De voet is een van de belangrijkste ondersteunende schakels van het lichaam. Het gebied is ongeveer 1% van het gehele lichaamsoppervlak. Het is echter precies daarop dat de hoofdbelasting gelijk is aan de massa van het menselijk lichaam. De voet vervult verschillende functies: afschrijving, ondersteuning, balancering. Onder invloed van bepaalde factoren ondergaat de boog vervorming, een ziekte zoals platvoeten ontwikkelt zich. Als gevolg hiervan verliest de zool zijn schokabsorberende eigenschappen, wat gepaard gaat met onaangename complicaties.
Platte voeten - wat is het?
De menselijke voet bestaat uit 26 botten. Ze zijn onderling verbonden door gewrichten en ligamenten, waarvan de beweging wordt gecontroleerd door pezen en spieren. Bij een gezond persoon heeft de voet 2 bogen: transversaal en longitudinaal. Ze bevinden zich in het gebied van de basis van de vingers en de binnenrand van de zool. Bij het lopen vertrouwt een persoon niet volledig op de voet. Gebruikelijk,drie punten zijn betrokken: de calcaneus, het gebied van de basis van de pink en duim. Als de ligamenten en spieren van de voet verzwakken, begint de vorm te veranderen. Het wordt stilaan vlak. Tijdens het lopen wordt een persoon gedwongen om de zool op het oppervlak te leunen. Als gevolg hiervan verslechteren de schokabsorberende eigenschappen, ontstaan er platte voeten. Een foto van de misvorming van het been wordt in dit artikel gepresenteerd.
Gewelven functioneren als veren of hefbomen, waardoor ze comfortabel kunnen bewegen met minimale gevolgen voor het lichaam. Schade aan deze koppeling brengt een verstoring van het gehele systeem met zich mee. Het lichaam is, zoals u weet, één geheel. Elke verandering in de werking van het ene systeem heeft noodzakelijkerwijs gevolgen voor het functioneren van een ander. Platvoeten kunnen leiden tot schade aan de heup- en kniegewrichten, vervorming van de wervelkolom. Als de voet zijn functies niet aankan, gaan ze naar de structuren erboven. De wervelkolom-, knie- en heupgewrichten zijn niet aangepast aan een dergelijke belasting, waardoor ze snel falen.
Ziekteclassificatie
De voet heeft twee bogen. Daarom is het redelijk om de vormen van de ziekte te onderscheiden - longitudinale en transversale platvoeten. De symptomen en behandeling van elk worden hieronder besproken. Er is ook een gemengde (gecombineerde) versie van de ziekte.
De classificatie van de ziekte naar type voorziet ook in de toewijzing van verworven en aangeboren platvoeten. Het eerste geval is uiterst zeldzaam en is het gevolg van een abnormale ontwikkeling van de foetus. Verworven platvoeten kunnen aanwezig zijnop elke leeftijd. Het is op zijn beurt verdeeld in verschillende ondersoorten:
- statisch (treedt op als gevolg van verminderde spierspanning);
- rachitisch (als gevolg van vitamine D-tekort in het lichaam is het spierapparaat verzwakt);
- paralytic (ontwikkelt zich tegen de achtergrond van polio);
- traumatisch (verschijnt als gevolg van verwondingen en botbreuken).
Symptomen van platvoeten
Op welke signalen moet ik tijdig letten om platvoeten te voorkomen? Symptomen van deze ziekte verschijnen geleidelijk. Het allereerste teken hiervan wordt beschouwd als hevige pijn in de benen aan het einde van de werkdag. Tegen de avond zwellen de voetzolen en benen, krampen verschijnen. Het wordt moeilijk voor vrouwen om op hakken te lopen. Door de toename van de voet moeten oude schoenen worden weggegooid en nieuwe, maar grotere, worden gekocht. Geleidelijk verspreidt het pijnsyndroom zich hoger, gaat het over naar de knie- en heupgewrichten. Dergelijke tekens kenmerken niet alleen platte voeten. Symptomen van vergelijkbare aard worden waargenomen bij spataderen. Maar de behandeling van deze ziekte is compleet anders.
Om jezelf gerust te stellen, kun je thuis een eenvoudige test doen. Vet hiervoor de voetzolen in met een kleurstof (bijvoorbeeld briljant groen of jodium). Laat vervolgens op een vel papier een afdruk achter zodat de belasting op de voeten gelijk is. Trek daarna een lijn evenwijdig aan de plantaire inkeping van de hiel tot de tenen. Plaats een loodlijn in het diepste deel van de buitenrand van de voet. Als de bottleneck imprintzolen beslaat ten minste de helft van de eerste loodrecht getekende lijn, je hebt platvoeten. Hieronder ziet u een foto van een voorbeelddiagram.
