Wanneer is er een lactatiecrisis en wat te doen? Dit is een veel voorkomende vraag. Laten we er in meer detail naar kijken.
Lactatiecrisis gebeurt bij bijna elke vrouw minstens één keer tijdens het geven van borstvoeding. Dit is een gewoon fysiologisch fenomeen, dat nogal wat angst veroorzaakt. Daarom moeten alle moeders die borstvoeding geven zich bewust zijn van het mogelijk optreden van een dergelijke situatie, erop voorbereid zijn en de gebruikelijke duur kennen, evenals de procedure.
Volwassen borstvoeding en de relatie met borstvoedingscrises
Volwassen borstvoeding is een periode waarin moedermelk niet wordt geproduceerd door de invloed van hormonen, maar als reactie op de stimulatie van de vrouwelijke borst door de baby. Tegelijkertijd is de borst zacht en komt de melk pas direct op het moment van voeden. Het heeft geen voorraad. De timing van het tot stand brengen van lactatie van het volwassen type tijdens borstvoeding is individueel.
Volwassen borstvoeding bij sommige vrouwen begint al bij de derdeweek, maar meestal is het ingesteld op de 3e-4e maand.
Wanneer de hoeveelheid melk kunstmatig wordt gereguleerd, bijvoorbeeld door middel van pompen, kan zo'n zelfregulerend systeem in principe niet worden gevormd. De immuunkenmerken van melk verslechteren, maar borstvoeding kan gemakkelijk worden gestopt. Om dit te doen, moet u het aantal pompen en vervolgens het voeren geleidelijk verminderen.
Rijpe lactatie kan volledig rustig verlopen of gepaard gaan met periodieke crises, dat wil zeggen een korte afname van het melkvolume binnen 3-7 dagen (meestal 2-3 dagen). Het kan echter niet spontaan worden gestopt zonder gevolgen voor de gezondheid van vrouwen. Het eindigt in de vorm van een natuurlijke involutie. Het melkvolume neemt af, terwijl het qua samenstelling van antilichamen vergelijkbaar wordt met colostrum en vervolgens volledig verdwijnt. Meestal eet het kind tegen die tijd al normaal voedsel.
Maar wat te doen bij een lactatiecrisis?
Beschrijving
Dit is een tijdelijke afname van het melkvolume tijdens de vastgestelde lactatie. Meestal treden borstvoedingscrises op tussen drie en zes weken en vervolgens op drie, zes en twaalf maanden. Er kunnen echter ook afwijkingen optreden. Sommige vrouwen geven hun baby's borstvoeding zonder complicaties.
Tekenen van een lactatiecrisis:
- De baby "hangt" praktisch op de borst, wordt vaker aangebracht en zuigt langer.
- De baby is nerveus en huilt bij de borst, zijnhuilend "hongerig", het is duidelijk dat hij niet genoeg eten heeft, hoeveel tijd hij ook zuigt.
- Vrouw voelt alsof haar borsten niet vol raken.
Hoe een lactatiecrisis te overwinnen?
Perioden en timing van de crisis
We hebben al ontdekt dat een crisis een tijdelijke afname van het melkvolume tijdens volwassen, gevestigde lactatie is, die een natuurlijk karakter heeft. Dit fenomeen komt vooral veel voor in de volgende leeftijden van het kind: 1, 2, 3, 6 maanden en 1 jaar. Sommige moeders hebben het helemaal niet. Het duurt gemiddeld 2-3 dagen, meestal niet langer dan een week. Als het verloop van de crisis langer is, duidt dit op hypogalactie, en dan is het noodzakelijk om naar de oorzaken te zoeken en, misschien, met de behandeling te beginnen.
Waarom neemt het melkvolume af?
De melkaanvoer neemt af om de volgende redenen:
- Fouten bij het geven van borstvoeding, bijvoorbeeld onregelmatige voedingen, niet aanleggen in de ochtend, gebruik van een fopspeen.
