Schoenen zijn een van de meest gewenste accessoires voor vrouwen. En bij het kopen kijken ze vaak meer naar de schoonheid dan naar het comfort. Wat betreft hoge hakken, het is nutteloos om te verzekeren dat het schadelijk is om ze te dragen - dergelijke schoenen zul je zeker in de kast van elke vrouw vinden. Ze raken nooit uit de mode en voegen balans toe aan de kuitspieren en een sexy gang. Maar kunnen vrouwen hoge hakken dragen tijdens de zwangerschap? Hoe veilig is het? Laten we proberen het antwoord te vinden op deze schijnbaar eenvoudige vraag!
Zwangerschap is de meest kwetsbare en emotionele fase in het leven van een vrouw. Ze is niet meer alleen en moet zorgen voor het kleine leven dat in haar groeit. Haar bewegingen zijn niet beperkt, maar voorzichtigheid is geboden. Hoe vrouwen die constant de mode proberen te volgen ervan overtuigen dat hoge hakken tijdens de zwangerschap geen goed idee zijn? Natuurlijk zijn er goede redenen! Laten we eens kijken naar enkele effecten die hoge hakken kunnen hebben op de zwangerschap:
• Ernstige rugpijn: lopen in zo'nschoenen verstoren altijd de balans van het lichaam. De houding van een persoon die op de grond staat, wanneer de teen en hiel in één lijn zijn uitgelijnd, is het meest natuurlijk. Wanneer een zwangere vrouw echter een hak draagt, wijkt het zwaartepunt af en wordt de wervelkolom te zwaar belast. Ook de benen hebben last van extra gewicht, want. draag niet alleen een vrouw, maar ook een kind. Spieren en ligamenten strekken zich uit om ruimte te maken voor de groeiende foetus, wat leidt tot rugpijn in het begin van de zwangerschap. Hoge hakken versterken ze en kunnen ze totaal ondraaglijk maken.
• Lage rugpijn: hoogstwaarschijnlijk bij zwangere vrouwen die gewend zijn modieuze schoenen te dragen. De onderrug staat al onder veel stress tijdens de zwangerschap. Het dragen van hoge hakken kan ondraaglijke pijn in de onderrug en bovenbenen veroorzaken.
• Problemen met de heupzenuw: meestal geassocieerd met traumatische ervaringen. Het dragen van hoge hakken tijdens deze periode kan de situatie ernstig verslechteren. De heupzenuw begint in de onderrug en loopt langs de achterkant van het been. Het dragen van hoge hakken kan leiden tot overmatige druk. En een ontsteking van deze zenuw kan leiden tot ernstige complicaties tijdens de zwangerschap, waaronder schade aan de tussenwervelschijf. Symptomen: stekende sensaties in de benen, branderig gevoel in de onderrug en billen, gevoelloosheid in het been, ischias.
• Bovendien kunnen hoge hakken tijdens de zwangerschap leiden tot gezwollen enkels.
• En tot slot, vanwegeals je zulke schoenen draagt, is de baarmoeder constant in toon, wat een miskraam kan veroorzaken.
In dit opzicht wijzen de aanbevelingen van artsen duidelijk op de verplichte afwijzing van hoge hakken voor de aanstaande moeder. Ze zijn namelijk onder andere buitengewoon traumatisch en een val kan zelfs leiden tot de dood van de foetus. Daarom is het beter om je verlangens naar een mooi leven te beperken tot de baby is geboren. In de eerste maanden na de bevalling kun je overstappen op comfortabele hoge hakken, en dan alleen als je eraan gewend bent ze te dragen! Welnu, tijdens de draagtijd is het raadzaam om platte en comfortabele schoenen te dragen die je voeten goed beschermen. Het is beter om een beetje geduld te hebben, maar om zowel jezelf als je ongeboren kind gezond te houden.