Oorzaken van het pathologische proces
Platte voeten is een ernstige ziekte die wordt gekenmerkt door misvorming van de voet. In het gewone leven besteedt niemand aandacht aan dit defect. Het is de moeite waard om de kenmerken van de ziekte te kennen om tijdig maatregelen te nemen om deze te corrigeren. De oorzaken van de ziekte kunnen zowel extern als intern zijn. Gezien het levensritme van een moderne persoon en de verwaarlozing van de eigen garderobe, hebben platvoeten soms een gemengde etiologie. Zelfs de favoriete hardloopschoenen van iedereen kunnen voetmisvormingen veroorzaken. Waarom? De buitenzool van de schoen heeft een uitstekende demping. Ze nemen de hele lading op zich en fixeren de hiel. Hierdoor ontspannen de spieren, worden alle voorwaarden gecreëerd voor het ontstaan van een probleem als platvoeten. Wat platvoeten zijn, hoe het ontstaat, is nu duidelijk.
Terugkerend naar de interne oorzaken van de ziekte, is het vermeldenswaard een aantal provocerende factoren. Allereerst is het de aanwezigheid van bijkomende aandoeningen. Onder hen neemt reumatoïde artritis een ereplaats in. Het beïnvloedt niet alleen het kraakbeen, maar ook de ligamenten die verantwoordelijk zijn voor de ondersteuning van de voet. Blessures en mechanische schade aan de voet dragen ook bij aan het ontstaan van een voetafwijking.
De impact van externe factoren is gemakkelijk te voorkomen als je voor je eigen gezondheid zorgt en zorgvuldig omgaat met de keuze van schoenen. Tot de exogene oorzaken van platvoeten behoren de volgende:
- overmatige lichaamsbeweging;
- gebrek aan werkgerelateerde activiteit;
- hormonale aandoeningen, zwangerschap;
- De verkeerde schoenen.
Longitudinale platvoet
Bij deze vorm van de ziekte is er een toename van de lengte van de voet tegen de achtergrond van het verlagen van de longitudinale boog. Hierdoor staat de zool volledig in contact met de vloer. Het belangrijkste teken van vervorming is de verkleining van de opening tussen de binnenrand van de voet en het vloeroppervlak zelf. Patiënten met deze diagnose ontwikkelen in de loop van de tijd een klompvoet.
Er zijn drie graden van de longitudinale vorm van platte voeten:
- In het eerste stadium van de ontwikkeling van de ziekte is er geen zichtbare misvorming. Ongemak in de benen treedt op na langdurige inspanning. Wanneer erop wordt gedrukt, treedt pijn op.
- De tweede graad wordt gekenmerkt door een verandering in de voetboog. Pijnlijk ongemak neemt toe en verspreidt zich naar de enkels en benen. Spieren verliezen geleidelijk hun elasticiteit.
- De derde graad van de ziekte wordt gekenmerkt door een uitgesproken misvorming van de voet. Pijn in de benen gaat zelfs 's avonds niet weg. Er is ongemak in de onderrug, verminderd vermogen om te werken. Het is moeilijk voor een persoon met de diagnose longitudinale platvoet van de derde graad om op gewone schoenen te lopen.
Dwars platvoet
Bij deze vorm van de ziekte neemt de lengte van de voet af, wijkt de grote teen af en is de middelste teen misvormd. Het krijgt een hamerachtig uiterlijk. Aan de basis van de eerste teener verschijnt een klein knobbeltje.
Er zijn drie graden van dwarse platvoet. Hun verschillen zijn te wijten aan de afwijkingshoek van de grote teen.
- De eerste graad is een milde dwarse platvoet. Symptomen van de ziekte verschijnen naarmate het vordert. De afwijking van de duim is niet groter dan 20 graden. Na lichamelijke inspanning verschijnt pijnlijk ongemak. Op de voet zijn likdoorns duidelijk zichtbaar in het gebied van 2-4 vingers.
- Bij de tweede graad is de afbuighoek al 35 graden. Onder belasting is er een branderig gevoel in het gebied van de zool, likdoorns worden groter.
- De derde graad van de ziekte wordt gekenmerkt door constante pijn. De afbuighoek is groter dan 35 graden. Sommige patiënten ontwikkelen bursitis. Dit is een ziekte die gepaard gaat met een ontsteking van de periarticulaire zak.
