Watertherapie of hydrotherapie is een complex van verschillende cosmetische en medische procedures waarbij water wordt gebruikt. Deze procedures kunnen curatieve, revalidatie- of profylactische doeleinden hebben. Meestal werd hydrotherapie alleen uitwendig toegepast. Maar in onze tijd wordt interne hydrotherapie ook gebruikt voor de behandeling. In dit geval is water een reinigingsmiddel dat helpt om gifstoffen uit het lichaam te verwijderen.
Geschiedenis van waterbehandeling
De helende voordelen van zowel zoet als mineraalwater zijn al sinds de oudheid bekend bij mensen, sinds de oudheid en het oude Egypte, en misschien zelfs eerder. De levengevende voordelen worden genoemd in de mythologie. Oude wetenschappers zoals Hippocrates, Pythagoras, Avicenna en vele anderen gebruikten de helende eigenschappen van water bij de behandeling van vele ziekten.
In de Middeleeuwen werd deze kennis vergeten, ze werden pas in de achttiende eeuw herinnerd. De kennis die de oude volkeren bezaten, werd aangevuld met nieuwe. Technieken zijn geavanceerder geworden, hydrotherapie als behandeling is veel gebruikelijker geworden.
Wetenschappers uit Europaen Rusland begonnen aan het begin van de 19e eeuw de voordelen van hydrotherapiebehandeling, indicaties en contra-indicaties te bestuderen. De Russische hoofdarts Alexander Nikitin beschreef de wet van antagonisme in 1825. Het blijkt dat als een persoon een bad neemt met koud water, de bloedvaten in de huid beginnen te vernauwen en die in de buikholte uitzetten, maar als de behandeling met heet water wordt uitgevoerd, gebeurt alles aan de andere kant helemaal rond - de bloedvaten van de buikholte vernauwen zich en die in de huid zetten uit.
Beïnvloedingsmechanismen
Hydrotherapie is een behandeling met water. Afhankelijk van de plaats van blootstelling kan hydrotherapie algemeen of lokaal zijn. Tijdens de algemene behandeling wordt het hele oppervlak van het lichaam behandeld, terwijl de lokale procedure op bepaalde gebieden en zones wordt uitgevoerd. Er zijn de volgende soorten hydrotherapie: chemisch en mechanisch, temperatuur. Het hangt af van hoe het het lichaam beïnvloedt.
Blootstelling aan chemische stoffen
Als de receptoren, die zich in het ademhalingssysteem of op de huid bevinden, reflexmatig worden beïnvloed door chemische of temperatuurfactoren, geeft het zenuwstelsel een bepaalde impuls, die vervolgens wordt doorgegeven aan de interne organen, die in beurt veroorzaakt een vasculaire reactie.
Bovendien, als een patiënt mineraalbaden neemt, tasten de genezende stoffen in het water eerst de luchtwegen en de huid aan, en vervolgens via het bloed naar de inwendige organen, waardoor er positieve veranderingen in hen ontstaan.
Fysieke impact
De intensiteit van deze methode van hydrotherapie wordt het best gevoeld door een persoon tijdens het nemen van een bad waarin het water beweegt. Een voorbeeld hiervan is hydromassage, jacuzzi of andere vormen van therapeutische watermassage. Tijdens deze procedure zetten de huidvaten onder druk van een waterstraal uit.
Als een persoon een bad neemt of zich in een waterlichaam baadt, voelt zijn lichaam hydrostatische druk. Het is onmogelijk om de waarde van deze druk op het menselijk lichaam nauwkeurig te bepalen, omdat het afhangt van hoeveel het lichaam in water is ondergedompeld. Als een persoon volledig wordt ondergedompeld in een bad met water, ervaren zijn ledematen een druk van ongeveer 50 centimeter water, terwijl de borst ongeveer 10 centimeter water is.
Beïnvloed de vaten, een dergelijke druk verkleint hun openingen. Hierdoor begint het bloed van de buikholte en de saphena aderen naar het hart te stromen, waardoor het zwaarder wordt. Om dit te voorkomen, worden voor patiënten met een hartaandoening baden voorgeschreven met een maximale onderdompeling in water, niet hoger dan het niveau van de borstkas, waar dit orgaan zich bevindt.
Temperatuureffect
Afhankelijk van de temperatuur van het water dat voor hydrotherapie wordt gebruikt, kunnen dit de volgende behandelingen zijn:
- Koud. De watertemperatuur is minder dan 20 graden.
- Cool. Water heeft 20-25 graden.
- Warm. Het badwater warmt op tot 33 graden.
- Heet. De watertemperatuur is ongeveer 40 graden.
- Contrast.
