Gemiddeld klaagt elke 5e persoon over rugpijn. Slechts elke seconde van hen zoekt onmiddellijk gekwalificeerde hulp, en de rest van de huizen proberen met geïmproviseerde middelen van brandende en ondraaglijke pijn af te komen. Weinig mensen denken na over de gevolgen van zelfbehandeling, maar dit ongemak kan worden veroorzaakt door een beknelde zenuw. De symptomen van deze ziekte kunnen scherp verschijnen en dan vanzelf verdwijnen. Maar dit betekent niet dat het probleem is opgelost, een specialistisch consult is noodzakelijk.
Wat is knijpen?
Een beknelde zenuw treedt op wanneer de zenuwuiteinden die uit het ruggenmerg vertakken, worden samengedrukt door nabijgelegen passerende wervels of een andere obstructie, zoals:
- hernia's;
- spierkrampen;
- pezen;
- tumoren;
- uitsteeksels;
- en anderen.
Knijp in het zenuwuiteinde gaat gepaard met hevige stekende, brandende en schietende pijn. Er zijn veel vormen. De meest voorkomende bij patiënten - knijpenheupzenuw en cervicale.
Afhankelijk van de locatie van het pijnsyndroom worden verschillende soorten pathologie onderscheiden:
- ischias - pijn in het heiligbeen, de billen en de achterkant van het been;
- lumboischialgia - pijn gevoeld in de lumbale regio, billen en achterkant van het been;
- lumbalgie - pijn in de rug, en vooral in de onderrug;
- cervicobrachialgie - ongemak in de nek en arm;
- cervicalgia - pijn in de cervicale regio.
Een patiënt die lijdt aan een acute pijnaanval, kan ook gevoelloosheid in een aantal spieren voelen en zijn interne systemen kunnen niet goed werken. Het hangt allemaal af van welke van de zenuwen werd bekneld. Bovendien is het noodzakelijk om te onderscheiden welk type zenuw wordt bekneld - sensorisch, autonoom of motorisch. Als het eerste type heeft geleden, wendt de persoon zich tot de dokter en klaagt hij over aanvallen van hevige pijn, die hij gewoon niet kan verdragen. Als de zenuwen van het tweede en derde type worden bekneld, wordt de hulp van een arts vertraagd, omdat dit meestal tot ernstige complicaties leidt.
Redenen
De menselijke wervelkolom neemt de maximale belasting op zich bij het optillen van gewichten en plotselinge bewegingen. De rug reageert scherp op dergelijke stress, wat resulteert in een beknelde zenuw in het zwakste deel van de wervelkolom. Een van de belangrijkste risicofactoren zijn de volgende:
- overbelasting die optreedt tijdens sporten of zwaar tillen;
- lang in dezelfde functie blijven, dit geldt voor kantoormedewerkers;
- constante spanning van de wervelkolom, wat vaak voorkomt bij zwangere vrouwen;
- hypothermie;
- een gevolg van langdurige ziekte, dit kan ook van toepassing zijn op verkoudheid;
- ongemakkelijke slaaphouding;
- te zacht of hard bed;
- overgewicht.
Veel mensen hebben een gekwalificeerde behandeling nodig voor een beknelde zenuw tussen de ribben of direct in de wervelkolom. Op de kruising van de ribben en wervels leidt een verandering in hun positie tot klemmen. In zeldzame gevallen kan knijpen zelfs optreden als gevolg van het feit dat de persoon zich eenvoudigweg abrupt omdraaide of zuchtte. In dit geval kan de pijn zo sterk zijn dat er gewoon geen kracht is om het te verdragen. Het pijnsyndroom kan chronisch of acuut zijn. Maar in zeldzame gevallen kan het alleen verschijnen tijdens plotselinge bewegingen, hoesten of niezen.
Symptomen van wurging in het sacrale en lumbale gebied
Veel patiënten geloven dat lage rugpijn wordt veroorzaakt door vermoeidheid en hopen dat het na een goede nachtrust zal verdwijnen. Maar de pijn die schiet en golven vindt, gaat misschien niet weg, maar wordt alleen maar intenser. De belangrijkste symptomen van een beknelde zenuw in het heiligbeen en de onderrug zijn:
- het is moeilijk om deze pijn met een andere te verwarren, omdat het een schietend en indringend karakter heeft;
- ze is duidelijk gelokaliseerd;
- zwangere vrouwen en vrouwen die bevallen zijn, knijpen vaak in hun zenuwen;
- pijn wordt gevolgd door spierspasmen, het is moeilijk voor de patiënt om van houding te veranderen;
- ifongemak is gelokaliseerd aan de rechterkant, het lijkt erop dat dit ongemak in de lever is;
- met pijn aan de linkerkant, lijkt het alsof de milt of het hart er last van heeft.