- Een lactatiecrisis in een maand kan een slecht humeur en vermoeidheid veroorzaken bij een zogende moeder. Het leven van een vrouw verandert nogal met de geboorte van een kind. Hoe langverwacht en geliefd het ook is, het leven zuigt geleidelijk aan en draagt niet bij aan een goed humeur. Langdurig gebrek aan slaap, routine, gebrek aan communicatie veroorzaken apathie en leiden soms zelfs tot depressie. Moeders herkennen zichzelf niet. Deze aandoening heeft een negatief effect op borstvoeding.
- De lactatiecrisis na 3 maanden wordt vergemakkelijkt door de toegenomen groei van het kind, dat wil zeggen de sprong die plaatsvindt inbepaalde tijdsperioden. De behoefte aan voedsel neemt bij de baby plotseling toe door een versnelde groei of het ontstaan van nieuwe vaardigheden die zijn motoriek vergroten. Tegelijkertijd slaapt het kind minder, leert het eerst kruipen en daarna lopen. Natuurlijk heeft hij meer voedsel nodig. Het lichaam van de moeder kan zich soms niet zo snel aanpassen aan de groeiende behoeften van de baby. Melk wordt er niet minder op, maar het lijkt de vrouw wel dat dit precies het geval is. Je hoeft het lichaam alleen de tijd te geven, geleidelijk aan zal het voedsel precies zo veel worden als het kind nodig heeft.
- Soms associëren mensen lactatieschommelingen met maanfasen. Dit standpunt wordt natuurlijk niet erkend in de officiële geneeskunde, maar het heeft bestaansrecht. Het is dus algemeen bekend dat het aantal geboorten toeneemt bij volle maan.
Veel mensen vragen zich af hoe ze de lactatiecrisis kunnen overwinnen na 3 maanden.
Baby met drie maanden: een sprong in ontwikkeling
Voeding op deze leeftijd is al ingeburgerd, maar de baby kan zich rusteloos gaan gedragen in de buurt van de borst, weigeren, constant afgeleid worden of eraan gaan 'hangen'. Dit komt door het feit dat tegen de leeftijd van drie maanden de baby een actieve interesse begint te tonen in de wereld om hem heen, hij heeft veel nieuwe activiteiten.
Je moet letten op hoe de baby in slaap v alt. Het is beter om dit met een borst te doen, en niet met een fopspeen. Anders zal de melkproductie afnemen door onvoldoende stimulatie.
Als de baby weigert, is het in ieder geval onmogelijk om GV te verlaten. Nodig hebbenhem zowel 's nachts als overdag een borst aan te bieden, zonder hem te dwingen met geweld te zuigen. De baby krijgt vroeg of laat honger en wil toch melk.
Je moet grillen doorstaan en de baby kalmeren met aanhankelijke gesprekken, aaien, wandelingen en entertainment. Maar bescherm hem ook niet te veel.
Na drie maanden kan een lactatiecrisis te wijten zijn aan het feit dat kinderen niet genoeg vrijheid hebben, omdat er veel interessante dingen in de buurt zijn. Soms moet een kind gewoon op een ontwikkelingsmat of in een wiegje gaan liggen, kijken wat er om hem heen gebeurt of met rammelaars spelen. Als hij zich verveelt, zal hij meer bereid zijn om melk te eten.
Hoe om te gaan met de crisis?
Om de crisisperiode te boven te komen, moet je een aantal aanbevelingen opvolgen. Ze helpen je deze tijd makkelijker door te komen. Het belangrijkste is om te onthouden dat alles te repareren is.
Psychologische houding
Het belangrijkste is om te proberen je geen zorgen te maken en altijd te onthouden dat alles in orde is met de gezondheid van de baby, borstvoeding is genoeg. Zijn ontevredenheid met de hoeveelheid melk zal actieve acties bij het kind uitlokken, hij zal ijveriger zuigen. Het kan de steun van de moeder die borstvoeding geeft nodig hebben om een positieve ervaring van de crisis te hebben, maar de baby zal het uiteindelijk krijgen. Men moet niet vergeten dat angst de situatie alleen maar zal verergeren en de melkproductie zal verstoren.
