Elke wandeling begint met de voorbereiding van de uitrusting. Een van de belangrijkste componenten van dit preparaat is het verzamelen van noodzakelijke medicijnen. Een EHBO-doos is een must tijdens een wandeling, vooral als het pad door de bergen loopt of als er kinderen met je meereizen. Als u niet thuis bent, moet u uw medicijnen bij u hebben, waar u ook heen gaat en hoe lang u op reis blijft. Wat mee te nemen in de EHBO-doos tijdens een wandeling? Lees het artikel!
Basisprincipes van het samenstellen van een EHBO-doos
Het eerste waar u op moet letten bij het samenstellen van een EHBO-doos, is de kwaliteit van medicijnen. Dit betekent dat alle geneesmiddelen eerder door u getest moeten worden op verdraagbaarheid en werkzaamheid. Zorg ervoor dat u de vervaldatum van alle medicijnen controleert. Kijk naar wat je in de EHBO-doos stopt, je zou de eigenschappen, dosering en bijwerkingen van medicijnen moeten kennen. Een EHBO-doos tijdens een wandeling mag niet te zwaar zijn.
Blijf uit de buurt van glazen containersGiet indien mogelijk de gewenste vloeistoffen in plastic flessen. Ze wegen minder en zijn beter bestand tegen schokken.
EHBO-doos verpakking
Welke verpakkingsvereisten zijn belangrijk om te volgen tijdens het kamperen?
- Stijfheid - de container moet stijf zijn (een plastic doos is voldoende). Daarin zijn uw medicijnen niet bang voor zonlicht en externe negatieve mechanische invloeden. Als je tijdens een wandeling nog steeds een niet-rigide EHBO-doos meeneemt, pak dan de glazen flessen zorgvuldig in en zorg ervoor dat ze niet verpletteren.
- dichtheid - de EHBO-doos moet een luchtdichte behuizing hebben. Anders kunt u bij hevige regenval of op een breuk sommige medicijnen bederven. Een uitstekende optie is om een doos medicijnen in een hermetische zak te verpakken (deze wordt vaak gebruikt door toeristen, vooral watermannen). Niet de beste oplossing zou zijn om medicijnen in een vuilniszak te verpakken.
- Schokabsorptie is een belangrijk punt. Een EHBO-doos voor wandelen in de bergen moet worden bekleed met een stuk hoogwaardig schuimrubber. Dan zijn de ampullen niet bang om van behoorlijke hoogte te vallen.
- Drugsnamen - Neem geen pakket medicijnen mee op een wandeling, het is extra gewicht in je rugzak. Zorg ervoor dat u de namen van medicijnen op flessen en blisters waar nodig overneemt, anders kan er op een acuut moment verwarring ontstaan.
Maak een lijst van medicijnen
Zorg ervoor dat u een duidelijke en beknopte lijst hebt van wat er in uw apotheek is. Leg het blad in een doos of zak bovenop alle fondsen. Tegenover elk medicijnschrijf de vervaldatum, symptomen van het nemen en de concentratie van het medicijn. Dit zal enorm helpen degenen die geen bepaald medisch probleem zijn tegengekomen (we hebben het natuurlijk over een EHBO-groep voor groepen). Trouwens, als je nog steeds besluit om geen glazen containers op te geven, lijm het dan met een pleister. Als het medicijn toch breekt, zit al het glas op de pleister en verspreidt het zich niet over de verbanddoos en rugzak.
Zorg voor het gemak van het dragen van de EHBO-doos buiten de rugzak. Idealiter zou het een schoudertas moeten hebben of op zijn minst riemen voor handmatig dragen. Als de EHBO-doos zacht is, kan deze riemen hebben om aan de riem te bevestigen en te dragen. Zorg onder andere voor de herkenning van de EHBO-doos. Het moet aan beide zijden een felle kleur of een kruis hebben. Zo'n kruis kun je zelf tekenen.
