Vandaag nodigen we je uit om te praten over de preventie van scoliose bij kinderen. Dit probleem komt vrij vaak voor. Scoliose wordt begrepen als een kromming van de wervelkolom in elke richting en een verandering in de vorm van de wervels.
Er moet meteen gezegd worden dat dit niet alleen slecht is voor het uiterlijk van het kind, maar ook een aantal ernstige problemen met zich meebrengt, van houdingsverlies tot ziekten van inwendige organen.
Bij dit probleem is het belangrijkste om de ziekte in de kindertijd te identificeren en de behandeling te starten. Alleen de wervelkolom van een kind kan immers worden gecorrigeerd. Het is jammer, maar ouders zoeken laat (op het moment dat het probleem met het blote oog zichtbaar is) hulp van een specialist. En dit is alles, ondanks de wijdverbreide verspreiding van de ziekte, omdat scoliose, die verschillende gradaties van ernst heeft, werd ontdekt bij meer dan 50% van de schoolkinderen.
De ontwikkeling van de ziekte vindt altijd plaats in de kindertijd, tijdens de periode dat erintensieve groei van het skelet. Het is om deze reden dat scoliose gewoonlijk een "kinderziekte" wordt genoemd. Dankzij moderne therapiemethoden is een dergelijk probleem bij kinderen oplosbaar, omdat de wervelkolom op dit moment nog niet volledig is gevormd. Voor volwassenen die de leeftijd van 20 hebben bereikt, is houdingscorrectie echter een ongelooflijk moeilijke zaak.
Redenen
Laten we proberen meer te weten te komen over de oorzaken en preventie van scoliose bij kinderen. Veel ouders denken dat de enige oorzaak van de ziekte een verkeerde houding is tijdens het studeren. In sommige opzichten hebben ze gelijk, omdat een verkeerde houding tijdens het lopen of zitten leidt tot spierontspanning, en het gebrek aan tonus daarin leidt tot kromming. Maar het is de moeite waard aandacht te schenken aan het feit dat dit verre van de enige oorzaak van scoliose is.
We zullen u een lijst geven van slechts een paar van hen:
- deformaties die zijn opgetreden tijdens de bevalling of tijdens de periode van intra-uteriene ontwikkeling van het kind;
- verwonding van de wervelkolom (absoluut een van zijn afdelingen);
- onjuiste verdeling van de belasting tijdens het sporten;
- een aktetas aan één riem dragen;
- rachitis;
- infantiele hersenverlamming;
- avitaminose;
- pleuritis;
- tuberculose;
- verkorting van één been (zelfs als het visueel niet waarneembaar is);
- afwijkingen in de ontwikkeling van de ribben en wervels;
- aanwezigheid van een groot aantal littekens en brandwonden enzovoort.
In een vroeg stadium kan de ziekte alleen worden opgespoord door een ervaren specialist. Daarom is het de moeite waard om het kind regelmatig te controleren bij een orthopedisch arts. Als u een tijdige behandeling voor de baby voorschrijft, kan de progressie van de ziekte worden gestopt.
Risicofactoren
Voordat we ingaan op de behandeling en preventie van scoliose bij kinderen, raden we u aan de bestaande risicofactoren in overweging te nemen. Wie heeft meer kans om deze ziekte te ontwikkelen? Dit patroon kan niet worden weerlegd: jongens hebben minder kans op deze ziekte dan meisjes. Waarom gebeurt dit? Artsen hebben nog geen antwoord op deze vraag kunnen vinden, maar met statistieken v alt niet te twisten.
Bovendien lopen kinderen met ziekten risico:
- rachitis;
- problemen van het zenuwstelsel;
- reuma.
Bovendien is het vermeldenswaard erfelijkheid. Natuurlijk wordt scoliose niet geërfd, maar veel genetische ziekten kunnen tot het optreden ervan leiden. We stellen voor om de erfelijke factor in iets meer detail te beschouwen in de volgende vraag van het artikel.
Erfelijke factor
Veel jonge stellen die zich voorbereiden om ouders te worden, zijn geïnteresseerd in: kan scoliose van ouders worden geërfd? Natuurlijk niet! Hoewel er een verband is tussen deze ziekte en erfelijkheid. Er zijn een aantal erfelijke ziekten die de ontwikkeling van pathologie beïnvloeden. Deze omvatten:
- spierdystrofie;
- ziekten van het zenuwstelsel.
Het is belangrijk om te onthouden dat er geen gen is voor scoliose als zodanig.