Betere kwaliteit van leven
Wat te doen? Een lactatiecrisis op 3 maanden komt meestal voor met tijdgebrek, vermoeidheid en een slecht humeur. Vereist voldoende rust, dusmoeders die borstvoeding geven, moeten overdag bij de baby rusten.
Het wordt aanbevolen tijdens de crisis om jezelf te bevrijden van huishoudelijke taken: koken, schoonmaken en de hulp in te roepen van familieleden en vrienden in het huishouden. Je moet al je tijd aan de baby besteden, op verzoek, op de borst toepassen. Voor een succesvolle lactatie moet je soms ontsnappen aan de dagelijkse routine. Je kunt naar de film gaan of een vriend ontmoeten. Borstvoeding is direct afhankelijk van het welzijn en de stemming van de moeder.
Fysieke stimulatie
Het zenuwstelsel zal helpen om de massage te kalmeren, wat de gezondheid van een vrouw zal versterken. Stimulatie van de bloedsomloop zal de lactatie verbeteren. Oefeningen voor de spieren van de borst en het kraaggedeelte zullen ook nuttig zijn. Het is niet nodig om overmatige kracht uit te oefenen, lichte slagen zijn voldoende.
Eten en drinken
Zogende moeder moet goed eten, omdat het een zeer belangrijke rol speelt bij het stimuleren van borstvoeding. Haar dieet moet veel calorieën bevatten en veel eiwitten bevatten. Tijdens een lactatiecrisis moet je meer warme dranken drinken. Het kan thee zijn met melk, compotes. Houd er ook rekening mee dat het wordt aanbevolen om tijdens het geven van borstvoeding ongeveer 5 liter vocht te drinken, zelfs als het geven van borstvoeding normaal is.
Verhoog het aantal bijlagen
De baby moet op verzoek worden aangebracht. In sommige gevallen moet u dit in een cirkel doen en het op elke borst aanbrengen als deze er leeg uitziet. Als een kind huiltje moet hem troosten, hem afleiden, spelen en hem dan weer eten aanbieden.
Voed hem geen flesvoeding. De lactatiecrisis duurt meestal niet lang, de baby zal geen honger hebben en zal de situatie met zijn eigen inspanningen helpen oplossen. Bij het aanvullen wordt de situatie verergerd, je kunt zijn spijsvertering schaden en allergische reacties veroorzaken.
Voeding 's nachts
's Nachts worden hormonen aangemaakt die de lactatie stimuleren (oxytocine en prolactine). Elke moeder die borstvoeding geeft kent dat gevoel wanneer haar borsten 's ochtends vol raken.
De melkproductie wordt goed beïnvloed door samen slapen en constant lichamelijk contact. Dankzij nachtvoedingen wordt de lactatie in de eerste dagen na de geboorte van de baby tot stand gebracht en tijdens een crisis hersteld zonder het gebruik van extra middelen.
Er moet aan worden herinnerd dat vrouwenmelk onmisbaar is voor een kind. Met maximale inspanning kunt u succesvol borstvoeding geven. Als je afstemt op falen, kun je een lactatiecrisis niet voorkomen. Ook zijn vrouwen vaak bang dat borstvoeding het uiterlijk van de borst zal bederven. Borstmisvormingen treden echter op tijdens de zwangerschap, dus het niet geven van borstvoeding zal de situatie niet verbeteren.
Dit is een natuurlijk fenomeen. Elke vrouw heeft natuurlijke hulpbronnen om haar te helpen het probleem het hoofd te bieden en haar baby te blijven voeden.
We hebben gekeken wanneer een lactatiecrisis optreedt en wat een zogende moeder moet doen tijdens deze periode.