Gemengde platvoeten worden apart beschouwd. We hebben al overwogen wat longitudinale en transversale platvoeten zijn, en deze pathologie gaat gepaard met symptomen die kenmerkend zijn voor beide soorten. De manifestatie van tekenen van een gemengde vorm onderscheidt zich door een grotere mate van hun ernst.
Wat is het verschil tussen platvoeten bij kinderen?
Het been van een kind onder de vijf jaar is een fragiele structuur die nog in opbouw is. Daarom hebben ouders een grote verantwoordelijkheid. Ze moeten de ziekte voorkomen, op tijd herkennen en beginnen met de behandeling.
Kinderen praten zelden over gezondheidsproblemen. Als zij enprobeer een hint te geven, ouders letten er niet op. Kinderen leiden een actieve levensstijl, zijn constant in beweging, wat meestal gepaard gaat met vermoeidheid. Maar er zijn bepaalde punten waar ouders op moeten letten:
- afplatting van de voetbogen;
- ongelijk gedragen schoenen;
- Klachten van kinderen over pijn in de benen na buitenspelen.
Als het looppatroon van het kind is veranderd, begon hij minder te bewegen, het is noodzakelijk om een orthopedisch arts te raadplegen. Een ervaren specialist kan platvoeten in een vroeg stadium herkennen. Symptomen en behandeling van deze ziekte bij kinderen verschillen praktisch niet van die bij volwassenen. Het enige kenmerk is de omkeerbaarheid van het pathologische proces. De geleidelijke rijping van het kind gaat gepaard met een natuurlijke verwijdering van de ziekte. De voet wordt gevormd tot 13 jaar. Tijdens deze periode is het noodzakelijk om je te concentreren op fysieke activiteit (hardlopen, wandelen). Als gevolg hiervan zullen de spieren zich harmonieus beginnen te ontwikkelen en krijgt de voet de juiste vorm.
Medisch onderzoek
Platte voeten bij volwassenen en kinderen kunnen worden vastgesteld op basis van de klinische symptomen van de ziekte. Om de mate van het pathologische proces te beoordelen, is een serieus onderzoek van de patiënt vereist. Het bevat verschillende items. Dit is:
- Plantografie stelt u in staat om de ernst van het pathologische proces te bepalen met behulp van afdrukken. Om dit te doen, wordt een oplossing van methyleenblauw op de voeten aangebracht. Maak vervolgens afdrukken op een blanco vel papier. Plantografie geeft indicatiefbooggegevens.
- Friedland's podometriemethode stelt je in staat om het percentage van de hoogte van de voet tot zijn lengte te schatten.
- De klinische methode is gebaseerd op de constructie van een speciale driehoek. De basis is gelijk aan de afstand van de middenvoetkop tot de hielknobbel. Het hoekpunt van de driehoek bevindt zich in het midden. Het eerste been bereikt het hoogste punt van de calcaneale knol, het tweede - naar de kop van de middenvoet. Normaal gesproken mag de hoogte van het gewelf niet hoger zijn dan 60 cm.
- De röntgenmethode is ook gebaseerd op de constructie van een driehoek, maar in dit geval wordt de hoek aan de top gemeten. Deze instelling mag niet hoger zijn dan 130 graden.
Op basis van de resultaten van het onderzoek kan de orthopedisch arts de diagnose bevestigen en aanbevelingen doen voor de behandeling.
Met platvoeten gaan ze naar het leger? Deze vraag baart veel jonge mannen zorgen die meerderjarig zijn geworden. Als een dienstplichtige wordt gediagnosticeerd met een misvorming van de voet van 1 of 2 graden, is hij onderworpen aan dienst in de gelederen van de strijdkrachten. Met longitudinale of transversale platvoeten van de 3e graad wordt de jonge man vrijgelaten uit het leger. Hij krijgt een militair identiteitsbewijs met de vermelding "beperkte pasvorm".
Behandelingsprincipes
Velen letten niet op platvoeten, ze negeren de eerste symptomen. In feite is dit een vrij ernstige en zich snel ontwikkelende pathologie, die praktisch niet vatbaar is voor therapie. Het kan alleen volledig worden genezen in de kindertijd, wanneer de voet nog niet volledig is gevormd. Bij volwassenen is de therapie gericht op het vertragen van de ontwikkeling van de ziekte en het voorkomen van complicaties. Behandeling van het pathologische proces is complex. Geduldigspieren versterken, pijn elimineren, progressieve longitudinale / transversale platvoeten stoppen. Symptomen en behandeling van deze variëteiten van de ziekte zijn praktisch hetzelfde. Laten we nu eens nader kijken naar moderne therapiemethoden.
