In het artikel zullen we bekijken hoe een massage wordt uitgevoerd bij verstopte neus.
De neus heeft zeer belangrijke functies. Allereerst komt er zuurstof doorheen, zonder welke het voor een persoon onmogelijk is om te overleven.
De ingeademde lucht warmt op in de neus, wat onderkoeling van andere organen voorkomt. De longen worden beschermd tegen stof en andere schadelijke onzuiverheden en, niet minder belangrijk, tegen pathogene microben. De neus heeft immers invloed op hoe onze stem klinkt.
Verstopte neus bij afwezigheid van een loopneus is een aandoening die bij elke persoon periodiek voorkomt. Soms verdwijnt de ziekte vanzelf, en soms wordt het een probleem dat de gebruikelijke manier van leven verstoort.
In de herfst, maar ook in het late voorjaar, kennen mensen het gevoel van een verstopte neus als hij helemaal niet ademt. Een dergelijk proces kan op elk moment plaatsvinden bij zowel zuigelingen als ouderen. Bovendien gebeurt dit niet altijd vanwege rhinitis, maardergelijke gevoelens zijn buitengewoon onaangenaam. Dit is het meest voorkomende probleem ter wereld. Hoe kun je je neus redden als er geen farmaceutische preparaten bij de hand zijn?
Wat helpt om de ademhaling met een verstopte neus te herstellen
Als de neus verstopt is, zijn de redenen voor het optreden van deze aandoening heel verschillend. En het zijn niet alleen ademhalingsproblemen. We kunnen praten over allergieën en over de kleine neusbijholten van het kind, die extreem snel verstopt raken. Vaker dan andere treft dit probleem mensen met fracturen van het neusgedeelte en sinusitis.
Het proces waartegen het neuskanaal verstopt raakt, is heel eenvoudig en hangt rechtstreeks af van de luchttemperatuur, de hoeveelheid stof in de lucht en andere externe factoren. Je kunt constant medicijnen gebruiken die het proces zelf helpen verlichten door regelmatig te wassen, en het is het beste om een massage te gebruiken voor verstopte neus bij dit fenomeen.
Kenmerken van de procedure
Acupressuur bij verstopte neus heeft altijd een therapeutisch effect. Mede hierdoor wordt een preventief effect bereikt. Door druk uit te oefenen op de voorgeschreven punten, naast massage met verstopte neus, kunt u de bloedcirculatie verbeteren, waardoor het werk van een aantal bepaalde organen wordt geactiveerd.
Het gebruik ervan kan absoluut geen kwaad en is geschikt voor absoluut iedereen, inclusief zwangere vrouwen en baby's. Bovendien kun je abrikozenolie in de neus druppelen. Dankzij neusmassage met verstopte neus kunnen een volwassene en een kind hun immuunsysteem verbeteren. Zo'n mate van invloed om verstopte neus te verlichten helpt perfect bij:de aanwezigheid van allergische rhinitis in combinatie met therapie. Het is niet erg om naast de massage ook recepten uit de traditionele geneeskunde te gebruiken in plaats van medicijnen. Hierdoor zal er geen schade aan het lichaam worden toegebracht. Kruidensappen met plantaardige producten zijn hier geweldig in.
Invloedpunten: waar druk uit te oefenen
Massage voor verstopte neus gebeurt volgens bepaalde regels. U moet bijvoorbeeld op punten in het gezicht drukken. Er zijn een groot aantal van dergelijke plaatsen in dit gebied, variërend van de wenkbrauwen tot de kin. Bovendien hebben dergelijke gebieden duplicaten: punten op de voeten en het lichaam. De lokalisatie van dergelijke plaatsen is in paren gerangschikt. In het geval dat er aan de ene kant een centrum van invloed is, dan zal het ook aan de andere kant zijn. Punten bevinden zich bijvoorbeeld in de volgende gebieden:
- Op de vleugels van de neus.
- Bij het voorhoofd.
- In de ooghoeken.
- Op de oorlellen.
- Onder de neusgaten.
Congestie zonder loopneus - wat te doen in dit geval
Er zijn ook enkele centra op de neusrug, de punt van de neus, het centrale deel van het voorhoofd, enzovoort. Massage voor verstopte neus zonder loopneus kan het beste worden gecombineerd met masserende bewegingen door het hele gezicht, inclusief de nek, jukbeenderen, het gebied achter de oren en het hoofd. Elk van de invloedspunten is in de regel verantwoordelijk voor een of ander orgaan, wat betekent dat met behulp van druk de preventie van pathologieën van het hele menselijk lichaam als geheel wordt uitgevoerd.
Kenmerken van massage en puntenimpact
Punten voor massage voor verstopte neus, die zich tussen de wenkbrauwen bevinden, waar vaak de maxillaire zak wordt gevormd, zijn verantwoordelijk voor het probleem dat optreedt met het gezichtsvermogen, de onderbenen en de maag. Als u erop handelt met behulp van druk, kunt u het gezichtsvermogen helpen afstemmen en tegelijkertijd de activiteit van de maag verbeteren.
