Gerommel in de buik is het gevolg van samentrekking van de darmwand, die optreedt door de aanwezigheid van gassen en vloeistoffen in het spijsverteringsstelsel. Dit is een volkomen normaal fysiologisch fenomeen.
De menselijke darm kan worden vergeleken met een pijp waardoor vloeibare voedselmassa's bewegen. Deze massa's zijn niet alleen vloeibaar omdat we water consumeren met voedsel. En omdat het spijsverteringsstelsel elke dag zo'n acht liter enzymrijke vloeistof afscheidt, waarvan een aanzienlijk deel na het verteringsproces weer wordt opgenomen. De oorzaken van het gerommel in de maag blijven voor velen een mysterie.
Wat zijn de redenen?
Een vloeistof kan alleen geruisloos door een leiding stromen als er geen gassen in zitten. Waar gassen zijn, kan vloeistof nooit in volledige stilte stromen. Er is een behoorlijke hoeveelheid gas in de menselijke darm. Hun bron zijn de bacteriën die daar leven entijdens hun leven gas uitstoten. Bovendien slikt een persoon lucht in met voedsel. De aanwezigheid van gassen in de darmen leidt ertoe dat de vloeibare voedselmassa er langs beweegt en tegelijkertijd bepaalde geluiden maakt. Meestal zijn ze het duidelijkst te horen in de bovenbuik. Soms wordt iemand achtervolgd door constant gerommel in de maag.
Soms lijkt het alsof alles stil is in zijn maag. Maar dit is slechts een misleidende indruk. En als in werkelijkheid alles stil is, moet je een dokter bellen, want in feite zou de aanwezigheid van geluiden in de darmen bij gezonde mensen altijd moeten zijn. Ze hebben gewoon meestal verschillende intensiteiten. Wanneer geluiden afwezig lijken te zijn, kunnen ze worden gehoord met een stethoscoop.
Oorzaken van gerommel op een lege maag
In de regel merken mensen vaak dat gerommel in de maag wordt waargenomen wanneer de maag leeg is. Waarom gebeurt dit? In het geval dat de maag en darmen een paar uur of langer zonder voedsel zijn gelaten, kan daarin een proces plaatsvinden, dat een migrerend motorcomplex wordt genoemd.
Door het gebrek aan voedsel te voelen, beginnen de receptoren in de wanden van de maag een golf van impulsen te veroorzaken die over de hele lengte van de darm gaan. In dit geval zorgen de impulsen ervoor dat de darmen samentrekken. Er klinkt een luid gerommel in de maag. In dit geval zullen de geluiden duidelijker zijn in vergelijking met de geluiden die verband houden met de beweging van vloeibare voedselmassa.
Je hoeft niet bang te zijn voor het migrerende motorcomplex, want dit is een absoluut normale fysiologische toestand in het spijsverteringsstelsel voor een persoon. Het is noodzakelijk om de maag en darmen te ontdoen van de overblijfselen van onverteerd voedsel, slijm en andere gifstoffen. In het geval dat het motorische complex niet goed genoeg werkt, kunnen misselijkheid en buikpijn optreden. Een speciaal hormoon genaamd motiline start de processen van het reinigen van het spijsverteringsstelsel van "vuil", het wordt geproduceerd door het endotheel van de dunne darm.
Wetenschappers hebben ontdekt dat het hongergevoel dat wordt veroorzaakt door motiline bij mensen met een abnormaal gewicht is veranderd en afwijkt van de standaardnorm. Bovendien verschilt het niet alleen bij mensen met overgewicht, maar ook bij mensen met onvoldoende lichaamsgewicht. Daarnaast heeft motiline effect op de gevoelens van plezier en tevredenheid die mensen ervaren na het eten. En ondanks het feit dat motiline nog niet voldoende is bestudeerd, geloven wetenschappers al dat het in de nabije toekomst een van de invloedspunten zal worden voor de correctie van ongepast eetgedrag, dat wordt geassocieerd met weigering om te eten of te veel eten.
Laten we de oorzaken van het gerommel in de maag in meer detail bekijken.
Oorzaken van pijnlijk gerommel
Dus, in de maag van gezonde mensen kan het niet alleen rommelen, maar het zou ook moeten gebeuren. Maar soms te vaak en tegelijkertijd kunnen sterke geluiden in de maag wijzen op de aanwezigheid van gezondheidsproblemen, bijvoorbeeld:
- Er kan veel borrelen en gerommel in de maag zijn wanneer gassen zich verplaatsen tegen de achtergrond van diarree. Toegegeven, deze aandoening heeft in de regel geen extra symptomen nodig om te worden gedetecteerd.