Wat te doen zodat het kind niet aan een soortgelijk probleem lijdt? Er moeten maatregelen worden genomenpreventie van scoliose bij kleuters. Regelmatige bezoeken aan de orthopedist zullen helpen om het probleem in een vroeg stadium te identificeren.
Beelden
Als er rekening wordt gehouden met leeftijd, zijn er drie soorten scoliose:
- infantiele (tot drie jaar oud);
- jeugd (tien - veertien jaar);
- tiener (vijftien - zeventien jaar oud).
De eerste variëteit op onze lijst verdwijnt meestal vanzelf. Een agressievere aard wordt waargenomen bij adolescente scoliose, die wordt veroorzaakt door de snelle groei van het skelet.
Als een leerling een buiging heeft, dan is dit een serieuze reden om contact op te nemen met een orthopeed. Het is met gebogenheid dat veel ouders de eerste graad van de ziekte verwarren. Daarom is het zo noodzakelijk dat ouders maatregelen nemen om scoliose bij kinderen te voorkomen. Als u de eerste stap overslaat, worden de symptomen van kromming zichtbaar voor het blote oog en is het veel moeilijker om ze te corrigeren.
Classificatie
Voor de juiste behandeling van het probleem in de medische praktijk is het gebruikelijk om alle soorten scoliose te verdelen in drie soorten kromming en vier graden van ernst.
Soorten spinale kromming:
- C-vormige kromming (één krommingsboog);
- S-vormig (twee bogen);
- Z-vormig (drie bogen, is het moeilijkste type).
Methoden en duur van de behandeling hangen niet alleen rechtstreeks af van het type ziekte, maar ook van de ernst. In totaal is het gebruikelijk om er vier uit te kiezen; voor meer gedetailleerde informatie kunt u:vind in de tabel.
| Graad | Krommingshoek (in graden) | Korte beschrijving van het probleem |
| 1 graad | 1 tot 10 | Bijna onmerkbaar voor de gemiddelde persoon. Kenmerkende kenmerken: schouders zijn verlaagd, licht gebogen. Maatregelen om scoliose bij kinderen te voorkomen zijn in dit geval: oefentherapie (fysiotherapeutische oefeningen) en gymnastiek. |
| 2 graad | 11 tot 25 | Zichtbare veranderingen, mogelijk een verandering in de vorm van het bekken. In dit geval is een speciale reeks oefeningen nodig om de overgang van scoliose naar de derde graad te voorkomen. |
| 3 graad | 26 tot 50 | Onderscheidend kenmerk: de vorming van de ribbenbult of hun terugtrekking, het bekken is schuin. In dit geval is een complexe behandeling noodzakelijk. De situatie corrigeren, hoewel moeilijk, is nog steeds mogelijk. |
| 4 graad | meer dan 50 | De vierde graad is praktisch onbehandelbaar. Alle wervels zijn vervormd, spieren zijn uitgerekt |
Als u de preventie en behandeling van scoliose bij kinderen niet uitvoert, gaat het zeer snel vooruit. Elke dag wordt de kans om de wervelkolom te corrigeren steeds kleiner. Stel een bezoek aan de dokter niet uit, sla alarm zodra de eerste tekenen beginnen. Geef je kind een gezonde en gelukkige toekomst.
Mogelijke complicaties
Zoals eerder vermeld, is de preventie van scoliose bij schoolgaande kinderen en kleuters een must. Als u de beginfase van de ziekte niet behandelt, zal deze heel snel beginnen.voortgang. Letterlijk in één jaar kan een lichte buiging zich ontwikkelen tot scoliose van graad 4, die bijna onmogelijk te genezen is.
Waartoe leidt inactiviteit? De volgende complicaties zijn mogelijk:
- de wervelkolom is ernstig vervormd;
- een ribbult vormt;
- mogelijke asymmetrie van de bekkenbeenderen;
- spierdystrofie;
- hoofdpijn;
- longvolume neemt af;
- het werk van het cardiovasculaire systeem is verstoord.
Het is ook belangrijk om te weten dat scoliose niet alleen in de rug bijdraagt aan veel problemen.
Symptomen
Zoals eerder vermeld, manifesteert scoliose van de eerste fase zich helemaal niet. Het kind voelt zich opgewekt, leidt een actieve levensstijl. Slechts een lichte buiging met licht opgerolde schouders kan worden opgemerkt, het kind zal niet klagen over pijn of ongemak.
Als je echter niets doet, zal scoliose uitgroeien tot de tweede fase, wanneer de tekenen al zichtbaar zijn, zelfs voor een niet-professional. U kunt de volgende kenmerken opmerken:
- hoofd bijna altijd naar beneden;
- bukken;
- ingestorte schouders;
- schouders niet in lijn.
