Als iemands oog trilt, is niet altijd duidelijk wat te doen. Van de buitenkant ziet het er heel grappig uit, maar spiertrekkingen van de oogspieren kunnen wijzen op een zich ontwikkelende nerveuze tic. Het is niet moeilijk te raden dat we het in dit geval hebben over problemen met het zenuwstelsel. Het moet echter niet worden uitgesloten dat dit fenomeen niets te maken heeft met laesies van dit type.
Het is de moeite waard om in meer detail de situatie te bekijken wanneer het oog trilt, wat te doen, is het de moeite waard om belang te hechten aan dit fenomeen? Is het nodig om onderzocht te worden of een kuur te ondergaan? Is het mogelijk om van de ziekte af te komen met folkremedies, of is alleen medicamenteuze behandeling geschikt?
Begin met de meest voorkomende oorzaken van deze aandoening.
CNS-schade
Als dit de oorzaak is van het trillen van het oog, ligt het voor de hand wat te doen. Het moet duidelijk zijn dat dit een nogal serieuze reden is, dus het is de moeite waard om een arts te bezoeken. In de regel leidt een verminderde spierspanning tot spiertrekkingen van het rechter- of linkeroog. Het is ook mogelijk dat de persoon last heeft van reflexprikkelbaarheid.
In geval van stoornis van het centrale zenuwstelsel, reflexenmensen beginnen te vervormen. Spieren reageren niet meer op de impulsen die ze ontvangen. Dit kan leiden tot spierhypertonie en krampen.
Erfelijkheid
Twitches van de ogen, wat te doen in deze situatie? Allereerst moet u de redenen achterhalen. Dan hebben we het niet over een diagnose, maar over een aanleg langs een erfelijke lijn. In dit geval kan het trillen van het ooglid even plotseling optreden als het verdwijnt. In dit geval zal een persoon niet noodzakelijkerwijs stress of sterke gevoelens ervaren. De teek begint vanzelf.
Het ooglid trilt, wat als het te wijten is aan erfelijkheid? Niets, wacht maar af. In de regel manifesteert deze symptomatologie zich in de kindertijd en verdwijnt snel naarmate het kind ouder wordt. In dit geval brengt de aandoening zelden ongemak met zich mee en dergelijke tics duren niet lang.
Over minder voorkomende oorzaken gesproken, in sommige gevallen gebeurt dit tegen de achtergrond van de ontwikkeling van de verlamming van Bell, de ziekte van Parkinson of het syndroom van Gilles de la Tourette.
Minder ernstige redenen
Deze factoren omvatten een breed scala aan ziekten, waaronder seizoensgebonden virale ziekten (ARI of SARS). In dit geval treedt een soortgelijk fenomeen op vanwege een sterk verminderde immuniteit en andere redenen. Het zenuwstelsel begint te reageren op een besmettelijke ziekte en de persoon lijdt aan een teek. Het linker- of rechterooglid trilt, wat te doen in dit geval? Voltooi de behandeling van een virale infectie en ontvang een behandeling met medicijnen die het immuunsysteem helpen herstellen.
Je kunt ook van zo'n aandoening afkomen als je de ontstane ooginfectie geneest. Tics worden meestal veroorzaakt door conjunctivitis, blefaritis en andere aandoeningen.
Bovendien kan de gewoonte om al je vrije tijd achter de computer door te brengen een dergelijke toestand veroorzaken. Als je de hele nacht tv kijkt en niet slaapt, kan dit allemaal nerveuze spiertrekkingen van de oogleden veroorzaken.
Er zijn verschillende andere redenen waarom een teek optreedt. Als er een vreemd voorwerp in het oog komt of als de persoon de lenzen verkeerd gebruikt, is het gemakkelijk om ongepland naar vreemden te knipogen zonder het zelfs maar te merken.
Elementaire irritatie kan hiertoe leiden. Als iemand bijvoorbeeld vaak in de ogen wrijft of last heeft van allergische reacties.
Vitaminetekort
Dit fenomeen is momenteel vrij algemeen. In een tijd waarin natuurlijke producten steeds vaker worden vervangen door kunstmatige toevoegingen, is het gemakkelijk om dit soort pathologieën te krijgen.
In dit geval kan het oog reageren op de afwezigheid van specifieke componenten. Als het lichaam magnesium mist, zal dit zich manifesteren in de vorm van motorische stoornissen in het werk van de oogspier. Bij een gebrek aan calcium treden stoornissen op in de processen van neuromusculaire geleiding. Het gebrek aan glycine heeft een negatieve invloed op de activiteit van het gehele menselijke zenuwstelsel.
Wat te doen als het oog trilt (bovenste ooglid of onder)
Als een persoon geen ernstige aandoeningen heeft, moet in dit geval een onaangename teek snel stoppen, als hij voldoende slaap begint te krijgen, zal hij zich aan het regime houdengoede voeding, vermindert de tijd die u achter een computer of tv doorbrengt.
Het is ook de moeite waard om voedingsmiddelen die rijk zijn aan calcium en magnesium in uw dagelijkse voeding op te nemen.