- Te sterk in sommige situaties, endoordringende geluiden duiden echter op de ontwikkeling van darmobstructie. Maar het moet worden benadrukt dat met zo'n vreselijke diagnose ze altijd gepaard gaan met zeer sterke, bijna ondraaglijke pijn.
Verslechterde opname van bepaalde voedingsmiddelen
Ernstig vermoeiend gerommel in de maag tegen de achtergrond van voedsel dat gluten bevat, gaat meestal gepaard met coeliakie. Een dergelijk symptoom kan ook optreden in eenvoudiger gevallen van glutenintolerantie in aanwezigheid van gevoeligheid van niet-coeliakiepatiënten voor gluten. Bovendien kan het gerommel in de maag na het eten optreden als gevolg van de introductie van zuivelproducten in het dieet wanneer een persoon een lactasedeficiëntie heeft.
Angststoornissen
Verschillende neurotische aandoeningen, zoals hypochondrie, samen met depressie of angststoornissen, leiden ertoe dat het autonome systeem constant in beweging is, wat aanleiding geeft tot een groot aantal allerlei soorten lichamelijke symptomen.
In ons land wordt deze aandoening nog steeds ten onrechte vegetovasculaire dystonie genoemd. Maar zo'n ziekte bestaat niet eens in de natuur. Maar mensen hebben verschillende functionele stoornissen, die worden veroorzaakt door storingen in het autonome systeem als gevolg van de stress waaraan het kan worden blootgesteld wanneer chronische angst, angst, opwinding of verlangen optreedt.
Vaak beïnvloeden dergelijke functionele stoornissen het spijsverteringsstelsel. Er is regelmatig boeren en gerommel in de buik. Ze manifesteren zich meestal ook in dyspepsie ofprikkelbare darm syndroom. Het exacte mechanisme voor het verschijnen van dergelijke staten is nog niet vastgesteld. Maar het is al duidelijk dat ze direct verband houden met de functiestoornis, die wordt veroorzaakt door psychisch ongemak. Wanneer mensen melden dat ze 's ochtends gerommel in de maag hebben, vooral op een lege maag of na het eten, ligt de reden hiervoor vaak in de mentale toestand.
- Ten eerste is er vaak een overdreven focus op iemands gezondheid met achterdocht, wanneer een persoon constant geobsedeerd is door zijn lichaam, en de standaard fysiologische omstandigheden, namelijk het gerommel in het spijsverteringsstelsel, worden gezien als een verschrikkelijke pathologie.
- Ten tweede kan dyspepsie samen met het prikkelbare darm syndroom zich ontwikkelen tegen de achtergrond van angst, wat vaak leidt tot een gevoel van ziedend gevoel in de buik.
Wat kan een constant gerommel in de maag nog meer betekenen?
Te veel snoep in het dieet
De overvloedige aanwezigheid van zoete componenten in de voeding is vaak de belangrijkste oorzaak van luid en frequent gerommel in de maag. Bovendien worden alle zoete stoffen als gevaarlijk beschouwd. Dergelijk gerommel kan worden veroorzaakt door gewone suiker, samen met fructose en zoetstoffen, zowel kunstmatig als natuurlijk. Het mechanisme waarmee deze verbindingen de maag doen karnen varieert, maar het resultaat is hetzelfde.
Sucrose, dat wil zeggen gewone suiker, samen met kunstmatige zoetstoffen in het werk van de darmmicroflora veroorzaakt een zekere onbalans. Negatieve invloed opmicroflora leidt ertoe dat nuttige bacteriën afsterven en schadelijke en gevaarlijke micro-organismen, voornamelijk schimmels, zich beginnen te vermenigvuldigen. De vitale activiteit van dergelijke micro-organismen houdt rechtstreeks verband met de verhoogde vorming van gassen. Hierdoor wordt het gerommel in de maag heviger.
Fructose, samen met zoetstoffen zoals xylitol en erythritol, behoren tot de voedingsmiddelen die verhoogde gasvorming in de darmen veroorzaken. Wat fructose betreft, kunnen we zeggen dat het het gerommel in alle vormen zal versterken. Zo hebben honing, agavesiroop en andere natuurlijke producten die als zeer gezond worden beschouwd, een vergelijkbaar onaangenaam effect.
Grommelen in de maag bij een volwassene kan wijzen op pathologie.