Het gebruik van koud water tijdens hydrotherapieprocedures leidt tot spasmen van bloedvaten in de huid van de patiënt, waarna ze uitzetten en daardoor neemt de bloedstroomsnelheid toe. Daarnaast is er een toename van de productie van thyroxine in de schildklier en adrenaline in de bijnieren. Dit alles draagt bij aan de versterking van het werk van interne organen en het weefselmetabolisme.
Warm water bevordert een betere bloed- en lymfecirculatie, stimuleert de stofwisseling, verbetert de functie van het endocriene systeem. Warme hydrotherapie kan ook de immuniteit versterken, het zenuwstelsel kalmeren, pijn verlichten, spierspasmen, het heeft een gunstig effect op de maag, alvleesklier en darmen.
Contrastbehandelingen hebben een uitgesproken stimulerend effect. Dankzij hen verbetert de contractiele activiteit van het myocardium, worden de bloedvaten getraind en worden metabolische processen gestimuleerd.
Kenmerken van hydrotherapie
Hydrotherapie verwijst naar het therapeutische gebruik van water.
- Procedures worden uitgevoerd met zowel gewone water- als minerale bronnen. Behandeling met mineraalwater wordt balneotherapie genoemd.
- Hydrotherapie is het externe effect van water op het menselijk lichaam. Voor dit doel worden douches, baden, rubdowns, douches en andere methoden gebruikt.
- Onlangs wordt interne hydrotherapie soms gebruikt als zuivering van toxines. Maar de orthodoxe geneeskunde beschouwt een dergelijke behandeling niet als effectief.
- De meeste procedures kunnen zijnniet alleen in medische instellingen, maar ook thuis uitgevoerd. Maar er zijn er ook die alleen onder toezicht van een specialist mogen worden gebruikt.
Voor welke ziekten is hydrotherapie geïndiceerd
Waterbehandelingen kunnen worden voorgeschreven aan zeer gezonde mensen om de immuniteit te versterken, prikkelbaarheid, spanning en vermoeidheid te verlichten, het lichaam te verharden, een gezonde, gezonde slaap tot stand te brengen en de algehele toon van het lichaam te herstellen. Hydrotherapie kan ook helpen bij patiënten die aan verschillende ziekten lijden of die een revalidatieperiode ondergaan na chirurgische ingrepen.
Indicaties voor hydrotherapie, een lijst van ziekten die hydrotherapie helpt te bestrijden:
- enkele stoornissen in het werk van het hart;
- beginstadia van hypertensie;
- vaatziekte;
- chronische aandoeningen van de bronchiën en longen;
- een leverziekte;
- stoornissen in het werk van de nieren;
- vrouwenziekten, zoals onregelmatige menstruatie;
- verschillende musculoskeletale pathologieën, gewrichtsaandoeningen;
- huidziekten, waaronder cellulitis en verwelking;
- verschillende pathologieën van het spijsverteringskanaal;
- stenen in het urogenitale systeem;
- spierkrampen;
- zwelling van ledematen;
- stresscondities, neurosen, depressie, slaapstoornissen;
- hoofdpijn, migraine;
- aambeien;
- verminderde seksuele functie.
Als hydrotherapie verboden is
Ondanks het feit dat water een gunstig effect heeft op het menselijk lichaam, heeft hydrotherapie beideindicaties en contra-indicaties. Er zijn veel aandoeningen en ziekten waarbij hydrotherapie niet wordt uitgevoerd.
Hydrotherapie Contra-indicaties:
- chronische ziekten in de acute fase;
- pathologieën van cerebrale en coronaire circulatie;
- aanwezigheid van een oncologische ziekte of goedaardige formaties die toenemen;
- acute ontstekingsprocessen;
- ernstige angina;
- II en III trimester van de zwangerschap;
- ernstige vorm van hypertensie (stadium 3 B).
Alleen met toestemming van een arts wordt hydrotherapie uitgevoerd bij patiënten met de volgende ziekten:
- glaucoom (oogziekte);
- tuberculose;
- aanwezigheid van infectie;
- diabetes mellitus;
- drastisch gewichtsverlies;
- sommige bloedziekten;
- ontsteking van de huid, zweren, steenpuisten.
In elk geval mogen indicaties en contra-indicaties voor hydrotherapie alleen door de behandelend arts worden bepaald. Het hangt af van de individuele kenmerken van de patiënt en de ziekten die hij heeft.
Hydrotherapiebehandelingen
De belangrijkste procedures die bij waterbehandeling worden gebruikt, zijn baden en douches. Baden kunnen in dit geval algemeen (voor het hele lichaam) en lokaal (voor bepaalde gebieden) zijn.
