In het proces van menselijke evolutie heeft zijn voet een vrij uniek ontwerp gekregen. In de normale toestand heeft dit deel van het skelet twee bogen: transversaal (tussen de vingerbases) en longitudinaal (langs het binnenoppervlak). Beide spelen een zeer belangrijke rol: ze helpen het evenwicht te bewaren en beschermen het lichaam tegen trillingen tijdens het lopen. Met andere woorden, de gewelven fungeren als schokdempers.
Als ze glad worden en plat worden, wordt trillen tijdens het lopen geëlimineerd vanwege de schokabsorberende eigenschappen van de wervelkolom en de beengewrichten. Vanwege het feit dat deze elementen van het skelet niet zijn ontworpen om dergelijke taken uit te voeren, falen ze snel. Dus, samen met platte voeten, krijgt een persoon scoliose en artrose. Opgemerkt moet worden dat de onregelmatige structuur van de gewelven typisch is voor een vrij groot aantal mensen.
Het moet gezegd worden dat platvoeten kunnen worden verworven en aangeboren.
In het tweede geval is de oorzaak van de pathologie een aangeboren insufficiëntie van het bindweefsel. Echter, tot de leeftijd van vijf of zes jaarhet is moeilijk om de pathologie te bepalen.
Traumatische (verworven) platvoeten kunnen ontstaan als gevolg van een trauma. In de regel zijn dit fracturen van het hielbeen, enkels, tarsale botten.
Rachitische platvoet kan ontstaan als gevolg van hoge spanning op verzwakte delen van de voet.
Pathologie van statistische aard ontwikkelt zich (in 81% van de gevallen) als gevolg van spierzwakte. Van bijzonder belang is een dergelijke zwakte in de voet, in het onderbeen en ligamenten.
De meest voorkomende oorzaak van pathologie is overmatige belasting van de kluizen. Dit gebeurt meestal als gevolg van het dragen van de verkeerde schoenen.
De keuze van deze of gene therapiemethoden hangt af van de mate van platvoeten. Tegelijkertijd is het onmogelijk om op oudere leeftijd met conservatieve methoden van deze ziekte af te komen. Het is mogelijk om de pathologie alleen in de kindertijd volledig te elimineren. Dit vereist tijdige preventie van platvoeten.
Een goede vorming van de boog is mogelijk met constante training van de ligamenten en spieren. Preventie van platvoeten omvat verschillende oefeningen die gericht zijn op het versterken van het ligamenteuze en spierapparaat. Als training wordt gebruik gemaakt van het lopen op stenen, zand, hard gras. Zoals u weet, verzwakken spieren zonder oefening. Regelmatige lichaamsbeweging houdt ze afgezwakt.
Voorkoming van platvoeten is de keuze voor optimale, comfortabele schoenen. Vaak is de oorzaak van de ontwikkeling van platte voeten bij vrouwen het dragen van hoge hakken. Dit komt door het feit dat de ondersteuning in dergelijke schoenenuitgevoerd niet op de hele voet, maar alleen op de koppen van de middenvoetbeenderen. Dit leidt op zijn beurt tot vervorming van de segmenten.
Voorkoming van platvoeten thuis omvat eenvoudige activiteiten. Experts adviseren regelmatige massage, voetgymnastiek. Baden helpt stress te verlichten.
Het voorkomen van platvoeten bij kinderen is van groot belang. De keuze voor comfortabele schoenen is in dit geval van het grootste belang. U moet weten dat het kind geen schoenen voor iemand mag dragen. Bij een kapotte schoen treedt een verkeerde verdeling van de belasting op de voet op. Schoenen voor een kind moeten een kleine hak, een harde rug en een zachte ondersteuning van de voetboog hebben. Als preventieve maatregel kan de arts speciale inlegzolen aanbevelen voor platvoeten. Baden helpt stress te verlichten.