De volgende tekens zullen helpen om de overgang naar de derde graad te herkennen:
- ernstige kromming van de wervelkolom;
- ongemak in de rug;
- vaak hoofdpijn;
- mogelijk verhoogde hartslag;
- kortademigheid verschijnt.
Diagnose
Alsom een probleem in een heel klein kruimeltje te diagnosticeren, is een consult met een kinderorthopedist noodzakelijk, en voor basisschoolleerlingen kunnen ouders dit zelf doen.
Vraag je kind om kleding van zijn bovenlichaam te verwijderen en zijn rug naar je toe te draaien. Laat het kind naar voren leunen en laat de armen ontspannen naar beneden hangen. Wat je nodig hebt om te evalueren in deze functie:
- schouderbladen moeten op dezelfde hoogte zitten;
- de afstand tussen het lichaam en de arm moet aan beide kanten gelijk zijn.
Volgende test: het kind staat met zijn rug naar je toe, rug recht, armen tegen het lichaam gedrukt. Als een kind scoliose heeft, zult u de volgende kenmerken opmerken:
- schouder asymmetrie;
- hoogte van neergelaten handen is niet hetzelfde;
- bekkenlijn is niet evenwijdig aan een recht vlak.
Als u tekenen van deze pathologie opmerkt, moet u dringend contact opnemen met een orthopedist en de behandeling starten. Maar het is belangrijk om te onthouden dat het voorkomen van scoliose bij schoolgaande kinderen niemand zal schaden. Je kunt de baby laten zwemmen of turnen. Als dit niet mogelijk is, is speciaal opladen en houdingscontrole voldoende.
Behandeling
Voorkomen van scoliose is veel gemakkelijker dan genezen. Het is beter een ziekte te voorkomen dan te genezen. Als u echter het moment heeft gemist en het kind moet worden behandeld, kan de arts u een of meer maatregelen adviseren om van deze aandoening af te komen.
Behandelingsopties omvatten:
- korset dat de ruggengraat van het kind op de juiste manier fixeertpositie;
- oefentherapie (oefeningen fysiotherapie);
- massage;
- zwemmen;
- chirurgische behandeling (zeer zelden gebruikt);
- medicatie (zelden gebruikt in gevorderde gevallen).
Gymnastiek
Nu zullen we het hebben over oefeningen voor de preventie van scoliose bij kinderen en de behandeling ervan. De oefening moet worden begeleid door een specialist. Als morele steun worden ouders aangemoedigd om met hun kinderen te werken. Regelmatige lichaamsbeweging is de sleutel tot een succesvol herstel.
Het complex moet zijn voorgeschreven door een arts. Hierbij wordt rekening gehouden met zowel de leeftijd van het kind als de mate van kromming van de wervelkolom.
Wat zijn de oefeningen voor de preventie van scoliose bij kinderen? Overweeg hun variëteiten, gezien de graad van het probleem.
- Eerste graad. Hier worden algemene versterkings-, ademhalings- en symmetrische oefeningen gebruikt. Zeer zelden, en onder toezicht van een specialist, nemen ze hun toevlucht tot asymmetrische uitvoering.
- Tweede graad. Algemene versterking, ademhaling, minder vaak - asymmetrische en detorsie-oefeningen.
- Derde en vierde graad. In dit geval is het handiger om individuele lessen te geven. Het hele complex van oefeningen wordt hier toegepast. Contra-indicaties zijn die bewegingen die de flexibiliteit van de wervelkolom kunnen vergroten. Deze categorie omvat bochten, hellingen, enzovoort.
Dergelijke lessen worden meestal niet meer dan vier keer per week gegeven. De duur van een les mag niet langer zijn dan 45 minuten. inspanningsstresswordt individueel geselecteerd, rekening houdend met enkele factoren:
- uithoudingsvermogen;
- graad van scoliose;
- leeftijd;
- duur van de behandeling.
Het tempo van uitvoering mag nooit snel zijn. Alle oefeningen hebben een langzaam of gemiddeld tempo en hebben tot doel spierontwikkeling en aanpassing van de wervelkolom. Bij het uitvoeren van het complex moet rekening worden gehouden met het feit dat kinderen met scoliose pathologische veranderingen hebben in het werk van het hart en de longen. Daarom moet u de polsslag en bloeddruk van de patiënt controleren.
Zwemmen
Zwemmen heeft een speciale plaats in de behandeling van dit probleem. Wat is het voordeel van deze sport?
- Er is een natuurlijke belasting van de wervelkolom.
- Spinale tractie stelt u in staat om de groeizones van botweefsel te ontlasten.