Gedeelde badkamers:
- De patiënt ligt in een liggende positie. Het hele lichaam is bedekt met water, behalve het hoofd, de schouders en de nek. In sommige gevallen bevindt het bovenste deel van de borst zich ook boven het wateroppervlak (oppervlakteharten).
- Het menselijk lichaam wordt beïnvloed door de druk van water, evenals de temperatuur ervan. Soms worden ook trillingen of vortexbewegingen van water gebruikt.
- Contrasterende temperaturen kunnen worden gebruikt.
- Warmtebaden moeten elke dag gedurende 10-15 minuten worden genomen. De aanbevolen hoeveelheid is 15-20 behandelingen.
Lokale baden:
- Het doel van deze procedure is om een specifiek deel van het lichaam te behandelen. Het kan bijvoorbeeld de bovenste of onderste ledematen zijn of het bekkengebied.
- Dit type bad kan ook trillingen of vortexeffecten gebruiken op zieke gebieden.
- In sommige gevallen wordt een geleidelijke verhoging van de watertemperatuur toegepast.
Douchebehandeling
Tijdens de toepassing van deze waterbehandeling wordt het oppervlak van het menselijk lichaam blootgesteld aan een of meerdere waterstralen met een bepaalde druk en temperatuur.
Rassen van zielen:
- Stof. Zeer kleine druppeltjes water, bijna als waterstof, tasten het lichaam bijna zonder druk aan.
- Regen. Water stroomt door een speciaal gaas dat op een hoogte van twee meter is bevestigd. Het beïnvloedt het menselijk lichaam door zijn eigen zwaartekracht.
- Ventilator. De patiënt staat op een afstand van 3-4 meter, de slang waardoor water stroomt, wordt geklemd met een speciaal mondstuk of een vinger. Het lichaam moet van alle kanten met water worden behandeld, hiervoor is er een bepaalde volgorde. De druk moet 1,5-3 atmosfeer zijn.
- Naald. Speciale metalen buizen met taps toelopende uiteinden worden in het gaas gestoken waardoor water stroomt. Aan de smalle kant is de diameter van de buis ongeveer 1 mm. Water komt het lichaam binnen onder druk, die varieert van 1 tot 1,5 atm. Het lijkt voor een persoon dat zijn lichaam is geprikt met dunne naalden.
- Sharko douche. Een van de varianten van jet shower. Het oppervlak van het lichaam wordt behandeld met een compacte waterstraal, die onder een druk van 1,5-3 atm komt. In dit geval bevindt de patiënt zich op een afstand van 3-3,5 meter van het apparaat. Indien nodig kan Charcot ook plaatselijk op sommige delen van het lichaam worden gebruikt. Elke behandeling duurt 1-5 minuten, de aanbevolen kuur is 15-25 behandelingen.
- Schotse douche. Net als de vorige versie verwijst het naar jet. Het verschilt van Charcot doordat in deze vorm twee waterstralen afwisselend worden gebruikt met verschillende temperaturen, maar met dezelfde druk.
Na het nemen van een koude douche, droog je af met een handdoek.
Waterprocedures voor kinderen
Zoals reeds vermeld, heeft water een zeer gunstig effect op het menselijk lichaam en helpt het bij de behandeling van vele ziekten, en dit geldt niet alleen voor volwassenen, maar ook voor kleine patiënten. Hydrotherapie bij kinderen wordt gebruikt voor dezelfde ziekten als bij volwassenen.
Bovendien wordt waterbehandeling aanbevolen voor kinderen met hersenverlamming, autisme en andere psychische aandoeningen. Kinderen in bad en douche nemen is ook een uitstekend temperend moment, versterkt het immuunsysteem. Kinderen die vaak ziek zijnverkoudheid, artsen raden vaak hydrotherapie aan.
Getuigenissen van patiënten
Een groot aantal mensen spreekt positief over deze behandelmethode. Voor gezonde mensen helpt hydrotherapie de algemene conditie van het lichaam te verbeteren, vermoeidheid te verlichten, het immuunsysteem te versterken, de werking van het spijsverteringskanaal te verbeteren en de afweer van het lichaam te activeren.
Mensen met pijnlijke gewrichten merken na deze behandelmethode een verbetering van de motoriek. Patiënten bij wie bronchitis, sinusitis, sinusitis werd vastgesteld, voelden een significante verbetering na slechts een paar procedures.
Met de grootste dankbaarheid spreken mensen die lijden aan migraine, hoofdpijn en verschillende zenuwaandoeningen van hydrotherapie. Dit is tenslotte een van de meest effectieve procedures voor de behandeling van het zenuwstelsel.