Als het probleem alleen te maken heeft met spierspanning, zal na rust alles snel voorbij gaan. Verwar vermoeidheid daarom niet met een beknelde zenuw. De ischias wordt als de meest kwetsbare beschouwd, en dat allemaal vanwege zijn grote lengte. Het begint in de wervelkolom en strekt zich uit tot aan de voeten. Als er wordt geknepen, moeten sommige patiënten hun verlamde benen behandelen.
Zenuwuiteinden in het onderste deel van de wervelkolom kunnen ook om de volgende redenen worden bekneld:
- de positie van de tussenwervelschijf is veranderd;
- verminderde bekkenorganen;
- een tumor verscheen.
Als u geen aandacht schenkt aan de symptomen van een beknelde zenuw en geen behandeling start, kan het volgende teken een gevoelloosheid van het bekken, een verminderde urinefunctie en verzwakking van de onderste ledematen zijn.
Symptomen van een beknelde nek en schouder
In dit gebied komt klemmen vrij zelden voor. Meestal kan de oorzaak een scherpe draai van het hoofd of onderkoeling zijn. Beknelde zenuwuiteinden in de nek zijn zeldzaam, maar een van de gevaarlijkste. Als complicaties kan verlamming optreden, volledig of gedeeltelijk. Als u geen maatregelen neemt en inbreuk begint te maken in het schoudergebied, kunnen zich ontstekingen en neurologische aandoeningen ontwikkelen.
Het is mogelijk om tijdens de slaap een zenuw in het cervicale gebied te beknellen met ernstige alcoholintoxicatie, wanneer een persoon zijn bewegingen eenvoudigweg niet onder controle heeft en niet voeltdat zijn houding ongemakkelijk is.
Symptomen van overtreding in het gebied van de schouderbladen en borst
Bij overtreding in het gebied van de schouderbladen, kan de ziekte zich manifesteren in de vorm van ernstige schietpijn. Veel patiënten denken dat dit te wijten is aan hartaandoeningen, maar dit is helemaal niet het geval. Maar er zijn mensen die geloven dat het probleem in de longen zit.
Als de overtreding zich manifesteerde in de borststreek, dan is niet altijd het eerste symptoom pijn, meestal verliest de patiënt mobiliteit, bovendien:
- de plek op de huid bij het geknepen gebied wordt rood;
- dit is waar de spieren zwellen;
- temperatuur stijgt, zweten neemt toe;
- pijnsyndroom verschijnt zonder reden en abrupt.
Inbreuk tijdens de zwangerschap
Bijna elke derde vrouw voelt tijdens de bevalling dat er een zenuw bekneld zit in haar rug, maar weet niet wat ze moet doen om van het ongemak af te komen. Beknelling van de heupzenuw en andere kan ook optreden tijdens de bevalling, en dat allemaal vanwege het feit dat de patiënt tijdens deze periode erg gespannen is of de foetus niet correct is gepositioneerd.
Op dit moment voelt de wervelkolom een ongewone belasting en treedt er vervorming op. Na de geboorte van een baby kan een sterk gewichtsverlies voor een vrouw extra stress opleveren. Om de ontwikkeling van hernia's en uitsteeksels van de tussenwervelschijven te voorkomen, moet u tijdig met de behandeling beginnen.
Beknelde zenuw in been
Vaak knijpen mensen de zenuw die eindigt in het onderbeen, wat tot uiting komt in hevige pijn. Maar weinig mensenhecht bijzonder belang aan een dergelijk symptoom, verwijzend naar het feit dat hij de hele dag op de been was en er geen rust was. Maar als je niet meteen een probleem vindt, dan kunnen de gevolgen ernstig zijn, een daarvan is zwelling. Als u niet overgaat tot de tijdige complexe behandeling van een beknelde zenuw thuis of in een ziekenhuis, volgens de aanbevelingen van een specialist, kunnen de gevolgen onherstelbaar zijn. In sommige gevallen kan de inbreuk gepaard gaan met tumoren.