Bubbelen en pijn in de buik
Sommige ziekten, bijvoorbeeld colitis ulcerosa, samen met hyperzure gastritis, hepatitis C, enterocolitis of pancreatitis, hebben in de lijst van hun symptomen het verschijnen van ziedend en de ontwikkeling van pijn in bepaalde delen van de buik. Al deze ziekten dienen uitsluitend in een ziekenhuis te worden behandeld. Na een volledige therapiekuur stopt het pijnlijke gerommel meestal.
Dergelijke symptomen zijn echter niet alleen kenmerkend in de aanwezigheid van bepaalde ziekten, dit is vaak een normaal gevolg, bijvoorbeeld van te veel eten in de avond. Trouwens, het is ten strengste verboden om met een volle maag naar bed te gaan, omdat dit een dubbele slag is voor de lever en bovendien voor de alvleesklier. Als gevolg hiervan kan er een constante ernst zijn inepigastrische regio, samen met boeren, diarree, pijn in de gordel en constant gerommel in de maag na het eten.
Wanneer klinkt een alarm?
Bij symptomen zoals pijn gecombineerd met gerommel, moet een differentiële diagnose worden gesteld. Tegen de achtergrond van dergelijke symptomen zijn er vermoedens van acute blindedarmontsteking of cholecystitis en bovendien peritonitis. Bovendien, op de alarmlijst wanneer gerommel met pijn verschijnt, zijn er ziekten zoals intestinale volvulus samen met urolithiasis (met de beweging van stenen door de urineleiders), buitenbaarmoederlijke zwangerschap, kwaadaardig of goedaardig neoplasma.
therapie in een ziekenhuis onder strikt toezicht van klinisch personeel.
Redenen voor veelvuldig gerommel
Borstelende gassen bij gezonde mensen in de buik kunnen plotseling verschijnen en onmerkbaar verdwijnen. Bij de meeste patiënten verdwijnt dit symptoom meestal onmiddellijk na het innemen van tabletten voor gerommel in de buik - actieve kool of het medicijn "Espumizan". Maar er zijn ook patiënten die hier hun hele leven last van hebben zonder de aanwezigheid van een bepaalde ziekte. In de regel zijn de volgende factoren verantwoordelijk voor het constante gerommel in het spijsverteringsstelsel:
- Sedentair en sedentair zijn.
- Lang in een bepaalde lichaamshouding blijven.
- Deficiëntie van darm- of maagenzymen.
- Overdosis drugs.
- Regelmatig te veel eten.
- De aanwezigheid van verhoogde darmmotiliteit.
- Regelmatige naleving van strikte diëten.
- Aanwezigheid van chronische ziekten van het spijsverteringsstelsel.
- Verkeerde en ongezonde voeding.
- Bepaald voedsel eten, zoals zure melk en suikerhoudend voedsel.
De aanwezigheid van banale dysbacteriose leidt ook tot de ontwikkeling van gerommel en verhoogde gasvorming. Deze ziekte kan vanzelf verdwijnen, maar kan van tijd tot tijd opnieuw verschijnen. In het geval dat het niet wordt behandeld, wordt zo'n beeld chronisch en blijft het de hele tijd in een persoon aanwezig.
Hoe een opgeblazen gevoel en gerommel in de maag te behandelen?
Wat moet er eerst gebeuren?
Dus, wat moet er gedaan worden zodat iemands maag niet constant gromt? Als het gaat om acute aandoeningen, moet u allereerst proberen om zuivelproducten en gluten volledig uit uw dieet te verwijderen. Maar op aarde lijden maar heel weinig mensen aan coeliakie. De aanwezigheid van overgevoeligheid voor gluten komt vaker voor, maar is ook geen massaziekte.
Lactose-intolerantie bij mensen is een veel voorkomende aandoening. Maar meestal zijn mensen die er last van hebben zich daar terdege van bewust. In dit opzicht, neeer zijn goede hoop dat het volledig elimineren van melk en gluten uit het dieet zal helpen om sterk gerommel te elimineren.
Hoe kom je van gerommel in de maag af?
Gerommel of vechten op drie manieren behandelen
De strijd tegen gerommel moet in de volgende drie richtingen worden uitgevoerd:
- Weiger suikerhoudend voedsel.
- Verbeteren van de werking van de darmmicroflora.
- Regel de emotionele toestand.
Natuurlijk zou de zekerste en tegelijkertijd de meest effectieve manier een volledige afwijzing van zoet voedsel zijn. In het geval dat dit om bepaalde psychologische redenen niet mogelijk is, moet stevia als zoetstof worden gebruikt. Opgemerkt moet worden dat dit product geen eigenschappen heeft die het karnen van de maag doen toenemen.
