een theelepel gemalen droge bladerenmeng de planten met dezelfde hoeveelheid van de gebruikelijke zwarte thee en schenk er een glas heet water bij. Dek de mok af en laat de drank 15 minuten trekken. Het resulterende product moet na het eten worden gefilterd en gedronken.
- Witlof helpt ook. Twee eetlepels geplette plantenwortels giet 500 ml water, breng aan de kook en laat 30 minuten op laag vuur staan. Nadat de bouillon is afgekoeld, moet deze worden gefilterd. Het wordt aanbevolen om driemaal daags 1/3 kopje in te nemen. De kuur duurt niet langer dan 3-4 weken.
Ondanks het feit dat deze theeën veilig zijn, mag je ze in ieder geval niet gebruiken zonder een arts te raadplegen. Alleen een specialist zal na een grondige diagnose kunnen begrijpen waarom de diastolische druk wordt verlaagd en welke therapeutische methoden het raadzaam is om te gebruiken. Het is ten strengste verboden om enig middel te gebruiken zonder medeweten van de behandelende arts.
