Neurose kan zonder overdrijving een ziekte van onze eeuw worden genoemd. De wereld is al lang gebroken vanaf het "dode punt", het leven gaat met grote sprongen en zelfs niet met uren, maar volgens de flarden van bepaalde gebeurtenissen die minutenlang zijn gepland. Natuurlijk gaat deze hele eindeloze reeks gebeurtenissen gepaard met stress, vandaar de neurose en zijn verscheidenheid - neurasthenie! Wat ermee te doen? Natuurlijk, trakteer!
Behandeling van neurose thuis is verre van nieuws. Zoals de praktijk laat zien, is dit een volkomen normale procedure, die een aanvulling is op de hoofdbehandeling door een psychotherapeut. Laten we het daar eens over hebben.
Wat is neurose?
Neurose is een veel voorkomende aandoening van het menselijk zenuwstelsel, die gepaard gaat met snelle vermoeidheid en een extreem negatieve houding ten opzichte van het eigen en vooral het handelen van anderen. Neurose, waarvan de behandeling thuis slechts een aanvulling is op de door een specialist voorgeschreven behandeling, manifesteert zich in de meest voorkomende gevallen in de vorm van neurasthenie. Dit is een soort overmatige prikkelbaarheid, vergezeld van verhoogde prikkelbaarheid, slaapstoornissen, een constant gebrek aan gezonde eetlust en tranen. In dit geval spreekt men van"verbrijzelde" zenuwen.
Neurose symptomen
Een persoon voelt angst zonder reden, sterke irritatie veroorzaakt door elk klein ding (zijn buren achter de muur praten bijvoorbeeld luid of hoesten). Vaak zijn er hoofdpijn, duizeligheid, krampen en trillen van de ledematen.
Oorzaken van neurosen
Mensen die niet weten hoe ze hun vakantie goed kunnen combineren met hard werken, die nogal wat onopgeloste problemen hebben in het gezin en op het werk, evenals een complete "puinhoop" in persoonlijke relaties, worden hoogstwaarschijnlijk neurasthenica. Dit zijn de belangrijkste oorzaken van deze geestesziekte:
- stress op basis van de eigen emoties (problemen op het werk, overlijden van een geliefde, scheiding van een geliefde);
- Chronische slaapstoornissen;
- mentale en fysieke belasting.
Ga naar de dokter!
Waarom naar een dokter gaan?
De behandeling van obsessieve angsten, paniekaanvallen, enzovoort wordt rechtstreeks door de behandelend psychotherapeut afgehandeld. Het is vermeldenswaard dat dit een zeer tijdrovend proces is voor zowel de arts als de patiënt zelf. Feit is dat een neuroticus of neurasthenicus hier nooit mee om zal gaan, omdat hij de oorzaken van zijn angsten niet kan realiseren, en nog meer om er zelf van af te komen. Daarom hebben zulke mensen gewoon de steun van een gekwalificeerde specialist nodig.
Hoe behandelt een specialist?
HoofdmethodeDe behandeling van neurose is natuurlijk een terloops gesprek tussen een arts en een patiënt, voor wie het belangrijk is om een vertrouwensrelatie met hem op te bouwen en in de loop van het gesprek te achterhalen welke traumatische factoren en pijnlijke situaties (gebeurtenissen) hebben gediend als startpunt voor neurotische aandoeningen. Een speciale vaardigheid die elke hooggekwalificeerde specialist zou moeten bezitten, is de combinatie van empathie voor de patiënt met integriteit en vastberadenheid wanneer dingen een onverwachte wending nemen in de vorm van een onevenwichtige reactie van de patiënt op psychotherapie.
Naast de belangrijkste (psychotherapeutische) methode om neurose te behandelen, zijn er ook thuismedicijnen. Geen enkele neurose kan zonder hen. Thuisbehandeling is een aanvulling op de hoofdmethode. Vaak raden psychotherapeuten aan om folkmethoden te gebruiken. Welke? Lees meer.
Verraderlijke neurose: behandeling thuis
- Kies en onthoud geraniumblaadjes. Leg ze op een stuk doek en maak een kompres. Breng het aan op het voorhoofd, op de slapen, en fixeer het goed met een verband. Het is raadzaam om in deze tijd een dutje te doen. Dit kalmeert je zenuwen en verdrijft mogelijke hoofdpijn.
- Als neurose (neurasthenie) zich manifesteert door slapeloosheid, giet dan twee kopjes kokend water over een handvol verse pepermuntblaadjes, laat ongeveer een uur staan, zeef en drink een glas (3-4 keer) van 's morgens tot avond.
- Het algemene gevoel van zwakte, vermoeidheid en prikkelbaarheid van een persoon wordt behandeld met zelfgemaakte infusies en afkooksels van wilde roos, sint-janskruid, motherwort, valeriaan en anderen"slaperige" (kalmerende) kruiden. Trouwens, het zijn deze kruiden die worden gebruikt om tienerneurose te genezen. Bijvoorbeeld, een afkooksel van rozenbottel met honing (en citroen), 4 keer per dag ingenomen, zal heel goed helpen om de "versplinterde" zenuwen van een volwassene en een tiener te kalmeren.
- Je kunt een aftreksel maken van duizendblad. Een theelepel duizendbladkruid moet worden gegoten met een glas kokend water, aandringen tot het volledig is afgekoeld. Drie keer per dag voor de hoofdma altijd innemen.
- Motherwort wordt beschouwd als een uitstekend kalmerend middel. Motherwort-kruid moet door de sapcentrifuge worden gevoerd. Het resulterende verse sap moet driemaal daags 30 minuten voor de ma altijd 30 druppels worden ingenomen.
- Mash en giet drie kopjes kokend water over 5 eetlepels viburnumbessen. Sta 4 uur aan en druk dan. Dit heerlijke kalmerende middel wordt 4 tot 6 keer per dag in een half glas ingenomen. Dit is een beproefde remedie die neurose kan verlichten.
- Behandeling thuis is niet alleen medicinaal, maar ook visueel-psychologisch. Zorg ervoor dat alleen warme en pure kleuren je omringen. Ga niet voor marineblauw of zwart. Vergeet de muziek niet, kies het op basis van je stemming. Rustgevende melodieën zijn romances en andere "stille" liedjes.