Als onderdeel van de optimalisatie van de darmmicroflora, moet je je menu verzadigen met speciale voedingsmiddelen die probiotica bevatten, zoals zuurkool. Ook is het niet overbodig om voedingssupplementen met probiotica te nemen. Maar natuurlijk verdient natuurlijke voeding de voorkeur. Daarnaast wordt aanbevolen om de inname van plantaardige vezels te verhogen, niet alleen in de vorm van groenten, maar ook in de vorm van noten. Het is belangrijk om te benadrukken dat het verbeteren van de darmfunctie het gerommel zal verminderen naarmate het gas wordt verminderd.
Vandaag is het wetenschappelijk bewezen dat een gezonde darmmicroflora een persoon helpt een normale mentale toestand te behouden. En ook, integendeel, wanneer de microflora ziek is, kan de psyche ook ziek worden, bijvoorbeeld tegen de achtergrond hiervan, vaakdepressie ontwikkelt zich met angst. Dergelijke mentale toestanden, zoals hierboven vermeld, zijn vaak de oorzaak van constant gerommel in de maag.
Natuurlijk zullen probiotica alleen geen mentale problemen genezen, als die er al zijn. In dergelijke situaties zijn totaal verschillende behandelmethoden vereist. Probiotische hulp is echter nooit overbodig.
Om het werk van de darmen te normaliseren, moeten alle industrieel bereide producten van het dieet worden uitgesloten. Omdat er in dergelijk voedsel altijd suikers of hun vervangingsmiddelen zitten, samen met conserveermiddelen, smaakstoffen en andere verbindingen die de gunstige darmmicroflora doden. Worst alleen bevat tot negen zeer gevaarlijke ingrediënten.
Het is onder andere noodzakelijk om de behandeling met antibiotica te staken, wat in de meeste situaties en in welke vorm dan ook niet nodig is. U moet bijvoorbeeld stoppen met het kopen van de nu zeer populaire antibacteriële zeep.
Hoe kom je van gerommel in de maag af met behulp van folkremedies?
Thuistherapie
Ten eerste, om het gerommel dat vaak in de maag voorkomt te elimineren, moet u het gebruik van de volgende producten uitsluiten, of ze in ieder geval in kleine hoeveelheden nemen:
- Erwten, bonen en bonen eten.
- Gebruik van komkommer, tomaten, courgette en kool in recepten.
- Peren en druiven eten.
- Verse melk.
- Misbruik van ingeblikt voedselsalades, knoflook, uien of selderij.
- Veelgebruik van gebak gemaakt van gistdeeg, bier of kwas.
- Elke variëteit aan salades met mayonaise.
- Vet vlees en vis eten in het dieet.
- Misbruik van augurken, marinades en gerookt vlees.
Het moet worden benadrukt dat alle bovenstaande producten niet volledig uit uw dieet hoeven te worden uitgesloten. U hoeft alleen maar in gedachten te houden dat hierdoor vaak gerommel in de maag en gassen kunnen worden veroorzaakt. Om dit proces te minimaliseren, moet u, indien mogelijk, de voedingsmiddelen die dit veroorzaken verminderen.
Het moet onder andere worden ingenomen na een ma altijd met een adsorberend effect, samen met krampstillers. Maar de meest optimale remedie voor het elimineren van gasvorming en gerommel is dillewater. Het recept voor de bereiding is heel eenvoudig: twee eetlepels gepureerde zaden worden met een liter kokend water gegoten en een dag aangedrukt. Ze drinken dillemedicijnen voor de ma altijd, elk 50 milliliter.
Conclusie
Dus het verschijnen van een sterk gerommel in de buik, ongeacht of het optreedt na het eten of op een lege maag, is een normale fysiologische aandoening die in de meeste situaties helemaal geen behandeling vereist. Maar in het geval dat de maag constant en tegelijkertijd te luid rommelt, kan dit wijzen op de onmogelijkheid om bepaalde voedingsmiddelen te verteren. Het kan ook het gevolg zijn van het prikkelbare darm syndroom of een verkeerd dieet met te veel suiker. hoein de regel kunnen al deze oorzaken gemakkelijk thuis worden geëlimineerd en vereisen geen serieuze tussenkomst van artsen. Angst moet worden veroorzaakt door gerommel, dat gepaard gaat met een gevoel van pijn, omdat dit een signaal kan zijn voor de ontwikkeling van een gevaarlijk pathologisch proces, waartegen het niet wordt aanbevolen om het bellen van een arts uit te stellen.
We hebben gekeken naar waarom er gerommel in de buik is, evenals de behandeling van deze pathologie.