Veelvoudige blootstelling aan frisse lucht heeft ook een positief effect op de menselijke gezondheid. Hierdoor zal het lichaam veel gemakkelijker om kunnen gaan met nerveuze spanning. Dan vergeet je snel dat het oog trilt, wat je in zo'n situatie moet doen en andere problemen.
Als dergelijke preventieve maatregelen geen effectief resultaat hebben opgeleverd, moet u een arts raadplegen. Met uiterst zeldzame krampen hoeft u zich geen zorgen te maken.
Oogtrekkingen - wat te doen, behandeling
Meestal liggen de oorzaken van dergelijke verschijnselen in lichte aandoeningen van het zenuwstelsel, dus serieuze medicamenteuze behandeling is niet vereist.
Allereerst kun je de ziekte het hoofd bieden met behulp van eenvoudige oefeningen voor de ogen. Sluit hiervoor uw ogen goed en wacht een halve minuut. Daarna moet je je ogen scherp en wijd openen. De volgende stap is snel knipperen.
Het kan ook helpen als je je oogleden bedekt en cirkels maakt met je oogbollen met de klok mee en tegen de klok in.
Tijdens het werken op de computer wordt aanbevolen om 30 seconden van de monitor weg te gaan en rustig je ogen te sluiten.
Dieet en vitamines
Zoals eerder vermeld, kan een gebrek aan vitamines tot dergelijke verschijnselen leiden. Als het lichaam in wanhopige behoefte ismet magnesium, dan moet u in uw dieet de voorkeur geven:
- walnoten;
- sesam;
- pompoenpitten;
- groene groenten;
- bonen;
- roggebrood;
- zemelen;
- gekiemde tarwe.
Als het lichaam calcium nodig heeft, dan kun je het tekort opvullen met melk en zuivelproducten, kazen, kwark, sesam, gedroogde abrikozen, pinda's, pompoen- en zonnebloempitten.
Het is ook de moeite waard om aandacht te besteden aan de kwaliteit van het gebruikte drinkwater. Als het een grote hoeveelheid aluminium bevat, heeft dit niet alleen een negatief effect op het zenuwstelsel, maar ook op de conditie van de tanden, vooral als kronen of bruggen worden geïnstalleerd. Houd er rekening mee dat aluminium ook in de meeste deodorants aanwezig is. Daarom is het beter om de voorkeur te geven aan natuurlijke steenzout-anti-transpiranten of om de oksels af te vegen met een oplossing van gewone frisdrank.
Nuttige tips
Wat te doen als het onderste ooglid van het oog of het bovenste deel ervan trilt? In dit geval is het de moeite waard om energie- en koffiedranken op te geven, evenals alcohol. Deze vloeistoffen hebben een negatief effect op het zenuwstelsel van het lichaam, vooral als iemand deze of gene drank misbruikt.
Als oogtrillingen zijn begonnen na een blessure, dan kunnen de redenen in dit geval ernstiger zijn, dus u moet een specialist raadplegen.
Als het oog meerdere dagen trilt, wat moet ik dan doen? Wanneer neurose optreedthet is de moeite waard om een neuroloog te raadplegen. Hoogstwaarschijnlijk zal hij de patiënt milde kalmerende anticonvulsiva voorschrijven.
Traditionele geneeskunde
Als we het hebben over recepten op basis van natuurlijke ingrediënten, dan kun je van je oogtrekkingen afkomen als je kalmerende middelen gaat gebruiken. U kunt bijvoorbeeld beginnen met het drinken van een tinctuur van pioenroos, motherwort of een afkooksel van valeriaanwortels (het is beter om geen druppels te kopen, omdat ze geen resultaat geven). Het is ook de moeite waard om thee met munt te gaan drinken. Dit kruid heeft een kalmerend effect en helpt krampen van de oogspieren te verlichten.
Ook de moeite waard om aandacht te besteden aan de bladeren van geraniums. Dit is een bewezen remedie die helpt om een onaangenaam symptoom kwijt te raken. Als het oog begon te trillen, volstaat het om een blad van de plant af te snijden en aan het gezicht te bevestigen. Bovendien kunnen van het blad van deze plant afkooksels worden gemaakt, die ook een positief effect hebben.
Om van een onaangename teek af te komen, moet je ook kamillebloemen en moederkruidkruid kopen. Deze componenten worden in gelijke verhoudingen gemengd met chrysantenbladeren en gebrouwen als gewone thee.
Voor ernstige tics kun je kompressen maken van citroenmelisse en kamille.
Tot slot
Als geen van de beschreven methoden het verwachte resultaat heeft opgeleverd, is het probleem mogelijk ernstiger. In dit geval is het noodzakelijk om contact op te nemen met een oogarts, therapeut en neuroloog. In sommige situaties blijkt dat een teek ontstaat door stoornissen in de bloedsomloop van de hersenen. In zeldzame gevallen kunnen deze symptomenveroorzaken ontstekingsprocessen die optreden in de oogzenuw.
