Velen van ons beschouwen rugpijn als een normaal verschijnsel, omdat het vrij vaak voorkomt. Als gevolg hiervan worden de symptomen genegeerd en verergert de ziekte. Welnu, als we het hebben over osteochondrose, hoewel in dit geval het ontstekingsproces op tijd moet worden behandeld. Maar osteoporose zal zo'n houding ten opzichte van iemands gezondheid helemaal niet vergeven. Door deze ernstige ziekte te krijgen, kun je een heleboel complicaties krijgen en zelfs invaliditeit oplopen. Daarom willen we je meer vertellen over osteoporose van de wervelkolom. Symptomen en behandeling, preventie en ondersteunende zorg - dit alles moet bekend zijn bij iedereen die een lang leven wil leiden zonder pijn en sterke medicijnen wil gebruiken.
Wat is deze ziekte
Ondanks de overvloed aan informatie begrijpen velen niet helemaal wat deze ziekte is. En het is volledig tevergeefs, want door de eerste symptomen over te slaan, loopt u een groot risico, aangezien een formidabele ziektezich langzaam maar zeker zal blijven ontwikkelen. Daarom zou elke persoon, vooral boven de veertig, een goed idee moeten hebben van wat osteoporose van de wervelkolom is. Symptomen en behandeling kunnen in elk geval heel verschillend zijn, maar er zijn nog steeds gemeenschappelijke kenmerken die u zullen helpen navigeren.
Osteoporose is dus een chronische ziekte van de wervelkolom, waardoor de botdichtheid geleidelijk wordt afgevoerd en de botfragiliteit toeneemt. Hieronder gaan we dieper in op het biologische mechanisme waardoor dit gebeurt. Meestal treft deze ziekte vrouwen 45-55 jaar na het begin van de menopauze. Maar na 70 jaar wordt de ziekte niet langer gedifferentieerd naar geslacht en treft zowel mannen als vrouwen in dezelfde mate. Meer dan een derde van alle fracturen wordt veroorzaakt door osteoporose. Zelfs een lichte val kan er immers toe leiden dat een breekbaar bot breekt. Daarom is het erg belangrijk om osteoporose van de wervelkolom in een vroeg stadium te herkennen. Symptomen en behandeling van de ziekte hangen nauw met elkaar samen. Daarom mag alleen een ervaren orthopedist toezicht houden op de therapie. Probeer nooit zelfmedicatie te geven.
Belangrijkste aanwijzingen bij de behandeling van de ziekte
Afhankelijk van de leeftijd en de toestand van de patiënt waarin hij naar de dokter ging, zullen medicijnen van verschillende groepen worden voorgeschreven. Dit is echter slechts een van de componenten van een succesvol medisch complex. Het is erg belangrijk om de oefentherapieruimte te bezoeken en alle aanbevelingen van de specialist op te volgen. Bijzonder turnen helpt enorm in de strijd tegende ontwikkeling van osteoporose. Ten slotte is het erg belangrijk om voedzaam en gezond te eten en traditionele medicijnen te gebruiken, omdat deze vaak zeer effectief zijn.
Basisprincipes van voeding
Artsen richten uw aandacht misschien niet op de noodzaak om uw dieet te optimaliseren, maar volksgenezers praten hier vooral over. Allereerst is het erg belangrijk om in uw dagelijkse voeding de optimale hoeveelheid plantaardige en dierlijke eiwitten, vitamines en calcium op te nemen. Dat wil zeggen dat er in de eerste plaats mager vlees, groenten en fruit op tafel moeten liggen. Dit is de basis van het dieet. Als calciumbron kunt u peulvruchten gebruiken, dat wil zeggen bonen en erwten, maar ook harde kazen en kwark. Om ervoor te zorgen dat het lichaam geen gebrek aan vitamine D heeft, is het noodzakelijk om boter, eieren, vis en zeevruchten op tafel te hebben.