Als de patiënt daarom een scherpe stekende pijn voelt en dan loslaat en weer verschijnt, is het beter om een arts te raadplegen. Hij zal een onderzoek voorschrijven dat zal helpen bij het stellen van de diagnose. Behandeling volgt.
Diagnostische maatregelen
Voordat u de hoofdvraag begrijpt hoe u een beknelde zenuw moet behandelen, moet u weten welke maatregelen de diagnose helpen bevestigen.
Rugpijn kan verschillende ziekten veroorzaken, dus zelfdiagnose moet worden vermeden.
Alleen een arts kan een onderzoek voorschrijven na een visueel onderzoek van de patiënt. Het vinden van de oorzaak en begrijpen of er een beknelde heupzenuw of een andere is, zal helpen:
- volledige bloedtelling;
- handmatig onderzoek;
- MRI;
- elektrocardiogram.
Röntgenfoto's worden noodzakelijkerwijs vanuit verschillende hoeken tegelijk gemaakt. De foto maakt het mogelijk om te zien of de wervelkolom en tussenwervelschijven zich in een stabiele positie bevinden, of er pathologieën van derden zijn die spieren of botten hebben aangetast.
Patiënt komt er maar beter doorheenalle aanbevolen onderzoeken tegelijk, want met hun hulp zal het mogelijk zijn om oncologie, cardiologische en neurologische ziekten uit te sluiten.
Therapeutische methoden
Wanneer een zenuw bekneld raakt in een deel van de wervelkolom, vindt de behandeling plaats in drie fasen:
- Eliminatie van pijnsyndroom. In dit geval kan de patiënt tabletten, zalven of injecties worden aanbevolen. Om de overtreding te kunnen genezen, moet de patiënt volledige rust krijgen, hij moet zo lang mogelijk rusten, zoute en gekruide voedingsmiddelen uit het dieet uitsluiten.
- Verwijder ontsteking - dit is een van de belangrijkste symptomen van een beknelde heupzenuw, de behandeling begint met niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen. De eerste en tweede fase zijn gekoppeld, dus ze worden gelijktijdig toegepast.
- Nadat de pijn en ontsteking zijn verdwenen, beginnen medische hulpverleners te werken om de zenuw te herstellen. In dit geval komt het volgende te hulp: een massagetherapeut, een chiropractor, een acupunctuurspecialist, een fysiotherapeut voor fysiotherapie en het nemen van een vitaminecomplex.
Medicinale knijpbehandeling
Van de medicijnen hebben de volgende hun effectiviteit bewezen:
- Movalis helpt pijn te verlichten, die oraal kan worden ingenomen of als injectie kan worden gebruikt.
- "Diclofenac" is een van de populaire en goedkope remedies die wordt gebruikt bij de behandeling van beknelde heupzenuw thuis. Maar je moet onthouden dat hij een groot aantal heeftcontra-indicaties.
- Uitstekende pijnverlichting "Ketonal", daarnaast is het geschikt voor zwangere vrouwen.
- "Ibuprofen" is verkrijgbaar in verschillende vormen, dus het kan als injectie of oraal worden gebruikt.
Om de symptomen van een beknelde heupzenuw snel te verwijderen, worden zalven en gels gebruikt voor thuisbehandeling. Met hun hulp kunt u snel pijn verlichten. Maar voordat u ze gebruikt, is het beter om een arts te raadplegen:
- "Finalgon" helpt de bloedcirculatie in de aangetaste weefsels te verbeteren, de kosten zijn voor iedereen beschikbaar.
- "Viprosal" verwarmt goed en verlicht pijn.
- "Betalgon" heeft een effectieve invloed op de toevoer van haarvaten, waardoor celregeneratie optreedt en pijn afneemt.
- "Flexen" heeft een krachtig ontstekingsremmend effect,
- "Carmolis" verlicht snel pijn.
Bovendien, voor degenen die wel eens hebben geknepen, kan de arts aanbevelen om een orthopedisch korset te dragen. Het helpt de rug te ondersteunen, waardoor de afstand tussen de wervels wordt vrijgegeven, het ontstekingsproces na verloop van tijd verdwijnt, de zenuw wordt vrijgegeven en alle symptomen van de ziekte verdwijnen. Tegenwoordig kun je in de apotheek korsetten kopen die geschikt zijn voor mensen met knijpen in verschillende delen van de wervelkolom. Ze zijn onderverdeeld in thoracolumbale, lumbosacrale, lumbale en voor zwangere vrouwen. Daarom zullen er geen problemen zijn met de keuze, elke patiënt zal zijn eigen optie vinden.