Drugs in combinatie met fysiotherapie helpen pijn weg te nemen. Patiënten krijgen systemische pijnstillers (Ibuprofen, Aspirine) en plaatselijke zalven (Dolgit, Voltaren) voorgeschreven.
De basis van therapie zijn therapeutische oefeningen. Een reeks oefeningen wordt geselecteerd door een orthopedist, rekening houdend met het stadium van de ziekte en de leeftijd van de patiënt. Een goede therapeutische werking geeft een voetmassage. Regelmatige procedures helpen de bloedcirculatie te normaliseren, de spiertonus te verhogen. Helaas zijn alle bovengenoemde behandelingsmethoden alleen effectief in het beginstadium van de ziekte. Bij ernstige misvormingen van de voet helpt maar één optie: een operatie.
De behandeling van deze ziekte bij kinderen vereist een andere aanpak. Meestal worden longitudinale platte voeten gediagnosticeerd bij jonge patiënten (alle ouders moeten weten dat een dergelijke vervorming niet kan worden genegeerd). Pathologie is perfect te behandelen als het tijdig wordt ontdekt. De botten, banden en spieren van het kind zijn vatbaar voor conservatieve therapie. Een positief therapeutisch effect wordt gegeven door oefentherapie en massage. Als een kind aangeboren platvoeten heeft, beginnen ze hem vanaf de eerste levensdagen te behandelen. Gebruik hiervoor speciale verbanden en spalken.
Wat is het gevaar van platvoeten?
Het menselijk lichaamwerkt als geheel. Tussen alle organen zijn er niet alleen anatomische, maar ook functionele verbindingen. Bij platvoeten treedt er een verschuiving van het zwaartepunt op. Om het evenwicht te bewaren, wordt een persoon gedwongen om voortdurend in de tegenovergestelde richting af te wijken. Na verloop van tijd neemt de vervorming toe en wordt de rug merkbaar rond. Overtreding van de houding en platte voeten hebben vergelijkbare oorzaken van ontwikkeling. Dit is een zwakte van het bindweefsel, spieren en obesitas. Bij een gezond persoon fungeert de voetboog als schokdemper. Met platvoeten gaat het verloren. Hierdoor worden de wervelkolom en knieën zwaarder belast. Dit leidt tot een nog ernstigere kromming van de houding, scoliose.
Deformiteit van de voet kan leiden tot andere specifieke complicaties, waaronder:
- ingegroeide nagels;
- kromming van vingers;
- hielspoor;
- dystrofische veranderingen in de benen;
- klompvoet.
Kinderen met deze diagnose hebben ook een verminderde demping van de voet. Hierdoor wordt de trilling van het lichaam tijdens beweging doorgegeven aan de benen en wervelkolom. Constante irritatie van de gewrichten leidt tot ontsteking, artrose ontwikkelt zich. De invloed van platvoeten op de wervelkolom wordt weerspiegeld in de kromming ervan. Het kind wordt voortdurend gekweld door pijn in zijn benen en hoofd, zijn vermogen om te werken en schoolprestaties nemen af.
Preventie van ziekte bij kinderen en volwassenen
Om de ontwikkeling van platvoeten uit te sluiten, moet dit periodiek worden voorkomen. Allereerst raden artsen aan om op schoenen te letten. Vandaag bijna elkewinkel kunt u speciale orthopedische schoenen en inlegzolen kopen. Het assortiment vergelijkbare kinderproducten v alt op door zijn diversiteit. Vergeet niet dat schoenen en inlegzolen voetmisvormingen niet kunnen corrigeren. Ze voorkomen alleen de ontwikkeling ervan.
Om de spieren te versterken, is het nuttig om contrastbaden te doen. Het is noodzakelijk om uw voeten afwisselend in bassins met koud en warm water te dompelen. Daarnaast dragen regelmatige inname van natuurlijke vitamines (A, E, C, D) en sporenelementen (zoals koper, selenium en calcium) bij aan spierversterking.
Preventie van platvoeten bij kinderen kan beginnen met meer lichamelijke activiteit. Vechtsporten, skiën en paardrijden worden als nuttig beschouwd. In de zomer kunt u op blote voeten lopen op gemaaid gras, kiezelstenen. Dergelijke dagelijkse wandelingen hebben een positief effect op de motoriek van de kleine voetspieren.