Waar moet u op letten of Symptomen van de ziekte
Er ontwikkelt zich geen aandoening tegelijkertijd. De osteoporose van de wervelkolom is geen uitzondering. Symptomen ontwikkelen zich geleidelijk en worden geleidelijk meer en meer uitgesproken en sterk. Dit proces kan enkele jaren of zelfs decennia duren. Het eerste symptoom is pijn in de wervelkolom. Meestal is het pijnlijk van aard, van enkele dagen tot enkele weken. De pijn verdwijnt meestal vanzelf, maar bij elke fysieke activiteit komt het weer terug. Meestal komt het voor in het thoracale gebied.ruggengraat.
Als u geen aandacht schenkt aan dit symptoom, zal de situatie geleidelijk verslechteren. Vooral uitgesproken zijn de symptomen van osteoporose van de wervelkolom bij vrouwen. Dit is een scherpe afname van de efficiëntie en verhoogde vermoeidheid door voorheen gebruikelijke belastingen. We kunnen een progressieve buiging en uitsteeksel van de buik waarnemen, de afwezigheid van een taille. Daarnaast zijn opvallende tekenen een afname van de groei (door een afname van de afstand tussen de wervels) en verminderde mobiliteit in de wervelkolom. Er moet echter worden opgemerkt dat osteoporose van verschillende delen van de wervelkolom zich manifesteert en enigszins anders wordt behandeld. Daarom zullen we het vandaag over elk van hen afzonderlijk hebben.
Cervicale regio
Dit is het meest kwetsbare gebied van allemaal. Het is de nekpijn die mensen het vaakst treft die vanwege de aard van het werk veel tijd in één houding aan hun bureau moeten doorbrengen. Daarom zullen we vandaag allereerst osteoporose van de cervicale wervelkolom beschouwen. Symptomen en behandeling zullen afhangen van de omvang van de ziekte. Een milde mate manifesteert zich dus door een lichte afname van de dichtheid van het sponsachtige weefsel van het wervellichaam. Onder de fysieke sensaties kan pijn worden onderscheiden tijdens een lang verblijf in dezelfde positie. Frisdrank verwijst ook naar pijn in de ledematen en krampen in de benen 's nachts. Paniekaanvallen kunnen vaak voorkomen, evenals hartkloppingen.
Verdere verandering in de botstructuur leidt tot verhoogde symptomen. Er zijn pijnlijke pijnen van blijvende aard in het nekgebied, omdat de wervels vervormd en geknepen zijnzenuwuiteinden. Tegelijkertijd leidt het samenknijpen van bloedvaten tot hoofdpijn en verhoogde bloeddruk.
Wat te doen en hoe deze ziekte te behandelen
Als bij u osteoporose van de cervicale wervelkolom wordt vastgesteld, zullen de symptomen alleen maar erger worden, dus u moet onmiddellijk hulp zoeken. Bovendien is de belangrijkste taak in de vroege stadia om de snelheid van botverlies te verminderen, dat wil zeggen dat op calcium gebaseerde preparaten worden gebruikt. In meer complexe gevallen zijn pijnstillers en ontstekingsremmende medicijnen nodig. De beste behandeling voor deze ziekte is echter preventie, wat gepaard gaat met normale lichamelijke activiteit, verplichte gymnastiek en goede voeding, zodat het lichaam wordt voorzien van calcium, fosfor en vitamine D.
Pathologie van de thoracale wervelkolom
Een vrij algemeen verschijnsel is osteoporose van de thoracale wervelkolom. In dit geval worden de symptomen ook enigszins uitgedrukt in de vroege stadia en beginnen zich dan te manifesteren in de vorm van een scherpe pijn. Het komt vaak voor dat de eerste pijnsymptomen dit specifieke gedeelte treffen vanwege de fysiologische rondingen van dit gebied. Geleidelijk aan wordt de pijn intenser en constant. De patiënt voelt zich bijzonder ongemakkelijk bij het lachen, hoesten en zelfs bij diep ademhalen. Een kenmerkend symptoom is de vorming van een bult.
Behandeling van deze afdeling, zoals elke andere, houdt een complex effect in dat gericht is op normaliseringstofwisselingsprocessen, aanvulling van calciumtekort, stimulatie van botgroei. Om dit te doen, is het uiterst belangrijk om ernstige stress te vermijden, te sporten en een gezond dieet te volgen.