Therapeutische oefening
Na aanvallen van acute pijn tijdensbeknelde heupzenuw verwijderd, kunt u de behandeling consolideren met behulp van speciale oefentherapie-oefeningen:
- Kruipen en rugslag zijn zeer effectief. Dit zal vooral nuttig zijn voor degenen die een operatie hebben ondergaan.
- Je kunt de oefening doen - liggend op je rug, til je borst van de vloer.
- Omlaag op handen en voeten, je moet afwisselend je rug omhoog en omlaag brengen, rustend in de middelste positie.
- Kom in buikligging door je knieën en zwaai op je rug, maar zonder plotselinge bewegingen.
Therapeutische oefeningen moeten systematisch worden gedaan, zonder een dag te missen, alleen in dit geval zal het resultaten opleveren. U kunt oefeningen doen onder toezicht van een oefentherapeut die de juiste uitvoering en de conditie van de wervelkolom controleert.
Massage
Als er een beknelde cervicale zenuw of iets anders is, zal de diensten van een massagetherapeut helpen om met de ziekte om te gaan. De eenvoudigste techniek kan worden beheerst door een van de naaste mensen. De patiënt moet op een harde ondergrond op zijn buik liggen, ontspannen, zijn armen langs het lichaam strekken. De sessie begint met lichte slagen.
De bewegingen zijn sterk, cirkelvormig, van boven naar beneden. Het is erg belangrijk dat de massagetherapeut, vooral als hij een beginner is, met de rugspieren werkt en niet met de wervelkolom. Alleen een specialist - een manueel therapeut zou met hem moeten werken. Na lichte halen moet je doorgaan met kneden en wrijven. De bewegingen zijn soepel en intens.
Tijdens de massage, niet persen, sterk enkloppende manipulaties, omdat ze complicaties kunnen veroorzaken. De sessie eindigt met lichte slagen. Daarna moet de patiënt langzaam opstaan, zonder plotselinge bewegingen.
Chirurgie
In gevallen waar conservatieve behandeling geen verlichting heeft gebracht en de patiënt nog steeds hevige pijn heeft, kan een operatie worden aanbevolen. Maar het wordt alleen uitgevoerd als de heupzenuw wordt bekneld als gevolg van een hernia tussen de wervels. Dit type operatie wordt microdiscectomie genoemd. Daarbij verwijdert de chirurg weefsel dat de zenuwuiteinden beknelde. Herstel na een operatie varieert van twee weken tot drie maanden.
Preventieve methoden
Om te voorkomen dat de patiënt het slachtoffer wordt van beknelde zenuwuiteinden in de wervelkolom, hoeft hij alleen maar preventieve maatregelen te nemen. Ze zullen ook nuttig zijn voor diegenen die al hersteld zijn van de ziekte en niet willen dat de symptomen terugkeren en ongemak veroorzaken:
- Blijf niet te lang in de kou of tocht. Onderkoeling kan ontstekingen in het lichaam veroorzaken.
- De matras op het bed mag niet te zacht of te hard zijn. Beide gevallen leiden ertoe dat de wervelkolom de hele nacht scheef staat, wat ertoe leidt dat de wervels langzaam worden verplaatst. Indien mogelijk is het beter om een orthopedische matras te kopen, die niet alleen helpt om de wervelkolom te ontspannen, maar ook de spieren van de rug.
- Probeer indien mogelijk plotselinge bewegingen te vermijden. Als je in het dagelijks leven gewichten moet tillen, dan moet je eerst gaan zitten en dan het ding optillen, terwijl je je rug recht houdt. Op dit punt mag de ruggengraat niet draaien.
- Probeer zoveel mogelijk niet in één houding te staan of te zitten. Als uw werk met de computer te maken heeft, moet u regelmatig opwarmen.
- Houd uw lichaamsgewicht in de gaten, want extra kilo's verhogen de belasting van de rug, en dit gebeurt voortdurend.
Vrouwen wordt aangeraden speciale korsetten of ondersteunend ondergoed te dragen tijdens de zwangerschap.
Een beknelde zenuw kan worden voorkomen door een gezonde levensstijl te leiden, lichamelijke activiteit en rust af te wisselen en het spierkorset te versterken.