- Alle spiergroepen aanspreken.
- Een obstakel in de asymmetrie van de wervels.
- Verbetering van de coördinatie van bewegingen.
Scoliose 1 graad. Er worden slechts twee zwemtechnieken uitgevoerd - schoolslag en kruipen (omdat ze symmetrisch zijn).
Scoliose 3 en 2 graden. Asymmetrie. Na het beheersen van dergelijke stijlen, worden correctieoefeningen uitgevoerd.
Scoliose 4 graden. Oefeningen voor het ademhalingssysteem, gymnastiek met symmetrische oefeningen. Het sluit zwemmen in een rechtopstaande positie en oefeningen die de ruggengraat verdraaien uit.
Massage
Naar maatregelen om scoliose bij kinderen te voorkomenvoorschoolse leeftijd en behandeling van deze ziekte omvatten massage. De belangrijkste taken van massage bij de behandeling van deze ziekte:
- verlicht spasmen van overbelaste spieren;
- verhoog de tonus van zwakke spieren die achterblijven in ontwikkeling.
Massage is dus een belangrijk moment in de complexe behandeling van de ziekte en de preventie ervan. Deze methode heeft niet alleen een algemeen versterkend effect, maar draagt ook bij aan het corrigeren van veranderingen in de spieren. Dit laatste is typerend voor deze ziekte, omdat bij overbelasting van de spieren het volgende wordt waargenomen:
- brandpunten van hypertonie;
- hyperplasie;
- zwakte van uitgerekte spieren.
Massage helpt om alle bovenstaande problemen te elimineren. Zo wordt de ongelijke belasting van de wervelkolom verminderd. Dit alles leidt tot een stop in de progressie van de ziekte. Naast alles wat al eerder is gezegd, heeft massage nog andere effecten:
- pijnvermindering;
- verbeterde circulatie.
Aan het einde van dit gedeelte is het vermeldenswaard dat massage wordt voorgeschreven voor absoluut elke graad van de ziekte.
Fysiotherapie
De procedures moeten worden voorgeschreven door de behandelend arts. Ze helpen niet alleen om van scoliose af te komen, maar ook om het te voorkomen. Ook wordt enige fysiotherapie voorgeschreven om complicaties van de ziekte te behandelen. Ze zijn allemaal gericht op het activeren van het immuunsysteem en het verhogen van de bloedcirculatie. Fysiotherapie omvat:
- magnetotherapie;
- elektrostimulatie;
- echografie;
- paraffine;
- elektroforese.
Corset
We hebben veel mogelijke maatregelen overwogen om scoliose bij kinderen in de schoolgaande en voorschoolse leeftijd te voorkomen. Maar het dragen van een speciaal korset is uitsluitend geschikt voor de behandeling van 2, 3 of 4 stadia van kromming van de wervelkolom.
Langdurig en correct gebruik helpt om effectief van de ziekte af te komen. Houd er rekening mee dat het korset alleen door de behandelend arts mag worden gekozen, zodat het zo goed mogelijk bij uw kind past.
Aanbevelingen voor het dragen ervan zijn onder meer: het dragen van kleding onder een korset met een klein aantal naden en onregelmatigheden.
Ziektepreventie
Veel ouders stellen de vraag: wat is de rol van een verpleegkundige bij het voorkomen van scoliose bij kinderen? Laten we proberen deze vraag duidelijk en beknopt te beantwoorden. De verpleegkundige moet de basis van de orthopedie kennen. Bovendien v alt er een zeer moeilijke taak op haar schouders - contact leggen met de patiënt. Haar taak is om de baby voor te bereiden op een onderzoek van de wervelkolom, bijvoorbeeld voor een MRI- of CT-scan. De juistheid van het resultaat hangt af van de juiste voorbereiding. Nog twee verantwoordelijkheden - hulp bij de oefeningen, aanbevelingen aan ouders.
De beste manier om scoliose bij kinderen te voorkomen - gymnastiek, dagelijkse ochtendtraining, houding behouden tijdens het lopen of zitten. Daarnaast zijn er nog een paar aanbevelingen:
- gebruik van orthopedische matras;
- controle over de activiteit van het kind (actieve spelletjes moeten worden afgewisseld met rustige activiteiten);
- goede voeding;
- juiste portefeuilleselectie enzovoort.
Deze eenvoudige aanbevelingen helpen deze ziekte te voorkomen en je baby een gezonde en gelukkige toekomst te geven. Een tijdig beroep op een specialist zal u waarschuwen voor ernstige gevolgen. Onthoud dat ziekte veel gemakkelijker te voorkomen is dan te genezen.