Wat betreft de pijn in de benen, het verloop van de massage kan tot drie dagen worden verlengd, waardoor dergelijk ongemak volledig wordt geëlimineerd. De punten op de wortel van de neus (in de ooghoeken) zijn gepaard en kunnen helpen bij het oplossen van de genezing van de visuele organen, en worden ook aanbevolen voor het herstellen van een psychische stoornis en het elimineren van een depressieve toestand. Zelfs als je erop drukt op de momenten die nervositeit veroorzaken, kun je niet alleen kalmeren, maar ook alle dingen realistischer gaan bekijken.
Wanneer een persoon zich naast een loopneus ook zorgen maakt over pijn in het lumbale deel, met behulp van de duim en druk op de supraoculaire uitsparingen onder de wenkbrauwen, kunnen deze snel worden afgezwakt. Ook de punten op de neusbrug worden als belangrijk beschouwd. Naast het verlichten van spanning en algemene vermoeidheid, is er een kans om uw maag gezonder te maken door erop te drukken met de kussentjes van uw vingers.
Procedure voor het uitvoeren van een neusmassage voor volwassenen
Voordat u met deze procedure begint, moet u uw handen grondig wassen en uw huid reinigengezichtsbedekkingen. Alle massagebewegingen mogen alleen licht en aangenaam zijn. Ze worden meestal met de klok mee in een cirkel gemaakt. Op elk van de punten wordt niet meer dan tien keer druk uitgeoefend zonder ruwe beweging. Dit duurt in de regel ongeveer een minuut. Herhaal na een kwartier de procedure voor het fixeren. Herhaling wordt aanbevolen door alle laryngologen.
Masseren is zowel zelfstandig als een onbepaald aantal keren toegestaan (totdat het gewenste effect optreedt). Direct na de tweede sessie voel je een golf van kracht en energie en kun je bovendien volledig door je neus ademen. Massage in aanwezigheid van congestie van dit orgaan bij een kind wordt aanbevolen met vergelijkbare bewegingen totdat de symptomen verdwijnen. We zullen hier later in meer detail over praten.
Niet minder populair op dit moment is de techniek van het tikken op een sleutelpunt. Om dit te doen, moet je je duimen buigen, dertig seconden lichtjes op de brug van je neus tikken en dan langs de zijkanten van de neus naar beneden gaan en nog eens vijftig seconden een soortgelijke manipulatie op dit gebied uitvoeren. Dan moet je afwisselend op de linker- en rechterkant tikken. Dat wil zeggen, ze verwerken eerst de linkerkant gedurende twintig seconden en gaan dan naar rechts. Laten we het vervolgens hebben over de kenmerken van massage voor kinderen.
Massage voor een kind met verstopte neus
Volgens experts is het doen van een neusmassage bij baby's niet alleen toegestaan, maar ook zeer noodzakelijk. De techniek om dit te doenDe procedure is uiterst eenvoudig, maar tegelijkertijd net zo effectief. In therapie is het erg belangrijk om precies te begrijpen welke punten moeten worden beïnvloed. Alle gebieden die zich rond de neus bevinden, worden als het meest effectief beschouwd. In het geval dat de massage met een loopneus bij een baby correct wordt uitgevoerd, zal zijn toestand aanzienlijk worden vergemakkelijkt. Dankzij het wegnemen van congestie zal de ademhaling van het kind snel verbeteren. Belangrijke punten voor massage bij loopneus en verstopte neus bij kinderen zijn de volgende gebieden:
- Gebied van de vleugels van de neus.
- Het gebied tussen de bovenbogen.
- Het gebied net boven de boegvleugels.
Massage voor loopneus en verstopte neus verbetert het algehele welzijn van de kruimels. Dit vergemakkelijkt ook het vrijkomen van sputum en tegelijkertijd worden spasmen verzacht. Onder andere wordt de bloedcirculatie meer verzadigd en is de effectiviteit van andere medische procedures meer uitgesproken.
Welke patiënt mag geen massage krijgen voor verstopte neus
Elke nuttige procedure voor fysiotherapie heeft zijn eigen strikte contra-indicaties. Het uitvoeren van acupressuur voor een loopneus en verstopte neus is bijvoorbeeld niet geschikt voor patiënten met de volgende symptomen:
- Bij een zeer hoge temperatuur, die zich manifesteert tegen de achtergrond van verergering van ontstekingen.
- Bij onaangename pijn tijdens massagebewegingen.
- Tegen de achtergrond van een geïrriteerde huid op het gebied van biologisch actieve punten (metallergische dermatitis, puisten, herpes enzovoort).
Vervolgens zullen we ontdekken wat mensen die het hebben gebruikt als onderdeel van het wegwerken van verstopte neus over deze techniek schrijven.
Recensies over dit soort therapeutische massage
Iedereen die zo'n therapeutische massage heeft gedaan, meldt in de beoordelingen dat gevoelloosheid soms samen met zwelling van de neus kan worden gevoeld. Het lijkt misschien ook te worden geëlektrocuteerd. Toegegeven, in de meeste gevallen melden de commentaren dat mensen een gevoel van lichtheid ervaren met een golf van hitte, en dat deze techniek over het algemeen bijna altijd effectief is. Velen zijn het erover eens dat zo'n procedure best prettig is. Sommigen schrijven zelfs dat een dergelijke massage een actieve afgifte van endorfine veroorzaakt, dat wil zeggen, hormonen van plezier en vreugde.