Individuele EHBO-doos
Een individuele EHBO-doos is de lijst met medicijnen die elke toerist in de groep bij zich zou moeten hebben. Ieder moet de samenstelling ervan voor zichzelf aanpassen. Dat wil zeggen, als u allergisch bent - neem antihistaminica mee, hart - hartmedicatie, enzovoort. Een camping EHBO-doos, waarvan de samenstelling niet voor u persoonlijk is, zal niet werken! Een individuele kit moet zich altijd op een toegankelijke plaats bevinden. Reis je overigens alleen, dan heb je geen groepsset. Breid in dit geval de samenstelling van uw individuele EHBO-doos uit.
Dus, de individuele EHBO-kit bevat:
- Remedies voor uw chronische ziekten.
- Hartaanvalremedies("Validol", "Nitroglycerine").
- Allergie medicijnen.
- Tourniquet en gips.
- Pijnstiller (bijvoorbeeld "Analgin").
- Een koortswerend middel (zoals aspirine).
- Antibiotica.
- Oogdruppels ("Albucid", "Levomycetin").
- Remedie voor brandwonden "Panthenol".
- Intestinaal middel ("Loperamide") en actieve kool.
- Waterstofperoxide.
- "Nosh-pa".
- "Yodantipirine" voor de preventie van encefalitis.
- "Doxycycline" (gebruikt voor de ziekte van Lyme).
Groep EHBO-kit
EHBO-doos in een campagne door een grote groep moet bijzonder zorgvuldig worden gemaakt. De samenstelling wordt bepaald op basis van het aantal deelnemers en de duur van de reis. Als de groep een wandeling gaat maken in de taiga, waar het dichtstbijzijnde dorp op minstens 200 km afstand ligt, dan moeten de medicijnen zeer zorgvuldig worden gekozen. De groepskit bevat dezelfde producten als de individuele kit, plus enkele extra's:
- Keelpijn remedie.
- Remedie tegen jeuk na insectenbeten.
- Ontstekingsremmende zalf.
- Hoestonderdrukkers.
- Enzympreparaten.
- Antimalaria.
- Chapstick.
Zorg ervoor dat u een ampullay-out en alle hulpmiddelen en hulpmiddelen voor het behandelen van verschillende wonden meeneemt.
EHBO-doos voor wandelen met kinderen
EHBO-doos voor wandelenmet kinderen moeten bijzonder zorgvuldig worden verzameld! Kies medicijnen strikt volgens de leeftijd van de kinderen in de groep. Neem dus zeker mee:
- Remedie voor koorts op siroop ("Panadol", "Nurafen" of "Efferalgan").
- Middelen voor vergiftiging ("Regidron", "Smekta", "Linex", actieve kool, "Loperamide").
- Medicijnen voor allergieën ("Fenistil-gel", "Loratodin", "Cetrin" voor kinderen).
- Wondbehandelingsproducten (voor kinderen kan jodium het beste worden ingenomen in de vorm van een potlood).
- Antibioticum "Summamed".
- Remedie tegen verkoudheid (om te wassen - "Aquamaris", druppels - "Vibrocil" of "Nazivin baby").
- Zorg ervoor dat u oorpijn, oogdruppels, medicijnen tegen hoest en keelpijn meeneemt.
EHBO-doos voor bergwandelingen
Net als de EHBO-doos van een kind voor een bergtocht, wordt hij met speciale zorg en aandacht voor detail samengesteld. Het belangrijkste verschil tussen zo'n EHBO-doos is de aanwezigheid van een medicijn tegen hoogteziekte erin. Deze ziekte schaadt vaak zelfs ervaren klimmers, om nog maar te zwijgen van beginners. Zorg ervoor dat je druppels van sneeuwblindheid "Novezin" in je rugzak stopt. "Penicilline" en "Novocaine" moeten in elke individuele en groeps EHBO-kit zitten. Wandelen in de bergen moet worden begeleid door een arts en tot zijn beschikking staan "Makrodex" 6%, "Dolantin", "Dimethylsulfoxide", "Reparilgel", intraveneuze infusiesets.
Nu weet je dat een EHBO-doos tijdens een wandeling een uiterst noodzakelijk, onvervangbaar iets is! Behandel de collectie op een verantwoorde manier, en dan zal het niet eng voor je zijn om naar de bergen, taiga en andere gevaarlijke plaatsen te gaan. En vergeet niet dat blokkering de handigste manier om medicijnen te leggen is. Zo vind je veel sneller het juiste medicijn.