Lumbale pathologie
Met een zittende levensstijl heeft deze afdeling ook te lijden, omdat de wervels constant overmatige druk ervaren. Vaak ontwikkelen zelfs relatief jonge mensen osteoporose van de lumbosacrale wervelkolom. De symptomen zijn hetzelfde - dit is een pijnlijke pijn in de onderrug tijdens lichamelijke inspanning, die geleidelijk verandert in een blijvende. Tegelijkertijd is er een sterke afname van de groei, tot wel 15 centimeter.
Klassieke behandeling
Het is noodzakelijk om duidelijk te begrijpen dat osteoporose van de wervelkolom geen zin is. Symptomen en soorten effectieve behandeling kunnen worden beoordeeld door elke bevoegde arts, wat betekent dat iedereen een kans heeft om de ziekte te verslaan. Allereerst worden anti-resorbitale geneesmiddelen gebruikt, die de vernietiging van botten zullen stoppen. Dit zijn calcitonine en anderen. Tegelijkertijd worden anabole medicijnen voorgeschreven om botvorming te stimuleren. Hormoontherapie speelt ook een belangrijke rol, evenals calcium- en vitamine D-preparaten. Het heeft niet veel zin om medicijnen in meer detail te beschrijven, omdat zo'n complexe ziekte niet op zichzelf kan worden behandeld. Daarnaast wordt er gebruik gemaakt van kinesiologie en osteopathie, manuele therapie en massage.
Volkswijsheid
In feite kan het advies van artsen ook helpen, maar dit doet niets af aan de reis naar de arts die de diagnose steltspinale osteoporose. De symptomen en volksremedies van deze ziekte zijn eeuwenlang bestudeerd door kruidkundigen en genezers, en de opgedane ervaring is van generatie op generatie doorgegeven. Daarom zijn er aanbevelingen die kunnen helpen als onderdeel van een complexe therapie. Een uitgebalanceerd dieet en minimaal 8 uur slaap per dag helpen om een normale toestand te behouden. Tegelijkertijd kunnen bijenproducten goede helpers worden. Neem 100 g boekweithoning, 100 g propolis en 100 g gemalen schelpen. Meng de ingrediënten en neem dagelijks 2 theelepels gedurende minimaal twee maanden.
Als je allergisch bent voor honing, kun je een ander recept nemen. Duizendknoopgras en paardenstaart worden met kokend water gegoten, waarna het minimaal 10 minuten moet worden gekookt. Het resulterende afkooksel moet minstens drie keer per dag worden ingenomen, 2 eetlepels. De loop van de therapie - 2 maanden.
Andere recepten voor traditionele geneeskunde
Introduceer eerst eierschalen in uw dieet. Het is voldoende om per dag een kwart eetlepel gemalen schelpen met citroensap te nemen. Het wordt ook aanbevolen om kleiwater te drinken. Neem hiervoor 1 dessertlepel per glas water. Neem de remedie 3 keer per dag voor een derde van een glas gedurende drie weken. Eet daarnaast ook gekookte eieren en sperziebonen, tomaten en tonijn, evenals Chinese kool. Gedroogde fruitcompote is ook erg handig. En als osteoporose heeft geleid tot een breuk van de botten, dan moeten er kompressen van worden gemaaktinfusie van geranium, en neem het ook mee naar binnen. Om dit te doen, brouw je een eetlepel kruiden met een glas kokend water en laat je dit een uur staan.
Het is erg handig om het sap van jonge brandnetels te nemen. Dit is een seizoensgebonden remedie, maar het is een uitstekende behandeling voor osteoporose. Om het te bereiden, moet je jonge scheuten nemen en door een vleesmolen draaien.
Een uitstekend hulpmiddel dat botweefsel versterkt, is mummie. Het wordt opgelost in water en in kuren ingenomen - 's morgens en' s avonds. De duur van de cursus is maximaal drie weken, daarna moet je pauze nemen.
